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山梨学院小学校

毎日更新!給食日誌

プロフィール
---山梨学院小学校---
本校は専属の管理栄養士による、完全給食制です。
昼食時にはカフェテリアに集まり、先生やお友だちと一緒に食事をしています。
ブログ・テーマ
毎日のランチメニューをご紹介いたします。 ※旧給食日誌は、下のリンクからご覧いただけます。

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12月14日 鶏の照り焼き

2017.12.14 13:36 | 今日のランチ

むぎご飯
鶏の照り焼き
もやしときゅうりのゆかり和え
白菜とえのきのみそ汁
牛乳
オレンジ

12月13日 みそ野菜ラーメン

2017.12.14 13:35 | 今日のランチ

みそ野菜ラーメン
アジフライ
トマトとブロッコリーのサラダ
牛乳
みかん

12月12日 かぼちゃひき肉フライ

2017.12.12 13:34 | 今日のランチ

むぎご飯
かぼちゃひき肉フライ
三色野菜のじゃこ和え
豆腐と油揚げのみそ汁
牛乳
バナナ

12月11日 ツナとコーンのご飯

2017.12.11 13:34 | 今日のランチ

ツナとコーンのご飯
肉じゃが
春雨スープ
牛乳
りんご

12月8日 ビビンバ

2017.12.08 13:33 | 今日のランチ

ビビンバ
ワンタンスープ
牛乳
フルーツジュレ

12月7日 さばの竜田揚げ

2017.12.07 13:33 | 今日のランチ

きつねうどん
さばの竜田揚げ
ブロッコリーとにんじんのごま和え
牛乳
みかん

12月6日 チキンのチーズパン粉焼き

2017.12.06 13:32 | 今日のランチ

ミルクパン
チキンのチーズパン粉焼き
フレンチサラダ
大根とキャベツのコンソメスープ
牛乳
バナナ

12月5日 中華どんぶり

2017.12.05 13:31 | 今日のランチ

中華どんぶり
ほうれん草とひじきのサラダ
ビーフンスープ
牛乳
りんご

12月4日 白身魚フライのケチャップあんかけ

2017.12.04 10:33 | 今日のランチ

むぎご飯
白身魚フライのケチャップあんかけ
イタリアンサラダ
カリフラワーのコンソメスープ
牛乳
オレンジ

12月1日 鶏のねぎみそ焼き

2017.12.01 13:26 | 今日のランチ

むぎご飯
鶏のねぎみそ焼き
春雨サラダ
わかめとえのきのすまし汁
牛乳
オレンジ

11月29日 豚肉のケチャップ煮

2017.11.29 11:22 | 今日のランチ

ぶどうパン
豚肉のケチャップ煮
チーズ入りサラダ
牛乳・りんご

11月28日 親子どんぶり

2017.11.28 11:22 | 今日のランチ

親子どんぶり
ほうれん草とひじきのサラダ
わかめとえのきのみそ汁
牛乳・みかん

11月27日 ハヤシライス

2017.11.27 11:21 | 今日のランチ

ハヤシライス
イタリアンサラダ
牛乳・フルーツジュレ

11月22日 厚揚げの酢豚風煮

2017.11.22 11:20 | 今日のランチ

鮭わかめご飯
厚揚げの酢豚風煮
ビーフンスープ
牛乳・りんご

11月21日 さばの文化干し

2017.11.21 11:15 | 今日のランチ

むぎご飯
さばの文化干し
わかめと野菜のお浸し
豆腐と白菜のみそ汁
牛乳・オレンジ

11月17日 白身魚フライのケチャップあんかけ

2017.11.17 11:01 | 今日のランチ

むぎご飯
白身魚フライのケチャップあんかけ
パンポテサラダ
キャベツとカリフラワーのコンソメスープ
牛乳・バナナ

11月16日 きんぴらご飯

2017.11.16 11:00 | 今日のランチ

きんぴらご飯
豚肉のしょうが炒め
春雨スープ
牛乳・りんご

11月15日 和風ポトフ

2017.11.15 10:59 | 今日のランチ

チーズパン
和風ポトフ
キャベツサラダ
牛乳・マスカットゼリー

11月14日 チキンカレー

2017.11.14 10:57 | 今日のランチ

チキンカレー
ゆでうずら
コーンクリームサラダ
牛乳・オレンジ

11月13日 肉どんぶり

2017.11.13 11:24 | 今日のランチ

肉どんぶり
三色菜のお浸し
大根と油揚げのみそ汁
牛乳・バナナ

11月10日 鮭の紅葉焼き

2017.11.10 11:24 | 今日のランチ

むぎご飯
鮭の紅葉焼き
ほうれん草とコーンのお浸し
けんちん汁
牛乳・みかん

11月9日 ケチャップライス

2017.11.09 11:23 | 今日のランチ

ケチャップライス
鶏の唐揚げ
グリーンサラダ
きのこのスープ
牛乳・ももゼリー

11月8日 野沢菜ご飯

2017.11.08 11:21 | 今日のランチ

野沢菜ご飯
いかフライ
切干大根サラダ
さつまいもとごぼうのみそ汁
牛乳・りんご・ミニフィッシュ

11月7日 さばの塩こうじ焼き

2017.11.07 13:33 | 今日のランチ

ほうとう風うどん
さばの塩こうじ焼き
ごぼうサラダ
牛乳・バナナ

11月6日 じゃがいものそぼろ煮

2017.11.06 13:32 | 今日のランチ

むぎご飯
じゃがいものそぼろ煮
わかめと野菜のじゃこ和え
ほうれん草と油揚げのみそ汁
牛乳・オレンジ

11月2日 さんまのおかか煮

2017.11.02 13:32 | 今日のランチ

さつま芋ご飯
さんまのおかか煮
ひじきサラダ
豆腐となめこのみそ汁
牛乳・みかん

11月1日 鶏肉と根菜の煮物

2017.11.01 13:29 | 今日のランチ

むぎご飯
鶏肉と根菜の煮物
具だくさんみそ汁
牛乳・りんご

10月30日 さばの紅葉焼き

2017.10.30 13:27 | 今日のランチ

むぎご飯
さばの紅葉焼き
わかめと野菜のお浸し
さつまいものみそ汁
牛乳・オレンジ

10月27日 鶏のねぎみそ焼き

2017.10.27 13:25 | 今日のランチ

むぎご飯
鶏のねぎみそ焼き
ひじきの煮物
キャベツと桜えびのスープ
牛乳・オレンジ

10月26日 ツナとコーンのご飯

2017.10.26 13:23 | 今日のランチ

ツナとコーンのご飯
じゃがいものそぼろ煮
春雨スープ
牛乳・りんご

10月25日 白身魚フライのケチャップあんかけ

2017.10.25 13:22 | 今日のランチ

むぎご飯
白身魚フライのケチャップあんかけ
枝豆サラダ
アルファベットスープ
牛乳・白ごまプリン

10月24日 中華どんぶり

2017.10.24 13:21 | 今日のランチ

中華どんぶり
ゆで野菜
ワンタンスープ
牛乳・バナナ

10月23日 しょうゆラーメン

2017.10.23 13:20 | 今日のランチ

しょうゆラーメン
いかフライ
中華サラダ
牛乳・ももゼリー

10月20日 コーンクリームサラダ

2017.10.20 13:19 | 今日のランチ

チキンライス
ポテトフライ
コーンクリームサラダ
キャベツとカリフラワーのコンソメスープ
牛乳・バナナ

10月19日 そぼろあんかけどんぶり

2017.10.19 13:16 | 今日のランチ

そぼろあんかけどんぶり
ひじきサラダ
たまごスープ
牛乳・オレンジ

10月18日 キーマカレー

2017.10.18 14:53 | 今日のランチ

ナン
キーマカレー
チーズ入りサラダ
牛乳・かき

10月17日 すき焼き風煮

2017.10.17 15:01 | 今日のランチ

ゆかりご飯
すき焼き風煮
ほうれん草のみそ汁
牛乳・バナナ

10月16日 麻婆豆腐

2017.10.16 09:43 | 今日のランチ

むぎご飯
麻婆豆腐
チーズ揚げ
切干大根サラダ ツナ
牛乳・ぶどうゼリー

10月13日 かぼちゃひき肉フライ

2017.10.13 09:02 | 今日のランチ

具沢山うどん
かぼちゃひき肉フライ
キャベツとブロッコリーのごま和え
牛乳・りんご

10月12日 さばの文化干し

2017.10.12 09:01 | 今日のランチ

むぎご飯
さばの文化干し
三色菜のお浸し
じゃがいものみそ汁
牛乳・バナナ

10月11日 チキンのオーブン焼き

2017.10.11 09:00 | 今日のランチ

シーフードピラフ
チキンのオーブン焼き
イタリアンサラダ
ブロッコリーのコンソメスープ
牛乳・梨

10月10日 厚揚げと野菜の肉みそ炒め

2017.10.10 08:58 | 今日のランチ

むぎご飯
厚揚げと野菜の肉みそ炒め
ほうれん草とコーンのお浸し
野菜いっぱい汁
えのきたけ
牛乳・オレンジ

10月6日 きのこのミートスパゲティ

2017.10.06 08:31 | 今日のランチ

きのこのミートスパゲティ
ミニアメリカンドッグ
コロコロサラダ
牛乳・りんご

10月5日 豚肉のしょうが炒め

2017.10.05 14:38 | 今日のランチ

むぎご飯
豚肉のしょうが炒め
もやしときゅうりのゆかり和え
わかめとえのきのみそ汁
牛乳・バナナ

10月4日チキンカツ

2017.10.04 14:37 | 今日のランチ

むぎご飯
チキンカツ
春雨サラダ
豆腐と白菜のみそ汁
牛乳・オレンジ

10月3日ピザ風チキン

2017.10.03 14:36 | 今日のランチ

パンプキンロール
ピザ風チキン
フレンチサラダ フレンチドレッシング
キャベツとにんじんのコンソメスープ
牛乳・青りんごゼリー

10月2日さんまのおかか煮

2017.10.02 14:34 | 今日のランチ

さつま芋ご飯
さんまのおかか煮
ほうれん草ともやしの和風ナムル
お月見汁
牛乳・月見だんご

十五夜ランチ

2017.10.02 08:36 | 今日のランチ

クッキングハウスでは、子どもたちに食べ物を通じて伝統的な行事や日本の風習などに親しんでほしいという思いから、旬の食材を取り入れたメニューを考えています。
今週の月曜日には、ひと足早い「十五夜ランチ」を実施しました。
お月見汁の中には、お月様の中にうさぎのいるかまぼこを浮かべました。みんなでまん丸のお団子を食べて、ひと足早い十五夜を楽しみました。

9月28日 親子どんぶり

2017.09.28 11:02 | 今日のランチ

親子どんぶり
ゆで野菜
キャベツとにんじんのみそ汁
牛乳・オレンジ

9月27日 ハヤシライス

2017.09.27 11:01 | 今日のランチ

ハヤシライス
イタリアンサラダ
牛乳・バナナ

9月26日 冷やし中華

2017.09.26 11:00 | 今日のランチ

冷やし中華
えびカツ
トマトサラダ
牛乳・マスカットゼリー

9月25日 鶏肉と根菜の煮物

2017.09.25 10:59 | 今日のランチ

むぎご飯
鶏肉と根菜の煮物
ほうれん草とコーンのお浸し
わかめとえのきのみそ汁
牛乳・りんご

9月22日 夏野菜カレー

2017.09.22 10:59 | 今日のランチ

夏野菜カレー
ゆでうずら
コーンクリームサラダ
牛乳・巨峰

9月21日 中華風挽肉混ぜご飯

2017.09.21 10:57 | 今日のランチ

中華風挽肉混ぜご飯
もやしとキャベツの卵炒め
春雨スープ
牛乳・りんご

9月20日 じゃがいものそぼろ煮

2017.09.20 08:02 | 今日のランチ

むぎご飯
じゃがいものそぼろ煮
三色菜のお浸し
ほうれん草と油揚げのみそ汁
牛乳・バナナ

9月19日 かぼちゃのクリームシチュー

2017.09.19 07:58 | 今日のランチ

コッペパン
かぼちゃのクリームシチュー
枝豆サラダ
牛乳・オレンジ

9月15日 ひやむぎ

2017.09.15 07:55 | 今日のランチ

ひやむぎ
チキンカツ
ひじきサラダ
牛乳・オレンジ

9月14日 野菜のみそ炒め

2017.09.14 07:54 | 今日のランチ

むぎご飯
さんまのおかか煮
野菜のみそ炒め
わかめとえのきのみそ汁
牛乳・バナナ

9月13日 肉どんぶり

2017.09.13 07:53 | 今日のランチ

肉どんぶり
ほうれん草とひじきのサラダ 
豆腐となめこのみそ汁
牛乳・りんご

9月12日 チキンライス

2017.09.12 07:52 | 今日のランチ

チキンライス
ミニアメリカンドッグ
チーズ入りサラダ
キャベツとにんじんのコンソメスープ
牛乳・青りんごゼリー

9月11日 厚揚げと野菜の肉みそ炒め

2017.09.11 07:51 | 今日のランチ

むぎご飯
厚揚げと野菜の肉みそ炒め
ほうれん草ともやしの磯辺和え
わかめと玉ねぎのみそ汁
牛乳・オレンジ

9月8日 そぼろご飯

2017.09.08 07:46 | 今日のランチ

そぼろご飯
ポテトフライ
じゃこサラダ
もずくスープ
牛乳・バナナ

9月7日 アジフライ

2017.09.07 07:45 | 今日のランチ

ミルクパン
アジフライ
フレンチサラダ
にんじんとブロッコリーのコンソメスープ
牛乳・ももゼリー

9月6日 厚揚げの酢豚風煮

2017.09.06 07:45 | 今日のランチ

鮭わかめご飯
厚揚げの酢豚風煮
ワンタンスープ
牛乳・りんご

9月5日 チキンのチーズパン粉焼き

2017.09.05 07:44 | 今日のランチ

カレーピラフ
チキンのチーズパン粉焼き
グリーンサラダ
とうがんスープ
牛乳・バナナ

9月4日 豚肉のしょうが炒め

2017.09.04 07:43 | 今日のランチ

むぎご飯
豚肉のしょうが炒め
わかめと野菜のお浸し
えのきと油揚げのみそ汁
牛乳・オレンジ

9月1日 オクラとなすの肉みそ炒め

2017.09.01 07:41 | 今日のランチ

ゆかりご飯
オクラとなすの肉みそ炒め
ビーフンスープ
まんてん大豆
牛乳・バナナ

7月14日親子どんぶり

2017.07.14 14:42 | 今日のランチ

親子どんぶり(むぎご飯、玉ねぎ、鶏卵、みつば)
わかめと野菜のお浸し(キャベツ、わかめ、にんじん)
ほうれん草と油揚げのみそ汁(ほうれん草、油揚げ)
牛乳
 セレクトメニュー
 ☆みかんタルト
 ☆さつま芋と栗のタルト

7月13日冷やし中華麺

2017.07.13 14:41 | 今日のランチ

冷やし中華麺(中華麺、ツナ、きゅうり、マヨネーズ)
鶏の唐揚げ(鶏肉、片栗粉)
トマトとブロッコリーのサラダ(トマト、レタス、ブロッコリー、コーン)
牛乳
りんごゼリー

7月12日夏野菜のキーマカレー

2017.07.12 14:40 | 今日のランチ

夏野菜のキーマカレー(むぎご飯、ひき肉、じゃがいも、玉ねぎ、かぼちゃ、なす、にんじん、オクラ)
ゆでうずら(うずらの卵)
枝豆サラダ(レタス、きゅうり、トマト、枝豆、コーン)
牛乳
スイカ

7月11日さばの文化干し

2017.07.11 14:39 | 今日のランチ

むぎご飯
さばの文化干し(さば)
ひじきの煮物(ひじき、にんじん、つきこん、油揚げ)
春雨スープ(キャベツ、カリフラワー、にんじん、春雨)
牛乳
バナナ

7月11日鶏の照り焼き

2017.07.11 08:39 | 今日のランチ

パンプキンロール
鶏の照り焼き(鶏肉、しょうが)
グリーンサラダ(レタス、枝豆、ブロッコリー、きゅうり)
夏野菜のミネストローネ(ズッキーニ、なす、トマト、玉ねぎ、カリフラワー)
牛乳
オレンジ

7月10日鶏の照り焼き

2017.07.10 12:57 | 今日のランチ

パンプキンロール
鶏の照り焼き(鶏肉、しょうが)
グリーンサラダ(レタス、枝豆、ブロッコリー、きゅうり)
夏野菜のミネストローネ(ズッキーニ、なす、トマト、玉ねぎ、カリフラワー)
牛乳
オレンジ

7月7日七夕ひやむぎ

2017.07.07 11:01 | 今日のランチ

七夕ひやむぎ(ひやむぎ、星のなると、あさつき)
あじの竜田揚げ(さば、片栗粉)
キャベツとブロッコリーのごま和え(キャベツ、ブロッコリー、にんじん、もやし、ごま)
牛乳
七夕デザート

7月6日えびカツ

2017.07.06 11:01 | 今日のランチ

黒糖パン
えびカツ(えび、魚肉すり身、パン粉)
フレンチサラダ(レタス、きゅうり、トマト、コーン)
ビーフンスープ(ビーフン、ブロコッリー、玉ねぎ)
牛乳
バナナ

7月5日もやしとキャベツの卵炒め

2017.07.05 11:00 | 今日のランチ

そぼろご飯(むぎご飯、ひき肉、グリンピース)
もやしとキャベツの卵炒め(もやし、キャベツ、にんじん、玉ねぎ、鶏卵)
じゃがいもとわかめのみそ汁(じゃがいも、わかめ)
牛乳
スイカ

7月4日カレーピラフ

2017.07.04 10:59 | 今日のランチ

カレーピラフ(むぎご飯、豚ひき肉、玉ねぎ、にんじん、グリンピース)
チキンのチーズパン粉焼き(鶏肉、チーズ、パン粉、パセリ)
コーンクリームサラダ(レタス、きゅうり、ブロッコリー、コーン)
トマトとオクラのスープ(トマト、オクラ、もやし)
牛乳
ミニフィッシュ

7月3日厚揚げと野菜の肉みそ炒め

2017.07.03 10:56 | 今日のランチ

鮭わかめご飯(むぎご飯、鮭、わかめ)
厚揚げと野菜の肉みそ炒め(挽肉、厚揚げ、なす、ピーマン)
もやしときゅうりのゆかり和え(もやし、キャベツ、きゅうり、ゆかり)
豆腐とみつばのすまし汁(豆腐、みつば)
牛乳
オレンジ

6月29日チキンカレー

2017.06.30 12:24 | 今日のランチ

チキンカレー(むぎご飯、鶏肉、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん)
ゆでうずら(うずらの卵)
チーズ入りサラダ(レタス、きゅうり、トマト、チーズ)
牛乳
スイカ

6月28日ピザ風チキン

2017.06.28 12:23 | 今日のランチ

ほうれん草ロールパン
ピザ風チキン(鶏肉、ピザソース、チーズ、パセリ)
グリーンサラダ(レタス、アスパラ、ブロッコリー、きゅうり)
カリフラワーとトマトのスープ(カリフラワー、トマト、玉ねぎ)
牛乳
バナナ

6月27日あじの一夜干し

2017.06.27 12:23 | 今日のランチ

むぎご飯
あじの一夜干し(あじ)
春雨サラダ(キャベツ、きゅうり、にんじん、春雨、コーン)
ほうれん草のみそ汁(ほうれん草、玉ねぎ、油揚げ)
牛乳
ぶどうゼリー

6月26日じゃがいものそぼろ煮

2017.06.26 12:22 | 今日のランチ

むぎご飯
じゃがいものそぼろ煮(じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、しいたけ、さやいんげん、鶏ひき肉)
三色野菜のお浸し(キャベツ、きゅうり、コーン)
えのきと油揚げのみそ汁(えのき、油揚げ)
牛乳
オレンジ

6月23日そぼろのあんかけ丼

2017.06.23 12:22 | 今日のランチ

そぼろのあんかけ丼(むぎご飯、豚肉、玉ねぎ、いんげん)
ひじきサラダ(ひじき、レタス、もやし、トマト、枝豆)
春雨スープ(キャベツ、ブロッコリー、にんじん、春雨)
牛乳
スイカ

6月22日白身魚のケチャップあんかけ

2017.06.22 12:21 | 今日のランチ

ぶどうパン
白身魚のケチャップあんかけ(ホキ、小麦粉、パン粉、えのき、玉ねぎ、にんじん、ケチャップ)
枝豆サラダ(レタス、きゅうり、トマト、枝豆、コーン)
キャベツとブロッコリーのスープ(キャベツ、ブロッコリー)
牛乳
バナナ

6月21日厚揚げと野菜のみそ炒め

2017.06.21 12:21 | 今日のランチ

むぎご飯
厚揚げと野菜のみそ炒め(豚肉、厚揚げ、キャベツ、にんじん、ピーマン)
ゆで野菜(もやし、ブロッコリー、にんじん、コーン)
わかめと玉ねぎのスープ(わかめ、玉ねぎ)
牛乳
オレンジ

6月20日鶏のねぎみそ焼き

2017.06.20 12:20 | 今日のランチ

むぎご飯
鶏のねぎみそ焼き(鶏肉、ねぎ、みそ)
ほうれん草とわかめの和風ナムル(ほうれん草、もやし、わかめ、ごま)
ワンタンスープ(玉ねぎ、にんじん、えのき、ワンタン)
牛乳
はちみつレモンゼリー

6月19日さばの竜田揚げ

2017.06.19 12:19 | 今日のランチ

ひやむぎ(ひやむぎ、あさつき)
さばの竜田揚げ(アジ、片栗粉)
キャベツとほうれん草のごま和え(キャベツ、ほうれん草、もやし)
牛乳
スイカ

6月16日なすと豚肉のみそ炒め

2017.06.16 11:28 | 今日のランチ

むぎご飯
なすと豚肉のみそ炒め(なす、豚肉、玉ねぎ、にんじん)
キャベツとブロッコリーのごま和え(キャベツ、もやし、ブロッコリー、にんじん、ごま)
豆腐とわかめのすまし汁(豆腐、わかめ)
牛乳
とっとチーズ

6月15日ブラウンシチュー

2017.06.15 11:28 | 今日のランチ

ジャムパン(食パン、いちごジャム)
ブラウンシチュー(豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、マッシュルーム、グリンピース)
ツナサラダ(レタス、きゅうり、トマト、ツナ、コーン)
牛乳
マスカットゼリー

6月14日肉どんぶり

2017.06.14 11:27 | 今日のランチ

肉どんぶり(むぎご飯、豚肉、玉ねぎ、白滝、いんげん)
ほうれん草とひじきのサラダ(ほうれん草、ひじき、ツナ、コーン)
なめことみつばのみそ汁(なめこ、みつば)
牛乳
バナナ

6月13日鶏肉と根菜の煮物

2017.06.13 11:27 | 今日のランチ

むぎご飯
鶏肉と根菜の煮物(鶏肉、大根、里芋、にんじん、こんにゃく、ごぼう、しいたけ、いんげん)
ほうれん草とコーンのお浸し(ほうれん草、もやし、コーン)
わかめとえのきのみそ汁(わかめ、えのき)
牛乳
ゴールドキウイ
紫いもチップス

6月12日白身魚の磯辺フライ

2017.06.12 11:26 | 今日のランチ

チキンライス(むぎご飯、鶏肉、玉ねぎ、にんじん、パセリ)
白身魚の磯辺フライ(ホキ、小麦粉、パン粉、青のり)
コーンクリームサラダ(レタス、きゅうり、ブロッコリー、コーン)
キャベツとにんじんのコンソメスープ(キャベツ、にんじん)
牛乳
オレンジ

6月9日セルフホットドック

2017.06.09 11:25 | 今日のランチ

セルフホットドック(ドックパン、ウインナー、トマトケチャップ、レタス)
ポトフ(鶏肉、じゃがいも、玉ねぎ、ブロッコリー、カリフラワー、にんじん)
ごぼうサラダ(ごぼう、きゅうり、にんじん、ごま)
牛乳
みかんゼリー

6月8日すき焼き風煮

2017.06.08 11:25 | 今日のランチ

むぎご飯
すき焼き風煮(豚肉、豆腐、白滝、にんじん、ねぎ)
ほうれん草ともやしの磯辺和え(ほうれん草、もやし、青のり)
じゃがいものみそ汁(じゃがいも、玉ねぎ)
牛乳
バナナ

6月7日いかフライ

2017.06.07 11:24 | 今日のランチ

むぎご飯
いかフライ(いか、パン粉)
切干大根サラダ(切干大根、トマト、きゅうり、ツナ、コーン)
もずくスープ(もずく、ねぎ、ごま)
牛乳
オレンジ

6月6日野菜みそラーメン

2017.06.06 11:24 | 今日のランチ

野菜みそラーメン(中華麺、豚肉、キャベツ、もやし、にんじん、しめじ、ねぎ)
鶏の照り焼き(鶏肉、しょうが)
トマトとブロッコリーのサラダ(トマト、レタス、ブロッコリー、コーン)
牛乳
メロン

6月5日豚肉のしょうが炒め

2017.06.05 11:23 | 今日のランチ

わかめご飯(むぎご飯、わかめ)
豚肉のしょうが炒め(豚肉、玉ねぎ、しょうが)
豆腐サラダ(もやし、きゅうり、豆腐、トマト、ごま)
キャベツとにんじんのみそ汁(キャベツ、にんじん)
牛乳
バナナ

6月2日豚肉のケチャップ煮

2017.06.02 11:22 | 今日のランチ

黒糖パン
豚肉のケチャップ煮(豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、マッシュルーム)
フレンチサラダ(レタス、きゅうり、トマト、コーン)
にんじんとブロッコリーのコンソメスープ(にんじん、ブロッコリー)
牛乳
オレンジ

6月1日ハヤシライス

2017.06.01 11:20 | 今日のランチ

ハヤシライス(むぎご飯、豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、グリンピース)
チキンのオーブン焼き(鶏肉)
イタリアンサラダ(レタス、きゅうり、トマト、パプリカ、コーン)
牛乳
メロン

5月30日ビーフンと野菜のソテー

2017.05.30 14:12 | 今日のランチ

そぼろご飯(むぎご飯、ひき肉、いんげん)
ビーフンと野菜のソテー(キャベツ、玉ねぎ、もやし、にんじん、ビーフン)
豆腐とわかめのみそ汁(豆腐、わかめ、ねぎ)
牛乳
バナナ

5月29日じゃがいものそぼろ煮

2017.05.29 14:11 | 今日のランチ

むぎご飯
じゃがいものそぼろ煮(じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、しいたけ、白滝、鶏ひき肉)
チーズ入りサラダ(レタス、きゅうり、トマト、チーズ)
たまごスープ(鶏卵、えのき、もやし)
牛乳
オレンジ

5月26日キーマカレー

2017.05.26 14:11 | 今日のランチ

キーマカレー(むぎご飯、豚ひき肉、じゃがいも、玉ねぎ、かぼちゃ、にんじん)
ゆでうずら(うずらの卵)
フレンチサラダ(レタス、きゅうり、トマト、コーン)
牛乳
メロン

5月25日ほっけの一夜干し

2017.05.25 14:10 | 今日のランチ

むぎご飯
ほっけの一夜干し(ほっけ)
ほうれん草とコーンのお浸し(ほうれん草、もやし、コーン)
具だくさんみそ汁(大根、にんじん、なめこ、こんにゃく、ねぎ)
牛乳
オレンジ

5月24日肉どんぶり

2017.05.24 14:10 | 今日のランチ

肉どんぶり(むぎご飯、豚肉、玉ねぎ、白滝、いんげん)
ごぼうサラダ(ごぼう、にんじん、きゅうり、コーン、ごま)
長芋とわかめのみそ汁(長芋、わかめ、ねぎ)
牛乳
ぶどうゼリー

5月23日きつねうどん

2017.05.23 14:09 | 今日のランチ

きつねうどん(うどん、油揚げ、わかめ、ねぎ)
さばの竜田揚げ(さば、片栗粉)
キャベツとほうれん草のごま和え(ほうれん草、キャベツ、にんじん、ごま)
牛乳
バナナ

5月22日あさりのクリームシチュー

2017.05.22 14:08 | 今日のランチ

コッペパン
あさりのクリームシチュー(豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、あさり、ブロッコリー)
海藻サラダ(わかめ、糸寒天、もやし、きゅうり、トマト)
牛乳
オレンジ

5月19日シーフードピラフ

2017.05.19 12:57 | 今日のランチ

シーフードピラフ(むぎご飯、玉ねぎ、にんじん、えび、いか、パセリ)
鶏の照り焼き(鶏肉、しょうが)
グリーンサラダ(レタス、アスパラ、ブロッコリー、きゅうり)
キャベツとにんじんのコンソメスープ(キャベツ、もやし、にんじん)
牛乳
バナナ

5月18日

2017.05.18 12:56 | 今日のランチ

むぎご飯
なすと豚肉のみそ炒め(豚肉、なす、玉ねぎ、にんじん)
ツナと野菜のごまマヨネーズ和え(レタス、きゅうり、トマト、ツナ、コーン)
春雨スープ(キャベツ、たけのこ、春雨、にんじん)
牛乳
まんてん大豆

5月17日さばのみそ煮

2017.05.17 12:55 | 今日のランチ

むぎご飯
さばのみそ煮(さば、みそ)
三色野菜のお浸し(キャベツ、きゅうり、にんじん)
ワンタンスープ(大根、にんじん、えのき、長ねぎ、アスパラ、ワンタン)
牛乳
メロン

5月16日和風ポトフ

2017.05.16 12:55 | 今日のランチ

とろけるチーズパン
和風ポトフ(鶏肉、じゃがいも、大根、にんじん、こんにゃく、ブロッコリー)
マカロニサラダ(マカロニ、きゅうり、にんじん、コーン、マヨネーズ)
牛乳
マスカットゼリー

5月13日春野菜の塩ラーメン

2017.05.13 12:54 | 今日のランチ

春野菜の塩ラーメン(中華麺、キャベツ、たけのこ、えんどう、にんじん、ねぎ)
アジフライ(アジ、小麦粉、パン粉)
中華サラダ(レタス、もやし、きゅうり、コーン、ごま)
牛乳
オレンジ

5月12日鮭のマヨネーズ焼き

2017.05.12 12:54 | 今日のランチ

わかめご飯(むぎご飯、わかめ)
鮭のマヨネーズ焼き(鮭、マヨネーズ、みそ、バター、パセリ、小麦粉)
トマトとブロッコリーのサラダ(トマト、レタス、ブロッコリー、コーン)
牛乳
オレンジ

5月11日親子どんぶり

2017.05.11 12:53 | 今日のランチ

親子どんぶり(むぎご飯、玉ねぎ、しいたけ、鶏卵、みつば)
わかめと野菜のお浸し(キャベツ、わかめ、にんじん)
豆腐となめこのみそ汁(豆腐、なめこ、ねぎ)
牛乳
バナナ

5月10日鶏の唐揚げ

2017.05.10 12:52 | 今日のランチ

ミルクパン
鶏の唐揚げ(鶏肉、片栗粉、しょうが)
枝豆サラダ(レタス、きゅうり、トマト、枝豆、コーン)
アルファベットスープ(アルファベットマカロニ、玉ねぎ、ブロッコリー、にんじん、マッシュルーム)
牛乳
りんごゼリー

5月9日たけのこご飯

2017.05.09 12:52 | 今日のランチ

たけのこご飯(むぎご飯、たけのこ、油揚げ)
鶏のねぎみそ焼き(鶏肉、ねぎ、みそ)
切干大根サラダ(切干大根、きゅうり、トマト、ツナ、コーン)
わかめとえのきのすまし汁(わかめ、えのき)
牛乳
柏餅

5月8日きのこのミートソーススパゲティ

2017.05.08 12:51 | 今日のランチ

きのこのミートソーススパゲティ(パスタ、挽肉、玉ねぎ、にんじん、しめじ、しいたけ、黄ピーマン)
ポテトフライ(じゃがいも)
コーンクリームサラダ(レタス、きゅうり、アスパラ、コーン)
牛乳
ゴールドキウイ

4月27日さばの文化干し

2017.04.27 12:50 | 今日のランチ

むぎご飯
さばの文化干し(さば)
ごぼうサラダ(ごぼう、きゅうり、にんじん、ごま)
菜の花と厚揚げのみそ汁(菜の花、厚揚げ、ねぎ)
牛乳
はちみつレモンゼリー

4月26日鶏の照り焼き

2017.04.26 12:49 | 今日のランチ

むぎご飯
鶏の照り焼き(鶏肉、しょうが)
わかめと野菜のお浸し(キャベツ、わかめ、コーン)
春野菜の豚汁(豚肉、新玉ねぎ、ごぼう、アスパラ、新じゃがいも、えんどう、豆腐、ねぎ)
牛乳
オレンジ

4月25日カレーライス

2017.04.25 12:49 | 今日のランチ

カレーライス(むぎご飯、豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん)
ゆでうずら(うずらの卵)
トマトとブロッコリーのサラダ(トマト、レタス、ブロッコリー、コーン)
牛乳
バナナ

4月24日豚肉のケチャップ煮

2017.04.24 10:35 | 今日のランチ

ジャムパン(食パン、いちごジャム)
豚肉のケチャップ煮(豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、マッシュルーム)
枝豆サラダ(レタス、きゅうり、トマト、枝豆、コーン)
牛乳
みかんゼリー

4月21日チキンのチーズパン粉焼き

2017.04.21 11:32 | 今日のランチ

ミルクパン
チキンのチーズパン粉焼き(鶏肉、パン粉、粉チーズ)
グリーンサラダ(レタス、アスパラ、ブロッコリー、きゅうり)
ほうれん草と卵のスープ(ほうれん草、玉ねぎ、えのき、鶏卵)
牛乳
バナナ

4月20日さわらの西京焼き

2017.04.20 11:31 | 今日のランチ

むぎご飯・しそこんぶふりかけ付き
さわらの西京焼き(さわら、みそ)
三色野菜のお浸し(キャベツ、きゅうり、にんじん)
豆腐とえんどうのみそ汁(豆腐、さやえんどう、ねぎ)
牛乳
オレンジ

4月19日ポテトフライ

2017.04.19 11:31 | 今日のランチ

チキンライス(むぎご飯、鶏肉、玉ねぎ、にんじん、パセリ)
ポテトフライ(じゃがいも)
フレンチサラダ(レタス、きゅうり、トマト、コーン)
たまごスープ(鶏卵、えのき、玉ねぎ)
牛乳
マスカットゼリー

4月18日しょうゆラーメン

2017.04.18 11:30 | 今日のランチ

しょうゆラーメン(中華麺、豚肉、玉ねぎ、にんじん、わかめ、ねぎ)
鶏の唐揚げ(鶏肉、片栗粉、しょうが)
中華サラダ(レタス、もやし、きゅうり、コーン、ごま)
牛乳
バナナ

4月17日すき焼き風煮

2017.04.17 11:30 | 今日のランチ

野沢菜ご飯(むぎご飯、野沢菜漬け)
すき焼き風煮(豚肉、豆腐、白滝、にんじん、しいたけ、ねぎ)
切干大根サラダ(切干大根、きゅうり、トマト、ツナ、コーン)
牛乳
ミニフィッシュ

4月14日鶏のねぎみそ焼き

2017.04.14 11:29 | 今日のランチ

むぎご飯
鶏のねぎみそ焼き(鶏肉、ねぎ、みそ)
春雨サラダ(キャベツ、きゅうり、にんじん、春雨、コーン)
わかめと長ねぎのスープ(わかめ、ほうれん草、えのき、長ねぎ)
牛乳
オレンジ

4月13日具だくさんうどん

2017.04.13 11:28 | 今日のランチ

具だくさんうどん(うどん、豚肉、大根、にんじん、しいたけ、しめじ、ねぎ)
焼きししゃも(ししゃも)
キャベツとブロッコリーのごま和え(キャベツ、もやし、ブロッコリー、にんじん、ごま)
牛乳
みたらし団子

4月12日キャベツともやしのチャンプルー

2017.04.12 11:27 | 今日のランチ

むぎご飯
キャベツともやしのチャンプルー(豚肉、キャベツ、もやし、にんじん、豆腐、鶏卵)
チーズ入りサラダ(レタス、きゅうり、トマト、チーズ、コーン)
牛乳
バナナ

4月11日白身魚フライケチャップあんかけ

2017.04.11 11:27 | 今日のランチ

むぎご飯
白身魚フライケチャップあんかけ(ホキ、小麦粉、パン粉、しめじ、玉ねぎ、にんじん、ケチャップ)
ひじきサラダ(ひじき、レタス、もやし、トマト、枝豆)
さつま芋のみそ汁(さつま芋、大根、にんじん、ごぼう、ねぎ)
牛乳
ぶどうゼリー

4月10日ほうれん草と玉ねぎのキッシュ

2017.04.10 11:24 | 今日のランチ

黒糖パン
ほうれん草と玉ねぎのキッシュ(ほうれん草、玉ねぎ、鶏卵、牛乳、チーズ)
ゆで野菜(キャベツ、もやし、にんじん、コーン)
ミネストローネ(じゃがいも、玉ねぎ、マッシュルーム、パプリカ、大豆)
牛乳
オレンジ

4月7日カレーピラフ

2017.04.07 11:59 | 今日のランチ

<今日の一句>

カレーピラフ(むぎご飯、ひき肉、玉ねぎ、にんじん、グリンピース)
チキンのチーズ焼き(鶏肉、チーズ)
海藻サラダ(わかめ、糸寒天、もやし、きゅうり、トマト)
牛乳
いちご

3月23日白身魚のケチャップあんかけ

2017.03.23 14:04 | 今日のランチ

<今日の一句>


むぎご飯
白身魚のケチャップあんかけ(ホキ、小麦粉、パン粉、えのき、玉ねぎ、にんじん、ケチャップ)
ひじきサラダ(ひじき、レタス、もやし、トマト、枝豆)
豆腐とえんどうのみそ汁(豆腐、さやえんどう、ねぎ)
牛乳
バナナ

3月22日コーンのミートローフ

2017.03.23 14:02 | 今日のランチ

<今日の一句>
ミートローフ 不思議なお肉 おいしかった

カレーピラフ(むぎご飯、挽肉、玉ねぎ、にんじん、グリンピース)
コーンのミートローフ(挽肉、コーン、カリフラワー、小麦粉、鶏卵、デミグラスソース)
グリーンサラダ(レタス、きゅうり、アスパラ、ブロッコリー)
春雨スープ(キャベツ、たけのこ、パプリカ、春雨)
牛乳
オレンジ

3月17日卒業・進級 お祝ランチ

2017.03.17 14:00 | 今日のランチ

<今日の一句>
最後だね 6年間の しめくくり 

鮭わかめご飯(むぎご飯、鮭、わかめ)
鶏の唐揚げ(鶏肉、しょうが、片栗粉)
野菜ソテー(キャベツ、玉ねぎ、もやし、にんじん、ピーマン)
お祝汁(祝なると、玉ねぎ、みつば、鶏卵)
牛乳
お楽しみデザート

3月16日ほっけの一夜干し

2017.03.16 13:59 | 今日のランチ

<今日の一句>
ほっけがね いい塩味で ごはんがすすむ

むぎご飯
ほっけの一夜干し(ほっけ)
三色野菜のお浸し(キャベツ、きゅうり、コーン)
豆腐となめこのみそ汁(豆腐、なめこ、ねぎ)
牛乳
りんご

3月15日あさりのクリームシチュー

2017.03.15 13:58 | 今日のランチ

<今日の一句>
クリームシチュー パンとセットで おいしくなる

ミルクパン
あさりのクリームシチュー(豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、あさり、アスパラ)
枝豆サラダ(レタス、きゅうり、トマト、枝豆、コーン)
牛乳
ぶどうゼリー

3月14日磯うどん

2017.03.14 13:57 | 今日のランチ

<今日の一句>
磯うどん つるつるたべて おいしかった

磯うどん(うどん、豚肉、わかめ、玉ねぎ、ねぎ)
鮭チーズフライ(鮭、チーズ、小麦粉、パン粉)
ほうれん草とキャベツのごま和え(ほうれん草、キャベツ、にんじん、ごま)
牛乳
バナナ

3月13日肉どんぶり

2017.03.13 13:55 | 今日のランチ

<今日の一句>
肉どんぶり おなかもまんぷく ごちそうさま

肉どんぶり(むぎご飯、豚肉、玉ねぎ、白滝、いんげん)
ごぼうサラダ(ごぼう、にんじん、きゅうり、コーン、ごま)
菜の花と厚揚げのみそ汁(菜の花、厚揚げ、ねぎ)
牛乳
みかん

3月10日チキンカレー

2017.03.10 14:08 | 今日のランチ

<今日の一句>


チキンカレー(むぎご飯、鶏肉、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん)
ゆでうずら(うずらの卵)
チーズ入りサラダ(レタス、きゅうり、トマト、チーズ、コーン)
牛乳
りんご

3月9日ピザ風チキン

2017.03.09 14:05 | 今日のランチ

<今日の一句>
ピザ風の チキンがいいね おいしかった

キャロットライス(むぎご飯、玉ねぎ、にんじん、マッシュルーム、グリンピース)
ピザ風チキン(鶏肉、ピザソース、チーズ、パセリ)
イタリアンサラダ(レタス、きゅうり、トマト、パプリカ、コーン)
ほうれん草と卵のスープ(ほうれん草、玉ねぎ、えのき、卵)
牛乳
オレンジ

3月8日春野菜の塩ラーメン

2017.03.08 14:45 | 今日のランチ

<今日の一句>
あっさりな ラーメンたべて おなかいっぱい

春野菜の塩ラーメン(中華麺、キャベツ、たけのこ、えんどう、にんじん、ねぎ)
さばの竜田揚げ(さば、片栗粉)
海藻サラダ(わかめ、糸寒天、もやし、きゅうり、トマト)
牛乳
みかん

3月7日ブラウンシチュー

2017.03.07 14:51 | 今日のランチ

<今日の一句>
コッペパン シチューにつけて いいかんじ

コッペパン
ブラウンシチュー(豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、マッシュルーム、グリンピース)
ツナサラダ(レタス、きゅうり、トマト、ツナ、コーン)
牛乳
マスカットゼリー

3月6日中華風挽肉混ぜご飯

2017.03.06 14:50 | 今日のランチ

<今日の一句>
ひき肉の まざったごはん おいしかった

中華風挽肉混ぜご飯(むぎご飯、豚挽肉、しいたけ、ねぎ、しょうが)
いかフライ(いか、小麦粉、パン粉)
わかめともやしの和風ナムル(わかめ、もやし、ほうれん草、ごま)
ワンタンスープ(大根、にんじん、えのき、アスパラ、ワンタン)
牛乳
バナナ

3月6日さわらの西京焼き

2017.03.03 14:48 | 今日のランチ

<今日の一句>
最強な 西京焼きを ごちそうさま

ひじきご飯(むぎご飯、ひじき、つきこん、にんじん、油揚げ)
さわらの西京焼き(さわら、みそ)
かんぴょうと野菜のごまマヨネーズ和え(かんぴょう、レタス、きゅうり、トマト)
豆腐と麩のお吸い物(豆腐、手まり麩、みつば)
牛乳
ひなあられ

3月2日肉じゃが

2017.03.02 14:47 | 今日のランチ

<今日の一句>
肉じゃがは ごはんのおともに いいおかず

むぎご飯
肉じゃが(豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、白滝、いんげん)
切干大根のサラダ(切干大根、きゅうり、トマト、ツナ、コーン)
牛乳
りんご
ミニフィッシュ

2月28日しょうゆラーメン

2017.02.28 14:46 | 今日のランチ

<今日の一句>
味噌も好き 醤油は大好き らーめんです

しょうゆラーメン(中華麺、豚肉、玉ねぎ、にんじん、わかめ、ねぎ)
鶏の唐揚げ(鶏肉、片栗粉、しょうが)
中華サラダ(レタス、もやし、きゅうり、コーン、ごま)
牛乳
みかん

2月27日キーマカレー

2017.02.27 14:45 | 今日のランチ

<今日の一句>
キーマカレー あっというまに ごちそうさま

キーマカレー(むぎご飯、豚ひき肉、じゃがいも、玉ねぎ、かぼちゃ、にんじん)
うずらの卵(うずらの卵)
枝豆サラダ(レタス、きゅうり、トマト、枝豆、コーン)
牛乳
いちご

2月24日赤魚のみそ焼き

2017.02.24 14:44 | 今日のランチ

<今日の一句>


むぎご飯
赤魚のみそ焼き(赤魚、みそ)
春雨サラダ(キャベツ、春雨、にんじん、きゅうり、コーン)
わかめと長ねぎのスープ(わかめ、ほうれん草、えのき、長ねぎ)
牛乳
ぶどうゼリー

2月23日チキンのチーズパン粉焼き

2017.02.23 14:43 | 今日のランチ

<今日の一句>


ミルクパン
チキンのチーズパン粉焼き(鶏肉、パン粉、粉チーズ)
グリーンサラダ(レタス、アスパラ、ブロッコリー、きゅうり)
ほうれん草と卵のスープ(ほうれん草、玉ねぎ、えのき、鶏卵)
牛乳
オレンジ

2月22日さばの竜田揚げ

2017.02.22 11:40 | 今日のランチ

<今日の一句>


鶏南蛮うどん(うどん、鶏肉、大根、にんじん、ねぎ)
さばの竜田揚げ(さば、片栗粉)
ほうれん草とキャベツのごま和え(ほうれん草、キャベツ、にんじん、ごま)
牛乳
フルーツポンチ

2月21日ほっけの一夜干し

2017.02.21 11:39 | 今日のランチ

<今日の一句>


むぎご飯
ほっけの一夜干し(ほっけ)
三色野菜のお浸し(キャベツ、きゅうり、コーン)
さつま芋のみそ汁(さつま芋、大根、にんじん、ごぼう、ねぎ)
牛乳
バナナ

2月20日親子どんぶり

2017.02.20 11:38 | 今日のランチ

<今日の一句>


親子どんぶり(鶏肉、玉ねぎ、しいたけ、鶏卵、みつば)
ごぼうサラダ(ごぼう、にんじん、きゅうり、コーン、ごま)
豆腐となめこのみそ汁(豆腐、なめこ、ねぎ)
牛乳
りんご

2月17日鶏のねぎみそ焼き

2017.02.17 11:37 | 今日のランチ

<今日の一句>


むぎご飯
鶏のねぎみそ焼き(鶏肉、ねぎ)
わかめと野菜のお浸し(キャベツ、わかめ、コーン)
白菜と桜エビのスープ(白菜、たけのこ、えのき、桜エビ)
牛乳
バナナ

2月16日豚肉のしょうが炒め

2017.02.16 11:36 | 今日のランチ

<今日の一句>


雑穀ご飯(ご飯、玄米、あわ、大麦。黒米、赤米、アマランサス、はと麦、きび、キヌア、ごま、とうもろこし)
豚肉のしょうが炒め(豚肉、玉ねぎ、しょうが)
じゃがいもチーズぎょうざ(じゃがいも、チーズ、ベーコン、ぎょうざの皮)
白菜とえのきのみそ汁(白菜、えのき、にんじん、ねぎ)
牛乳
みかん

2月15日セルフホットドック

2017.02.15 11:34 | 今日のランチ

<今日の一句>


セルフホットドック(ドックパン、ウィンナー、トマトケチャップ、レタス)
ポトフ(鶏肉、じゃがいも、玉ねぎ、ブロッコリー、カリフラワー、大根、にんじん)
マカロニサラダ(マカロニ、きゅうり、にんじん、コーン、マヨネーズ)
牛乳
りんごゼリー

2月14日野菜みそラーメン

2017.02.14 14:05 | 今日のランチ

<今日の一句>


野菜みそラーメン(中華麺、豚肉、白菜、キャベツ、にんじん、しめじ、ねぎ)
アジの竜田揚げ(アジ、片栗粉)
チーズ入りサラダ(レタス、きゅうり、トマト、チーズ、コーン)
牛乳
オレンジ

2月13日シーフードピラフ

2017.02.13 13:58 | 今日のランチ

シーフードピラフ(むぎご飯、玉ねぎ、えび、いか、あさり、パセリ)
鶏の照り焼き(鶏肉、しょうが)
イタリアンサラダ(レタス、きゅうり、トマト、パプリカ、コーン)
ミネストローネ(じゃがいも、玉ねぎ、マッシュルーム、にんじん、大豆)
牛乳
いよかん

2月10日さばのみそ煮

2017.02.10 14:05 | 今日のランチ

<今日の一句>
おさかなに 味がしみてて おいしいな

むぎご飯
さばのみそ煮(さば、みそ)
野菜のコリコリ和え(キャベツ、もやし、きゅうり、福神漬、ごま)
けんちん汁(大根、にんじん、里芋、豆腐、しめじ、ねぎ)
牛乳
バナナ

2月9日キャベツともやしのチャンプルー

2017.02.09 14:03 | 今日のランチ

<今日の一句>
野沢菜の あじがごはんに ベストマッチ

野沢菜ご飯(むぎご飯、野沢菜漬け)
キャベツともやしのチャンプルー(キャベツ、もやし、にんじん、豚肉、豆腐、鶏卵)
トマトとブロッコリーのサラダ(トマト、レタス、ブロッコリー、コーン)
牛乳
マスカットゼリー

2月8日中華どんぶり

2017.02.08 10:15 | 今日のランチ

<今日の一句>
中華丼 トロトロあんかけ いいかんじ

中華どんぶり(むぎご飯、豚肉、白菜、にんじん、しいたけ、たけのこ、うずらの卵)
ほうれん草ともやしの和風ナムル(もやし、ほうれん草、わかめ、ごま)
春雨スープ(キャベツ、アスパラ、にんじん、春雨)
牛乳
みかん

2月7日豚肉のケチャップ煮

2017.02.07 13:26 | 今日のランチ

<今日の一句>


ぶどうパン
豚肉のケチャップ煮(豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、マッシュルーム)
フレンチサラダ(レタス、きゅうり、トマト、コーン)
牛乳
りんご
まんてん大豆

2月6日具沢山うどん

2017.02.06 11:24 | 今日のランチ

<今日の一句>
フライがね さくさくしてて おいしかった

具沢山うどん(うどん、大根、にんじん、ごぼう、しめじ、ねぎ)
白身魚フライ(ホキ、小麦粉、パン粉)
キャベツとブロッコリーのごま和え(キャベツ、もやし、ブロッコリー、にんじん、ごま)
牛乳
オレンジ

2月3日あじフライ

2017.02.03 11:23 | 今日のランチ

<今日の一句>
お豆はね 節分の時に たべてます

大豆ご飯(ご飯、大豆、にんじん、こんにゃく、ごぼう)
あじフライ(あじ、小麦粉、パン粉)
ほうれん草とコーンのお浸し(ほうれん草、もやし、コーン)
なめことみつばのみそ汁(なめこ、みつば)
牛乳
いよかん

2月2日じゃがいものそぼろ煮

2017.02.02 11:22 | 今日のランチ

<今日の一句>
酢の物は ちょっとにがてでも からだにいい

鮭わかめご飯(むぎご飯、鮭、わかめ)
じゃがいものそぼろ煮(じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、しいたけ、白滝、鶏ひき肉)
わかめときゅうりの酢の物(わかめ、きゅうり、カニかま)
牛乳
パイナップルゼリー

1月31日ほうとう風うどん

2017.01.31 11:21 | 今日のランチ

<今日の一句>
寒い時期 あったかうどんで 心温まる

ほうとう風うどん(うどん、豚肉、かぼちゃ、大根、里芋、にんじん、しいたけ、油揚げ、ねぎ)
白身魚の磯辺フライ(ホキ、小麦粉、パン粉、青のり)
ポテトサラダ(じゃがいも、きゅうり、にんじん、コーン)
牛乳
みかん

1月30日すき焼き風煮

2017.01.30 11:06 | 今日のランチ

<今日の一句>
すき焼き煮 ごはんにのっけて どんぶりで

むぎご飯
すき焼き風煮(豚肉、豆腐、白滝、しいたけ、にんじん、ねぎ)
切干大根サラダ(切干大根、きゅうり、トマト、ツナ、コーン)
牛乳
りんご
紫いもチップス

1月27日さわらの西京焼き

2017.01.27 14:33 | 今日のランチ

<今日の一句>

むぎご飯
さわらの西京焼き(さわら、みそ)
ごぼうサラダ(ごぼう、にんじん、きゅうり、コーン、ごま)
けんちん汁(大根、にんじん、里芋、こんにゃく、しめじ、ねぎ)
牛乳
オレンジ

1月26日野菜みそラーメン

2017.01.26 14:32 | 今日のランチ

<今日の一句>

野菜みそラーメン(中華麺、豚肉、キャベツ、アスパラ、にんじん、しめじ、ねぎ)
いかフライ(いか、小麦粉、パン粉)
かんぴょうと野菜のごまマヨネーズ和え(かんぴょう、レタス、きゅうり、トマト)
牛乳
ぶどうゼリー

1月25日肉どんぶり

2017.01.25 14:31 | 今日のランチ

<今日の一句>

肉どんぶり(むぎご飯、豚肉、玉ねぎ、白滝、いんげん)
わかめときゅうりの酢の物(わかめ、きゅうり、カニかま)
長いもとにんじんのみそ汁(長いも、にんじん、油揚げ、ねぎ)
牛乳
りんご

1月24日さつま芋ご飯

2017.01.24 14:30 | 今日のランチ

<今日の一句>

さつま芋ご飯(ごはん、さつま芋)
さばのみそ煮(さば、みそ)
ひじきサラダ(ひじき、レタス、もやし、トマト、枝豆)
春雨スープ(キャベツ、にんじん、アスパラ、春雨)
牛乳
みかん

1月23日鶏の唐揚げ

2017.01.23 14:29 | 今日のランチ

<今日の一句>

ミルクパン
鶏の唐揚げ(鶏肉、片栗粉、しょうが)
フレンチサラダ(レタス、きゅうり、トマト、コーン)
アルファベットスープ(アルファベットマカロニ、玉ねぎ、オクラ、パプリカ、マッシュルーム)
牛乳
パイナップルゼリー

1月20日磯うどん

2017.01.20 14:22 | 今日のランチ

<今日の一句>
磯うどん つるつるつるつる ごちそうさま

磯うどん(うどん、豚肉、わかめ、玉ねぎ、ねぎ)
アジの竜田揚げ(あじ、片栗粉)
キャベツとブロッコリーのごま和え(キャベツ、ブロッコリー、もやし、にんじん、ごま)
牛乳
バナナ

1月19日ケチャップライス

2017.01.19 14:20 | 今日のランチ

<今日の一句>
パプリカの 苦みが少し おとなっぽい

ケチャップライス(むぎご飯、玉ねぎ、にんじん、グリンピース)
チキンのチーズ焼き(鶏肉、チーズ)
グリーンサラダ(レタス、きゅうり、アスパラ、ブロッコリー)
カラフルスープ(白菜、もやし、パプリカ、ピーマン)
牛乳
みかん

1月18日カレーライス

2017.01.18 14:19 | 今日のランチ

<今日の一句>
カレーライス もりもりたべて おなかいっぱい 

カレーライス(むぎご飯、豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん)
うずらの卵(うずら)
チーズ入りサラダ(レタス、きゅうり、トマト、チーズ)
牛乳
りんご

1月17日チーズパン

2017.01.17 14:18 | 今日のランチ

<今日の一句>
チーズパン 鮭を挟んで フィッシュパン

チーズパン
鮭のタルタル焼き(鮭、タルタルソース)
ポトフ(鶏肉、じゃがいも、玉ねぎ、ブロッコリー、カリフラワー、大根、にんじん)
海藻サラダ(わかめ、糸寒天、もやし、きゅうり、トマト)
牛乳
みかんゼリー

1月16日 中華風ひき肉混ぜご飯

2017.01.16 14:15 | 今日のランチ

<今日の一句>
混ぜご飯 ひき肉ったっぷり おいしいね

中華風ひき肉混ぜご飯(むぎご飯、豚ひき肉、しいたけ、ねぎ、しょうが)
ポテトフライ(じゃがいも)
三色野菜のじゃこ和え(キャベツ、きゅうり、にんじん、ちりめんじゃこ)
牛乳
フルーツポンチ

1月13日 肉じゃが

2017.01.13 11:18 | 今日のランチ

<今日の一句>
肉じゃがは みんなが大好き ランチメニュー

むぎご飯
肉じゃが(豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、白滝、いんげん)
キャベツともやしのごま和え(キャベツ、もやし、にんじん、ごま)
牛乳
りんご

1月12日 厚揚げと豚肉のみそ炒め

2017.01.12 11:59 | 今日のランチ

<今日の一句>
ミニフィッシュ ポリポリ食べて 骨強くなる

むぎご飯
厚揚げと豚肉のみそ炒め(豚肉、厚揚げ、白菜、赤ピーマン、黄ピーマン)
わかめと野菜のお浸し(わかめ、キャベツ、コーン)
牛乳
みかん
ミニフィッシュ

1月11日 コーンクリームシチュー

2017.01.11 10:29 | 今日のランチ

<今日の一句>
寒い日に 温かいシチューは さいこうだ

ジャムパン(食パン、イチゴジャム)
コーンクリームシチュー(豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、ブロッコリー、コーンクリーム)
枝豆サラダ(レタス、きゅうり、トマト、枝豆)
牛乳
マスカットゼリー

1月10日 千草焼き

2017.01.10 10:26 | 今日のランチ

<今日の一句>
あけまして 初めて給食 おいしかった

むぎご飯
千草焼き(鶏卵、豆腐、鶏ひき肉、にんじん、あさつき)
春雨サラダ(キャベツ、きゅうり、にんじん、春雨、コーン)
なめことみつばのみそ汁(なめこ、みつば)
牛乳
オレンジ
ハニーピーナッツ

12月27日 セレクトメニュー

2016.12.27 14:16 | 今日のランチ

<今日の一句>
そぼろごはん どんどんすすむ お腹いっぱい

そぼろご飯(むぎご飯、挽肉、いんげん)
野菜のコリコリ和え(キャベツ、もやし、きゅうり、福神漬、ごま)
さつまいものみそ汁(さつま芋、大根、にんじん、ねぎ)
牛乳
バナナ

【セレクトメニュー】  
・鶏の唐揚げ(鶏肉、片栗粉、しょうが)  
・ミニカツ(豚肉、小麦粉、パン粉)

12月26日 具だくさんうどん

2016.12.26 14:14 | 今日のランチ

<今日の一句>
具だくさん うどんがおいしい つるつるだ

具だくさんうどん(うどん、豚肉、大根、にんじん、しいたけ、しめじ、ねぎ)
焼きししゃも(ししゃも)
キャベツとにんじんのごま和え(キャベツ、もやし、にんじん、ごま)
牛乳
オレンジ
紫芋チップス

12月22日 千草焼き

2016.12.22 14:13 | 今日のランチ

<今日の一句>
やさいいっぱい からだにやさしい ランチだね

むぎご飯
千草焼き(鶏卵、豆腐、鶏ひき肉、にんじん、あさつき)
ごぼうサラダ(ごぼう、きゅうり、にんじん、コーン、ごま、マヨネーズ)
野菜いっぱい汁(キャベツ、大根、ごぼう、えのき、ねぎ)
牛乳
マスカットゼリー

12月21日 キャロットライス

2016.12.21 14:10 | 今日のランチ

<今日の一句>
クリスマス ケーキとごはんで お腹いっぱい

キャロットライス(むぎご飯、玉ねぎ、にんじん、マッシュルーム、グリンピース)
えびフライ(えび、小麦粉、パン粉)
パスタサラダ(パスタ、かぼちゃ、アスパラ、にんじん)
春雨スープ(白菜、春雨、たけのこ、パプリカ)
牛乳
クリスマスデザート

12月20日 八幡芋のクリームシチュー

2016.12.20 10:37 | 今日のランチ

<今日の一句>
クリームシチュー 心も体も ぽっかぽか

コッペパン
八幡芋のクリームシチュー(豚肉、八幡芋、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、ブロッコリー)
豆腐サラダ(もやし、きゅうり、豆腐、トマト、ごま)
牛乳
りんご

12月19日 ハヤシライス

2016.12.19 10:35 | 今日のランチ

<今日の一句>
ハヤシライス ソースとごはんの ベストコンビ

ハヤシライス(むぎご飯、豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、マッシュルーム)
チキンのオーブン焼き(鶏肉)
イタリアンサラダ(レタス、きゅうり、トマト、パプリカ、コーン)
牛乳
みかん

12月16日 ピザ風チキン

2016.12.16 10:34 | 今日のランチ

<今日の一句>
チーズパン チキンを挟んで 超おいしい

とろけるチーズパン
ピザ風チキン(鶏肉、ピザソース、チーズ、パセリ)
グリーンサラダ(レタス、きゅうり、アスパラ、ブロッコリー)
キャベツと玉ねぎのコンソメスープ(キャベツ、玉ねぎ、にんじん)
牛乳
オレンジ

12月15日 塩ラーメン

2016.12.15 10:33 | 今日のランチ

<今日の一句>
塩ラーメン あっさり味が いい感じ

塩ラーメン(中華麺、豚肉、白菜、キャベツ、にんじん、コーン、ねぎ)
いかフライ(いか、小麦粉、パン粉)
チョレギサラダ(レタス、きゅうり、にんじん、のり、ごま)
牛乳
ぶどうゼリー

12月14日 厚揚げと豚肉のみそ炒め

2016.12.14 10:31 | 今日のランチ

<今日の一句>
厚揚げと 豚肉炒めて おいしかった

むぎご飯
厚揚げと豚肉のみそ炒め(厚揚げ、豚肉、白菜、赤ピーマン、黄ピーマン)
わかめと野菜のお浸し(わかめ、キャベツ、コーン)
牛乳
バナナ
まんてん大豆

12月13日 さばの文化干し

2016.12.13 13:25 | 今日のランチ

<今日の一句>


むぎご飯
さばの文化干し(さば)
かぼちゃと挽肉の煮物(かぼちゃ、豚ひき肉、しょうが、いんげん)
白菜とえのきのみそ汁(白菜、えのき、にんじん、ねぎ)
牛乳
みかん

12月12日 チキンカレー

2016.12.12 13:42 | 今日のランチ

<今日の一句>
チキンカレー ウズラの卵と おいしかった

チキンカレー(むぎご飯、鶏肉、玉ねぎ、じゃがいも、にんじん)
うずらの卵(うずら)チーズ入りサラダ(レタス、きゅうり、トマト、チーズ)
牛乳
りんご

12月9日 中華どんぶり

2016.12.09 13:41 | 今日のランチ

<今日の一句>
中華丼 野菜がたっぷり まんぷくだ

中華どんぶり(むぎご飯、豚肉、白菜、にんじん、しいたけ、たけのこ、うずらの卵)
ゆで野菜(キャベツ、もやし、アスパラ、にんじん、コーン)
たまごスープ(鶏卵、えのき、玉ねぎ)
牛乳
バナナ

12月8日 さんまの煮付け

2016.12.08 13:40 | 今日のランチ

<今日の一句>
秋の味 さつま芋ごはんが おなかいっぱい

さつま芋ご飯(ごはん、さつま芋)
さんまの煮付け(さんま)
キャベツとブロッコリーのごま和え(キャベツ、もやし、ブロッコリー、にんじん、ごま)
ワンタンスープ(大根、にんじん、えのき、アスパラ、長ねぎ、ワンタン)
牛乳
みかん

12月7日 チキンのチーズパン粉焼き

2016.12.07 13:39 | 今日のランチ

<今日の一句>
ビーフンって いったい何で できてるの?

ミルクパン
チキンのチーズパン粉焼き(鶏肉、パン粉、粉チーズ)
ビーフンと野菜のソテー(キャベツ、玉ねぎ、もやし、にんじん、ビーフン、ピーマン)
牛乳
りんご

12月6日 きつねうどん

2016.12.06 13:38 | 今日のランチ

<今日の一句>
きつねうどん お揚げがおいしく しみてるね

きつねうどん(うどん、油揚げ、わかめ、ねぎ)
アジの竜田揚げ(アジ、片栗粉)
ポテトサラダ(じゃがいも、きゅうり、にんじん、コーン)
牛乳
フルーツポンチ

12月5日 鶏の照り焼き

2016.12.05 13:37 | 今日のランチ

<今日の一句>
照り焼きで おいしさ倍増 鶏肉だ

むぎご飯
鶏の照り焼き(鶏肉、しょうが)
春雨サラダ(キャベツ、きゅうり、にんじん、春雨、コーン)
わかめとえのきのみそ汁(わかめ、えのき、ねぎ)
牛乳
オレンジ

12月2日 肉じゃが

2016.12.02 13:34 | 今日のランチ

<今日の一句>
にくじゃがが おいもがおいしく 味がしみる

むぎご飯
肉じゃが(豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、白滝、いんげん)
三色野菜のお浸し(キャベツ、きゅうり、コーン)
牛乳
りんごゼリー

11月30日 親子どんぶり

2016.11.30 11:05 | 今日のランチ

<今日の一句>
親子丼 ボリューム満点 万福だ

親子どんぶり(むぎご飯、鶏肉、玉ねぎ、しいたけ、鶏卵、みつば)
ごぼうサラダ(ごぼう、きゅうり、にんじん、コーン、マヨネーズ)
具沢山みそ汁(大根、にんじん、ほうれん草、こんにゃく、ねぎ)
牛乳
みかん

11月29日 鶏南蛮うどん

2016.11.29 11:04 | 今日のランチ

<今日の一句>
うどんがね つるつるしてて おいしかった

鶏南蛮うどん(うどん、鶏肉、大根、にんじん、ねぎ)
白身魚フライ(ホキ、小麦粉、パン粉)
ほうれん草とコーンのお浸し(ほうれん草、もやし、コーン)
牛乳
りんご

11月28日 さばのみそ煮

2016.11.28 11:02 | 今日のランチ

<今日の一句>
おいもだね 秋のおいしさ 感じます

むぎご飯
さばのみそ煮(さば、みそ)
春雨サラダ(キャベツ、きゅうり、にんじん、春雨、コーン)
粉ふきいも(じゃがいも、青のり)
牛乳
バナナ

11月24日 すき焼き風煮

2016.11.24 11:01 | 今日のランチ

<今日の一句>
すき焼きに ごはんに乗っけて どんぶりだ

むぎご飯
すき焼き風煮(豚肉、豆腐、白滝、にんじん、ねぎ)
わかめときゅうりの酢の物(わかめ、きゅうり、カニかま)
牛乳
みかん
紫いもチップス

11月22日 アジの一夜干し

2016.11.22 10:59 | 今日のランチ

<今日の一句>
一夜干し 干したらおいしく なっちゃった

むぎご飯
アジの一夜干し(アジ)
ほうれん草とキャベツのごま和え(ほうれん草、キャベツ、にんじん、ごま)
白菜とえのきのみそ汁(白菜、えのき、にんじん、ねぎ)
牛乳
オレンジ

11月21日 切干大根サラダ

2016.11.21 10:57 | 今日のランチ

<今日の一句>
切り干し大根 ほんとは栄養 たっぷりだ 

むぎご飯
鶏の照り焼き(鶏肉、しょうが)
切干大根サラダ(切干大根、トマト、きゅうり、ツナ、コーン)
春雨スープ(キャベツ、白菜、にんじん、春雨)
牛乳
バナナ

11月18日 キーマカレー

2016.11.18 10:56 | 今日のランチ

<今日の一句>
キーマカレー ひき肉多めで おかわりしちゃう

キーマカレー(むぎご飯、豚ひき肉、じゃがいも、玉ねぎ、かぼちゃ、にんじん)
うずらの卵(うずら)
海藻サラダ(わかめ、糸寒天、もやし、きゅうり、トマト)
牛乳
かき

11月17日 鶏の唐揚げ

2016.11.17 10:54 | 今日のランチ

<今日の一句>
から揚げは みんなが大好き ごちそうだ

ケチャップライス(むぎご飯、玉ねぎ、にんじん、グリンピース)
鶏の唐揚げ(鶏肉、しょうが、片栗粉)
グリーンサラダ(レタス、きゅうり、アスパラ、ブロッコリー)
アルファベットスープ(アルファベットマカロニ、玉ねぎ、オクラ、パプリカ)
牛乳
パイナップルゼリー

11月16日 ちゃんぽん風ラーメン

2016.11.16 10:53 | 今日のランチ

<今日の一句>
ちゃんぽんって 名前が変だね なんでだろう
 
ちゃんぽん風ラーメン(中華麺、豚肉、えび、いか、玉ねぎ、にんじん、キャベツ、コーン)
さばの竜田揚げ(さば、片栗粉)
中華サラダ(レタス、もやし、きゅうり、コーン、ごま)
牛乳
みかん

11月15日 豚肉のケチャップ煮

2016.11.15 10:50 | 今日のランチ

<今日の一句>
ケチャップ煮 パンとあわせて おしゃれだね

チーズパン
豚肉のケチャップ煮(豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、マッシュルーム)
フレンチサラダ(レタス、きゅうり、トマト、コーン)
牛乳
りんご

11月14日 じゃがいものそぼろ煮

2016.11.14 11:24 | 今日のランチ

<今日の一句>
じゃがいもが ほくほくしてて おいしいな

むぎご飯・しそこんぶふりかけ付き
じゃがいものそぼろ煮(じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、しいたけ、白滝、鶏ひき肉)
トマトとブロッコリーのサラダ(トマト、ブロッコリー、レタス、コーン)
牛乳
ぶどうゼリー

11月11日 白身魚のケチャップあんかけ

2016.11.11 11:23 | 今日のランチ

<今日の一句>
みかんがね 秋が来たのを 教えてくれる

むぎご飯
白身魚のケチャップあんかけ(ホキ、小麦粉、パン粉、しめじ、玉ねぎ、にんじん、ケチャップ)
チーズ入りサラダ(レタス、きゅうり、トマト、チーズ)
牛乳
みかん

11月10日 ほうとう風うどん

2016.11.10 11:20 | 今日のランチ

<今日の一句>
ほうとうは 山梨県の たべものなんだよ

ほうとう風うどん(うどん、豚肉、かぼちゃ、里芋、大根、にんじん、しいたけ、ねぎ)
アジの竜田揚げ(アジ、片栗粉)
ポテトサラダ(じゃがいも、きゅうり、にんじん、コーン、マヨネーズ)
牛乳
バナナ

11月9日 ぶどうパン

2016.11.09 10:40 | 今日のランチ

<今日の一句>
レーズンって 体にいいの 知っている?

ぶどうパン
和風ポトフ(鶏肉、じゃがいも、大根、にんじん、こんにゃく、ブロッコリー)
枝豆サラダ(レタス、きゅうり、トマト、枝豆、コーン)
牛乳
りんご

11月8日 牛丼

2016.11.08 10:38 | 今日のランチ

<今日の一句>
牛丼は みんなが大好き おいしかった 

牛丼(むぎご飯、牛肉、玉ねぎ、白滝、いんげん)
三色野菜のお浸し(キャベツ、きゅうり、にんじん)
かぶと油揚げのみそ汁(かぶ、油揚げ、ねぎ)
牛乳
マスカットゼリー

11月7日 野沢菜ご飯

2016.11.07 10:37 | 今日のランチ

<今日の一句>
あっさりな 野沢菜きいてて おいしかった

野沢菜ご飯(むぎご飯、野沢菜漬け)
ミニカツ(豚肉、小麦粉、パン粉)
根菜の煮物(鶏肉、大根、里芋、にんじん、ごぼう、こんにゃく、いんげん)
牛乳
オレンジ
ミニフィッシュ

11月4日 中華風挽肉混ぜご飯

2016.11.04 10:34 | 今日のランチ

<今日の一句>
混ぜご飯 どんどん食べて おいしかった

中華風挽肉混ぜご飯(むぎご飯、豚ひき肉、しいたけ、ねぎ、しょうが)
かぼちゃフライ(かぼちゃ、小麦粉、パン粉)
じゃこサラダ(大根、にんじん、キャベツ、ほうれん草、ちりめんじゃこ)
もずくスープ(もずく、ねぎ、ごま)
牛乳
バナナ

11月2日 さんまの煮付け

2016.11.02 10:20 | 今日のランチ

<今日の一句>
このメニュー さんまが伝える 秋の味

さつま芋ご飯(ご飯、さつま芋)
さんまの煮付け(さんま)
いんげんのごま和え(いんげん、ごま)
野菜いっぱい汁(キャベツ、大根、にんじん、えのき、ごぼう、ねぎ)
牛乳
みかん

10月31日 赤魚のみそ焼き

2016.10.31 10:19 | 今日のランチ

<今日の一句>
味噌焼きが ごはんに合って ごちそうさま

むぎご飯
赤魚のみそ焼き(赤魚、みそ)
ほうれん草ともやしの和風ナムル(もやし、ほうれん草、わかめ、ごま)
春雨スープ(キャベツ、アスパラ、春雨、にんじん)
牛乳
オレンジ

10月28日 肉どんぶり

2016.10.28 10:16 | 今日のランチ

<今日の一句>
肉どんぶり ガッツリお腹に ごちそうさま

肉どんぶり(むぎご飯、豚肉、玉ねぎ、白滝、いんげん)
ごぼうサラダ(ごぼう、きゅうり、にんじん、コーン、ごま、マヨネーズ)
野菜いっぱい汁(キャベツ、大根、にんじん、えのき)
牛乳
みかん

10月27日 キャロットライス

2016.10.27 09:02 | 今日のランチ

<今日の一句>
ビザ風の チキンがとても おいしかった

キャロットライス(むぎご飯、玉ねぎ、にんじん、マッシュルーム、グリンピース)
ピザ風チキン(鶏肉、ピザソース、チーズ、パセリ)
フレンチサラダ(レタス、きゅうり、トマト、コーン)
ほうれん草と卵のスープ(ほうれん草、玉ねぎ、卵)
牛乳
バナナ

10月26日 しょうゆラーメン

2016.10.26 09:00 | 今日のランチ

<今日の一句>
私がね 好きなラーメン しょうゆ味 

しょうゆラーメン(中華麺、豚肉、白菜、わかめ、ねぎ)
鮭チーズフライ(鮭、小麦粉、パン粉、チーズ)
中華サラダ(レタス、もやし、きゅうり、コーン、ごま)
牛乳
マスカットゼリー

10月25日 ブラウンシチュー

2016.10.25 08:58 | 今日のランチ

<今日の一句>
コッペパン 「こっぺ」っていったい なんですか?

コッペパン
ブラウンシチュー(豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、マッシュルーム、グリンピース)
ツナサラダ(レタス、きゅうり、トマト、ツナ、コーン)
牛乳
りんご

10月24日 すき焼き風

2016.10.24 08:56 | 今日のランチ

<きょぷの一句>
すき焼き風 ご飯にかけて どんぶりだ!!

むぎご飯
すき焼き風煮(豚肉、豆腐、白滝、にんじん、長ねぎ)
わかめと野菜のお浸し(わかめ、キャベツ、にんじん)
牛乳

まんてん大豆

10月21日 チキンカレー

2016.10.21 08:54 | 今日のランチ

<今日の一句>
チキンカレー 寒くなっても おいしいね

チキンカレー(むぎご飯、鶏肉、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん)
ゆでうずら(うずらの卵)
トマトとブロッコリーのサラダ(トマト、ブロッコリー、コーン)
牛乳
巨峰

10月20日 磯うどん

2016.10.20 08:53 | 今日のランチ

<今日の一句>
磯うどん つるつるたべて ごちそうさま

磯うどん(うどん、豚肉、わかめ、玉ねぎ、ねぎ)
アジの竜田揚げ(アジ、片栗粉)
じゃこサラダ(大根、にんじん、キャベツ、ほうれん草、ちりめんじゃこ)
牛乳
みかんゼリー

10月19日 ほうれん草と玉ねぎのキッシュ

2016.10.19 10:04 | 今日のランチ

<今日の一句>
ミルクパン ちょっとあまめで おいしかった

ミルクパン
ほうれん草と玉ねぎのキッシュ(ほうれん草、玉ねぎ、鶏卵、牛乳、チーズ)
ポトフ(鶏肉、じゃがいも、玉ねぎ、ブロッコリー、カリフラワー、かぶ、トマト)
牛乳

10月18日 鶏のねぎみそ焼き

2016.10.18 10:06 | 今日のランチ

<今日の一句>
ねぎみそが ごはんにぴったり おいしかった

むぎご飯
鶏のねぎみそ焼き(鶏肉、長ねぎ、みそ)
鉄骨サラダ(ひじき、しいたけ、もやし、にんじん、みつば、ごま)
キャベツと桜えびのスープ(キャベツ、たけのこ、えのき、桜えび)
牛乳
オレンジ

10月17日 麻婆豆腐

2016.10.17 10:02 | 今日のランチ

<今日の一句>
ごはんにね マーボを乗っけて まーぼーどん!!

むぎご飯
麻婆豆腐(挽肉、豆腐、ねぎ)
チーズ揚げ(チーズ、ぎょうざの皮)
切干大根サラダ(切干大根、レタス、きゅうり、ツナ、コーン)
牛乳
りんごゼリー

10月14日 鮭の紅葉焼き

2016.10.14 10:00 | 今日のランチ

<今日の一句>
秋が来た あかくそまった もみじやき

むぎご飯
鮭の紅葉焼き(鮭、にんじん、みそ、マヨネーズ)
ほうれん草とコーンのお浸し(ほうれん草、もやし、コーン)
豚汁(豚肉、里芋、豆腐、大根、にんじん、ごぼう、こんにゃく、長ねぎ)
牛乳
オレンジ

10月13日 シーフードピラフ

2016.10.13 11:08 | 今日のランチ

<今日の一句>


シーフードピラフ(むぎご飯、玉ねぎ、えび、いか、あさり、にんじん、パセリ)
チキンのオーブン焼き(鶏肉)
イタリアンサラダ(レタス、きゅうり、トマト、パプリカ、コーン)
牛乳

10月12日 具だくさんうどん

2016.10.13 11:07 | 今日のランチ

<今日の一句>
寒い日に あったかいうどんが おいしいね

具だくさんうどん(うどん、豚肉、大根、にんじん、しいたけ、しめじ、ねぎ)
白身魚フライ(ホキ、小麦粉、パン粉)
キャベツとほうれん草のごま和え(ほうれん草、キャベツ、にんじん、ごま)
牛乳
りんご

10月11日 さつま芋のみそ汁

2016.10.11 11:06 | 今日のランチ

<今日の一句>
ほっとする 秋の味覚が 始まった

むぎご飯
ほっけの一夜干し(ほっけ)
三色野菜のお浸し(キャベツ、きゅうり、にんじん)
さつま芋のみそ汁(さつま芋、大根、にんじん、ごぼう、ねぎ)
牛乳
バナナ

10月7日 スパゲティミートソース

2016.10.07 11:04 | 今日のランチ

<今日の一句>
みんな大好き ミートソース おかわりしちゃう

スパゲティミートソース(パスタ、豚ひき肉、玉ねぎ、にんじん)
アジのパン粉焼き(アジ、小麦粉、パン粉、パセリ)
海藻サラダ(わかめ、糸寒天、もやし、きゅうり、トマト)
牛乳
パイナップルゼリー

10月6日 なすと豚肉のみそ炒め

2016.10.06 11:03 | 今日のランチ

<今日の一句>
カルシウム 小魚食べて 骨も元気

むぎご飯
なすと豚肉のみそ炒め(なす、豚肉、玉ねぎ)
キャベツとブロッコリーのごま和え(キャベツ、もやし、ブロッコリー、にんじん、ごま)
牛乳
りんご
ミニフィッシュ

10月5日 ミニカツ

2016.10.05 10:20 | 今日のランチ

<今日の一句>
さくさくの ころもの中に おいしさつまる


むぎご飯
ミニカツ(豚ヒレ肉、小麦粉、パン粉)
春雨サラダ(キャベツ、春雨、にんじん、きゅうり、コーン)
豆腐と白菜のみそ汁(豆腐、白菜、ねぎ)
牛乳
バナナ

10月4日 さばの文化干し

2016.10.04 11:33 | 今日のランチ

<今日の一句>
文化干し きんぴらごはんに あうあうあう

きんぴらご飯(むぎご飯、豚肉、にんじん、ごぼう、こんにゃく、さやいんげん、バター)
さばの文化干し(さば)
さつま芋のレモン煮(さつま芋)
具沢山みそ汁(大根、にんじん、ほうれん草、こんにゃく、ねぎ)
牛乳
フルーツポンチ

10月3日 鶏の唐揚げ

2016.10.03 11:28 | 今日のランチ

<今日の一句>
から揚げが ジューシーでね おいしかった

とろけるチーズパン
鶏の唐揚げ(鶏肉、しょうが、片栗粉)
枝豆サラダ(レタス、きゅうり、トマト、枝豆、コーン)
ワンタンスープ(大根、にんじん、えのき、アスパラ、ねぎ、ワンタン)
牛乳
オレンジ

9月30日 キャロットライス

2016.09.30 10:31 | 今日のランチ

<今日の一句>
キャロットライス にんじんおいしく ごちそうさま

キャロットライス(むぎご飯、玉ねぎ、にんじん、マッシュルーム、グリンピース)
チキンのチーズ焼き(鶏肉、チーズ)
海藻サラダ(わかめ、糸寒天、もやし、きゅうり、トマト)
アルファベットスープ(アルファベットマカロニ、玉ねぎ、オクラ、パプリカ)
牛乳
バナナ

9月29日 じゃがいものそぼろ煮

2016.09.29 10:30 | 今日のランチ

<今日の一句>
ジャガイモが おいしい季節に なってきた

むぎご飯
じゃがいものそぼろ煮(じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、しいたけ、白滝、鶏ひき肉)
冷奴(豆腐、しょうゆ)
わかめときゅうりの酢の物(わかめ、きゅうり、カニかま)
牛乳
マスカットゼリー

9月28日 鮭チーズフライ

2016.09.28 10:28 | 今日のランチ

<今日の一句>
チーズフライ パンにはさんで フィッシュサンド

パンプキンロールパン
鮭チーズフライ(鮭、チーズ、小麦粉、パン粉)
春雨サラダ(キャベツ、きゅうり、にんじん、春雨、コーン)
モロヘイヤとトマトのコンソメスープ(モロヘイヤ、玉ねぎ、トマト)
牛乳
ゴールドキウイ

9月27日 豚肉のしょうが炒め

2016.09.27 10:27 | 今日のランチ

<今日の一句>
生姜焼き ごはんにのっけて どんぶりだ

むぎご飯
豚肉のしょうが炒め(豚肉、しょうが、玉ねぎ)
ほうれん草とにんじんのごま和え(ほうれん草、キャベツ、にんじん、ごま)
牛乳
りんご
まんてん大豆

9月26日 さばの竜田揚げ

2016.09.26 10:25 | 今日のランチ

<今日の一句>
竜田揚げ さばのあじが しみでてる

むぎご飯
さばの竜田揚げ(さば、片栗粉)
さつま芋のレモン煮(さつま芋)
ひじきサラダ(ひじき、レタス、もやし、トマト、枝豆)
牛乳
オレンジ

9月23日 チーズパン

2016.09.23 10:23 | 今日のランチ

<今日の一句>
チーズパン たくさん食べて お腹いっぱい

チーズパン
鶏肉とあさりのクリームシチュー(鶏肉、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、あさり、アスパラ)
枝豆サラダ(レタス、きゅうり、トマト、枝豆、コーン)
牛乳
バナナ

9月21日 そぼろご飯

2016.09.21 10:21 | 今日のランチ

<今日の一句>
きのうから たのしみだった そぼろごはん

そぼろご飯(むぎご飯、ひき肉、いんげん)
ポテトフライ(じゃがいも)
じゃこサラダ(大根、にんじん、キャベツ、ほうれん草、ちりめんじゃこ)
もずくスープ(もずく、ねぎ、ごま)
牛乳
パイナップルゼリー

9月20日 アジの一夜干し

2016.09.20 10:18 | 今日のランチ

<今日の一句>
一夜干し ごはんがすすむ おいしかった

むぎご飯
アジの一夜干し(アジ)
粉ふきいも(じゃがいも、青のり)
野菜のみそ炒め(キャベツ、もやし、玉ねぎ、にんじん、ピーマン)
牛乳
オレンジ

9月16日 カレーライス

2016.09.16 10:17 | 今日のランチ

<今日の一句>
カレーって どんなに食べても あきないね

カレーライス(むぎご飯、豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん)
ゆでうずら(うずらの卵)
フレンチサラダ(レタス、きゅうり、トマト、コーン)
牛乳
巨峰

9月15日 ミニカツ

2016.09.15 10:15 | 今日のランチ

<今日の一句>
ミニカツが お肉が厚くて 歯ごたえ満点

ひやむぎ(ひやむぎ、あさつき)
ミニカツ(豚肉、小麦粉、パン粉)
キャベツとブロッコリーのごま和え(キャベツ、もやし、ブロッコリー、にんじん、ごま)
牛乳
バナナ
紫いもチップス

9月14日 さつま芋ご飯

2016.09.14 12:48 | 今日のランチ

<今日の一句>


さつま芋ご飯(ご飯、さつま芋)
さんまの煮付け(さんま)
ほうれん草ともやしの和風ナムル(ほうれん草、もやし、わかめ、ごま)
牛乳
月見団子

9月13日 麻婆豆腐

2016.09.13 10:36 | 今日のランチ

<今日の一句>
麻婆を ごはんにかけて 麻婆どん

むぎご飯
麻婆豆腐(ひき肉、豆腐、ねぎ)
ゆでもろこし(とうもろこし)
切干大根サラダ(切干大根、きゅうり、トマト、ツナ、コーン)
牛乳
ゴールドキウイ

9月12日 豚肉のケチャップ煮

2016.09.12 09:15 | 今日のランチ

<今日の一句>
ケチャップ煮 パンにつけて しみわたる

ミルクパン
豚肉のケチャップ煮(豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、マッシュルーム)
グリーンサラダ(レタス、アスパラ、ブロッコリー、きゅうり)
牛乳
りんご

9月9日 冷やし中華

2016.09.09 09:13 | 今日のランチ

<今日の一句>
冷やし中華 学校の味付け 他にない

冷やし中華(中華麺、ツナ、きゅうり、マヨネーズ)
鶏の唐揚げ(鶏肉、しょうが、片栗粉)
トマトサラダ(トマト、レタス、にんじん)
牛乳
みかんゼリー

9月8日 牛丼

2016.09.08 09:11 | 今日のランチ

<今日の一句>
牛丼だ‼‼ もりもり食べて お腹いっぱい

牛丼(むぎご飯、牛肉、玉ねぎ、しらたき)
チーズ入りサラダ(レタス、きゅうり、トマト、チーズ)
白菜とかぼちゃのみそ汁(白菜、かぼちゃ、にんじん、ねぎ)
牛乳
スイカ

9月7日 カレーピラフ

2016.09.07 09:59 | 今日のランチ

<今日の一句>
とりにくの チーズでやかれた いい匂い 

カレーピラフ(むぎご飯、挽肉、玉ねぎ、にんじん、グリンピース)
チキンのチーズパン粉焼き(鶏肉、パン粉、チーズ、パセリ)
イタリアンサラダ(レタス、きゅうり、トマト、パプリカ、コーン)
牛乳
フルーツポンチ

9月6日 ジャムパン

2016.09.06 09:57 | 今日のランチ

<今日の一句>
エビフライ さくさくころもが いい感じ 

ジャムパン(食パン、イチゴジャム)
えびフライ(えび、小麦粉、パン粉)
豆腐サラダ(もやし、きゅうり、豆腐、トマト、ごま)
ほうれん草の卵スープ(ほうれん草、えのき、玉ねぎ、鶏卵)
牛乳
オレンジ

9月5日 さばのみそ煮

2016.09.05 11:09 | 今日のランチ

<今日の一句>
味噌煮がね ごはんに合う合う 万福だ

むぎご飯
さばのみそ煮(さば、みそ)
わかめと野菜のお浸し(わかめ、キャベツ、にんじん)
とうがんのスープ(とうがん、玉ねぎ、えのき、にんじん)
牛乳
バナナ

9月2日 オクラとなすの肉みそ炒め

2016.09.02 09:37 | 今日のランチ

<今日の一句>
今日からだ 給食はじまり うれしいな

むぎご飯・しそこんぶふりかけ付き
オクラとなすの肉みそ炒め(豚肉、なす、オクラ、玉ねぎ、にんじん)
トマトとブロッコリーのサラダ(トマト、ブロッコリー、レタス、コーン)
牛乳
りんごゼリー

7月15日 セレクトメニュー

2016.07.15 11:42 | 今日のランチ

セレクトメニュー
☆セルフホットドック(パン、ウィンナー、ケチャップ、レタス)
☆セルフ照り焼きバーガー(パン、鶏の照り焼き、マヨネーズ、レタス)


春雨サラダ(キャベツ、春雨、きゅうり、にんじん、コーン)
ほうれん草と卵のスープ(ほうれん草、玉ねぎ、鶏卵)
牛乳
バナナ

7月14日 冷やし中華麺

2016.07.14 11:41 | 今日のランチ

冷やし中華麺(中華麺、ツナ、きゅうり、マヨネーズ)
えびフライ(えび、小麦粉、パン粉)
野菜のみそ炒め(キャベツ、もやし、玉ねぎ、にんじん、ピーマン)
牛乳
マスカットゼリー

7月13日 焼肉

2016.07.13 11:40 | 今日のランチ

むぎご飯
焼肉(牛肉、玉ねぎ、キャベツ)
冷奴(豆腐)
トマトサラダ(トマト、レタス、にんじん)
牛乳
オレンジ

7月12日 夏野菜カレー

2016.07.12 11:39 | 今日のランチ

夏野菜カレー(むぎご飯、豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、かぼちゃ、なす、にんじん、オクラ)
ゆでうずら(うずらの卵)
枝豆サラダ(レタス、きゅうり、トマト、枝豆、コーン)
牛乳
ゴールドキウイ

7月11日 鶏の唐揚げ

2016.07.11 11:38 | 今日のランチ

むぎご飯
鶏の唐揚げ(鶏肉、しょうが、片栗粉)
ゆでとうもろこし(とうもろこし)
野菜ソテー(キャベツ、玉ねぎ、もやし、にんじん、ピーマン)
牛乳
スイカ

7月8日 鮭のバター焼き

2016.07.08 11:38 | 今日のランチ

ミルクパン
鮭のバター焼き(鮭、小麦粉、バター)
グリーンサラダ(レタス、アスパラ、ブロッコリー、きゅうり)
夏野菜のミネストローネ(ズッキーニ、なす、トマト、玉ねぎ、カリフラワー)
牛乳
オレンジ

7月7日 じゃがいものそぼろ煮

2016.07.07 11:37 | 今日のランチ

むぎご飯
じゃがいものそぼろ煮(じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、しいたけ、白滝、鶏ひき肉)
ゆで枝豆(枝豆)
トマトとブロッコリーのサラダ(トマト、ブロッコリー、レタス)
牛乳
りんごゼリー

7月6日 七夕ひやむぎ

2016.07.06 11:36 | 今日のランチ

七夕ひやむぎ(ひやむぎ、星のなると、あさつき)
さばの竜田揚げ(さば、片栗粉)
キャベツとブロッコリーのごま和え(キャベツ、ブロッコリー、にんじん、もやし、ごま)
牛乳
星のフルーツポンチ

7月5日 カレーピラフ

2016.07.05 11:35 | 今日のランチ

カレーピラフ(むぎご飯、豚ひき肉、玉ねぎ、にんじん、グリンピース)
チキンのチーズ焼き(鶏肉、チーズ)
フレンチサラダ(レタス、きゅうり、トマト、コーン)
キャベツと玉ねぎのコンソメスープ(キャベツ、玉ねぎ、にんじん)
牛乳
スイカ

7月4日 さわらのマヨネーズ焼き

2016.07.04 11:33 | 今日のランチ

むぎご飯
さわらのマヨネーズ焼き(さわら、マヨネーズ、みそ、バター、パセリ)
ほうれん草とコーンのソテー(ほうれん草、もやし、コーン)
とうがんのスープ(玉ねぎ、とうがん、えのき、にんじん)
牛乳
バナナ

6月30日 豚肉のしょうが炒め

2016.06.30 11:32 | 今日のランチ

むぎご飯
豚肉のしょうが炒め(豚肉、玉ねぎ、しょうが)
冷奴(豆腐)
ポテトサラダ(じゃがいも、きゅうり、にんじん、コーン)
牛乳
オレンジ

6月29日 冷やし中華

2016.06.29 11:31 | 今日のランチ

冷やし中華(中華麺、ツナ、きゅうり、マヨネーズ)
鶏の唐揚げ(鶏肉、片栗粉、しょうが)
野菜ソテー(キャベツ、玉ねぎ、もやし、にんじん、ピーマン)
牛乳
ぶどうゼリー

6月28日 ハヤシライス

2016.06.28 11:29 | 今日のランチ

ハヤシライス(むぎご飯、豚肉、じゃがいも、にんじん、グリンピース)
ゆでうずら(うずらの卵)
ツナサラダ(レタス、きゅうり、トマト、ツナ、コーン)
牛乳
スイカ

6月27日 シーフードピラフ

2016.06.27 11:28 | 今日のランチ

シーフードピラフ(むぎご飯、玉ねぎ、いか、えび、マッシュルーム、にんじん、グリンピース)
ピザ風チキン(鶏肉、ピザソース、チーズ、パセリ)
春雨サラダ(キャベツ、春雨、きゅうり、にんじん、コーン)
アルファベットスープ(アルファベットマカロニ、玉ねぎ、オクラ、パプリカ)
牛乳
ゴールドキウイ

6月24日 炒り豆腐

2016.06.24 11:27 | 今日のランチ

むぎご飯
炒り豆腐(豆腐、しいたけ、にんじん、枝豆、鶏卵)
ゆでとうもろこし(とうもろこし)
キャベツとほうれん草のごま和え(キャベツ、ほうれん草、もやし)
牛乳
オレンジ

6月23日 あじの一夜干し

2016.06.23 11:26 | 今日のランチ

むぎご飯
あじの一夜干し(あじ)
わかめと野菜のお浸し(キャベツ、わかめ、にんじん)
さつま芋のみそ汁(さつま芋、大根、ごぼう、ねぎ)
牛乳
ゴールドキウイ

6月22日 豚肉のケチャップ煮

2016.06.22 11:25 | 今日のランチ

チーズパン
豚肉のケチャップ煮(豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、マッシュルーム)
フレンチサラダ(レタス、きゅうり、トマト、コーン)
牛乳
バナナ

6月21日 しょうゆラーメン

2016.06.21 11:24 | 今日のランチ

しょうゆラーメン(中華麺、もやし、わかめ、コーン、ねぎ)
えびフライ(えび、小麦粉、パン粉)
チョレギサラダ(レタス、きゅうり、にんじん、のり、ごま)
牛乳
メロン

6月20日 鮭のマヨネーズ焼き

2016.06.20 11:23 | 今日のランチ

ひじきご飯(むぎご飯、ひじき、にんじん、こんにゃく、油揚げ)
鮭のマヨネーズ焼き(さけ、マヨネーズ、みそ、バター、パセリ、小麦粉)
トマトサラダ(トマト、レタス、にんじん)
牛乳
スイカ
紫いもチップス

6月17日 ひやむぎ

2016.06.17 11:06 | 今日のランチ

<今日の一句>
夏代表 ひやむぎたべて 涼しくなる

ひやむぎ(ひやむぎ、あさつき)
アジの竜田揚げ(アジ、片栗粉)
キャベツとブロッコリーのごま和え(キャベツ、もやし、ブロッコリー、にんじん、ごま)
牛乳
バナナ

6月16日 夏野菜カレー

2016.06.16 11:04 | 今日のランチ

<今日の一句>
カレーって 夏の雰囲気 なんでだろう

夏野菜カレー(むぎご飯、豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、かぼちゃ、なす、にんじん、オクラ)
チキンのオーブン焼き(鶏肉)
チーズ入りサラダ(レタス、きゅうり、トマト、チーズ)
牛乳
ゴールドキウイ

6月15日 なすと豚肉のみそ炒め

2016.06.15 11:03 | 今日のランチ

<今日の一句>
味噌炒め ごはんとあわせて おいしいな

むぎご飯
なすと豚肉のみそ炒め(なす、豚肉、玉ねぎ、にんじん)
三色野菜のお浸し(キャベツ、きゅうり、コーン)
牛乳
スイカ

6月14日 かぼちゃのクリームシチュー

2016.06.14 11:01 | 今日のランチ

<今日の一句>
クリームシチュー パンと合わせて おしゃれな気分

コッペパン
かぼちゃのクリームシチュー(豚肉、じゃがいも、かぼちゃ、玉ねぎ、にんじん、グリンピース)
グリーンサラダ(レタス、きゅうり、アスパラ、ブロッコリー)
牛乳
オレンジ

6月13日 中華風挽肉混ぜご飯

2016.06.13 10:59 | 今日のランチ

<今日の一句>
中華風 おいしいご飯で お腹いっぱい

中華風挽肉混ぜご飯(むぎご飯、豚ひき肉、しいたけ、長ねぎ、しょうが)
ポテトフライ(じゃがいも)
豆腐サラダ(もやし、きゅうり、豆腐、ごま)
牛乳
フルーツポンチ

6月10日 セルフサンド

2016.06.10 10:58 | 今日のランチ

<今日の一句>
チキンとね レタスとパンで ベストマッチ

セルフサンド(バーガーパン、鶏の照り焼き、マヨネーズ、レタス)
牛乳
みかんゼリー
キャンディチーズ

6月9日 ほっけの一夜干し

2016.06.09 10:52 | 今日のランチ

<今日の一句>
いつだって 魚はごはんの おともだち

むぎご飯
ほっけの一夜干し(ほっけ)
ほうれん草とコーンのお浸し(ほうれん草、もやし、コーン)
五目煮(大根、里芋、にんじん、大豆、こんにゃく、ごぼう)
牛乳
バナナ

6月8日 あじフライ

2016.06.08 10:51 | 今日のランチ

むぎご飯
あじフライ(あじ、小麦粉、パン粉)
ゆで野菜(キャベツ、アスパラ、ブロッコリー、もやし、にんじん)
わかめとえのきのみそ汁(わかめ、えのき、ねぎ)
牛乳
オレンジ
まんてん大豆

6月7日 厚揚げと野菜のみそ炒め

2016.06.07 10:49 | 今日のランチ

<今日の一句>
厚揚げに あじがしみてて おいしかった

むぎご飯・しそこんぶふりかけ付き
厚揚げと野菜のみそ炒め(豚肉、厚揚げ、キャベツ、赤ピーマン、黄ピーマン)
切干大根サラダ(切干大根、トマト、きゅうり、ツナ、コーン)
牛乳
さくらんぼ

6月6日 野菜みそラーメン

2016.06.06 10:47 | 今日のランチ

<今日の一句>
味噌らーめん つるつるつるつる あっというま


野菜みそラーメン(中華麺、豚肉、キャベツ、アスパラ、にんじん、しめじ、ねぎ)
いかフライ(いか、小麦粉、パン粉)
トマトとブロッコリーのサラダ(トマト、レタス、ブロッコリー)
牛乳
りんご

6月2日 肉どんぶり

2016.06.02 10:45 | 今日のランチ

<今日の一句>
肉どんぶり お腹も心も まんぷくだ

肉どんぶり(むぎご飯、豚肉、玉ねぎ、白滝、いんげん)
わかめときゅうりの酢の物(わかめ、きゅうり、カニかま)
なめことみつばのみそ汁(なめこ、みつば)
牛乳
りんごゼリー

5月31日 ビーフンと野菜のソテー

2016.05.31 10:43 | 今日のランチ

<今日の一句>
長いもの 味噌汁とろけて いいかんじ

むぎご飯
アジの一夜干し(アジ)
ビーフンと野菜のソテー(キャベツ、玉ねぎ、もやし、にんじん、ビーフン)
長いもとわかめのみそ汁(長いも、わかめ、ねぎ)
牛乳
バナナ

5月30日 じゃがいものそぼろ煮

2016.05.30 10:41 | 今日のランチ

<今日の一句>
鮭ごはん 塩味きいてて おいしいな

鮭わかめご飯(むぎご飯、鮭、わかめ)
じゃがいものそぼろ煮(じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、しいたけ、白滝、鶏ひき肉)
チーズ入りサラダ(レタス、きゅうり、トマト、チーズ)
牛乳
りんご
ミニフィッシュ

5月27日 キーマカレーライス

2016.05.27 10:39 | 今日のランチ

<今日の一句>
キーマカレー いったいキーマって 何だろう

(むぎご飯、豚ひき肉、じゃがいも、玉ねぎ、かぼちゃ、にんじん)
ゆでうずら(うずらの卵)
フレンチサラダ(レタス、きゅうり、トマト、コーン)
牛乳
ゴールドキウイ

5月26日 白身魚フライケチャップあんかけ

2016.05.26 10:37 | 今日のランチ

<今日の一句>
チーズパン フライを挟んで グレードアップ

とろけるチーズパン
白身魚フライケチャップあんかけ(ホキ、小麦粉、パン粉、しめじ、玉ねぎ、にんじん、ケチャップ)
ひじきサラダ(ひじき、レタス、もやし、トマト、枝豆)
春雨スープ(キャベツ、アスパラ、春雨、にんじん)
牛乳
オレンジ

5月25日 チキンのチーズ焼き

2016.05.25 13:49 | 今日のランチ

<今日の一句>


そぼろご飯(むぎご飯、ひき肉、いんげん)
チキンのチーズ焼き(鶏肉、チーズ)
さつま芋のレモン煮(さつま芋)
具沢山みそ汁(大根、にんじん、ほうれん草、こんにゃく、ねぎ)
牛乳
メロン

5月24日 なすと豚肉のみそ炒め

2016.05.24 13:49 | 今日のランチ

<今日の一句>


むぎご飯
なすと豚肉のみそ炒め(豚肉、なす、玉ねぎ、にんじん)
ツナと野菜のごまマヨネーズ和え(レタス、きゅうり、トマト、ツナ、コーン)
牛乳
りんごゼリー

5月23日 きつねうどん

2016.05.23 13:48 | 今日のランチ

<今日の一句>


きつねうどん(うどん、油揚げ、わかめ、ねぎ)
さばの竜田揚げ(さば、片栗粉)
ゆで野菜(キャベツ、ブロッコリー、アスパラ、もやし、にんじん)
牛乳
バナナ

5月20日 和風ポトフ

2016.05.20 13:47 | 今日のランチ

<今日の一句>


ジャムパン(食パン、いちごジャム)
和風ポトフ(鶏肉、じゃがいも、大根、にんじん、こんにゃく、ブロッコリー)
枝豆サラダ(レタス、きゅうり、トマト、枝豆、コーン)
牛乳
みかんゼリー

5月19日 あさりのクリームシチュー

2016.05.19 13:46 | 今日のランチ

<今日の一句>


ミルクパン
あさりのクリームシチュー(豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、あさり、アスパラ)
海藻サラダ(わかめ、糸寒天、もやし、きゅうり、トマト)
牛乳
りんご

5月18日 さばのみそ煮

2016.05.18 13:45 | 今日のランチ

<今日の一句>


むぎご飯
さばのみそ煮(さば、みそ)
キャベツとほうれん草のごま和え(ほうれん草、キャベツ、にんじん、ごま)
アルファベットスープ(アルファベットマカロニ、玉ねぎ、オクラ、パプリカ、マッシュルーム)
牛乳
バナナ

5月17日 中華風挽肉混ぜご飯

2016.05.17 13:44 | 今日のランチ

<今日の一句>


中華風挽肉混ぜご飯(むぎご飯、ひき肉、しいたけ、長ねぎ、しょうが)
ポテトフライ(じゃがいも)
トマトとブロッコリーのサラダ(トマト、ブロッコリー、コーン)
ワンタンスープ(大根、にんじん、えのき、いんげん、長ねぎ、ワンタン)
牛乳
オレンジ

5月16日 鶏のねぎみそ焼き

2016.05.16 13:42 | 今日のランチ

<今日の一句>


むぎご飯
鶏のねぎみそ焼き(鶏肉、ねぎ、みそ)
春雨サラダ(キャベツ、きゅうり、にんじん、春雨、コーン)
豆腐とみつばのお吸い物(豆腐、みつば)
牛乳
メロン

5月13日 豚肉のしょうが炒め

2016.05.13 13:41 | 今日のランチ

<今日の一句>


野沢菜ご飯(むぎご飯、野沢菜漬け)
豚肉のしょうが炒め(豚肉、玉ねぎ、しょうが)
切干大根サラダ(切干大根、トマト、きゅうり、ツナ、コーン)
牛乳
りんご
まんてん大豆

5月12日 春野菜の塩ラーメン

2016.05.12 11:12 | 今日のランチ

<今日の一句>


春野菜の塩ラーメン(中華麺、豚肉、キャベツ、たけのこ、えんどう、にんじん、ねぎ)
アジフライ(アジ、小麦粉、パン粉)
中華サラダ(レタス、もやし、きゅうり、コーン、ごま)
牛乳
バナナ

5月11日 シーフードピラフ

2016.05.11 11:12 | 今日のランチ

<今日の一句>


シーフードピラフ(むぎご飯、玉ねぎ、にんじん、えび、いか、パセリ)
鶏の照り焼き(鶏肉、しょうが)
グリーンサラダ(レタス、アスパラ、ブロッコリー、きゅうり)
ミネストローネ(じゃがいも、玉ねぎ、マッシュルーム、パプリカ、大豆)
牛乳
オレンジ

5月9日 なすときのこのスパゲティ

2016.05.09 11:11 | 今日のランチ

<今日の一句>


なすときのこのスパゲティ(パスタ、挽肉、玉ねぎ、にんじん、なす、しめじ、黄ピーマン)
アジのパン粉焼き(アジ、小麦粉、パン粉、パセリ)
豆腐サラダ(もやし、きゅうり、トマト、豆腐、ごま)
牛乳
ゴールドキウイ

4月28日 さばのみそ煮

2016.04.28 11:09 | 今日のランチ

<今日の一句>


むぎご飯
さばのみそ煮(さば)
三色野菜のお浸し(キャベツ、きゅうり、にんじん)
ワンタンスープ(しいたけ、にんじん、さやえんどう、長ねぎ、ワンタン)
牛乳
デコポン

4月27日 ポトフ

2016.04.27 11:08 | 今日のランチ

<今日の一句>


ミルクパン
ポトフ(鶏肉、じゃがいも、玉ねぎ、ブロッコリー、カリフラワー、大根、にんじん)
枝豆サラダ(レタス、きゅうり、トマト、枝豆、コーン)
牛乳
りんご

4月26日 えびフライ

2016.04.26 11:07 | 今日のランチ

<今日の一句>


むぎご飯
えびフライ(えび、小麦粉、パン粉)
わかめと野菜のお浸し(わかめ、キャベツ、にんじん)
春野菜の豚汁(豚肉、新玉ねぎ、ごぼう、アスパラ、新じゃがいも、えんどう、豆腐、ねぎ)
牛乳
バナナ

4月25日 すき焼き風煮

2016.04.25 11:07 | 今日のランチ

<今日の一句>


野沢菜ご飯(むぎご飯、野沢菜漬け)
すき焼き風煮(豚肉、豆腐、白滝、にんじん、長ねぎ)
パスタサラダ(リボンパスタ、かぼちゃ、アスパラ、にんじん)
牛乳
メロン

4月22日 カレーライス

2016.04.22 11:06 | 今日のランチ

<今日の一句>


カレーライス(むぎご飯、豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん)
ゆでうずら(うずらの卵)
トマトとブロッコリーのサラダ(トマト、レタス、ブロッコリー)
牛乳
りんご

4月21日 具だくさんうどん

2016.04.21 11:05 | 今日のランチ

<今日の一句>


具だくさんうどん(うどん、豚肉、大根、にんじん、しいたけ、しめじ)
アジの竜田揚げ(アジ、片栗粉)
キャベツとブロッコリーのごま和え(キャベツ、もやし、ブロッコリー、にんじん、ごま)
牛乳
フルーツポンチ

4月20日 チキンのチーズパン粉焼き

2016.04.20 11:04 | 今日のランチ

<今日の一句>


キャロットライス(むぎご飯、玉ねぎ、にんじん、マッシュルーム、パセリ)
チキンのチーズパン粉焼き(鶏肉、パン粉、粉チーズ)
フレンチサラダ(レタス、きゅうり、トマト、コーン)
白菜とたけのこのコンソメスープ(白菜、たけのこ、ブロッコリー、にんじん)
牛乳
オレンジ

4月19日 ほっけの一夜干し

2016.04.19 11:02 | 今日のランチ

<今日の一句>


むぎご飯
ほっけの一夜干し(ほっけ)
ごぼうサラダ(ごぼう、きゅうり、にんじん、ごま)
豆腐とえんどうのみそ汁(豆腐、さやえんどう、ねぎ)
牛乳
みかんゼリー

4月18日 えびフライ

2016.04.18 13:00 | 今日のランチ

<今日の一句>


チーズパン
豚肉のケチャップ煮(豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、マッシュルーム)
春雨サラダ(キャベツ、きゅうり、にんじん、春雨、コーン)
牛乳
りんご

4月15日 鶏の照り焼き

2016.04.15 11:28 | 今日のランチ

むぎご飯
鶏の照り焼き(鶏肉)
ゆで野菜(キャベツ、ブロッコリー、アスパラ、もやし、にんじん、コーン)
菜の花と厚揚げのみそ汁(菜の花、厚揚げ、ねぎ)
牛乳
バナナ

4月14日 白菜ともやしのチャンプルー

2016.04.14 11:27 | 今日のランチ

むぎご飯
白菜ともやしのチャンプルー(豚肉、白菜、もやし、にんじん、豆腐、鶏卵)
チーズ入りサラダ(レタス、きゅうり、トマト、チーズ)
牛乳
オレンジ
ミニフィッシュ

4月13日 しょうゆラーメン

2016.04.13 11:26 | 今日のランチ

しょうゆラーメン(中華麺、白菜、もやし、コーン、わかめ、ねぎ)
ミニカツ(ヒレ肉、小麦粉、パン粉)
じゃこサラダ(大根、にんじん、キャベツ、ほうれん草、ちりめんじゃこ)
牛乳
みたらしだんご

4月12日 ハヤシライス

2016.04.12 11:25 | 今日のランチ

ハヤシライス(むぎご飯、豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん)
千草焼き(鶏卵、豆腐、鶏ひき肉、にんじん、あさつき)
イタリアンサラダ(レタス、きゅうり、トマト、パプリカ、コーン)
牛乳
デコポン

4月11日 白身魚フライケチャップあんかけ

2016.04.11 11:25 | 今日のランチ

むぎご飯
白身魚フライケチャップあんかけ(ホキ、小麦粉、パン粉、しめじ、玉ねぎ、にんじん、ケチャップ)
グリーンサラダ(レタス、きゅうり、アスパラ、ブロッコリー)
さつま芋のみそ汁(さつま芋、大根、にんじん、ごぼう、ねぎ)
牛乳
りんごゼリー

3月11日 あさりのクリームシチュー

2016.04.11 11:09 | 今日のランチ

ミルクパン
あさりのクリームシチュー(豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、あさり、アスパラ)
枝豆サラダ(レタス、きゅうり、トマト、枝豆、コーン)
牛乳
バナナ

4月8日 コーンクリームシチュー

2016.04.08 11:23 | 今日のランチ

ジャムパン(食パン、いちごジャム)
コーンクリームシチュー(豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、コーンクリーム、ブロッコリー )
ほうれん草とコーンのソテー(ほうれん草、もやし、コーン)
牛乳
バナナ

4月7日 カレーピラフ

2016.04.07 11:22 | 今日のランチ

カレーピラフ(むぎご飯、ひき肉、玉ねぎ、にんじん、グリンピース)
鶏の唐揚げ(鶏肉、片栗粉、しょうが)
海藻サラダ(わかめ、糸寒天、もやし、きゅうり、トマト)
牛乳
いちご

3月25日 セレクトメニュー

2016.03.25 11:18 | 今日のランチ

<セレクトメニュー>
中華どんぶり(むぎご飯、豚肉、白菜、にんじん、しいたけ、たけのこ、うずらの卵)
親子どんぶり(むぎご飯、鶏肉、玉ねぎ、しいたけ、鶏卵、みつば)

ごぼうサラダ(ごぼう、にんじん、きゅうり、コーン、ごま)
わかめと長ねぎのスープ(わかめ、ほうれん草、えのき、ねぎ)
牛乳
りんご

3月24日 スパゲティミートソース

2016.03.24 11:17 | 今日のランチ

スパゲティミートソース(スパゲティ、ひき肉、玉ねぎ、にんじん)
かぼちゃフライ(かぼちゃ、小麦粉、パン粉)
大根サラダ(大根、きゅうり、ツナ、コーン)
牛乳
みかんゼリー

3月23日 さばの文化干し

2016.03.23 11:16 | 今日のランチ

むぎご飯
さばの文化干し(さば
)ひじきサラダ(ひじき、レタス、もやし、トマト、枝豆)
豆腐とえんどうのみそ汁(豆腐、さやえんどう、ねぎ)
牛乳
バナナ

3月22日 ほうれん草と玉ねぎのキッシュ

2016.03.22 11:15 | 今日のランチ

黒糖パン
ほうれん草と玉ねぎのキッシュ(ほうれん草、玉ねぎ、鶏卵、牛乳、チーズ)
ゆで野菜(キャベツ、もやし、アスパラ、にんじん、コーン)
ミネストローネ(じゃがいも、マッシュルーム、パプリカ、大豆)
牛乳
オレンジ

3月18日 卒業・進級お祝ランチ

2016.03.18 11:14 | 今日のランチ

さつま芋ご飯(ご飯、さつまいも)
さんまの煮付け(さんま)
春雨サラダ(キャベツ、春雨、にんじん、きゅうり、コーン)
お祝い汁(祝なると、玉ねぎ、みつば、鶏卵)
牛乳
お楽しみデザート

3月17日 肉どんぶり

2016.03.17 11:13 | 今日のランチ

肉どんぶり(むぎご飯、豚肉、玉ねぎ、白滝、いんげん)
チーズ入りサラダ(レタス、きゅうり、トマト、チーズ、コーン)
豆腐となめこのみそ汁(豆腐、なめこ、ねぎ)
牛乳
りんごゼリー

3月16日 鶏の唐揚げ

2016.03.16 11:12 | 今日のランチ

わかめご飯(むぎご飯、わかめ)
鶏の唐揚げ(鶏肉、しょうが、片栗粉)
野菜ソテー(キャベツ、玉ねぎ、もやし、にんじん、ピーマン)
牛乳
りんご

3月15日 磯うどん

2016.03.15 11:11 | 今日のランチ

磯うどん(うどん、豚肉、わかめ、玉ねぎ、ねぎ)
鮭チーズフライ(鮭、チーズ、小麦粉、パン粉)
じゃこサラダ(大根、にんじん、キャベツ、ほうれん草、ちりめんじゃこ)
牛乳
バナナ

3月14日 チキンカレー

2016.03.14 11:10 | 今日のランチ

チキンカレー(むぎご飯、鶏肉、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん)
ゆでうずら(うずらの卵)
トマトとブロッコリーのサラダ(トマト、レタス、ブロッコリー)
牛乳
オレンジ

3月10日 キャロットライス

2016.03.10 11:08 | 今日のランチ

キャロットライス(むぎご飯、玉ねぎ、にんじん、マッシュルーム、にんじん)
ピザ風チキン(鶏肉、ピザソース、チーズ、パセリ)
イタリアンサラダ(レタス、きゅうり、トマト、パプリカ、コーン)
ほうれん草と卵のスープ(ほうれん草、玉ねぎ、えのき、卵)
牛乳
みかん

3月9日華風挽肉混ぜご飯

2016.03.09 11:05 | 今日のランチ

中華風挽肉混ぜご飯(むぎご飯、豚挽肉、しいたけ、ねぎ、しょうが)
いかフライ(いか、小麦粉、パン粉)
わかめともやしの和風ナムル(わかめ、もやし、ほうれん草、ごま)
ワンタンスープ(大根、にんじん、えのき、アスパラ、ねぎ、ワンタン)
牛乳
ぶどうゼリー

3月8日 春野菜の塩ラーメン

2016.03.08 11:04 | 今日のランチ

春野菜の塩ラーメン(中華麺、キャベツ、たけのこ、えんどう、にんじん、ねぎ)
白身魚フライ(ホキ、小麦粉、パン粉)
海藻サラダ(わかめ、糸寒天、もやし、きゅうり、トマト)
牛乳
りんご

3月7日 カレーピラフ

2016.03.07 12:09 | 今日のランチ

カレーピラフ(むぎご飯、ひき肉、玉ねぎ、にんじん、パセリ)
チキンのオーブン焼き(鶏肉)
グリーンサラダ(レタス、きゅうり、アスパラ、ブロッコリー)
牛乳
フルーツポンチ

3月2日 さわらの西京焼き

2016.03.02 17:57 | 今日のランチ

<今日の一句>
ひなあられ 桃の節句に 必ず食べる

ひじきご飯(むぎご飯、ひじき、つきこん、にんじん、油揚げ)
さわらの西京焼き(さわら、みそ)
かんぴょうと野菜のごまマヨネーズ和え(かんぴょう、レタス、きゅうり、トマト)
豆腐と麩のお吸い物(豆腐、手まり麩、みつば)
牛乳
ひなあられ

2月29日 赤魚のみそ焼き

2016.02.29 17:54 | 今日のランチ

<今日の一句>
赤魚の 味噌の味覚で ごはんが進む

むぎご飯
赤魚のみそ焼き(赤魚、みそ)
春雨サラダ(キャベツ、春雨、にんじん、きゅうり、コーン)
わかめと長ねぎのスープ(わかめ、ほうれん草、えのき、長ねぎ)
牛乳
ぶどう
ゼリーハニーピーナツ

2月26日 キーマカレー

2016.02.26 17:50 | 今日のランチ

<今日の一句>
キーマカレー ひき肉たっぷり ごちそうさま

キーマカレー(むぎご飯、豚ひき肉、じゃがいも、玉ねぎ、かぼちゃ、にんじん)
うずらの卵(うずらの卵)
豆腐サラダ(もやし、きゅうり、トマト、豆腐、ごま)
牛乳
いちご

2月25日チキンのチーズパン粉焼き

2016.02.25 16:06 | 今日のランチ

<今日の一句>
ミルクぱん あったかスープで あったまる

ミルクパン
チキンのチーズパン粉焼き(鶏肉、パン粉、粉チーズ)
ゆで野菜(キャベツ、ブロッコリー、アスパラ、にんじん、コーン)
ほうれん草と卵のスープ(ほうれん草、玉ねぎ、えのき、鶏卵)
牛乳
みかん

2月24日親子どんぶり

2016.02.24 11:05 | 今日のランチ

<今日の一句>
親子丼 おなかもこころも まんぷくだ

親子どんぶり(鶏肉、玉ねぎ、しいたけ、鶏卵、みつば)
ごぼうサラダ(ごぼう、にんじん、きゅうり、コーン、ごま)
豆腐となめこのみそ汁(豆腐、なめこ、ねぎ)
牛乳
りんご

2月23日さばのみそ煮

2016.02.23 14:04 | 今日のランチ

<今日の一句>
やっぱりね 魚はごはんに ベストマッチ

むぎご飯
さばのみそ煮(さば、みそ)
野菜のコリコリ和え(キャベツ、もやし、きゅうり、福神漬、ごま)
けんちん汁(大根、にんじん、里芋、豆腐、しめじ、ねぎ)
牛乳
バナナ

2月22日野菜みそラーメン

2016.02.22 14:03 | 今日のランチ

<今日の一句>
味噌ラーメン 寒い日には これだよね

野菜みそラーメン(中華麺、豚肉、白菜、キャベツ、にんじん、しめじ、ねぎ)
アジの竜田揚げ(アジ、片栗粉)
チーズ入りサラダ(レタス、きゅうり、トマト、チーズ、コーン)
牛乳
みかんゼリー

2月19日セルフホットドック

2016.02.19 16:02 | 今日のランチ

<今日の一句>
お好みで つつむぱんが おいしいな

セルフホットドック(ドックパン、ウィンナー、トマトケチャップ)
ポトフ(鶏肉、じゃがいも、玉ねぎ、ブロッコリー、カリフラワー、大根、トマト)
ひじきサラダ(ひじき、レタス、もやし、トマト、枝豆)
牛乳
みかん

2月18日具沢山うどん

2016.02.18 15:01 | 今日のランチ

<今日の一句>
具だくさん まるで野菜が メインみたい

具沢山うどん(うどん、大根、にんじん、ごぼう、しめじ、ねぎ)
ミニカツ(豚ヒレ肉、小麦粉、パン粉)
キャベツとブロッコリーのごま和え(キャベツ、もやし、ブロッコリー、にんじん、ごま)
牛乳
いよかん

2月17日豚肉のしょうが炒め

2016.02.17 11:00 | 今日のランチ

<今日の一句>
雑穀って いったいなにが 入ってるの?

雑穀ご飯(ご飯、玄米、あわ、大麦、黒米、赤米、アマランサス、はと麦、きび、キヌア、ごま、とうもろこし)
豚肉のしょうが炒め(豚肉、玉ねぎ、しょうが)
チーズ揚げ(チーズ、ぎょうざの皮)
具沢山みそ汁(大根、にんじん、ほうれん草、こんにゃく、ねぎ)
牛乳
バナナ

2月16日ほっけの一夜干し

2016.02.16 10:59 | 今日のランチ

<今日の一句>
ほっけさん 一晩干されて おいしくなる

むぎご飯
ほっけの一夜干し(ほっけ)
わかめともやしの和風ナムル(わかめ、もやし、ほうれん草、ごま)
さつま芋のみそ汁(さつま芋、大根、にんじん、ごぼう、ねぎ)
牛乳
オレンジ

2月15日シーフードピラフ

2016.02.15 10:58 | 今日のランチ

<今日の一句>
洋食だ おしゃれな気分で ランチタイム

シーフードピラフ(むぎご飯、玉ねぎ、えび、いか、あさり、パセリ)
鶏の照り焼き(鶏肉、しょうが)
イタリアンサラダ(レタス、きゅうり、トマト、パプリカ、コーン)
ミネストローネ(じゃがいも、玉ねぎ、マッシュルーム、にんじん、大豆)
牛乳
りんごゼリー

2月12日さつま芋ご飯

2016.02.12 10:57 | 今日のランチ

<今日の一句>
さんまがね 大人の味で ちょっと苦い

さつま芋ご飯(ごはん、さつま芋)
さんまの煮付け(さんま)
ほうれん草とコーンのお浸し(ほうれん草、もやし、コーン)
白菜とえのきのみそ汁(白菜、えのき、にんじん、ねぎ)
牛乳
いよかん

2月10日麻婆豆腐

2016.02.10 14:56 | 今日のランチ

<今日の一句>
今日のランチ ごはんにかけて マーボーどん!

むぎご飯
麻婆豆腐(ひき肉、豆腐、ねぎ)
粉ふきいも(じゃがいも、青のり)
切干大根サラダ(切干大根、きゅうり、トマト、ツナ、コーン)
牛乳
りんご

2月9日ブラウンシチュー

2016.02.09 13:55 | 今日のランチ

<今日の一句>
あったまる シチューとパンの 組み合わせ

ジャムパン(食パン、いちごジャム)
ほうれん草と玉ねぎのキッシュ(ほうれん草、玉ねぎ、鶏卵、牛乳、バター、チーズ)
ブラウンシチュー(豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、マッシュルーム、ブロッコリー)
海藻サラダ(わかめ、糸寒天、もやし、きゅうり、トマト)
牛乳
バナナ

2月8日 鶏南蛮うどん

2016.02.08 13:20 | 今日のランチ

<今日の一句>
つるつると いいおとたてて 食べきった

鶏南蛮うどん(うどん、鶏肉、大根、にんじん、ねぎ)
さばの竜田揚げ(さば、片栗粉)
さつま芋のレモン煮(さつま芋)
グリーンサラダ(レタス、きゅうり、アスパラ、ブロッコリー)
牛乳
みかん

2月5日 キャベツともやしのチャンプルー

2016.02.05 13:18 | 今日のランチ

<今日の一句>
味付きの ごはんがいいね ぺろっとね

野沢菜ご飯(むぎご飯、野沢菜漬け)
キャベツともやしのチャンプルー(キャベツ、もやし、にんじん、豆腐、鶏卵)
トマトとブロッコリーのサラダ(トマト、レタス、ブロッコリー)
牛乳
りんご

2月4日 鶏のねぎみそ焼き

2016.02.04 13:18 | 今日のランチ

<今日の一句>
ネギ味噌が ご飯にあうね たべすぎた

むぎご飯
鶏のねぎみそ焼き(鶏肉、ねぎ)
わかめと野菜のお浸し(キャベツ、わかめ、にんじん)
水菜と桜エビのスープ(水菜、たけのこ、えのき、桜エビ)
牛乳
バナナ

2月3日 さわらの西京焼き

2016.02.03 13:16 | 今日のランチ

大豆ご飯(ご飯、大豆、こんにゃく、ごぼう)
さわらの西京焼き(さわら、西京みそ)
ほうれん草とにんじんのごま和え(ほうれん草、キャベツ、にんじん、ごま)
春雨スープ(大根、にんじん、アスパラ、春雨)
牛乳
いよかん

2月2日 しょうゆラーメン

2016.02.02 13:12 | 今日のランチ

<今日の一句>
つるつると 音を立てて たべちゃった

しょうゆラーメン(中華麺、豚肉、玉ねぎ、にんじん、わかめ、ねぎ)
鶏の唐揚げ(鶏肉、片栗粉、しょうが)
中華サラダ(レタス、もやし、きゅうり、コーン、ごま)
牛乳
みかん

1月29日 鮭のタルタル焼き

2016.01.29 13:11 | 今日のランチ

チーズパン
鮭のタルタル焼き(鮭、タルタルソース)
ポトフ(鶏肉、じゃがいも、玉ねぎ、ブロッコリー、カリフラワー、大根、にんじん)
海藻サラダ(わかめ、糸寒天、もやし、きゅうり、トマト)
牛乳
ぶどうゼリー

1月29日 ほうとう風うどん

2016.01.29 13:10 | 今日のランチ

<今日の一句>
さっくりと 魚のフライ おいしかった

ほうとう風うどん(うどん、豚肉、かぼちゃ、大根、里芋、にんじん、しいたけ、ねぎ)
白身魚フライ(ホキ、小麦粉、パン粉)
ポテトサラダ(じゃがいも、きゅうり、にんじん、コーン)
牛乳
いよかん

1月27日 肉どんぶり

2016.01.27 13:09 | 今日のランチ

<今日の一句>
さっぱりと きゅうりが口を さわやかに

肉どんぶり(むぎご飯、豚肉、玉ねぎ、白滝、いんげん)
わかめときゅうりの酢の物(わかめ、きゅうり、カニかま)
長いもとにんじんのみそ汁(長いも、にんじん、油揚げ、ねぎ)
牛乳
りんご

1月26日 厚揚げと豚肉のみそ炒め

2016.01.26 13:08 | 今日のランチ

<今日の一句>
厚揚げが 味がしみてて ご飯に合う

むぎご飯
厚揚げと豚肉のみそ炒め(豚肉、厚揚げ、白菜、赤ピーマン、黄ピーマン)
わかめと野菜のお浸し(わかめ、キャベツ、にんじん)
牛乳
みかん
ミニフィッシュ

1月25日 ケチャップライス

2016.01.25 13:07 | 今日のランチ

<今日の一句>
パンプキン 甘みがたっぷり おいしいな

ケチャップライス(むぎご飯、ひき肉、玉ねぎ、にんじん、グリンピース)
いかフライ(いか、小麦粉、パン粉)
グリーンサラダ(レタス、きゅうり、アスパラ、ブロッコリー)
パンプキンポタージュ(かぼちゃペースト、牛乳)
牛乳
オレンジ

1月22日 あじの竜田揚げ

2016.01.22 13:20 | 今日のランチ

<今日の一句>
磯うどん つるつるめんで あったまる

磯うどん(うどん、豚肉、わかめ、玉ねぎ、ねぎ)
あじの竜田揚げ(あじ、片栗粉)
キャベツとブロッコリーのごま和え(キャベツ、ブロッコリー、もやし、にんじん、ごま)
牛乳
みかん

1月21日 さばのみそ煮

2016.01.21 14:18 | 今日のランチ

<今日の一句>
サバ味噌 ご飯に合う合う おいしいね

むぎご飯
さばのみそ煮(さば、みそ)
切干大根サラダ(切干大根、きゅうり、トマト、ツナ、コーン)
牛乳
りんご
紫いもチップス

1月20日 中華風ひき肉混ぜご飯

2016.01.20 12:17 | 今日のランチ

<今日の一句>
中華風 ひき肉ごはんが おなかいっぱい

中華風ひき肉混ぜご飯(むぎご飯、豚ひき肉、しいたけ、ねぎ、しょうが)
チキンのチーズ焼き(鶏肉、チーズ)
ワンタンスープ(大根、ねぎ、にんじん、えのき、アスパラ、ワンタン)
牛乳
フルーツポンチ

1月19日 コーンクリームシチュー

2016.01.19 14:16 | 今日のランチ

<今日の一句>
あったかい シチューでお腹も 満足だ

ミルクパン
えびフライ(えび、小麦粉、パン粉)
コーンクリームシチュー(豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、ブロッコリー、コーンクリーム)枝豆サラダ(レタス、きゅうり、トマト、枝豆)
牛乳りんごゼリー
エネルギー 608kcalたんぱく質 21.8gカルシウム

1月15日 カレーライス

2016.01.15 13:16 | 今日のランチ

<今日の一句>
おいしいね 体温まる カレーライス

カレーライス(むぎご飯、豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん)
うずらの卵(うずら)
チーズ入りサラダ(レタス、きゅうり、トマト、チーズ)
牛乳
りんご

1月14日 鶏の照り焼き

2016.01.14 12:15 | 今日のランチ

<今日の一句>
塩ラーメン あっという間に おなかのなか

塩ラーメン(中華麺、豚肉、白菜、キャベツ、にんじん、コーン、ねぎ)
鶏の照り焼き(鶏肉、しょうが)
チョレギサラダ(レタス、きゅうり、トマト、のり、ごま)
牛乳
みかん

1月13日 肉じゃが

2016.01.13 14:14 | 今日のランチ

<今日の一句>
肉じゃがが ごはんとばっちり あっている

むぎご飯
肉じゃが(豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、白滝、いんげん)
キャベツともやしのごま和え(キャベツ、もやし、にんじん、ごま)
牛乳
みかんゼリー

1月12日 さわらの西京焼き

2016.01.12 14:13 | 今日のランチ

<今日の一句>
けんちん汁 具がいっぱいで おいしいな

むぎご飯
さわらの西京焼き(さわら、みそ)
ごぼうサラダ(ごぼう、にんじん、きゅうり、コーン、ごま)
けんちん汁(大根、にんじん、里芋、こんにゃく、しめじ、ねぎ)
牛乳
バナナ

1月8日 千草焼き

2016.01.08 12:12 | 今日のランチ

<今日の一句>
なめこって ぬるぬるしてて 不思議だね

むぎご飯
千草焼き(鶏卵、豆腐、鶏ひき肉、にんじん、あさつき)
春雨サラダ(キャベツ、きゅうり、にんじん、春雨、コーン)
なめことみつばのみそ汁(なめこ、みつば)
牛乳
りんごゼリー

12月22日 野菜みそラーメン

2015.12.22 14:11 | 今日のランチ

<今日の一句>
ラーメンは 味噌が一番 あたたまる


野菜みそラーメン(中華麺、豚肉、白菜、キャベツ、にんじん、しめじ、ねぎ)

セレクトメニュー:ラーメンのトッピングをセレクト!  
☆たっぷりコーン&海苔 ☆ゆでたまご

あじのパン粉焼き(あじ、小麦粉、パン粉、パセリ)
かんぴょうと野菜のごまマヨネーズ和え(かんぴょう、レタス、きゅうり、トマト)
 
牛乳
みかんゼリー

12月21日 シーフードピラフ

2015.12.21 13:10 | 今日のランチ

<今日の一句>
から揚げは みんな大好き おかわりしたい

シーフードピラフ(むぎご飯、玉ねぎ、えび、いか、あさり、にんじん、パセリ)
鶏の唐揚げ(鶏肉、しょうが、片栗粉)
くるくるマカロニナポリタン(マカロニ、ツナ、玉ねぎ)
春雨スープ(白菜、春雨、玉ねぎ、にんじん)
牛乳
リスマスデザート

12月18日 厚揚げと豚肉のみそ炒め

2015.12.18 13:09 | 今日のランチ

むぎご飯
厚揚げと豚肉のみそ炒め(厚揚げ、豚肉、白菜、赤ピーマン、黄ピーマン)
わかめと野菜のお浸し(わかめ、キャベツ、コーン)
牛乳
ももゼリー
まんてん大豆

12月17日 八幡芋のクリームシチュー

2015.12.17 14:06 | 今日のランチ

<今日の一句>
シチューがね 体温まる いい感じ

チーズパン
えびフライ(えび、小麦粉、パン粉)
八幡芋のクリームシチュー(豚肉、八幡芋、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、ブロッコリー)
豆腐サラダ(もやし、きゅうり、豆腐、トマト、ごま)
牛乳
みかん

12月16日 さけの紅葉焼き

2015.12.16 14:04 | 今日のランチ

<今日の一句>

むぎご飯
さけの紅葉焼き(鮭、にんじん、みそ、マヨネーズ)
もやしとほうれん草の和風ナムル(もやし、ほうれん草、わかめ、ごま)
野菜いっぱい汁(キャベツ、大根、にんじん、えのき、ごぼう、ねぎ)
牛乳
バナナ

12月15日 ハヤシライス

2015.12.15 13:03 | 今日のランチ

<今日の一句>

ハヤシライス(むぎご飯、豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、マッシュルーム)
チキンのチーズ焼き(鶏肉、チーズ)
ゆで野菜(キャベツ、もやし、にんじん、アスパラ、コーン)
牛乳
りんご

12月14日 きつねうどん

2015.12.14 13:02 | 今日のランチ

<今日の一句>

きつねうどん(うどん、油揚げ、わかめ、ねぎ)
さばの竜田揚げ(さば、片栗粉)
ポテトサラダ(じゃがいも、きゅうり、にんじん、コーン)
キャベツとほうれん草の卵とじ(キャベツ、ほうれん草、もやし、鶏卵)
牛乳
りんごゼリー

12月11日 千草焼き

2015.12.11 14:54 | 今日のランチ

<今日の一句>



わかめご飯(むぎご飯、わかめ)
千草焼き(鶏卵、豆腐、鶏ひき肉、にんじん、あさつき)
ごぼうサラダ(ごぼう、きゅうり、にんじん、コーン、マヨネーズ)
豚汁(豚肉、里芋、豆腐、大根、にんじん、こんにゃく、長ねぎ)
牛乳
オレンジ

12月10日 さんまの煮付け 

2015.12.10 16:53 | 今日のランチ

<今日の一句>
いもごはん まだまだ秋だね さんまもね

さつま芋ご飯(ごはん、さつま芋)
さんまの煮付け(さんま)
キャベツとブロッコリーのごま和え(キャベツ、もやし、ブロッコリー、にんじん、ごま)
ワンタンスープ(大根、にんじん、えのき、アスパラ、長ねぎ、ワンタン)
牛乳
みかん

12月9日 チキンのチーズパン粉焼き

2015.12.09 15:52 | 今日のランチ

<今日の一句>
ミルクパン スープにつけて 味しみる

ミルクパン
チキンのチーズパン粉焼き(鶏肉、パン粉、粉チーズ)
ビーフンと野菜のソテー(キャベツ、玉ねぎ、もやし、にんじん、ビーフン、ピーマン)
ミネストローネ(じゃがいも、マッシュルーム、パプリカ、大豆)
牛乳
バナナ

12月8日 かぼちゃと挽肉の煮物(

2015.12.08 15:51 | 今日のランチ

<今日の一句>
文化焼き さばのうまみが つまってる

むぎご飯
さばの文化干し(さば)
かぼちゃと挽肉の煮物(かぼちゃ、豚ひき肉、しょうが、いんげん)
白菜とえのきのみそ汁(白菜、えのき、にんじん、ねぎ)
牛乳
みかんゼリー

12月7日 鶏の照り焼き

2015.12.07 14:50 | 今日のランチ

<今日の一句>
照り焼きの あまじょっぱさが おいしかった

むぎご飯
鶏の照り焼き(鶏肉、しょうが)
春雨サラダ(キャベツ、きゅうり、にんじん、春雨、コーン)
かぶのみそ汁(かぶ、油揚げ、ねぎ)
牛乳
りんご

12月4日 しょうゆラーメン

2015.12.04 14:49 | 今日のランチ

<今日の一句>
ラーメンが あったかいね いい季節

しょうゆラーメン(中華麺、豚肉、もやし、わかめ、コーン、ねぎ)
アジの竜田揚げ(アジ、片栗粉)
さつま芋のレモン煮(さつまいも、レモン果汁)
ほうれん草とキャベツのごま和え(ほうれん草、キャベツ、にんじん)
牛乳
ぶどうゼリー

12月3日 かぼちゃのクリームシチュー

2015.12.03 17:41 | 今日のランチ

<今日の一句>
こっぺぱん シチューにつけて とろみうまい

コッペパン
鮭のバター焼き(鮭、小麦粉、バター)
かぼちゃのクリームシチュー(豚肉、じゃがいも、かぼちゃ、玉ねぎ、にんじん、ブロッコリー)
海藻サラダ(わかめ、糸寒天、もやし、きゅうり、トマト)
牛乳
みかん

12月2日 チキンカレー

2015.12.02 13:40 | 今日のランチ

<今日の一句>
チキンカレー なんでこんなに おいしいんだろう

チキンカレー(むぎご飯、鶏肉、玉ねぎ、じゃがいも、にんじん)
うずらの卵(うずら)
グリーンサラダ(レタス、きゅうり、アスパラ、ブロッコリー)
牛乳
かき

11月30日 さばのみそ煮

2015.11.30 19:27 | 今日のランチ

<今日の一句>


むぎご飯
さばのみそ煮(さば)
いんげんのごま和え(いんげん、ごま)
トマトとブロッコリーのサラダ(トマト、ブロッコリー、レタス、コーン)
牛乳
オレンジ

11月27日 鶏南蛮うどん

2015.11.27 15:28 | 今日のランチ

<今日の一句>
アジ竜田 あぶらがのってて おいしかた

鶏南蛮うどん(うどん、鶏肉、大根、にんじん、ねぎ)
アジの竜田揚げ(アジ、片栗粉)
キャベツとほうれん草のごま和え(ほうれん草、キャベツ、にんじん、ごま)
牛乳
りんご

11月26日 中華風挽肉混ぜご飯

2015.11.26 17:26 | 今日のランチ

<今日の一句>
中華風 ごはんがすすむ いくらでも

中華風挽肉混ぜご飯(むぎご飯、豚ひき肉、しいたけ、ねぎ、しょうが)
ポテトフライ(じゃがいも)
じゃこサラダ(大根、にんじん、キャベツ、ほうれん草、ちりめんじゃこ)
もずくスープ(もずく、ねぎ、ごま)
牛乳
どうゼリー

11月25日 カレーピラフ

2015.11.25 13:23 | 今日のランチ

<今日の一句>
カレーピラフ ちょっとぴりから おいしいね

カレーピラフ(むぎご飯、ひき肉、玉ねぎ、にんじん、パセリ)
鶏の唐揚げ(鶏肉、しょうが、片栗粉)
枝豆サラダ(レタス、きゅうり、トマト、枝豆、コーン)
わかめスープ(わかめ、えのき、玉ねぎ)
牛乳
バナナ

11月24日 ブラウンシチュー

2015.11.24 16:20 | 今日のランチ

<今日の一句>
あったかい シチューにパンを つけて食べる

ジャムパン(食パン、いちごジャム)
ブラウンシチュー(豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、マッシュルーム、グリンピース)
ツナサラダ(レタス、きゅうり、トマト、ツナ、コーン)
牛乳
みかんゼリー

11月19日 ほうとう風うどん

2015.11.19 18:13 | 今日のランチ

<今日の一句>
目が合うと 食べにくいよね ししゃもさん

ほうとう風うどん(うどん、豚肉、かぼちゃ、里芋、大根、にんじん、しいたけ、ねぎ)
焼きししゃも(ししゃも)
ごぼうサラダ(ごぼう、きゅうり、にんじん、コーン、マヨネーズ)
牛乳
オレンジ

11月18日 白菜ともやしのチャンプルー

2015.11.18 16:11 | 今日のランチ

<今日の一句>
混ぜるって 意味らしいよ チャンプルーって

鮭わかめご飯(むぎご飯、鮭、わかめ)
白菜ともやしのチャンプルー(豚肉、白菜、もやし、にんじん、豆腐、鶏卵)
ゆで野菜(キャベツ、もやし、アスパラ、にんじん、コーン)
牛乳
みかん

11月17日 ミニカツ

2015.11.17 08:10 | 今日のランチ

<今日の一句>
ミニカツが 歯ごたえ良くて おいしかった

野沢菜ご飯(むぎご飯、野沢菜漬け)
ミニカツ(豚肉、小麦粉、パン粉)
根菜の煮物(鶏肉、大根、里芋、にんじん、ごぼう、こんにゃく、いんげん)
牛乳
りんご
ミニフィッシュ

11月16日 ピザ風チキン

2015.11.16 13:09 | 今日のランチ

<今日の一句>
ピザ風の チキンがとっても じゅーしーだ

キャロットロールパン
ピザ風チキン(鶏肉、ピザソース、チーズ、パセリ)
イタリアンサラダ(レタス、きゅうり、トマト、パプリカ、コーン)
ワンタンスープ(大根、にんじん、えのき、アスパラ、ねぎ、ワンタン)
牛乳
バナナ

11月13日 ケチャップライス

2015.11.13 13:08 | 今日のランチ

<今日の一句>
スープがね あったかくていいね あったまる

ケチャップライス(むぎご飯、玉ねぎ、にんじん、グリンピース)アジフライ(アジ、小麦粉、パン粉)
グリーンサラダ(レタス、きゅうり、アスパラ、ブロッコリー)
カラフルスープ(キャベツ、もやし、ピーマン、赤パプリカ、黄パプリカ)
牛乳
オレンジ

11月12日 すき焼き風煮

2015.11.12 14:07 | 今日のランチ

<今日の一句>
すき焼きが 甘じょっぱくて ご飯に合う

むぎご飯
すき焼き風煮(豚肉、豆腐、白滝、にんじん、ねぎ)
わかめときゅうりの酢の物(わかめ、きゅうり、カニかま)
牛乳
りんご
紫いもチップス

11月11日 セルフホットドック

2015.11.11 13:06 | 今日のランチ

<今日の一句>
ホットドック ウィンナーはさんで かじりつく

*日本舞踊鑑賞会のため簡易給食になります。
セルフホットドック(コッペパン、ウィンナー、トマトケチャップ、サラダ菜)
牛乳
りんごゼリー
キャンディチーズ

11月10日 鶏の照り焼き

2015.11.10 12:05 | 今日のランチ

<今日の一句>
照り焼きの チキンがいい味 出している

むぎご飯
鶏の照り焼き(鶏肉、しょうが)
切干大根サラダ(切干大根、トマト、きゅうり、ツナ、コーン)
春雨スープ(キャベツ、白菜、にんじん、春雨)
牛乳
みかん

11月9日 ちゃんぽん風ラーメン

2015.11.09 11:04 | 今日のランチ

<今日の一句>
ラーメンの 具がいっぱいで おいしかった

ちゃんぽん風ラーメン(中華麺、豚肉、えび、いか、玉ねぎ、にんじん、キャベツ、コーン)
さばの竜田揚げ(さば、片栗粉)
中華サラダ(レタス、もやし、きゅうり、コーン、ごま)
牛乳
バナナ

11月6日 白身魚のケチャップあんかけ

2015.11.06 12:03 | 今日のランチ

<今日の一句>
あんかけが とってもおいしい まんぷくだ

ひじきご飯(むぎご飯、ひじき、にんじん、こんにゃく、油揚げ)
白身魚のケチャップあんかけ(ホキ、小麦粉、パン粉、しめじ、玉ねぎ、にんじん、ケチャップ)
チーズ入りサラダ(レタス、きゅうり、トマト、チーズ)
牛乳
みかん

11月5日 キーマカレー

2015.11.05 12:02 | 今日のランチ

<今日の一句>
カレーはね 食欲そそる おかわりしちゃう

キーマカレー(むぎご飯、豚ひき肉、じゃがいも、玉ねぎ、かぼちゃ、にんじん)
うずらの卵(うずら)
海藻サラダ(わかめ、糸寒天、もやし、きゅうり、トマト)
牛乳
りんご

11月4日 鮭チーズフライ

2015.11.03 11:02 | 今日のランチ

<今日の一句>
色合いが きれいでいいね たのしいな

ミルクパン
鮭チーズフライ(鮭、小麦粉、パン粉、チーズ)
ポトフ(鶏肉、じゃがいも、玉ねぎ、ブロッコリー、カリフラワー、かぶ、トマト)
牛乳
フルーツポンチ

11月2日 肉じゃが

2015.11.02 13:00 | 今日のランチ

<今日の一句>
肉じゃがを ご飯に乗っけて どんぶりだ

むぎご飯・しそこんぶふりかけ付き
肉じゃが(豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、白滝、いんげん)
三色野菜のじゃこ和え(キャベツ、きゅうり、にんじん、ちりめんじゃこ)
牛乳
バナナ

10月30日 さわらの西京焼き

2015.10.30 13:12 | 今日のランチ

<今日の一句>
きんぴらごはん 秋の味付け ほっとする

きんぴらご飯(むぎご飯、豚肉、にんじん、白滝、さやいんげん、バター)
さわらの西京焼き(さわら、西京みそ)
ほうれん草ともやしの和風ナムル(ほうれん草、もやし、わかめ、ごま)
豆腐となめこのみそ汁(豆腐、なめこ、ねぎ)
牛乳
オレンジ

10月29日 さつまいもと白菜のクリームシチュー

2015.10.29 12:10 | 今日のランチ

<今日の一句>
あったかい シチューにパンが よくあうね

パンプキンロールパン
えびフライ(えび、小麦粉、パン粉)
さつまいもと白菜のクリームシチュー(豚肉、さつま芋、白菜、玉ねぎ、にんじん、しめじ、ブロッコリー)
海藻サラダ(わかめ、糸寒天、もやし、きゅうり、トマト)
牛乳
まんてん大豆

10月28日 五目ご飯

2015.10.28 12:24 | 今日のランチ

<今日の一句>
あきのあじ さんまがいい味 だしてるね
 
五目ご飯(むぎご飯、にんじん、しめじ、ごぼう、こんにゃく、油揚げ)
さんまの煮付け(さんま)
キャベツとブロッコリーのごま和え(キャベツ、もやし、ブロッコリー、にんじん、ごま)
粉ふきいも(じゃがいも、青のり)
牛乳
バナナ

10月27日 キャロットライス

2015.10.27 16:19 | 今日のランチ

<今日の一句>
鶏肉が ピザ風ソースで おいしいな 

キャロットライス(むぎご飯、玉ねぎ、にんじん、マッシュルーム、グリンピース)
ピザ風チキン(鶏肉、ピザソース、チーズ、パセリ)
枝豆サラダ(レタス、きゅうり、トマト、コーン、枝豆)
ほうれん草と卵のスープ(ほうれん草、玉ねぎ、卵)
牛乳
みかん

10月26日 味噌ラーメン

2015.10.26 14:10 | 今日のランチ

<今日の一句>
味噌ラーメン 麺がつるつる おいしいな

野菜みそラーメン(中華麺、豚肉、キャベツ、アスパラ、にんじん、しめじ、ねぎ)
いかフライ(いか、小麦粉、パン粉)
かんぴょうと野菜のごまマヨネーズ和え(かんぴょう、レタス、きゅうり、トマト)
牛乳
りんご

10月23日 ボルシチ風スープ

2015.10.23 15:05 | 今日のランチ

<今日の一句>
ボルシチ風 いったいどこの 料理かな

コッペパン
白身魚フライ(ホキ、小麦粉、パン粉)
グリーンサラダ(レタス、きゅうり、アスパラ、ブロッコリー)
ボルシチ風スープ(牛肉、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、キャベツ、トマト、バター、生クリーム)
牛乳
ぶどうゼリー

10月22日 豚汁

2015.10.22 12:19 | 今日のランチ

<今日の一句>
具がたくさん 豚汁のんで あったまる

むぎご飯
鮭の紅葉焼き(鮭、にんじん、みそ、マヨネーズ)
春雨サラダ(キャベツ、きゅうり、にんじん、春雨、コーン)
豚汁(豚肉、里芋、豆腐、大根、にんじん、ごぼう、こんにゃく、長ねぎ)
牛乳
オレンジ

10月21日 チキンカレー

2015.10.21 12:54 | 今日のランチ

<今日の一句>


チキンカレー(むぎご飯、鶏肉、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん)
ゆでうずら(うずらの卵)
トマトとブロッコリーのサラダ(トマト、ブロッコリー、コーン)
牛乳
キウイ

10月20日 具だくさんうどん

2015.10.20 12:51 | 今日のランチ

<今日の一句>
味噌焼きが チキンのおいしさ だしている

具だくさんうどん(うどん、豚肉、大根、にんじん、しいたけ、しめじ)
鶏のねぎみそ焼き(鶏肉、ねぎ)
チーズ入りサラダ(レタス、きゅうり、トマト、チーズ)
牛乳
りんご

10月19日 麻婆豆腐

2015.10.19 12:40 | 今日のランチ

<今日の一句>
ご飯とね 麻婆を足して 麻婆丼

むぎ
ご飯麻婆豆腐(挽肉、豆腐、ねぎ)
チーズ揚げ(チーズ、ぎょうざの皮)
切干大根サラダ(切干大根、レタス、きゅうり、ツナ、コーン)
牛乳
ももゼリー

10月16日 すき焼き風煮

2015.10.16 12:37 | 今日のランチ

<今日の一句>
すき焼きだ ご飯に乗っけて 最高だ

むぎご飯
すき焼き風煮(豚肉、豆腐、白滝、にんじん、長ねぎ)
ほうれん草とコーンのお浸し(ほうれん草、もやし、コーン)
牛乳

ミニフィッシュ

10月15日  鉄骨サラダ

2015.10.15 12:35 | 今日のランチ

<今日の一句>
鉄骨サラダ 体が丈夫に なるのかな

さつま芋ご飯(ごはん、さつま芋)
さばの文化干し(さば)
鉄骨サラダ(ひじき、しいたけ、もやし、にんじん、みつば、ごま)
かぶと油揚げのみそ汁(かぶ、油揚げ、ねぎ)
牛乳
オレンジ

10月14日 しょうゆラーメン

2015.10.14 12:33 | 今日のランチ

<今日の一句>
ラーメンは 心も体も あったまる

しょうゆラーメン(中華麺、豚肉、白菜、わかめ、ねぎ)
鶏の唐揚げ(鶏肉、しょうが、片栗粉)
中華サラダ(レタス、もやし、きゅうり、コーン、ごま)
牛乳
りんご

10月13日 じゃがいものそぼろ煮

2015.10.13 12:31 | 今日のランチ

<今日の一句>
そぼろ煮が ご飯によく合う おいしかった

むぎご飯・たまごふりかけ付き
じゃがいものそぼろ煮(じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、しいたけ、白滝、鶏ひき肉)
春雨の酢の物(わかめ、春雨、きゅうり、ハム)
牛乳
みかんゼリー

10月9日 チキンのオーブン焼き

2015.10.09 12:29 | 今日のランチ

<今日の一句>
オーブン焼き なんておいしい 響きなんだ

シーフードピラフ(むぎご飯、玉ねぎ、えび、いか、あさり、にんじん、パセリ)
チキンのオーブン焼き(鶏肉)
イタリアンサラダ(レタス、きゅうり、トマト、パプリカ、コーン)
ミネストローネ(じゃがいも、玉ねぎ、マッシュルーム、にんじん、大豆)
牛乳

10月8日 ほうれん草と玉ねぎのキッシュ

2015.10.08 12:24 | 今日のランチ

<今日の一句>
ミルクパン ポトフと一緒に デリシャスだ

ミルクパン
ほうれん草と玉ねぎのキッシュ(ほうれん草、玉ねぎ、鶏卵、牛乳、チーズ)
ポトフ(鶏肉、じゃがいも、玉ねぎ、ブロッコリー、カリフラワー、かぶ)
牛乳
フルーツポンチ

10月7日 かぼちゃフライ

2015.10.07 12:21 | 今日のランチ

<今日の一句>
おいしいな かぼちゃのフライ あまかった

むぎご飯
なすと豚肉のみそ炒め(なす、豚肉、玉ねぎ)
かぼちゃフライ(かぼちゃ、小麦粉、パン粉)
三色野菜のお浸し(キャベツ、きゅうり、にんじん)
牛乳
りんごゼリー

10月6日 なすと豚肉のみそ炒め

2015.10.06 11:22 | 今日のランチ

<今日の一句>

むぎご飯
なすと豚肉のみそ炒め(なす、豚肉、玉ねぎ)
かぼちゃフライ(かぼちゃ、小麦粉、パン粉)
三色野菜のお浸し(キャベツ、きゅうり、にんじん)
牛乳
りんごゼリー

10月5日 スパゲティミートソース

2015.10.05 13:35 | 今日のランチ

<今日の一句>
スパゲティー ずるずる食べちゃう おなかいっぱい

スパゲティミートソース(パスタ、豚ひき肉、玉ねぎ、にんじん)
アジのパン粉焼き(アジ、小麦粉、パン粉、パセリ)
海藻サラダ(わかめ、糸寒天、もやし、きゅうり、トマト)
牛乳
キウイ

10月2日 親子どんぶり

2015.10.02 13:33 | 今日のランチ

<今日の一句>
親子丼 お腹いっぱい おいしかった

親子どんぶり(むぎご飯、鶏肉、玉ねぎ、鶏卵、みつば)
ごぼうサラダ(ごぼう、きゅうり、にんじん、コーン、ごま、マヨネーズ)
野菜いっぱい汁(キャベツ、大根、にんじん、えのき)
牛乳
りんご

9月30日 鮭チーズフライ

2015.09.30 13:31 | 今日のランチ

<今日の一句>
チーズフライ パンにはさんで フィッシュサンド

パンプキンロールパン
鮭チーズフライ(鮭、チーズ、小麦粉、パン粉)
春雨サラダ(キャベツ、きゅうり、にんじん、春雨、コーン)
モロヘイヤとトマトのコンソメスープ(モロヘイヤ、玉ねぎ、トマト)
牛乳
バナナ

9月29日 牛丼

2015.09.29 10:13 | 今日のランチ

<今日の一句>


牛丼(むぎご飯、牛肉、玉ねぎ、しらたき)
わかめときゅうりの酢の物(わかめ、きゅうり、カニかま)
白菜とかぼちゃのみそ汁(白菜、かぼちゃ、にんじん、ねぎ)
牛乳
ももゼリー

9月28日 鶏の照り焼き

2015.09.28 14:10 | 今日のランチ

<今日の一句>
秋のごはん 味がとっても いいかんじ

きのこご飯(むぎご飯、えのき、しいたけ、しめじ、まいたけ、にんじん)
鶏の照り焼き(鶏肉、しょうが)
さつま芋のレモン煮(さつま芋)
じゃこサラダ(大根、にんじん、キャベツ、ほうれん草、ちりめんじゃこ)
牛乳
オレンジ

9月25日 赤魚のみそ焼き

2015.09.25 12:16 | 今日のランチ

<今日の一句>
おいしいな ご飯も魚も おなかいっぱい

きんぴらご飯(むぎご飯、豚肉、ごぼう、にんじん、つきこん、さやいんげん、バター、ごま)
赤魚のみそ焼き(赤魚、みそ)
ほうれん草ともやしの和風ナムル(ほうれん草、もやし、わかめ、ごま)
牛乳
月見団子

9月24日 豚肉のしょうが炒め

2015.09.24 14:13 | 今日のランチ

<今日の一句>
あったまる スープがおいしい 寒い日は

むぎご飯
豚肉のしょうが炒め(豚肉、しょうが、玉ねぎ)
ゆで枝豆(枝豆)
とうがんのスープ(とうがん、玉ねぎ、えのき、にんじん)
牛乳
りんご

9月18日 夏野菜カレー

2015.09.18 13:09 | 今日のランチ

<今日の一句>
夏野菜 まだまだ秋には ならないんだ

夏野菜カレー(むぎご飯、豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、かぼちゃ、なす、にんじん、オクラ)
ゆでうずら(うずらの卵)
トマトとブロッコリーのサラダ(トマト、ブロッコリー、レタス)
牛乳
巨峰

9月17日 ひやむぎ

2015.09.17 15:44 | 今日のランチ

<今日の一句>
ミニカツが さっくりあがって おいしいな

ひやむぎ(ひやむぎ、あさつき)
ミニカツ(豚肉、小麦粉、パン粉)
ほうれん草とにんじんのごま和え(ほうれん草、キャベツ、にんじん、ごま)
牛乳
バナナ

9月16日 鮭のバター焼き

2015.09.15 13:42 | 今日のランチ

<今日の一句>
あったかい シチューがおいしい 季節きた

ミルクパン
鮭のバター焼き(鮭、小麦粉、バター)
鶏肉とあさりのクリームシチュー(鶏肉、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、あさり、アスパラ)
枝豆サラダ(レタス、きゅうり、トマト、枝豆、コーン)
牛乳
ぶどうゼリー

9月15日 アジの一夜干し

2015.09.15 13:40 | 今日のランチ

<今日の一句>
一夜干し 塩味いいね ごはんがすすむ

むぎご飯
アジの一夜干し(アジ)
ゆでもろこし(とうもろこし)
野菜のみそ炒め(キャベツ、もやし、玉ねぎ、にんじん、ピーマン)
牛乳
ゴールドキウイ

9月14日 えびフライ

2015.09.14 16:32 | 今日のランチ

<今日の一句>
エビフライ しっぽがカリカリ おいしかった


そぼろご飯(むぎご飯、ひき肉、いんげん)
えびフライ(えび、小麦粉、パン粉)
大根サラダ(大根、きゅうり、ツナ、コーン)
もずくスープ(もずく、ねぎ、ごま)
牛乳
夏みかんゼリー

9月11日 さつま芋ご飯

2015.09.11 16:30 | 今日のランチ

<今日の一句>
さつま芋 ちょっぴり秋の 雰囲気だ

さつま芋ご飯(ご飯、さつま芋)
さんまの煮付け(さんま)
キャベツとブロッコリーのごま和え(キャベツ、もやし、ブロッコリー、にんじん、ごま)
わかめとえのきのみそ汁(わかめ、えのき、ねぎ)
牛乳
オレンジ

9月10日 じゃがいものそぼろ煮

2015.09.10 12:50 | 今日のランチ

むぎご飯
じゃがいものそぼろ煮(じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、しいたけ、白滝、鶏ひき肉)
冷奴(豆腐)
チーズ入りサラダ(レタス、きゅうり、トマト、チーズ)
牛乳
りんご

9月9日 冷やし中華

2015.09.09 12:50 | 今日のランチ

冷やし中華(中華麺、ツナ、きゅうり、マヨネーズ)
鶏の唐揚げ(鶏肉、しょうが、片栗粉)
トマトサラダ(トマト、レタス、にんじん)
牛乳
みかんゼリー

9月8日 豚肉のケチャップ煮

2015.09.08 12:49 | 今日のランチ

とろけるチーズパン
豚肉のケチャップ煮(豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、マッシュルーム)
グリーンサラダ(レタス、アスパラ、ブロッコリー、きゅうり)
牛乳
なし

9月7日 けんちん汁

2015.09.07 12:48 | 今日のランチ

むぎご飯さばのみそ煮(さば、みそ)
わかめと野菜のお浸し(わかめ、キャベツ、にんじん)
けんちん汁(大根、にんじん、豆腐、里芋、こんにゃく、しめじ、ねぎ)
牛乳
バナナ

9月4日 白身魚フライ

2015.09.04 12:47 | 今日のランチ

ジャムパン(食パン、イチゴジャム)
白身魚フライ(ホキ、小麦粉、パン粉)
ひじきサラダ(ひじき、レタス、もやし、トマト、枝豆)
ほうれん草のたまごスープ(ほうれん草、えのき、にんじん、鶏卵)
牛乳
オレンジ

9月3日 カレーピラフ

2015.09.03 12:45 | 今日のランチ

カレーピラフ(むぎご飯、挽肉、玉ねぎ、にんじん、グリンピース)
チキンのチーズパン粉焼き(鶏肉、パン粉、チーズ、パセリ)
イタリアンサラダ(レタス、きゅうり、トマト、パプリカ、コーン)
牛乳
フルーツポンチ

9月2日 オクラとなすの肉みそ炒め

2015.09.02 14:05 | 今日のランチ

<今日の一句>
久しぶり 学校来たら 給食でしょ‼‼‼

むぎご飯
しそこんぶふりかけ
オクラとなすの肉みそ炒め(豚肉、なす、オクラ、玉ねぎ、にんじん)
野菜のコリコリ和え(キャベツ、もやし、きゅうり、福神漬、ごま)
牛乳
りんごゼリー

7月15日 豚肉のしょうが炒め

2015.07.15 14:23 | 今日のランチ

むぎご飯
豚肉のしょうが炒め(豚肉、しょうが、玉ねぎ)
冷奴(豆腐)
トマトサラダ(トマト、レタス、にんじん)
牛乳
りんごゼリー

7月14日 アジのパン粉焼き

2015.07.14 14:21 | 今日のランチ

ミルクパン
アジのパン粉焼き(アジ、小麦粉、パン粉、パセリ)
海藻サラダ(わかめ、糸寒天、もやし、きゅうり、トマト)
夏野菜のミネストローネ(ズッキーニ、なす、トマト、玉ねぎ、カリフラワー)
牛乳
メロン

7月13日 甲州ビーフカレー

2015.07.13 14:20 | 今日のランチ

甲州ビーフカレー(むぎご飯、甲州ワインビーフ、玉ねぎ、じゃがいも、にんじん)
ゆでうずら(うずらの卵)
チーズ入りサラダ(レタス、きゅうり、トマト、チーズ)
牛乳
スイカ

7月10日 白身魚の磯辺フライ

2015.07.10 14:18 | 今日のランチ

ひじきご飯(むぎご飯、ひじき、にんじん、こんにゃく、油揚げ)
白身魚の磯辺フライ(ホキ、小麦粉、パン粉、青のり)
ゆでとうもろこし(とうもろこし)
野菜ソテー(キャベツ、玉ねぎ、もやし、にんじん、ピーマン)
牛乳
ぶどうゼリー

7月9日 さんまの煮付け

2015.07.09 14:17 | 今日のランチ

むぎご飯
さんまの煮付け(さんま)
春雨サラダ(キャベツ、きゅうり、にんじん、春雨、コーン)
豆腐となめこのみそ汁(豆腐、なめこ、ねぎ)
牛乳
オレンジ

7月8日 豚肉のケチャップ煮

2015.07.08 14:15 | 今日のランチ

パンプキンロールパンえびフライ(えび、小麦粉、パン粉)
豚肉のケチャップ煮(豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、マッシュルーム)
グリーンサラダ(レタス、アスパラ、ブロッコリー、きゅうり)
牛乳
メロン

7月7日 鶏のねぎみそ焼き

2015.07.07 14:14 | 今日のランチ

七夕ひやむぎ(ひやむぎ、星のなると、あさつき)
鶏のねぎみそ焼き(鶏肉、長ねぎ、みそ)
キャベツとブロッコリーのごま和え(キャベツ、ブロッコリー、にんじん、もやし、ごま)
牛乳
星のフルーツポンチ

7月6日 鮭のバター焼き

2015.07.06 14:13 | 今日のランチ

カレーピラフ(むぎご飯、豚ひき肉、玉ねぎ、にんじん、グリンピース)
鮭のバター焼き(鮭、小麦粉、バター)
フレンチサラダ(レタス、きゅうり、トマト、コーン)
キャベツと玉ねぎのコンソメスープ(キャベツ、玉ねぎ、にんじん)
牛乳
スイカ

7月3日 さばの竜田揚げ

2015.07.03 14:16 | 今日のランチ

むぎご飯
さばの竜田揚げ(さば、片栗粉)
野菜のコリコリ和え(キャベツ、もやし、きゅうり、福神漬け、ごま)
とうがんのスープ(玉ねぎ、とうがん、えのき、にんじん)
牛乳
バナナ

7月2日 なすと豚肉のみそ炒め

2015.07.02 14:24 | 今日のランチ

むぎご飯
なすと豚肉のみそ炒め(豚肉、なす、玉ねぎ、にんじん)
ゆで枝豆(枝豆)
トマトとブロッコリーのサラダ(トマト、ブロッコリー、レタス)
牛乳
みかんゼリー

6月30日 飯鮭のマヨネーズ焼き

2015.06.30 16:12 | 今日のランチ

むぎご飯
鮭のマヨネーズ焼き(さけ、マヨネーズ、みそ、バター、パセリ、小麦粉)
くるくるマカロニナポリタン(マカロニ、ハム、玉ねぎ)
にらともやしの卵炒め(にら、もやし、玉ねぎ、にんじん、鶏卵)
牛乳
オレンジ

6月29日 ハヤシライス

2015.06.29 14:11 | 今日のランチ

ハヤシライス(むぎご飯、豚肉、じゃがいも、にんじん、グリンピース)
ゆでうずら(うずらの卵)ツナサラダ(レタス、きゅうり、トマト、ツナ、コーン)
牛乳
スイカ

6月26日 鶏の唐揚げ

2015.06.26 17:09 | 今日のランチ

ジャムパン(食パン、いちごジャム)
鶏の唐揚げ(鶏肉、しょうが、片栗粉)海藻サラダ(わかめ、糸寒天、もやし、きゅうり、トマト)
和風ミネストローネ(玉ねぎ、ピーマン、パプリカ、マッシュルーム、ベーコン)
牛乳
夏みかんゼリー

6月25日 シーフードピラフ

2015.06.25 17:07 | 今日のランチ

シーフードピラフ(むぎご飯、玉ねぎ、いか、えび、マッシュルーム、にんじん、パセリ)
ポテトフライ(じゃがいも)
イタリアンサラダ(レタス、きゅうり、トマト、パプリカ、コーン)
牛乳
フルーツポンチ
まんてん大豆

6月24日 野菜みそラーメン

2015.06.24 10:05 | 今日のランチ

野菜みそラーメン(中華麺、豚肉、キャベツ、アスパラ、にんじん、しめじ、ねぎ)
えびフライ(えび、小麦粉、パン粉)
チョレギサラダ(レタス、きゅうり、にんじん、のり、ごま)
牛乳
バナナ

6月23日 炒り豆腐

2015.06.23 10:02 | 今日のランチ

そぼろご飯(むぎご飯、ひき肉、いんげん)
炒り豆腐(豆腐、しいたけ、にんじん、枝豆、鶏卵)
わかめと野菜のお浸し(わかめ、キャベツ、コーン)
牛乳
オレンジ
紫いもチップス

6月22日 厚揚げと野菜のみそ炒め

2015.06.22 17:57 | 今日のランチ

むぎご飯
厚揚げと野菜のみそ炒め(豚肉、厚揚げ、キャベツ、赤ピーマン、黄ピーマン)
大根サラダ(大根、きゅうり、ツナ、コーン)
牛乳
メロン

6月19日 夏野菜カレー

2015.06.19 13:56 | 今日のランチ

夏野菜カレー
(むぎご飯、豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、かぼちゃ、なす、にんじん、オクラ)
チキンのオーブン焼き(鶏肉)
ゆで野菜(ブロッコリー、アスパラ、もやし、にんじん)
牛乳
スイカ

6月18日 あじの一夜干し

2015.06.18 16:54 | 今日のランチ

むぎご飯
あじの一夜干し(あじ)
三色野菜のお浸し(キャベツ、きゅうり、にんじん)
ほうれん草と玉ねぎのみそ汁(ほうれん草、玉ねぎ、ねぎ)
牛乳
ゴールドキウイ

6月17日 ひやむぎ

2015.06.17 18:53 | 今日のランチ

ひやむぎ(ひやむぎ、あさつき)
アジの竜田揚げ(アジ、片栗粉)
ポテトサラダ(じゃがいも、きゅうり、にんじん、コーン)
牛乳
バナナ

6月16日 セルフバーガー

2015.06.16 13:52 | 今日のランチ

セルフバーガー(丸パン、コーンのミートローフ、サラダ菜)
野菜ソテー(キャベツ、玉ねぎ、もやし、にんじん、ピーマン)
白菜とかぼちゃのコンソメスープ(白菜、かぼちゃ)
牛乳
オレンジ

6月15日 中華風挽肉混ぜご飯

2015.06.15 16:50 | 今日のランチ

中華風挽肉混ぜご飯(むぎご飯、豚ひき肉、しいたけ、長ねぎ、しょうが)
ゆでとうもろこし(とうもろこし)
鶏肉とひじきのサラダ(鶏肉、ひじき、きゅうり、もやし、にんじん、コーン)
もずくスープ(もずく、ねぎ、ごま)
牛乳
ももゼリー

6月12日 チキンのチーズパン粉焼き

2015.06.12 14:48 | 今日のランチ

ひじきご飯(むぎご飯、ひじき、にんじん、こんにゃく、油揚げ)
チキンのチーズパン粉焼き(鶏肉、パン粉、チーズ、パセリ)
豆腐サラダ(もやし、きゅうり、豆腐、ごま)
牛乳
りんご

6月11日 しょうゆラーメン

2015.06.11 12:43 | 今日のランチ

<今日の一句>
大きかった 魚のフライ まんぷくだ

しょうゆラーメン(中華麺、もやし、わかめ、コーン、ねぎ)
白身魚の磯辺フライ(ホキ、小麦粉、パン粉、青のり)
トマトとブロッコリーのサラダ(トマト、レタス、ブロッコリー)
牛乳
オレンジ

6月10日 鮭わかめごはん

2015.06.10 16:51 | 今日のランチ

<今日の一句>
ジャガイモは 煮てもおいしい 野菜だね

鮭わかめごはん(むぎご飯、鮭、わかめ)
じゃがいものそぼろ煮(じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、しいたけ、白滝、鶏ひき肉)
チーズ入りサラダ(レタス、きゅうり、トマト、チーズ)
牛乳
みかんゼリー

6月9日 さわらの西京焼き

2015.06.09 16:23 | 今日のランチ

むぎご飯
さわらの西京焼き(さわら)
ほうれん草とコーンのお浸し(ほうれん草、もやし、コーン)
五目煮(大根、里芋、にんじん、大豆、こんにゃく、ごぼう)
牛乳
さくらんぼ

6月8日 かぼちゃのクリームシチュー

2015.06.08 13:28 | 今日のランチ

<今日の一句>
やっぱりね シチューに合うのは パンだよね

ミルクパン
かぼちゃのクリームシチュー(豚肉、じゃがいも、かぼちゃ、玉ねぎ、にんじん、グリンピース)
グリーンサラダ(レタス、きゅうり、アスパラ、ブロッコリー)
牛乳
バナナ

6月5日 いかフライ

2015.06.05 16:30 | 今日のランチ

<今日の一句>
イカフライ 歯ごたえ良くて くせになる

野沢菜ご飯(むぎご飯、野沢菜漬け)
いかフライ(いか、小麦粉、パン粉)
切干大根サラダ(切干大根、トマト、きゅうり、ツナ、コーン)
牛乳
オレンジ
ミニフィッシュ

6月4日 鶏の照り焼き

2015.06.04 15:29 | 今日のランチ

<今日の一句>
チーズパン チキンを挟んで おいしいな

チーズパン
鶏の照り焼き(鶏肉、しょうが)
ひじきサラダ(ひじき、レタス、もやし、トマト、枝豆)
アルファベットスープ(アルファベットマカロニ、玉ねぎ、オクラ、パプリカ、マッシュルーム)
牛乳
メロン

6月2日 肉どんぶり

2015.06.02 13:28 | 今日のランチ

<今日の一句>
肉どんぶり がっつりごはんで げんきいっぱい

肉どんぶり(むぎご飯、豚肉、玉ねぎ、白滝、いんげん)
わかめときゅうりの酢の物(わかめ、きゅうり、カニかま)
なめことみつばのみそ汁(なめこ、みつば)
牛乳
りんごゼリー

7月1日 なすと豚肉のみそ炒め

2015.06.02 13:14 | 今日のランチ

むぎご飯
なすと豚肉のみそ炒め(豚肉、なす、玉ねぎ、にんじん)
ゆで枝豆(枝豆)
トマトとブロッコリーのサラダ(トマト、ブロッコリー、レタス)
牛乳
みかんゼリー

5月29日 鶏の唐揚げ

2015.05.29 16:26 | 今日のランチ

<今日の一句>
かぼちゃのね あまさがおいしい みそしるだ

わかめご飯(むぎご飯、わかめ)
鶏の唐揚げ(鶏肉、しょうが、片栗粉)
じゃこサラダ(大根、にんじん、キャベツ、ほうれん草、ちりめんじゃこ)
かぼちゃのみそ汁(かぼちゃ、玉ねぎ、にんじん、あさつき)
牛乳
オレンジ

5月28日 キーマカレーライス

2015.05.28 14:21 | 今日のランチ

<今日の一句>
カレーライス 暑い夏でも おいしいな

キーマカレーライス(むぎご飯、豚ひき肉、じゃがいも、玉ねぎ、かぼちゃ、にんじん)
お豆腐のナゲット(豆腐、玉ねぎ、枝豆、にんじん、小麦粉、卵)
チーズ入りサラダ(レタス、きゅうり、トマト、チーズ)
牛乳
バナナ

5月27日 和風ポトフ

2015.05.27 13:09 | 今日のランチ

<今日の一句>


ぶどうパン
和風ポトフ(鶏肉、じゃがいも、大根、にんじん、こんにゃく、ブロッコリー)
マカロニサラダ(マカロニ、キャベツ、ツナ)
牛乳
りんご

5月26日 春野菜の塩ラーメン

2015.05.26 13:07 | 今日のランチ

<今日の一句>
塩ラーメン あっさり味で おいしいな

春野菜の塩ラーメン(中華麺、豚肉、キャベツ、たけのこ、えんどう、にんじん、ねぎ)
カジキフライ(カジキ、小麦粉、パン粉)
中華サラダ(レタス、もやし、きゅうり、コーン、ごま)
牛乳
フルーツポンチ

5月25日 なすと豚肉のみそ炒め

2015.05.25 13:06 | 今日のランチ

<今日の一句>
メロンがね とってもジューシー あまかった 

むぎご飯
なすと豚肉のみそ炒め(豚肉、なす、玉ねぎ、にんじん)
ツナと野菜のごまマヨネーズ和え(レタス、きゅうり、トマト、ツナ、コーン)
牛乳
メロン

5月22日 きつねうどん

2015.05.22 13:05 | 今日のランチ

<今日の一句>
つるつると うどんがおいしい 野菜もね

きつねうどん(うどん、油揚げ、わかめ、ねぎ)
さばの竜田揚げ(さば、片栗粉)
ゆで野菜(キャベツ、ブロッコリー、アスパラ、もやし、にんじん)
牛乳
バナナ

5月21日 キャベツともやしのチャンプルー

2015.05.21 13:03 | 今日のランチ

<今日の一句>
鮭ごはん 塩味がとっても いい感じ

鮭わかめご飯(むぎご飯、鮭、わかめ)
キャベツともやしのチャンプルー(キャベツ、もやし、にんじん、豆腐、鶏卵)
トマトとブロッコリーのサラダ(トマト、ブロッコリー、コーン)
牛乳
りんご
ミニフィッシュ

5月20日 鶏肉とあさりのクリームシチュー

2015.05.20 12:56 | 今日のランチ

<今日の一句>
シチュウがね とっても甘くて おいしいね

ミルクパン
鶏肉とあさりのクリームシチュー
  (鶏肉、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、あさり、アスパラ)
大根サラダ(大根、きゅうり、ツナ、コーン)
牛乳
オレンジ

5月19日 豆腐となめこのみそ汁

2015.05.19 12:35 | 今日のランチ

<今日の一句>
そぼろごはん 絶妙な味 いいかんじ 

そぼろご飯(むぎご飯、ひき肉、いんげん)
ポテトフライ(じゃがいも)
枝豆サラダ(レタス、きゅうり、トマト、枝豆、コーン)
豆腐となめこのみそ汁(豆腐、なめこ、ねぎ)
牛乳
ぶどうゼリー

5月18日 豚肉のしょうが焼き

2015.05.18 14:33 | 今日のランチ

<今日の一句>
生姜焼き ご飯に乗っけて どんぶりだ

ひじきご飯(むぎご飯、ひじき、こんにゃく、にんじん、油揚げ)
豚肉のしょうが焼き(豚肉、玉ねぎ、しょうが)
キャベツとほうれん草のごま和え(ほうれん草、キャベツ、にんじん、ごま)
牛乳
りんご
まんてん大豆

5月15日 赤魚のみそ焼き

2015.05.15 13:31 | 今日のランチ

むぎご飯
赤魚のみそ焼き(赤魚、みそ)
もやしとほうれん草の和風ナムル(もやし、ほうれん草、わかめ、ごま)
水菜と桜えびのスープ(水菜、たけのこ、えのき、桜えび)
牛乳
メロン

5月14日 アジの竜田揚げ

2015.05.14 16:30 | 今日のランチ

中華風挽肉混ぜご飯(むぎご飯、ひき肉、しいたけ、長ねぎ、しょうが)
アジの竜田揚げ(アジ、片栗粉)
さつま芋のレモン煮(さつま芋)
ワンタンスープ(大根、にんじん、えのき、いんげん、長ねぎ、ワンタン)
牛乳
みかんゼリー

5月13日 鶏の照り焼き

2015.05.13 15:13 | 今日のランチ

<今日の一句>
チキンがね とってもジューシー おいしかった

キャロットライス(むぎご飯、にんじん、玉ねぎ、パセリ)
鶏の照り焼き(鶏肉、しょうが)
グリーンサラダ(レタス、アスパラ、ブロッコリー、きゅうり)
ミネストローネ(じゃがいも、マッシュルーム、パプリカ、大豆)
牛乳
バナナ

5月12日 鮭チーズフライ

2015.05.12 14:50 | 今日のランチ

<今日の一句>
鮭フライ パンにはさんで フィッシュパン

パンプキンロールパン
鮭チーズフライ(鮭、チーズ、小麦粉、パン粉)
ひじきサラダ(ひじき、レタス、もやし、トマト、枝豆)
春雨スープ(キャベツ、アスパラ、春雨、にんじん)
牛乳
りんご

5月11日 なすときのこのスパゲティ

2015.05.11 16:47 | 今日のランチ

<今日の一句>
スパゲティ おしゃれなランチ きれいだね

なすときのこのスパゲティ
(パスタ、挽肉、玉ねぎ、にんじん、なす、しめじ、黄ピーマン)
ポテトフライ(じゃがいも)
シーフードサラダ(わかめ、レタス、えび、いか、コーン)
牛乳
ゴールドキウイ

5月8日 さわらのマヨネーズ焼き

2015.05.08 14:43 | 今日のランチ

<今日の一句>
マヨネーズ焼き ご飯が進む おかずだね

むぎご飯
さわらのマヨネーズ焼き(さわら、マヨネーズ、みそ、バター、パセリ)
ビーフンと野菜のソテー(キャベツ、玉ねぎ、もやし、にんじん、ビーフン)
長いもとわかめのみそ汁(長いも、わかめ、ねぎ)
牛乳
オレンジ

5月7日 鶏のねぎみそ焼き

2015.05.07 13:14 | 今日のランチ

<今日の一句>
柏餅 5月のおかし おいしいな

たけのこご飯(むぎごはん、たけのこ、油揚げ)
鶏のねぎみそ焼き(鶏肉、ねぎ、みそ)
切干大根サラダ(切干大根、レタス、トマト、ツナ、コーン)
ほうれん草と玉ねぎのお吸い物(ほうれん草、玉ねぎ、にんじん)
牛乳
柏餅

4月28日 ワンタンスープ

2015.04.28 13:52 | 今日のランチ

<今日の一句>
ワンタンが ふわふわしてて とろけちゃう

むぎご飯
さばのみそ煮(さば)
三色野菜のお浸し(キャベツ、きゅうり、にんじん)
ワンタンスープ(しいたけ、にんじん、さやえんどう、長ねぎ、ワンタン)
牛乳
デコポン

4月27日 白身魚フライケチャップあんかけ

2015.04.27 14:50 | 今日のランチ

<今日の一句>
白身フライ ケチャップのソースで うまくなる

バターロール
白身魚フライケチャップあんかけ
(ホキ、小麦粉、パン粉、しめじ、玉ねぎ、にんじん、ケチャップ)
グリーンサラダ
(レタス、きゅうり、アスパラ、ブロッコリー)
アルファベットスープ
(アルファベットマカロニ、玉ねぎ、オクラ、トマト、マッシュルーム)
牛乳
みかんゼリー

4月24日 えびフライ

2015.04.24 14:02 | 今日のランチ

<今日の一句>
メロンがね とってもジューシー 大好きだ

むぎご飯
えびフライ(えび、小麦粉、パン粉)
なすと豚肉のみそ炒め(豚肉、玉ねぎ、なす、みそ)
切干大根のサラダ(切干大根、トマト、きゅうり、ツナ、コーン) 
牛乳
メロン

4月23日 あじの一夜干し

2015.04.23 14:46 | 今日のランチ

<今日の一句>
一夜干し 味が深まる おいしいな

むぎご飯
あじの一夜干し(あじ)
わかめと野菜のお浸し(わかめ、キャベツ、にんじん)
春野菜の豚汁
(豚肉、新玉ねぎ、ごぼう、アスパラ、新じゃがいも、えんどう、豆腐、ねぎ)
牛乳
バナナ

4月22日 具だくさんうどん

2015.04.22 09:23 | 今日のランチ

<今日の一句>
竜田揚げ 揚げ物最高 おいしくなる

具だくさんうどん(うどん、豚肉、大根、にんじん、しいたけ、しめじ)
さわらの竜田揚げ(さわら、片栗粉)
キャベツとブロッコリーのごま和え(キャベツ、もやし、ブロッコリー、にんじん、ごま)
牛乳
フルーツポンチ

4月21日 カレーライス

2015.04.21 09:20 | 今日のランチ

<今日の一句>
カレーとね チキンがマッチ おいしいな

カレーライス(むぎご飯、豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん)
チキンのチーズ焼き(鶏肉、チーズ)
フレンサラダ(レタス、きゅうり、トマト、コーン)
牛乳
りんご

4月20日 コーンクリームシチュー

2015.04.20 15:02 | 今日のランチ

<今日の一句>
ミルクパン シチューにつけて おいしいな

ミルクパン
コーンクリームシチュー
(豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、コーンクリーム、グリンピース)
海藻サラダ(わかめ、糸寒天、もやし、きゅうり、トマト)
牛乳
オレンジ
まんてん大豆

4月17日 鶏の照り焼き

2015.04.17 14:27 | 今日のランチ

むぎご飯
鶏の照り焼き(鶏肉)
春雨サラダ(キャベツ、きゅうり、にんじん、春雨、コーン)
豆腐とえんどうのみそ汁(豆腐、さやえんどう、ねぎ)
牛乳
ももゼリー

4月16日  豚肉のケチャップ煮

2015.04.16 14:25 | 今日のランチ

チーズパン
豚肉のケチャップ煮(豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、マッシュルーム)
じゃこサラダ(大根、にんじん、キャベツ、ほうれん草、ちりめんじゃこ)
白菜とたけのこのコンソメスープ(白菜、たけのこ、ブロッコリー、にんじん)
牛乳
バナナ

4月15日 焼きししゃも

2015.04.15 14:05 | 今日のランチ

<今日の一句>
カリカリの シシャモがとっても おいしいな

むぎご飯
焼きししゃも(子持ちししゃも)
野菜ソテー(キャベツ、玉ねぎ、もやし、にんじん、ピーマン)
菜の花と厚揚げのみそ汁(菜の花、厚揚げ、ねぎ)
牛乳
グレープゼリー

4月14日 むぎご飯すき焼き風煮

2015.04.14 13:03 | 今日のランチ

むぎご飯すき焼き風煮(豚肉、豆腐、白滝、にんじん、長ねぎ)
かぼちゃコロッケ(かぼちゃ、玉ねぎ、パン粉)
トマトとブロッコリーのサラダ(トマト、レタス、ブロッコリー)
牛乳
オレンジ

4月10日 ハヤシライス

2015.04.10 18:23 | 今日のランチ

ハヤシライス(むぎご飯、豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん)
ほうれん草と玉ねぎのキッシュ(ほうれん草、玉ねぎ、鶏卵、牛乳、チーズ)
枝豆サラダ(レタス、きゅうり、トマト、枝豆、コーン)
牛乳
デコポン

4月9日 カジキフライ

2015.04.09 18:21 | 今日のランチ

むぎご飯
カジキフライ(カジキ、小麦粉、パン粉)
野菜のコリコリ和え(キャベツ、もやし、きゅうり、福神漬、ごま)
さつま芋のみそ汁(さつま芋、大根、にんじん、ごぼう、ねぎ)
牛乳
りんごゼリー

4月8日 ピザ風チキン

2015.04.08 14:13 | 今日のランチ

パンプキンロールパン
ピザ風チキン(鶏肉、ピザソース、チーズ、パセリ)
ほうれん草とコーンのソテー(ほうれん草、もやし、コーン)
キャベツとかぶのコンソメスープ(キャベツ、かぶ、にんじん、ベーコン)
牛乳
バナナ

4月7日 カレーピラフ

2015.04.07 14:12 | 今日のランチ

カレーピラフ(むぎご飯、ひき肉、玉ねぎ、にんじん、グリンピース)
鶏の唐揚げ(鶏肉、片栗粉、しょうが)
ゆで野菜(キャベツ、アスパラ、ブロッコリー、にんじん、コーン)
牛乳
いちご

3月25日 セレクトランチ

2015.03.25 13:20 | 今日のランチ

<今日の一句>
1年間 おいしい給食 ありがとう

セレクトランチ
 *かつ丼(ヒレ肉、小麦粉、パン粉、みつば) 
 *そぼろ丼(ひき肉、いんげん、しょうが)

菜の花のお浸し(菜の花、もやし、にんじん、コーン)
かぶと油揚げのみそ汁(かぶ、油揚げ、ねぎ)
牛乳
バナナ

3月24日 さばの文化干し

2015.03.24 15:06 | 今日のランチ

<今日の一句>
文化干しって いったいどんな 干し方だ?

むぎご飯
さばの文化干し(さば)
ひじきサラダ(ひじき、レタス、もやし、トマト、枝豆)
豆腐とえんどうのみそ汁(豆腐、さやえんどう、ねぎ)
牛乳
いよかん

3月23日 ほうれん草と玉ねぎのキッシュ

2015.03.23 15:04 | 今日のランチ

<今日の一句>
ミルクパン スープにつけて おいしいな

ミルクパン
ほうれん草と玉ねぎのキッシュ(ほうれん草、玉ねぎ、鶏卵、牛乳、チーズ)
ゆで野菜(キャベツ、カリフラワー、アスパラ、にんじん、コーン)
ミネストローネ(じゃがいも、マッシュルーム、パプリカ、大豆)
牛乳
りんご

3月20日 セルフサンド

2015.03.20 15:02 | 今日のランチ

<今日の一句>
とうとうだ 僕らの給食 これで最後 By6年生

セルフサンド(バーガーパン、サラダ菜、コーンのミートローフ)
じゃこサラダ(大根、にんじん、キャベツ、ほうれん草、ちりめんじゃこ)
パンプキンポタージュ(かぼちゃ、牛乳)
牛乳
みかん

3月19日 肉どんぶり

2015.03.19 12:59 | 今日のランチ

<今日の一句>
肉どんぶり おなかぱんぱん おいしかった

肉どんぶり(むぎご飯、豚肉、玉ねぎ、白滝、いんげん)
わかめときゅうりの酢の物(わかめ、きゅうり、カニかま)
豆腐となめこのみそ汁(豆腐、なめこ、ねぎ)
牛乳
りんごゼリー

3月18日 鶏の唐揚げ

2015.03.18 14:58 | 今日のランチ

<今日の一句>
あと2日 給食終わる さみしいな(6年)

わかめご飯(むぎご飯、わかめ)
鶏の唐揚げ(鶏肉、しょうが、片栗粉)
春雨サラダ(キャベツ、きゅうり、春雨、にんじん、コーン)
お祝汁(祝なると、玉ねぎ、みつば、鶏卵)
牛乳
お楽しみデザート

3月17日 ほっけの一夜干し

2015.03.17 12:55 | 今日のランチ

<今日の一句>
野菜汁 生姜の味で ぽっかぽか

むぎご飯
ほっけの一夜干し(ほっけ)
じゃがバター(じゃがいも、バター、パセリ)
野菜いっぱい汁(キャベツ、大根、にんじん、ごぼう、ねぎ、しょうが)
牛乳
オレンジ

3月16日 えびフライ

2015.03.16 14:46 | 今日のランチ

<今日の一句>
エビフライ お腹いっぱい 食べたいな

磯うどん(うどん、豚肉、わかめ、玉ねぎ、ねぎ)
えびフライ(えび、小麦粉、パン粉)
菜の花とキャベツのごま和え(菜の花、キャベツ、もやし、にんじん、ごま)
牛乳
りんご

3月13日 甲州ビーフカレー

2015.03.13 18:21 | 今日のランチ

<今日の一句>
おいしいな ビーフカレーで お腹いっぱい 

甲州ビーフカレー(むぎご飯、甲州ワインビーフ、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん)
ゆでうずら(うずらの卵)
トマトとブロッコリーのサラダ(トマト、レタス、ブロッコリー)
牛乳
バナナ

3月12日 ピザ風チキン

2015.03.12 13:19 | 今日のランチ

<今日の一句>
チキンがね キャロットライスと おしゃれ組

キャロットライス(むぎご飯、玉ねぎ、にんじん、マッシュルーム、にんじん)
ピザ風チキン(鶏肉、ピザソース、チーズ、パセリ)
イタリアンサラダ(レタス、きゅうり、トマト、パプリカ、コーン)
ほうれん草と卵のスープ(ほうれん草、玉ねぎ、えのき、卵)
牛乳
みかんゼリー

3月11日 白菜とほたてのクリームシチュー

2015.03.11 14:58 | 今日のランチ

<今日の一句>
パンに合う クリームシチューが おいしいな 

コッペパン
白菜とほたてのクリームシチュー
 (豚肉、じゃがいも、白菜、帆立、玉ねぎ、にんじん、しめじ、ブロッコリー)
枝豆サラダ(レタス、きゅうり、トマト、枝豆、コーン)
牛乳
いちご

3月10日 中華風挽肉混ぜご飯

2015.03.10 14:55 | 今日のランチ

<今日の一句>
チーズフライ とってもとろーり とろけちゃう

中華風挽肉混ぜご飯(むぎご飯、豚挽肉、しいたけ、ねぎ、しょうが)
鮭チーズフライ(鮭、チーズ、小麦粉、パン粉)
わかめともやしの和風ナムル(わかめ、もやし、ほうれん草、ごま)
ワンタンスープ(大根、にんじん、えのき、アスパラ、ねぎ、ワンタン)
牛乳
ぶどうゼリー

3月9日 春野菜の塩ラーメン

2015.03.09 14:59 | 今日のランチ

<今日の一句>
塩ラーメン お腹も心も ぱっかぽか

春野菜の塩ラーメン(中華麺、キャベツ、たけのこ、えんどう、にんじん、ねぎ)
カジキフライ(カジキ、小麦粉、パン粉)
海藻サラダ(わかめ、糸寒天、もやし、きゅうり、トマト)
牛乳
りんご

3月6日 カレーピラフ

2015.03.06 14:52 | 今日のランチ

<今日の一句>
ご飯がね カレーの味で 大変身

カレーピラフ(むぎご飯、ひき肉、玉ねぎ、にんじん、パセリ)
チキンのオーブン焼き(鶏肉)
グリーンサラダ(レタス、きゅうり、アスパラ、ブロッコリー)
牛乳
フルーツポンチ

3月5日 ほうとう風うどん

2015.03.05 18:10 | 今日のランチ

<今日の一句>
ポテサラが やっぱりとっても 大好きだ

ほうとう風うどん(うどん、豚肉、かぼちゃ、大根、里芋、にんじん、しいたけ、ねぎ)
アジの竜田揚げ(アジ、片栗粉)
ポテトサラダ(じゃがいも、きゅうり、にんじん、コーン)
牛乳
オレンジ

3月4日 肉じゃが

2015.03.04 18:07 | 今日のランチ

<今日の一句>
肉じゃがが ご飯にマッチ ベストコンビ

むぎご飯・たまごふりかけ付き
肉じゃが(豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、白滝、いんげん)
切干大根のサラダ(切干大根、きゅうり、トマト、ツナ、コーン)
牛乳
ももゼリー

3月3日 さわらの西京焼き

2015.03.03 14:20 | 今日のランチ

<今日の一句>
ひなあられ 米からだって 知らなかった


ひじきご飯(むぎご飯、ひじき、つきこん、にんじん、油揚げ)
さわらの西京焼き(さわら、みそ)
かんぴょうと野菜のごまマヨネーズ和え(かんぴょう、レタス、きゅうり、トマト)
豆腐と麩のお吸い物(豆腐、手まり麩、みつば)
牛乳
ひなあられ

3月2日 豚肉のケチャップ煮

2015.03.02 14:15 | 今日のランチ

<今日の一句>
とろけちゃう チーズのかおり お腹すく

とろけるチーズパン
豚肉のケチャップ煮(豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、マッシュルーム)
わかめと長ねぎのスープ(わかめ、ほうれん草、えのき、長ねぎ)
牛乳
りんご

2月27日 鶏のから揚げ

2015.02.27 10:42 | 今日のランチ

<今日の一句>
今日のメニュー みんなが大好き から揚げだ

むぎご飯
鶏のから揚げ(鶏肉、しょうが、片栗粉)
野菜のコリコリ和え(キャベツ、きゅうり、にんじん、もやし、福神漬け、ごま)
春雨スープ(白菜、アスパラ、黄パプリカ、赤パプリカ、春雨)
牛乳
バナナ

2月26日 鶏のねぎみそ焼き

2015.02.26 09:17 | 今日のランチ

<今日の一句>
味噌の味 チキンにのって いい感じ

むぎご飯
鶏のねぎみそ焼き(鶏肉、ねぎ)
わかめと野菜のお浸し(キャベツ、わかめ、にんじん)
水菜と桜エビのスープ(水菜、たけのこ、えのき、桜エビ)
牛乳
ももゼリー

2月25日 ほうれん草と卵のスープ

2015.02.25 09:07 | 今日のランチ

<今日の一句>
おいしいな 今日の給食 チーズパン
フィッシュフライ たくさんおかわり 絶品だ

チーズパン
白身魚フライ(ホキ、小麦粉、パン粉)
フレンチサラダ(レタス、きゅうり、トマト、コーン)
ほうれん草と卵のスープ(ほうれん草、玉ねぎ、えのき、鶏卵)
牛乳
オレンジ

2月24日 さばのみそ煮

2015.02.24 14:14 | 今日のランチ

むぎご飯
さばのみそ煮(さば、みそ)
春雨サラダ(キャベツ、春雨、にんじん、きゅうり、コーン)
けんちん汁(大根、にんじん、里芋、こんにゃく、しめじ、ねぎ)
牛乳
いよかん

2月23日 具沢山うどん

2015.02.23 14:13 | 今日のランチ

具沢山うどん(うどん、大根、にんじん、ごぼう、しめじ、ねぎ)
ミニカツ(豚ヒレ肉、小麦粉、パン粉)
ほうれん草とにんじんのごま和え(ほうれん草、キャベツ、にんじん、ごま)
牛乳
りんご

2月20日 さんまの煮付け

2015.02.20 14:12 | 今日のランチ

むぎご飯
さんまの煮付け(さんま)
キャベツとほうれん草の卵とじ(キャベツ、ほうれん草、もやし、にんじん、鶏卵)
白菜とかぼちゃのみそ汁(白菜、かぼちゃ、玉ねぎ、にんじん、ねぎ)
牛乳
オレンジ

2月19日 コーンクリームシチュー

2015.02.19 14:11 | 今日のランチ

ジャムパン(食パン、いちごジャム)
コーンクリームシチュー(豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、ブロッコリー、コーンクリーム)
枝豆サラダ(レタス、きゅうり、トマト、枝豆)
牛乳
バナナ

2月17日 チキンのチーズパン粉焼き

2015.02.17 13:13 | 今日のランチ

シーフードピラフ(むぎご飯、玉ねぎ、えび、いか、あさり、パセリ)
チキンのチーズパン粉焼き(鶏肉、パン粉、粉チーズ)
イタリアンサラダ(レタス、きゅうり、トマト、パプリカ、コーン)
ミネストローネ(じゃがいも、玉ねぎ、マッシュルーム、にんじん、大豆)
牛乳
りんごゼリー

2月16日 ポトフ

2015.02.16 13:12 | 今日のランチ

パンプキンロールパン
ポトフ(鶏肉、じゃがいも、玉ねぎ、ブロッコリー、カリフラワー、かぶ、トマト)
キャベツとマカロニのサラダ(キャベツ、マカロニ、ツナ、にんじん)
牛乳
フルーツポンチ

2月13日 豚肉のしょうが炒め

2015.02.13 13:11 | 今日のランチ

雑穀ご飯(ご飯、玄米、あわ、大麦、黒米、赤米、アマランサス、はと麦、きび、キヌア、ごま、とうもろこし)
豚肉のしょうが炒め(豚肉、玉ねぎ、しょうが)
ポテトフライ(じゃがいも)
白菜とえのきのみそ汁(白菜、えのき、にんじん、ねぎ)
牛乳
いよかん

2月12日 チキンカレー

2015.02.12 13:07 | 今日のランチ

チキンカレー(むぎご飯、鶏肉、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん)
うずらの卵(うずらの卵)
グリーンサラダ(レタス、きゅうり、アスパラ、ブロッコリー)
牛乳
りんご

2月10日 わかめご飯

2015.02.10 13:52 | 今日のランチ

鮭わかめご飯(むぎご飯、鮭、わかめ)
ほっけの一夜干し(ほっけ)
ゆで野菜(キャベツ、もやし、アスパラ、にんじん、コーン)
さつま芋のみそ汁(さつま芋、大根、にんじん、ごぼう、ねぎ)
牛乳
バナナ

2月9日 野菜みそラーメン

2015.02.09 14:35 | 今日のランチ

野菜みそラーメン(中華麺、豚肉、白菜、キャベツ、にんじん、しめじ、ねぎ)
アジの竜田揚げ(アジ、片栗粉)
チーズ入りサラダ(レタス、きゅうり、トマト、チーズ)
牛乳
みかんゼリー

2月6日 親子どんぶり

2015.02.06 14:34 | 今日のランチ

親子どんぶり(鶏肉、玉ねぎ、しいたけ、鶏卵、みつば)
ごぼうサラダ(ごぼう、にんじん、きゅうり、コーン、ごま)
豆腐となめこのみそ汁(豆腐、なめこ、ねぎ)
牛乳
りんご

2月5日 赤魚のみそ焼き

2015.02.05 14:33 | 今日のランチ

むぎご飯
赤魚のみそ焼き(赤魚、みそ)
野菜のコリコリ和え(キャベツ、もやし、きゅうり、福神漬、ごま)
もずくスープ(もずく、ねぎ、ごま)
牛乳
オレンジ

2月4日 あさりと鶏肉のクリームシチュー

2015.02.04 14:32 | 今日のランチ

コッペパン
あさりと鶏肉のクリームシチュー(鶏肉、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、あさり、グリンピース)
豆腐サラダ(もやし、きゅうり、トマト、豆腐、ごま)
牛乳
ぶどうゼリー

2月2日 しょうゆラーメン

2015.02.02 14:27 | 今日のランチ

しょうゆラーメン(中華麺、豚肉、、もやし、わかめ、コーン、ねぎ)
えびフライ(えび、小麦粉、パン粉)
トマトとブロッコリーのサラダ(トマト、レタス、ブロッコリー、コーン)
牛乳
バナナ

1月30日 ケチャップライス

2015.01.30 13:58 | 今日のランチ

ケチャップライス(むぎご飯、ひき肉、玉ねぎ、にんじん、グリンピース)
鶏のから揚げ(鶏肉、しょうが、片栗粉)
グリーンサラダ(レタス、きゅうり、アスパラ、ブロッコリー)
カラフルスープ(白菜、もやし、パプリカ、ピーマン)
牛乳
ももゼリー

1月29日 パンプキンポタージュ

2015.01.29 12:57 | 今日のランチ

ジャムパン(食パン、いちごジャム)
ほうれん草と玉ねぎのキッシュ(ほうれん草、玉ねぎ、鶏卵、牛乳、チーズ)
ゆで野菜(キャベツ、カリフラワー、アスパラ、にんじん、コーン)
パンプキンポタージュ(かぼちゃ、牛乳)
牛乳
いよかん

1月27日 肉どんぶり

2015.01.27 13:53 | 今日のランチ

肉どんぶり(むぎご飯、豚肉、玉ねぎ、白滝、いんげん)
わかめときゅうりの酢の物(わかめ、きゅうり、カニかま)
長いもとにんじんのみそ汁(長いも、にんじん、油揚げ、ねぎ)
牛乳
りんご

1月26日 磯うどん

2015.01.26 14:09 | 今日のランチ

<今日の一句>
磯うどん つるつるおいしい 海のかおり

磯うどん(うどん、豚肉、わかめ、玉ねぎ、ねぎ)
さばの竜田揚げ(さば、片栗粉)
キャベツとブロッコリーのごま和え(キャベツ、ブロッコリー、もやし、にんじん、ごま)
牛乳
バナナ

1月23日 中華風ひき肉混ぜご飯

2015.01.23 14:08 | 今日のランチ

<今日の一句>
鶏肉と チーズのコンビ 絶妙だ

中華風ひき肉混ぜご飯(むぎご飯、豚ひき肉、しいたけ、ねぎ、しょうが)
チキンのチーズ焼き(鶏肉、チーズ)
ほうれん草ともやしの磯辺和え(ほうれん草、もやし、キャベツ、のり)
ワンタンスープ(大根、ねぎ、にんじん、えのき、アスパラ、ワンタン)
牛乳
りんごゼリー

1月22日 ほうとう風うどん

2015.01.21 15:27 | 今日のランチ

<今日の一句>
雨降りな 寒い日には あったかうどん

ほうとう風うどん(うどん、豚肉、かぼちゃ、大根、里芋、にんじん、しいたけ、ねぎ)
アジフライ(アジ、小麦粉、パン粉)
ポテトサラダ(じゃがいも、きゅうり、にんじん、コーン)
牛乳
オレンジ

1月21日 すき焼き風煮

2015.01.21 13:23 | 今日のランチ

<今日の一句>
カリカリの チーズフライが 大好きだ

むぎご飯
すき焼き風煮(豚肉、豆腐、白滝、しいたけ、にんじん、ねぎ)
チーズ揚げ(チーズ、ぎょうざの皮)
切干大根サラダ(切干大根、レタス、トマト、ツナ、コーン)
牛乳
ぶどうゼリー

1月20日 さわらの西京焼き

2015.01.20 14:19 | 今日のランチ

むぎご飯
さわらの西京焼き(さわら、みそ)
ごぼうサラダ(ごぼう、にんじん、きゅうり、コーン、ごま)
けんちん汁(大根、にんじん、里芋、こんにゃく、しめじ、ねぎ)
牛乳
バナナ

1月19日 白菜とほたてのクリームシチュー

2015.01.19 14:14 | 今日のランチ

<今日の一句>
シチューがね あまいパンに よく合うね

ミルクパン
白菜とほたてのクリームシチュー(豚肉、じゃがいも、白菜、ほたて、玉ねぎ、にんじん、しめじ、ブロッコリー)
枝豆サラダ(レタス、きゅうり、トマト、枝豆、コーン)
牛乳
みかん

12月18日 厚揚げと豚肉のみそ炒め

2015.01.18 12:07 | 今日のランチ

むぎご飯
厚揚げと豚肉のみそ炒め(厚揚げ、豚肉、白菜、赤ピーマン、黄ピーマン)
わかめと野菜のお浸し(わかめ、キャベツ、コーン)
牛乳
ももゼリー
まんてん大豆

1月16日 なすのキーマカレー

2015.01.16 14:48 | 今日のランチ

<今日の一句>
寒い冬 なすってほんとは 夏のもの?

なすのキーマカレー(むぎご飯、豚ひき肉、じゃがいも、玉ねぎ、なす、にんじん)
うずらの卵(うずら)
チーズ入りサラダ(レタス、きゅうり、トマト、チーズ、コーン)
牛乳
りんご

1月15日 塩ラーメン

2015.01.15 13:46 | 今日のランチ

<今日の一句>
雪が降る あったかラーメン 身にしみる

塩ラーメン(中華麺、豚肉、白菜、キャベツ、にんじん、コーン、ねぎ)
カジキフライ(カジキ、小麦粉、パン粉)
チョレギサラダ(レタス、きゅうり、トマト、のり、ごま)
牛乳
みかん

1月14日 豆腐ナゲット

2015.01.14 13:42 | 今日のランチ

むぎご飯
お豆腐のナゲット(豆腐、玉ねぎ、枝豆、にんじん、小麦粉、鶏卵)
肉じゃが(豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、白滝、いんげん)
キャベツともやしのごま和え(キャベツ、もやし、にんじん、ごま)
牛乳
いよかん

1月13日 さつま芋ご飯

2015.01.13 14:37 | 今日のランチ

さつま芋ご飯(ご飯、さつま芋)
ほっけの一夜干し(ほっけ)
ひじきサラダ(ひじき、レタス、もやし、トマト、枝豆)
にゅうめんスープ(そうめん、ほうれん草、にんじん、ねぎ)
牛乳
バナナ

12月22日 セレクトメニュー

2014.12.22 13:32 | 今日のランチ

<今日の一句>
明日から 給食お休み さみしいな…

鶏のから揚げ(鶏肉、しょうが、片栗粉)
枝豆サラダ(レタス、きゅうり、トマト、枝豆、コーン)
アルファベットスープ(アルファベットマカロニ、玉ねぎ、パプリカ、マッシュルーム、ブロッコリー)
牛乳
バナナ

<セレクトメニュー>
  カレーピラフ(むぎご飯、挽肉、玉ねぎ、にんじん、パセリ)
  シーフードピラフ(むぎご飯、玉ねぎ、あさり、えび、いか、にんじん、パセリ)

12月19日 ピザ風チキン

2014.12.19 13:01 | 今日のランチ

<今日の一句>

バターロール
ピザ風チキン(鶏肉、ピザソース、チーズ、パセリ)
パスタサラダ(パスタ、かぼちゃ、アスパラ、にんじん)
春雨スープ(白菜、春雨、玉ねぎ、パプリカ)
牛乳
クリスマスデザート

12月18日 野菜みそラーメン

2014.12.18 12:54 | 今日のランチ

<今日の一句>
味噌ラーメン 心あったまる あったかメニュー

野菜みそラーメン(中華麺、豚肉、白菜、キャベツ、にんじん、しめじ、ねぎ)
アジの竜田揚げ(アジ、片栗粉)
中華サラダ(レタス、もやし、きゅうり、コーン、ごま)
牛乳
みかん

12月17日 キーマカレー

2014.12.17 14:20 | 今日のランチ

<今日の一句>
寒い冬 カレーは最高 あったまる

キーマカレー(むぎご飯、豚ひき肉、玉ねぎ、じゃがいも、かぼちゃ、にんじん)
うずらの卵(うずら)
チーズ入りサラダ(レタス、きゅうり、トマト、チーズ、コーン)
牛乳
オレンジ

12月16日 かぼちゃと挽肉の煮物

2014.12.16 13:22 | 今日のランチ

<今日の一句>
白菜が 甘くていいね 冬の味

むぎご飯
さばの文化干し(さば)
かぼちゃと挽肉の煮物(かぼちゃ、豚ひき肉、しょうが、いんげん)
白菜とえのきのみそ汁(白菜、えのき、にんじん、ねぎ)
牛乳
ももゼリー

12月15日 ブラウンシチュー

2014.12.15 14:12 | 今日のランチ

コッペパン
ブラウンシチュー(豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、グリンピース)
グリーンサラダ(レタス、ブロッコリー、きゅうり、アスパラ、コーン)
牛乳
りんご

12月12日 ミニカツ

2014.12.12 13:10 | 今日のランチ

五目ご飯(むぎご飯、鶏肉、ごぼう、こんにゃく、にんじん、しめじ、油揚げ)
ミニカツ(豚ヒレ肉、小麦粉、パン粉)
ひじきサラダ(ひじき、レタス、もやし、トマト、枝豆)
豆腐とみつばのお吸い物(豆腐、みつば)
牛乳
りんご

12月11日 しょうゆラーメン

2014.12.11 13:09 | 今日のランチ

しょうゆラーメン(中華麺、豚肉、もやし、わかめ、コーン、ねぎ)
焼きししゃも(子持ちししゃも)
さつま芋のレモン煮(さつまいも、レモン果汁)
ほうれん草とキャベツのごま和え(ほうれん草、キャベツ、にんじん)
牛乳
ぶどうゼリー

12月10日えびフライ

2014.12.10 13:01 | 今日のランチ

ミルクパン
えびフライ(えび、小麦粉、パン粉)
ビーフンと野菜のソテー(キャベツ、玉ねぎ、もやし、にんじん、ビーフン)
ミネストローネ(じゃがいも、マッシュルーム、パプリカ、大豆)
牛乳
オレンジ

12月9日 豚肉のしょうが炒め

2014.12.09 13:59 | 今日のランチ

むぎご飯
豚肉のしょうが炒め(豚肉、玉ねぎ、しょうが)
お豆腐のナゲット(豆腐、玉ねぎ、枝豆、にんじん、小麦粉、鶏卵)
さつまいものみそ汁(さつま芋、大根、にんじん、ごぼう、ねぎ)
牛乳
みかん

12月8日 さけの紅葉焼き

2014.12.08 14:48 | 今日のランチ

むぎご飯
さけの紅葉焼き(鮭、にんじん、みそ、マヨネーズ)
切干大根サラダ(切干大根、レタス、トマト、ツナ、コーン)
野菜いっぱい汁(キャベツ、大根、にんじん、えのき、ごぼう、ねぎ)
牛乳
バナナ

12月5日(金) 白身魚の磯辺フライ

2014.12.05 15:40 | 今日のランチ

<今日の一句>
具だくさん あなかも心も万福だ

具沢山うどん(うどん、大根、にんじん、ごぼう、しめじ、ねぎ)
白身魚の磯辺フライ(ホキ、小麦粉、パン粉、青のり)
キャベツとほうれん草の卵とじ(キャベツ、ほうれん草、もやし、鶏卵)
牛乳
りんご

12月4日(木) かぼちゃのクリームシチュー

2014.12.04 13:51 | 今日のランチ

<今日の一句>
シチューの 香りがいいね あったまる

チーズパン
かぼちゃのクリームシチュー(かぼちゃ、玉ねぎ、にんじん、ブロッコリー)
海藻サラダ(わかめ、糸寒天、もやし、きゅうり、トマト)
牛乳
オレンジ

12月3日(水) さんまの煮つけ

2014.12.03 14:23 | 今日のランチ

<今日の一句>
秋の味 感じるメニュー おいしいな

さつま芋ご飯(ごはん、さつま芋)
さんまの煮つけ(さんま)
春雨サラダ(キャベツ、きゅうり、にんじん、春雨、コーン)
ワンタンスープ(大根、にんじん、えのき、いんげん、長ねぎ、ワンタン)
牛乳
みかん

12月2日(火) 鶏の照り焼き

2014.12.02 18:21 | 今日のランチ

むぎご飯
鶏の照り焼き(鶏肉、しょうが)
キャベツともやしのごま和え(キャベツ、もやし、にんじん、ごま)
かぶのみそ汁(かぶ、油揚げ、ねぎ)
牛乳
バナナ

11月27日 ほうとう風うどん

2014.11.27 14:05 | 今日のランチ

<今日の一句>
竜田揚げ 魚を揚げても おいしかった

ほうとう風うどん(うどん、豚肉、かぼちゃ、里芋、大根、にんじん、しいたけ、ねぎ)
あじの竜田揚げ(あじ、片栗粉)
ごぼうサラダ(ごぼう、きゅうり、にんじん、コーン、マヨネーズ)
牛乳
オレンジ

11月26日 カレーピラフ

2014.11.26 14:49 | 今日のランチ

<今日の一句>
ピラフって 響きがいいね お腹がすく

カレーピラフ(むぎご飯、ひき肉、玉ねぎ、にんじん、パセリ)
鮭のバター焼き(鮭、小麦粉、バター)
枝豆サラダ(レタス、きゅうり、トマト、枝豆、コーン)
春雨スープ(キャベツ、アスパラ、春雨、にんじん)
牛乳
バナナ

11月25日 コーンクリームシチュー

2014.11.25 12:30 | 今日のランチ

<今日の一句>
ホウレンソウ(パン) モチモチしてて 何個でも!!!

ほうれん草ロールパン
コーンクリームシチュー(豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、ブロッコリー、コーンクリーム)
豆腐サラダ(もやし、きゅうり、トマト、豆腐、ごま)
牛乳
かき

11月19日 白菜ともやしのチャンプルー

2014.11.19 13:13 | 今日のランチ

わかめご飯(むぎご飯、わかめ)
白菜ともやしのチャンプルー(豚肉、白菜、もやし、にんじん、豆腐、鶏卵)
ゆで野菜(キャベツ、ブロッコリー、アスパラ、にんじん、コーン)
牛乳
バナナ

11月18日 ブラウンシチュー

2014.11.18 15:04 | 今日のランチ

キャロットロールパン
ブラウンシチュー(豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、マッシュルーム、グリンピース)
ツナサラダ(レタス、きゅうり、トマト、ツナ、コーン)
牛乳
オレンジ

11月17日 ちゃんぽん風ラーメン

2014.11.17 13:02 | 今日のランチ

ちゃんぽん風ラーメン(中華麺、豚肉、えび、いか、玉ねぎ、にんじん、キャベツ、コーン)
チキンのオーブン焼き(鶏肉)
中華サラダ(レタス、もやし、きゅうり、コーン、ごま)
牛乳
りんご

11月14日 ボルシチ風スープ

2014.11.14 14:42 | 今日のランチ

ジャムパン(食パン、イチゴジャム)
ボルシチ風スープ(牛肉、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、キャベツ、トマト、バター、生クリーム)
グリーンサラダ(レタス、きゅうり、アスパラ、ブロッコリー)
牛乳
ぶどうゼリー

11月13日 ほっけの一夜干し

2014.11.13 14:40 | 今日のランチ

むぎご飯
ほっけの一夜干し(ほっけ)
ひじきサラダ(ひじき、レタス、もやし、トマト、枝豆)
さつま芋と里芋のみそ汁(さつま芋、里芋、大根、にんじん、ごぼう、ねぎ)
牛乳
みかん

11月12日 すき焼き風煮

2014.11.12 14:39 | 今日のランチ

むぎご飯・しそこんぶふりかけ付き
すき焼き風煮(豚肉、豆腐、白滝、にんじん、ねぎ)
わかめときゅうりの酢の物(わかめ、きゅうり、カニかま)
牛乳
りんごゼリー

11月11日 ミニカツ

2014.11.11 13:15 | 今日のランチ

<今日の一句>
ミニカツを ご飯にのせて かつ丼に

むぎご飯
ミニカツ(豚肉、小麦粉、パン粉)
三色野菜のじゃこ和え(キャベツ、きゅうり、にんじん、ちりめんじゃこ)
根菜の煮物(鶏肉、大根、里芋、にんじん、ごぼう、こんにゃく、いんげん)
牛乳
バナナ

11月10日 南蛮うどん

2014.11.10 14:13 | 今日のランチ

<今日の一句>
おうどんが いいダシとれてて つるつるだ

鶏南蛮うどん(うどん、鶏肉、大根、にんじん、ねぎ)
さばの竜田揚げ(さば、片栗粉)
キャベツとほうれん草のごま和え(ほうれん草、キャベツ、にんじん、ごま)
牛乳
りんご

11月7日 きんぴらご飯

2014.11.07 13:33 | 今日のランチ

<今日の一句>
きんぴらが ご飯に混ざって いい感じ

きんぴらご飯(むぎご飯、豚肉、ごぼう、にんじん、白滝、いんげん)
鶏のねぎみそ焼き(鶏肉、ねぎ、みそ)
トマトとブロッコリーのサラダ(トマト、ブロッコリー、レタス、コーン)
牛乳
みかん

11月6日 豚肉のケチャップ煮

2014.11.06 13:43 | 今日のランチ

<今日の一句>
チーズパン ケチャップ煮に つけて食べる

チーズパン
豚肉のケチャップ煮(豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、マッシュルーム)
大根サラダ(大根、きゅうり、ツナ、コーン)
牛乳
バナナ

11月5日 甲州ビーフカレー

2014.11.05 13:12 | 今日のランチ

<今日の一句>
激ウマだ 大盛り三杯 いけそうだ

甲州ビーフカレー(むぎご飯、甲州ワインビーフ、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん)
うずらの卵(うずら)
海藻サラダ(わかめ、糸寒天、もやし、きゅうり、トマト)
牛乳
みかんゼリー

11月4日 ピザ風チキン

2014.11.04 13:35 | 今日のランチ

<今日の一句>
ジューシーな チキンが 私は好き

ミルクパン
ピザ風チキン(鶏肉、ピザソース、チーズ、パセリ)
イタリアンサラダ(レタス、きゅうり、トマト、パプリカ、コーン)
牛乳
りんご

10月31日 具だくさんうどん

2014.10.31 13:48 | 今日のランチ

<今日の一句>
味噌焼きの 味がしみてて おいしいな

具だくさんうどん(うどん、豚肉、大根、にんじん、しいたけ、しめじ)
鶏のねぎみそ焼き(鶏肉、ねぎ)
チーズ入りサラダ(レタス、きゅうり、トマト、チーズ)
牛乳
なし

10月30日 中華風挽肉混ぜご飯

2014.10.30 13:56 | 今日のランチ

<今日の一句>
ふわふわの 豆腐ナゲット 新食感

中華風挽肉混ぜご飯(むぎご飯、挽肉、しいたけ、長ねぎ、しょうが)
お豆腐のナゲット(豆腐、玉ねぎ、枝豆、にんじん、小麦粉、卵)
ほうれん草とコーンのお浸し(ほうれん草、もやし、コーン)
長いもとえのきのみそ汁(長いも、えのき、ねぎ)
牛乳
みかんゼリー

10月29日 鮭の紅葉焼き

2014.10.29 13:13 | 今日のランチ

<今日の一句>
サツマイモ 秋の味覚は 星3つ

さつま芋ご飯(ご飯、さつま芋)
鮭の紅葉焼き(鮭、にんじん、みそ、マヨネーズ)
いんげんのごま和え(いんげん、ごま)
豚汁(豚肉、里芋、豆腐、大根、にんじん、ごぼう、こんにゃく、長ねぎ)
牛乳
オレンジ

10月28日 和風ポトフ

2014.10.28 13:10 | 今日のランチ

<今日の一句>
あったかい がらだも温まる ポトフの味

ミルクパン
和風ポトフ(鶏肉、じゃがいも、大根、にんじん、こんにゃく、ブロッコリー)
ごぼうサラダ(ごぼう、きゅうり、にんじん、コーン、マヨネーズ)
牛乳
りんご

10月27日 キャロットライス

2014.10.27 14:12 | 今日のランチ

<今日の一句>
フルポンの ポンチっていったい... なんだろう

キャロットライス(むぎご飯、玉ねぎ、にんじん、マッシュルーム、グリンピース)
鶏の唐揚げ(鶏肉、しょうが、片栗粉)
枝豆サラダ(レタス、きゅうり、トマト、コーン、枝豆)
牛乳
フルーツポンチ
キャンディチーズ

10月24日 野菜みそラーメン

2014.10.24 14:00 | 今日のランチ

野菜みそラーメン(中華麺、豚肉、キャベツ、アスパラ、にんじん、しめじ、ねぎ)
いかフライ(いか、小麦粉、パン粉)
かんぴょうと野菜のごまマヨネーズ和え(かんぴょう、レタス、きゅうり、トマト)
牛乳
オレンジ

10月23日 赤魚のみそ焼き

2014.10.23 13:58 | 今日のランチ

むぎご飯
赤魚のみそ焼き(赤魚、みそ)
春雨サラダ(キャベツ、もやし、にんじん、春雨、コーン)
ほうれん草と卵のスープ(ほうれん草、玉ねぎ、えのき、卵)
牛乳
バナナ

10月22日 なすと豚肉のみそ炒め

2014.10.22 13:55 | 今日のランチ

<今日の一句>
カリカリの チーズあげに とろけちゃう

むぎご飯
なすと豚肉のみそ炒め(なす、豚肉、玉ねぎ)
チーズ揚げ(チーズ、ぎょうざの皮)
三色野菜のお浸し(キャベツ、きゅうり、コーン)
牛乳
りんごゼリー

10月21日 チキンカレー

2014.10.21 12:45 | 今日のランチ

<今日の一句>
カレーさん あなたは私の ベストランチ

チキンカレー(むぎご飯、鶏肉、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん)
ゆでうずら(うずらの卵)
トマトとブロッコリーのサラダ(トマト、ブロッコリー、コーン)
牛乳
巨峰

10月20日 白身魚のケチャップあんかけ

2014.10.20 13:00 | 今日のランチ

<今日の一句>
いろどりで 食欲増える 秋の味
 
キャロットロールパン
白身魚のケチャップあんかけ(ホキ、小麦粉、パン粉、しめじ、玉ねぎ、にんじん、ケチャップ)
グリーンサラダ(レタス、きゅうり、アスパラ、ブロッコリー)
かぼちゃと白菜のコンソメスープ(かぼちゃ、白菜)
牛乳
グレープフルーツ

10月17日 八幡芋のクリームシチュー

2014.10.17 13:00 | 今日のランチ

<今日の一句>
コッペパン シチューにつけて 最高だ

コッペパン
八幡芋のクリームシチュー
     (豚肉、八幡芋、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、ブロッコリー)
豆腐サラダ(もやし、きゅうり、豆腐、トマト、ごま)
牛乳
バナナ

10月16日 さばの文化干し

2014.10.16 17:08 | 今日のランチ

<今日の一句>
文化干し いったいどんな 干し方なの?

むぎご飯
さばの文化干し(さば)
野菜のコリコリ和え(キャベツ、もやし、きゅうり、福神漬、ごま)
大根とにんじんのみそ汁(大根、にんじん、油揚げ、ねぎ)
牛乳
ぶどうゼリー

10月14日 ハヤシライス

2014.10.14 17:35 | 今日のランチ

<今日の一句>
具だくさん ハヤシライスで ご飯が進む

ハヤシライス(むぎご飯、豚肉、じゃがいも、にんじん、グリンピース)
ボイルウインナー(ウインナー)
ゆで野菜(キャベツ、アスパラ、ブロッコリー、もやし、にんじん)
牛乳
オレンジ

10月10日 麻婆豆腐

2014.10.10 17:57 | 今日のランチ

<今日の一句>
マーボーが ご飯にからみ 絶妙だ

むぎご飯
麻婆豆腐(挽肉、豆腐、ねぎ)
じゃがいもチーズぎょうざ(じゃがいも、チーズ、ベーコン)
切干大根サラダ(切干大根、レタス、きゅうり、ツナ、コーン)
牛乳
ももゼリー

10月9日 えびフライ

2014.10.09 17:14 | 今日のランチ

<今日の一句>
エビフライ サクサクころもで おしゃれさん

そぼろご飯(むぎご飯、挽肉、いんげん)
えびフライ(えび、小麦粉、パン粉)
キャベツとほうれん草のごま和え(ほうれん草、キャベツ、にんじん、ごま)
とうがんのスープ(玉ねぎ、とうがん、えのき、にんじん)
牛乳
バナナ

10月8日 しょうゆラーメン

2014.10.08 17:59 | 今日のランチ

<今日の一句>
ずるずると 幸せな音 鳴り響く

しょうゆラーメン(中華麺、豚肉、白菜、わかめ、ねぎ)
鮭チーズフライ(鮭、チーズ、小麦粉、パン粉)
中華サラダ(レタス、もやし、きゅうり、コーン、ごま)
牛乳
なし

10月7日 とろけるチーズパン

2014.10.07 12:24 | 今日のランチ

<今日の一句>
ほっぺがね とろけてしまうよ チーズパン

とろけるチーズパン
鶏の照り焼き(鶏肉)
海藻サラダ(海藻、もやし、きゅうり、にんじん)
ミネストローネ(じゃがいも、玉ねぎ、パプリカ、ベーコン)
牛乳
オレンジ

10月1日 アジの竜田揚げ

2014.10.02 12:31 | 今日のランチ

<今日の一句>
和食だね 竜田にひじき むぎご飯

むぎご飯
アジの竜田揚げ(アジ、片栗粉)
ひじきサラダ(ひじき、レタス、もやし、トマト、枝豆)
豆腐と白菜のみそ汁(豆腐、白菜、にんじん、ねぎ)
牛乳
バナナ

9月30日 アジの一夜干し

2014.10.02 12:28 | 今日のランチ

<今日の一句>
サツマイモ レモンの香りで 新しい味

きんぴらご飯(むぎご飯、豚肉、ごぼう、にんじん、つきこん、さやいんげん、バター、ごま)
アジの一夜干し
さつま芋のレモン煮(さつま芋)
厚揚げと小松菜のみそ汁(厚揚げ、小松菜、もやし、ねぎ)
牛乳
オレンジ

9月29日 ほうれん草と玉ねぎのキッシュ

2014.09.29 12:25 | 今日のランチ

<今日の一句>
秋の味 いもにきのこで あまランチ 

ミルクパン
ほうれん草と玉ねぎのキッシュ(ほうれん草、玉ねぎ、鶏卵、牛乳、チーズ)
くるくるマカロニナポリタン(マカロニ、ツナ、玉ねぎ)
さつま芋としめじのスープ(さつま芋、しめじ、白菜)
牛乳
りんごゼリー

9月25日 さばのみそ煮

2014.09.29 12:15 | 今日のランチ

<今日の一句>
さば味噌煮 ご飯がすすむ ベスト of おかず

むぎご飯
さばのみそ煮(さば)
ほうれん草とコーンのお浸し(ほうれん草、もやし、コーン)
豚汁(豚肉、里芋、豆腐、ごぼう、にんじん、ねぎ)
牛乳
バナナ

9月25日 カレーピラフ

2014.09.25 17:19 | 今日のランチ

<今日の一句>
ウィンナー パリッとおいしい いい感じ

カレーピラフ(むぎご飯、挽肉、玉ねぎ、にんじん、パセリ)
ボイルウィンナー
ポテトサラダ(じゃがいも、きゅうり、にんじん、コーン)
牛乳
フルーツポンチ
とっとチーズ

9月24日 しょうゆラーメン

2014.09.24 17:20 | 今日のランチ

<今日の一句>
ラーメンと とりからコンビ 腹いっぱい
とり“から”が ジューシーだ“から” あげあげだ

しょうゆラーメン(中華麺、豚肉、もやし、わかめ、ねぎ)
鶏の唐揚げ(鶏肉、しょうが、片栗粉)
チョレギサラダ(レタス、きゅうり、にんじん、のり、ごま)
牛乳
なし

9月22日 コッペパン

2014.09.22 12:45 | 今日のランチ

<今日の一句>
マヨネーズ マカロニあえて おいしいな

コッペパン
ポトフ(鶏肉、じゃがいも、玉ねぎ、ブロッコリー、カリフラワー、大根、にんじん)
キャベツとマカロニのサラダ(キャベツ、マカロニ、ツナ、コーン)
牛乳
りんご

9月19日 すき焼き風煮

2014.09.19 12:04 | 今日のランチ

<今日の一句>
わかめさん ご飯と合うね 仲良しだ

わかめご飯(むぎご飯、わかめ)
すき焼き風煮(豚肉、豆腐、白滝、にんじん、長ねぎ)
チーズ入りサラダ(レタス、きゅうり、トマト、チーズ)
牛乳
ももゼリー

9月18日 夏野菜カレー

2014.09.18 12:23 | 今日のランチ

<今日の一句>
ベジカレー 茄子とかぼちゃで 畑の味

夏野菜カレー(むぎご飯、豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、かぼちゃ、なす、にんじん、オクラ)
ミニえびフライ(えび、小麦粉、パン粉)
トマトサラダ(トマト、レタス、コーン)
牛乳
巨峰

9月17日 鮭チーズフライ

2014.09.17 12:21 | 今日のランチ

<今日の一句>
おいしいな わかめスープが 具だくさん
チーズフライ 野菜の陰に 浮かんでる

ぎご飯
鮭チーズフライ(鮭、チーズ、小麦粉、パン粉)
野菜のみそ炒め(キャベツ、もやし、玉ねぎ、にんじん、ピーマン)
わかめスープ(わかめ、えのき、ねぎ)
牛乳
オレンジ

9月16日(火) ピザ風チキン

2014.09.16 18:36 | 今日のランチ

<今日の一句>
うますぎて 楽しみ先に 食べてしまう

ほうれん草ロールパン
ピザ風チキン(鶏肉、ピザソース、チーズ、パセリ)
イタリアンサラダ(レタス、きゅうり、パプリカ、コーン)
牛乳
バナナ

9月12日 豚肉のしょうが炒め

2014.09.12 12:55 | 今日のランチ

<今日の一句>
秋の味 肉汁あふれ 汁うまい
豚肉が 生姜にからんで おいしいな

沢菜ご飯(むぎご飯、野沢菜漬け)
豚肉のしょうが炒め(豚肉、しょうが、玉ねぎ)
ゆで枝豆(枝豆)
じゃがいもとかぶのみそ汁(じゃがいも、かぶ、長ねぎ)
牛乳
ゴールドキウイ

9月11日 じゃがいものそぼろ煮

2014.09.11 12:43 | 今日のランチ

<今日の一句>
肉そぼろ おいしすぎて 食べ過ぎる
みかんゼリー 牛乳飲んだら すっぱすぎる

むぎご飯
じゃがいものそぼろ煮(じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、しいたけ、白滝、鶏ひき肉)
豆腐サラダ(もやし、きゅうり、豆腐、トマト、ごま)
牛乳
みかんゼリー

9月10日(水) とろけるチーズパン

2014.09.10 12:06 | 今日のランチ

<今日の一句>
おいしいな 野菜とパンの コラボレーション

とろけるチーズパン
豚肉のケチャップ煮(豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、マッシュルーム)
大根サラダ(大根、きゅうり、ツナ、コーン)
牛乳
バナナ

9月9日 鶏南蛮うどん

2014.09.09 12:15 | 今日のランチ

<今日の一句>
食欲の ご飯がすすむ 秋のランチ
真っ白な うどんもちもち おいしいな

鶏南蛮うどん(うどん、鶏肉、大根、にんじん、ねぎ)
ほっけの一夜干し(ほっけ)
ブロッコリーともやしのごま和え(ブロッコリー、もやし、キャベツ、にんじん)
牛乳
りんご

9月8日 白身魚の磯辺フライ

2014.09.08 13:03 | 今日のランチ

<今日の一句>
月見団子 甘くてとても おいしいな
きいだんご 子どもにほしいと ねだられる

きのこご飯(むぎご飯、しいたけ、しめじ、えのき、まいたけ、にんじん)
白身魚の磯辺フライ(白身魚、小麦粉、パン粉、青のり)
ほうれん草ともやしの和風ナムル(ほうれん草、もやし、わかめ、ごま)
玉ねぎとかぼちゃのみそ汁(かぼちゃ、玉ねぎ、ねぎ)
牛乳
月見団子

9月5日(金) カジキフライ

2014.09.05 12:10 | 今日のランチ

<今日の一句>
そうめんは とてもおいしい つめたくて
揚げ物は めんつゆつけて おいしくなる

ひやむぎ(ひやむぎ、あさつき)
カジキフライ(カジキ、小麦粉、パン粉)
スティックきゅうりとミニトマト(きゅうり、トマト、みそ)
ゆでとうもろこし
牛乳
ぶどうゼリー

9月4日(木)ジャーマンポテト

2014.09.04 12:50 | 今日のランチ

<今日の一句>ジャムとパン 世界で一の コンビだネ

ジャムパン(食パン、イチゴジャム)
ジャーマンポテト(じゃがいも、玉ねぎ、ベーコン)
かんぴょうと蒸し鶏のサラダ(鶏肉、かんぴょう、レタス、きゅうり、トマト)
たまごスープ(わかめ、もやし、鶏卵)
バナナ
牛乳

9月3日(水)親子どんぶり

2014.09.03 14:01 | 今日のランチ

<今日の一句> いろどりの ランチ目にも 口にも合う

親子どんぶり(むぎご飯、鶏肉、玉ねぎ、しいたけ、鶏卵、みつば)
春雨の酢の物(きゅうり、わかめ、春雨、ハム)
白菜と豆腐のみそ汁(白菜、豆腐、にんじん、ねぎ)
オレンジ
牛乳

9月2日(火)オクラとなすの肉みそ炒め

2014.09.02 12:38 | 今日のランチ

<今日の一句>ひさしぶり なつやすみあけ おいしいな

むぎご飯
オクラとなすの肉みそ炒め(豚肉、なす、オクラ、玉ねぎ、にんじん)
野菜のコリコリ和え(キャベツ、もやし、きゅうり、福神漬、ごま)
牛乳
りんご

7月16日(水)キャロットライス

2014.07.16 14:41 | 今日のランチ

<今日の一句>おいしいな オレンジジュース さいこうだ

キャロットライス(むぎご飯、玉ねぎ、にんじん、マッシュルーム、グリンピース)
チキンのチーズ焼き(鶏肉、チーズ)
じゃこサラダ(大根、キャベツ、ほうれん草、コーン、ちりめんじゃこ)
トマトと卵のスープ(トマト、レタス、玉ねぎ、鶏卵)

グレープジュース又は、
オレンジジュース

キャンディチーズ

7月15日(月)焼きししゃも

2014.07.15 13:00 | 今日のランチ

<今日の一句>
なめこすき おみそしるには あうんだね
むぎごはん ほかほかしてる おいしいな

むぎご飯
焼きししゃも(ししゃも)
春雨サラダ(キャベツ、きゅうり、にんじん、春雨、コーン)
なめことみつばのみそ汁(なめこ、みつば)
牛乳
バナナ

7月11日(金)ひじきご飯

2014.07.11 12:59 | 今日のランチ

ひじきご飯(むぎご飯、ひじき、にんじん、こんにゃく、油揚げ)
さばの竜田揚げ(さば、片栗粉)
ゆでもろこし(とうもろこし)
キャベツとブロッコリーのごま和え(キャベツ、ブロッコリー、にんじん)
牛乳
デラぶどう

7月10日(木)豚肉のしょうが炒め

2014.07.10 12:55 | 今日のランチ

野沢菜ご飯(むぎご飯、野沢菜漬け)
豚肉のしょうが炒め(豚肉、しょうが、玉ねぎ)
冷奴(豆腐)
じゃがいもとわかめのみそ汁(じゃがいも、わかめ、長ねぎ)
牛乳
ゴールドキウイ

7月9日(水)鮭のチーズフライ

2014.07.09 11:59 | 今日のランチ

<今日の一句>
チーズフライ サクサクしてて うまいよぉー
このフライ チーズがとろり おいしいな

ぶどうパン
鮭のチーズフライ(鮭、チーズ、小麦粉、パン粉)
枝豆サラダ(レタス、きゅうり、トマト、枝豆、コーン)
夏野菜のミネストローネ(ズッキーニ、なす、トマト、玉ねぎ)
牛乳
みかんゼリー

7月8日(火)中華風挽肉混ぜご飯

2014.07.08 13:20 | 今日のランチ

<今日の一句>
バナナはね とてもあまくて おいしいな
やさいはね びじんになるよ たべてみて
やさいはね えいようたっぷり たべようね

中華風挽肉混ぜご飯(むぎご飯、豚ひき肉、しいたけ、長ねぎ)
炒り豆腐(豆腐、玉ねぎ、ごぼう、にんじん、いんげん)
切干大根サラダ(切干大根、トマト、レタス、ツナ、にんじん)
牛乳
バナナ

7月7日(月)七夕ランチ

2014.07.07 12:32 | 今日のランチ

<今日の一句>エビフライ カリカリしてて おいしいな

七夕ひやむぎ(ひやむぎ、星のなると、あさつき)
えびフライ(えび、小麦粉、パン粉)
ツナサラダ(レタス、きゅうり、トマト、ツナ、コーン)
牛乳
星のフルーツポンチ

7月5日(金)ビーフカレー

2014.07.05 12:31 | 今日のランチ

<今日の一句>ころころと ころがっていく うずらだね

コッペパン
ビーフカレー(牛肉、玉ねぎ、じゃがいも、にんじん、玉ねぎ)
ゆでうずら(うずらの卵)
ほうれん草ともやしの和風ナムル(ほうれん草、もやし、わかめ、ごま)
牛乳
スイカ

7月3日(木)ゆかりご飯

2014.07.03 12:30 | 今日のランチ

ゆかりご飯(むぎご飯、ゆかり)
鶏のねぎみそ焼き(鶏肉、長ねぎ、みそ)
チーズ入りサラダ(レタス、きゅうり、トマト、チーズ)
牛乳
メロン

7月2日(水)なすと豚肉のみそ炒め

2014.07.02 12:28 | 今日のランチ

むぎご飯
なすと豚肉のみそ炒め(豚肉、なす、玉ねぎ、にんじん)
わかめと野菜のお浸し(わかめ、キャベツ、コーン)
牛乳
りんごゼリー
とっとチーズ

6月27日(金)ハヤシライス

2014.06.27 13:24 | 今日のランチ

<今日の一句>
今日のめし ハヤシライスに スイカだね
ころころと ころがっていく うずらだね

ハヤシライス(むぎご飯、豚肉、じゃがいも、にんじん、グリンピース)
ゆでうずら(うずらの卵)
ツナサラダ(レタス、きゅうり、トマト、ツナ、コーン)
牛乳
スイカ

6月26日(木)シーフードピラフ

2014.06.26 13:19 | 今日のランチ

<今日の一句>コロコロと 小さな大豆 おいしそう

シーフードピラフ
(むぎご飯、玉ねぎ、いか、えび、マッシュルーム、にんじん、パセリ)
ポテトフライ(じゃがいも)
イタリアンサラダ(レタス、きゅうり、トマト、パプリカ、コーン)
牛乳
フルーツポンチ
まんてん大豆

6月25日(水)キャロットロールパン

2014.06.25 13:17 | 今日のランチ

キャロットロールパン
チキンのチーズパン粉焼き(鶏肉、パン粉、チーズ、バター)
くるくるマカロニナポリタン(マカロニ、ツナ、玉ねぎ)
カラフルスープ
(キャベツ、もやし、ブロッコリー、赤パプリカ、黄パプリカ、ピーマン)
牛乳
バナナ

6月24日(火)野菜みそラーメン

2014.06.24 13:17 | 今日のランチ

野菜みそラーメン(中華麺、豚肉、キャベツ、アスパラ、にんじん、しめじ、ねぎ)
白身魚のチーズフライ(ホキ、チーズ、小麦粉、パン粉)
チョレギサラダ(レタス、きゅうり、にんじん、のり、ごま)
牛乳
オレンジ

6月23日(月)焼きししゃも

2014.06.23 13:15 | 今日のランチ

むぎご飯
焼きししゃも(子持ちししゃも)
厚揚げと野菜のみそ炒め(豚肉、厚揚げ、キャベツ、赤ピーマン、黄ピーマン)
ほうれん草とコーンのお浸し(ほうれん草、もやし、コーン)
牛乳
メロン

6月20日(金)そぼろご飯

2014.06.20 13:07 | 今日のランチ

<今日の一句>肉ごはん ごつごつしてて おいしいな

そぼろご飯(むぎご飯、ひき肉、いんげん)
炒り豆腐(豆腐、しいたけ、にんじん、枝豆、鶏卵)
わかめと野菜のお浸し(わかめ、キャベツ、コーン)
牛乳
さくらんぼ
ミニフィッシュ

6月19日(水)さわらの西京焼き

2014.06.19 13:05 | 今日のランチ

むぎご飯
さわらの西京焼き(さわら)
大根サラダ(大根、きゅうり、コーン)
五目煮(大根、里芋、にんじん、大豆、こんにゃく、ごぼう)
牛乳
夏みかんゼリー

6月18日(火)アジの竜田揚げ

2014.06.18 13:04 | 今日のランチ

ひやむぎ(ひやむぎ、あさつき)
アジの竜田揚げ(アジ、片栗粉)
ポテトサラダ(じゃがいも、きゅうり、にんじん、コーン)
牛乳
バナナ

6月17日(火)中華風挽肉混ぜご飯

2014.06.17 19:57 | 今日のランチ

<今日の一句>
肉ごはん ごつごつしてて おいしいな
とうもろこし ひとつひとつを 取りたいな

中華風挽肉混ぜご飯(むぎご飯、豚ひき肉、しいたけ、長ねぎ、しょうが)
お豆腐のナゲット(豆腐、玉ねぎ、枝豆、にんじん、小麦粉、卵)
ゆでとうもろこし(とうもろこし)
鶏肉とひじきのサラダ(鶏肉、ひじき、きゅうり、もやし、にんじん、コーン)
牛乳
ぶどうゼリー

6月16日(月)鮭のバター焼き

2014.06.16 12:26 | 今日のランチ

<今日の一句>チーズパン 中はトロトロ みたいだお

チーズパン
鮭のバター焼き(鮭、小麦粉、バター)
野菜ソテー(キャベツ、玉ねぎ、もやし、にんじん、ピーマン)
白菜とかぼちゃのコンソメスープ(かぼちゃ、白菜)
牛乳
オレンジ

6月13日(金)なすのキーマカレー

2014.06.13 12:25 | 今日のランチ

なすのキーマカレー
(むぎご飯、豚ひき肉、じゃがいも、なす、玉ねぎ、にんじん)
チキンのオーブン焼き(鶏肉)
ゆで野菜(ブロッコリー、アスパラ、もやし、にんじん、コーン)
牛乳
パイナップル

6月12日(木)ひじきご飯

2014.06.12 14:53 | 今日のランチ

<今日の一句>まぜごはん ひじきとにんじん 茶色だよ

ひじきご飯(むぎご飯、ひじき、にんじん、こんにゃく、油揚げ)
さばの文化干し(さば)
豆腐サラダ(もやし、きゅうり、豆腐、ごま)
牛乳
バナナ

6月11日(水)じゃがいものそぼろ煮

2014.06.11 13:27 | 今日のランチ

むぎご飯
じゃがいものそぼろ煮
(じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、しいたけ、白滝、鶏ひき肉)
チーズ入りサラダ(レタス、きゅうり、トマト、チーズ)
牛乳
ももゼリー

6月10日(火)磯うどん

2014.06.10 13:24 | 今日のランチ

<今日の一句>おうどんは お肉とたべる おいしいな

磯うどん(うどん、豚肉、わかめ、玉ねぎ、ねぎ)
いかフライ(いか、小麦粉、パン粉)
トマトサラダ(トマト、レタス、コーン)
牛乳
ゴールドキウイ

6月9日(月)かぼちゃのクリームシチュー

2014.06.09 13:19 | 今日のランチ

<今日の一句>このシチュー ぐがたくさんだ おいしいな

ミルクパン
かぼちゃのクリームシチュー
(豚肉、かぼちゃ、玉ねぎ、にんじん、グリンピース)
グリーンサラダ(レタス、きゅうり、アスパラ、ブロッコリー)
牛乳
オレンジ

6月6日(金)ジャムパン

2014.06.06 13:18 | 今日のランチ

<今日の一句>パンのあじ おいしいあまさ さいこうだ

ジャムパン(食パン、いちごジャム)
鶏の唐揚げ(鶏肉、しょうが、片栗粉)
海藻サラダ(わかめ、糸寒天、もやし、きゅうり、トマト)
和風ミネストローネ(玉ねぎ、ピーマン、パプリカ、マッシュルーム、ベーコン)
牛乳
バナナ

6月5日(木)あじの一夜干し

2014.06.05 13:13 | 今日のランチ

<今日の一句>ランチだよ 今日は魚だ うれしいな

むぎご飯
あじの一夜干し(あじ)
三色野菜のお浸し(キャベツ、きゅうり、にんじん)
ほうれん草と玉ねぎのみそ汁(ほうれん草、玉ねぎ、ねぎ)
牛乳
メロン

6月4日(水)野沢菜ご飯

2014.06.04 12:29 | 今日のランチ

<今日の一句>
のざわなの 入ったごはんは おいしいよ

野沢菜ご飯(むぎご飯、野沢菜漬け)
白身魚の磯辺フライ(白身魚、小麦粉、パン粉、青のり)
ごぼうとこんにゃくのきんぴら
(鶏肉、ごぼう、こんにゃく、にんじん、いんげん)
牛乳
オレンジ

6月2日(月)肉どんぶり

2014.06.02 12:29 | 今日のランチ

肉どんぶり(むぎご飯、豚肉、玉ねぎ、白滝、いんげん)
わかめときゅうりの酢の物(わかめ、きゅうり、カニかま)
なめことみつばのみそ汁(なめこ、みつば)
牛乳
りんごゼリー

5月30日(金)ビーフシチュー

2014.05.30 12:26 | 今日のランチ

<今日の一句>
ビーフシチュー たくさんまぜると クリーミー

コッペパン
ビーフシチュー
(牛肉、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、マッシュルーム、グリンピース)
ひじきサラダ(ひじき、レタス、もやし、トマト、枝豆)
牛乳
りんごゼリー

5月29日(木)ケチャップライス

2014.05.29 12:26 | 今日のランチ

<今日の一句>おぼんには おいしいランチ まいにちだ!

ケチャップライス(むぎご飯、玉ねぎ、にんじん、グリンピース)
鶏の唐揚げ(鶏肉、しょうが、片栗粉)
海藻サラダ(わかめ、糸寒天、もやし、きゅうり、トマト)
パンプキンポタージュ(かぼちゃ、牛乳)
牛乳
オレンジ

5月28日(水)野菜みそラーメン

2014.05.28 12:24 | 今日のランチ

野菜みそラーメン
(中華麺、豚肉、キャベツ、アスパラ、にんじん、しめじ、ねぎ)
カジキフライ(カジキ、小麦粉、パン粉)
中華サラダ(レタス、もやし、きゅうり、コーン、ごま)
牛乳
フルーツポンチ

5月27日(火)なすと豚肉のみそ炒め

2014.05.27 12:06 | 今日のランチ

<今日の一句>むぎご飯 ふりかけないが おいしいよ

むぎご飯 
なすと豚肉のみそ炒め(豚肉、なす、玉ねぎ、にんじん)
ツナと野菜のごまマヨネーズ和え(レタス、きゅうり、トマト、ツナ、コーン)
牛乳
メロン

5月26日(月)キーマカレーライス

2014.05.26 12:39 | 今日のランチ

<今日の一句>
たまごのね きみはトロッと しているよ
カレーはね とろとろしてて おいしいよ

キーマカレーライス
(むぎご飯、豚ひき肉、じゃがいも、玉ねぎ、かぼちゃ、にんじん)
うずらの卵(うずらの卵)
春雨サラダ(キャベツ、きゅうり、にんじん、春雨、コーン)
牛乳
パイナップル

5月23日(金)和風ポトフ

2014.05.23 13:35 | 今日のランチ

<今日の一句>ポトフには いろいろあるけど とにかくおいしい


ぶどうパン
和風ポトフ(鶏肉、じゃがいも、大根、にんじん、こんにゃく、ブロッコリー)
マカロニサラダ(マカロニ、キャベツ、ツナ)
牛乳
りんご

5月22日(木)きつねうどん

2014.05.22 12:30 | 今日のランチ

<今日の一句>油あげ 中もフワフワ やわらかい

きつねうどん(うどん、油揚げ、わかめ、ねぎ)
さばの竜田揚げ(さば、片栗粉)
ゆで野菜(ブロッコリー、アスパラ、もやし、にんじん、コーン)
牛乳
ももゼリー

5月21日(水)さわらのマヨネーズ焼き

2014.05.21 15:56 | 今日のランチ

むぎご飯
さわらのマヨネーズ焼き(さわら、マヨネーズ、みそ、バター、パセリ)
野菜のコリコリ和え(キャベツ、もやし、きゅうり、福神漬、ごま)
じゃがいもと玉ねぎのみそ汁(じゃがいも、玉ねぎ、ねぎ)
牛乳
オレンジ

5月19日(月)鮭わかめご飯

2014.05.19 15:54 | 今日のランチ

鮭わかめご飯(むぎご飯、鮭、わかめ)
キャベツともやしのチャンプルー
(キャベツ、もやし、にんじん、豆腐、鶏卵)
トマトとブロッコリーのサラダ(トマト、ブロッコリー、コーン)
牛乳
バナナ

5月14日(水)中華風挽肉混ぜご飯

2014.05.14 14:49 | 今日のランチ

中華風挽肉混ぜご飯(むぎご飯、ひき肉、しいたけ、長ねぎ、しょうが)
さつま芋のレモン煮(さつま芋)
もやしときゅうりのゆかり和え(もやし、きゅうり、キャベツ、ゆかり)
ワンタンスープ(大根、にんじん、えのき、いんげん、長ねぎ、ワンタン)
牛乳
オレンジ
ハニーピーナツ

5月8日(木)キャロットライス

2014.05.08 13:07 | 今日のランチ

<今日の一句>えびさんは カリカリしてて おいしいよ

キャロットライス(むぎご飯、にんじん、玉ねぎ、パセリ)
ピザ風チキン(鶏肉、ピザソース、チーズ、パセリ)
グリーンサラダ(レタス、アスパラ、ブロッコリー、きゅうり)
水菜と桜エビのスープ(水菜、たけのこ、えのき、桜エビ)
牛乳
バナナ

5月7日(水)鶏のねぎみそ焼き

2014.05.07 13:25 | 今日のランチ

<今日の一句>ぎゅうにゅうは 毎日でるよ おいしいな

むぎご飯
鶏のねぎみそ焼き(鶏肉、長ねぎ、みそ)
三色野菜のお浸し(キャベツ、きゅうり、にんじん)
わかめスープ(わかめ、玉ねぎ、えのき)
牛乳
柏餅

4月28日(月)野沢菜ご飯

2014.04.28 19:13 | 今日のランチ

<今日の一句>オレンジは とてもおいしい みかんみたい!

野沢菜ご飯(むぎご飯、野沢菜)
鮭のバター焼き(鮭、小麦粉、バター)
わかめと野菜のお浸し(わかめ、キャベツ、にんじん)
春野菜の豚汁
(豚肉、新玉ねぎ、ごぼう、アスパラ、新じゃがいも、えんどう、豆腐、ねぎ)
牛乳
オレンジ

4月25日(金)すき焼き風煮

2014.04.25 13:10 | 今日のランチ

<今日の一句>
メロンはね にんきがあるよ おいしいよ
サラダはね さっぱりスキッ おいしいね

むぎご飯
すき焼き風煮(豚肉、豆腐、白滝、にんじん、長ねぎ)
白身魚の磯辺フライ(ホキ、小麦粉、パン粉、青のり)
チーズ入りサラダ(レタス、きゅうり、トマト、チーズ)
牛乳
メロン

4月23日(水)鶏のから揚げ

2014.04.23 12:51 | 今日のランチ

<今日の一句>
やさいはね すごくおいしい いいあじだ
キャロットパン なかみがふわふわ おいしいな

キャロットロールパン
鶏の唐揚げ(鶏肉、しょうが、片栗粉)
トマトサラダ(レタス、トマト、にんじん)
アルファベットスープ
(アルファベットマカロニ、玉ねぎ、オクラ、トマト、マッシュルーム)
牛乳
りんごゼリー

4月21日(月)カレーライス

2014.04.21 12:54 | 今日のランチ

カレーライス(むぎご飯、豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん)
チキンのオーブン焼き(鶏肉)
フレンチサラダ(レタス、きゅうり、トマト、コーン)
牛乳
いちご

4月18日(金)セルフハンバーガー

2014.04.18 21:10 | 今日のランチ

セルフバーガー(バーガーパン、カジキフライ、キャベツ)
豚肉のケチャップ煮(豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、マッシュルーム)
白菜と春雨のコンソメスープ(白菜、春雨、ブロッコリー、たけのこ)
牛乳
オレンジ

4月17日(木)鶏の照り焼き

2014.04.17 16:05 | 今日のランチ

<今日の一句>おみそしる とうふとネギで 栄養たくさん

むぎご飯
鶏の照り焼き(鶏肉)
春雨サラダ(キャベツ、きゅうり、にんじん、春雨、コーン)
豆腐とえんどうのみそ汁(豆腐、さやえんどう、ねぎ)
牛乳
ももゼリー

4月16日(水)コーンクリームシチュー

2014.04.16 12:12 | 今日のランチ

<今日の一句>すっぱくて すこしあまい トマトかな

ミルクパン
コーンクリームシチュー
(豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、コーンクリーム、グリンピース)
海藻サラダ(わかめ、糸寒天、もやし、きゅうり、トマト)
牛乳
りんご
まんてん大豆

4月14日(月)アジの一夜干し

2014.04.14 12:29 | 今日のランチ

<今日の一句>
おさかなは カルシウムとか 入ってる
オレンジは すっぱいけれど おいしいね

むぎご飯
アジの一夜干し(アジ)
野菜のコリコリ和え(キャベツ、もやし、きゅうり、福神漬、ごま)
さつま芋のみそ汁(さつま芋、大根、にんじん、ごぼう、ねぎ)
牛乳
デコポン

4月11日(金)ジャムパン

2014.04.11 12:28 | 今日のランチ

<今日の一句>しょくパンは 長方形だ おもしろい

ジャムパン(食パン、いちごジャム)
ポトフ(鶏肉、じゃがいも、玉ねぎ、ブロッコリー、カリフラワー、大根、にんじん)
枝豆サラダ(レタス、きゅうり、トマト、枝豆、コーン)
牛乳
ぶどうゼリー

4月10日(木)さわらの竜田揚げ

2014.04.10 12:26 | 今日のランチ

<今日の一句>
あげものは カリカリしてて おいしいな
スープはね いっぱいやさい はいってる

むぎご飯
さわらの竜田揚げ
菜の花とコーンのお浸し(菜の花、もやし、にんじん、コーン)
キャベツとえのきのみそ汁(キャベツ、えのき、ねぎ)
牛乳
オレンジ

4月9日(水)しょうゆラーメン

2014.04.09 12:25 | 今日のランチ

しょうゆラーメン(中華麺、白菜、もやし、コーン、わかめ、ねぎ)
ミニカツ(ヒレ肉、小麦粉、パン粉)
ごぼうサラダ(ごぼう、きゅうり、にんじん、ごま)
牛乳
三色だんご

4月7日(月)赤魚のみそ焼き

2014.04.07 12:25 | 今日のランチ

<今日の一句>
5年生 ひさしぶりだね おいしいな
5年生 初めて食べる 給食だ!

むぎご飯
赤魚のみそ焼き(赤魚、みそ)
大根サラダ(大根、きゅうり、コーン)
じゃがいもとにんじんのみそ汁(じゃがいも、にんじん、油揚げ、ねぎ)
牛乳
グレープフルーツ

3月27日(木)セルフサンド

2014.03.27 14:38 | 今日のランチ

<今日の一句>
コーンスープと セレクトランチ パクパクパク
最後の日 ファイナルランチ セレクト可!
とりにくは ジューシーおいしい やばすぎる

セルフサンド(バーガーパン、サラダ菜、
鶏の照り焼き 又は 白身魚フライタルタルソース付き)
キャベツとブロッコリーのゴマ和え(キャベツ、ブロッコリー、にんじん、ごま)
コーンスープ(コーンクリーム、コーン、牛乳)
牛乳
バナナ

3月26日(水)さばの文化干し

2014.03.26 13:22 | 今日のランチ

<今日の一句>白米が ほくほくしてて おいしそう

むぎご飯
さばの文化干し(さば)
トマトサラダ(トマト、にんじん、レタス、コーン)
玉ねぎとかぼちゃのみそ汁(玉ねぎ、かぼちゃ)
牛乳
いよかん

3月25日(火)肉じゃが

2014.03.25 15:22 | 今日のランチ

<今日の一句>おいしい ふりかけごはんが たまご味

むぎご飯・たまごふりかけ付き
肉じゃが(豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、白滝、いんげん)
切干大根のサラダ(切干大根、きゅうり、トマト、ツナ、コーン)
牛乳
ももゼリー

3月24日(月)肉どんぶり

2014.03.24 12:55 | 今日のランチ

<今日の一句>スープがね なめこが入って おいしいな

肉どんぶり(むぎご飯、豚肉、玉ねぎ、白滝、いんげん)
わかめときゅうりの酢の物(わかめ、きゅうり、カニかま)
なめことみつばのみそ汁(なめこ、みつば)
牛乳
オレンジ

3月19日(水)かぼちゃのクリームシチュー

2014.03.19 12:26 | 今日のランチ

<今日の一句>
かぼちゃシチュー やさいや肉が 入ってる
さむい日は かぼちゃシチューに かぎります

ほうれん草ロールパン
かぼちゃのクリームシチュー
(豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、かぼちゃ、にんじん、ブロッコリー)
海藻サラダ(わかめ、糸寒天、もやし、きゅうり、トマト)
牛乳
りんご

3月18日(火)卒業・進級お祝いランチ

2014.03.18 16:59 | 今日のランチ

<今日の一句>スープには 祝いのナルト うれしいな

わかめご飯(むぎご飯、わかめ)
鮭のチーズフライ(鮭、チーズ、小麦粉、パン粉)
春雨サラダ(キャベツ、きゅうり、春雨、にんじん、コーン)
お祝汁(祝なると、玉ねぎ、水菜、鶏卵)
牛乳
お楽しみデザート

3月17日(月)焼きししゃも

2014.03.17 12:23 | 今日のランチ

むぎご飯
焼きししゃも(子持ちししゃも)
じゃがバター(じゃがいも、パセリ)
野菜いっぱい汁(キャベツ、大根、にんじん、ごぼう、ねぎ、しょうが)
牛乳
バナナ

3月14日(金)磯うどん

2014.03.14 14:16 | 今日のランチ

<今日の一句>おうどんは あったかおいしい もちもちだ

磯うどん(うどん、豚肉、わかめ、玉ねぎ、ねぎ)
えびフライ(えび、小麦粉、パン粉)
枝豆サラダ(レタス、きゅうり、トマト、枝豆、コーン)
牛乳
ぶどうゼリー

3月13日(木)キャロットライス

2014.03.13 13:30 | 今日のランチ

<今日の一句>とりにくは チーズがのってて おいしいな

キャロットライス(むぎご飯、玉ねぎ、にんじん、マッシュルーム、にんじん)
ピザ風チキン(鶏肉、ピザソース、チーズ、パセリ)
イタリアンサラダ(レタス、きゅうり、トマト、パプリカ、コーン)
キャベツとかぶのコンソメスープ(キャベツ、かぶ、ほうれん草、にんじん)
牛乳
オレンジ

3月12日(水)アジのパン粉焼き

2014.03.12 17:21 | 今日のランチ

<今日の一句>ナムルだよ ゴマがついてて おいしいよ

むぎご飯
アジのパン粉焼き(アジ、チーズ、パン粉、パセリ)
厚揚げと野菜のみそ炒め(豚肉、厚揚げ、キャベツ、赤ピーマン、黄ピーマン)
わかめともやしの和風ナムル(わかめ、もやし、ほうれん草、ごま)
牛乳
みかんゼリー

3月11日(火)キーマカレー

2014.03.11 15:38 | 今日のランチ

<今日の一句>キーマカレー パンとつけて めしあがれ

コッペパン
キーマカレー(ひき肉、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、かぼちゃ)
お豆腐のナゲット(豆腐、玉ねぎ、枝豆、にんじん、小麦粉、卵)
トマトとブロッコリーのサラダ(トマト、レタス、ブロッコリー)
牛乳
バナナ

3月10日(月)五目ご飯

2014.03.10 15:48 | 今日のランチ

<今日の一句>いちごはね 赤くてあまい おいしいよ

五目ご飯(鶏肉、しめじ、つきこん、にんじん、油揚げ)
鮭のバター焼き(鮭、小麦粉、バター)
りんごサラダ(大根、りんご、ツナ、コーン)
豆腐と白菜のみそ汁(豆腐、白菜、にんじん、ねぎ)
牛乳
いちご

3月7日(金)カレーピラフ

2014.03.07 13:13 | 今日のランチ

<今日の一句>
リンゴゼリー 人気があって いいですね
リンゴゼリー とてもひんやり おいしいな

カレーピラフ(むぎご飯、玉ねぎ、にんじん、グリンピース)
チキンのオーブン焼き(鶏肉)
グリーンサラダ(レタス、きゅうり、アスパラ、ブロッコリー)
アルファベットスープ(さつまいも、白菜、ブロッコリー、マカロニ)
牛乳
りんごゼリー

3月6日(木)ほっけの一夜干し

2014.03.06 20:01 | 今日のランチ

<今日の一句>このさかな しょっぱい感じも いいですな

むぎご飯
ほっけの一夜干し(ほっけ)
菜の花のお浸し(菜の花、もやし、にんじん、コーン)
具だくさんみそ汁(大根、にんじん、しいたけ、豆腐、長ねぎ)
牛乳
いよかん

3月5日(水)野菜みそラーメン

2014.03.05 13:48 | 今日のランチ

<今日の一句>フルーツは 色んな色で きれいだね

野菜みそラーメン(中華麺、豚肉、白菜、キャベツ、にんじん、しめじ、ねぎ)
カジキフライ(カジキ、小麦粉、パン粉)
中華サラダ(レタス、もやし、きゅうり、コーン、ごま)
牛乳
フルーツポンチ

3月4日(火)とろけるチーズパン

2014.03.04 12:55 | 今日のランチ

<今日の一句>やさいはね ポリポリしてて おいしいよ

とろけるチーズパン
豚肉のケチャップ煮(豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、マッシュルーム)
コールスローサラダ(キャベツ、きゅうり、にんじん)
ほうれん草と卵のスープ(ほうれん草、玉ねぎ、えのき、卵)
牛乳
バナナ

3月3日(月)ひじきご飯

2014.03.04 12:23 | 今日のランチ

<今日の一句>ひなまつり ひながし食べて 元気でる

ひじきご飯(むぎご飯、ひじき、つきこん、にんじん、油揚げ)
さわらの西京焼き(さわら、みそ)
かんぴょうと野菜のごまマヨネーズ和え(かんぴょう、レタス、きゅうり、トマト)
豆腐と麩のお吸い物(豆腐、手まり麩、みつば)
牛乳
ひなあられ

2月28日(金)麻婆豆腐

2014.02.28 15:45 | 今日のランチ

<今日の一句>チーズあげ いつもパリパリ おいしいな

むぎご飯
麻婆豆腐(ひき肉、豆腐、ねぎ)
チーズ揚げ(チーズ、ぎょうざの皮)
わかめと野菜のお浸し(わかめ、キャベツ、にんじん、ごま)
牛乳
ぶどうゼリー

2月27日(木)アジの一夜干し

2014.02.27 19:21 | 今日のランチ

<今日の一句>
こんにゃくは プルプルゆれて やわらかい
オレンジは ビタミンCが 入ってる

むぎご飯
アジの一夜干し(アジ)
みそ田楽(こんにゃく、みそ)
ひじきサラダ(ひじき、もやし、レタス、トマト、枝豆)
牛乳
いよかん

2月26日(水)ほうとう風うどん

2014.02.26 19:16 | 今日のランチ

<今日の一句>つるつると すってたべるよ うどんはね

ほうとう風うどん
(うどん、豚肉、かぼちゃ、里芋、大根、にんじん、しいたけ、ねぎ)
えびフライ(えび、小麦粉、パン粉)
ほうれん草とにんじんのごま和え(ほうれん草、キャベツ、にんじん)
牛乳
りんご

2月25日(火)白身魚フライ

2014.02.25 18:47 | 今日のランチ

<今日の一句>きゅうしょくは 家よりとーっても おいしいよ

ミルクパン
白身魚フライ(ホキ、小麦粉、パン粉)
ビーフンと野菜のソテー(ビーフン、キャベツ、玉ねぎ、にんじん)
白菜とかぼちゃのコンソメスープ(白菜、かぼちゃ、カリフラワー、ハム)
牛乳
バナナ

2月24日(月)赤魚のみそ焼き

2014.02.24 13:00 | 今日のランチ

<今日の一句>魚はね しょぱくってね おいしいな

むぎご飯
赤魚のみそ焼き(赤魚、みそ)
春雨サラダ(キャベツ、春雨、きゅうり、コーン)
けんちん汁(大根、にんじん、里芋、こんにゃく、しめじ、ねぎ)
牛乳
はっさく

2月13日(木)ジャージャーうどん

2014.02.13 13:15 | 今日のランチ

<今日の一句>コロッケは サクサク音いろ 楽しいな!

ジャージャーうどん(うどん、ひき肉、玉ねぎ、にんじん、しょうが)
かぼちゃコロッケ(かぼちゃ、玉ねぎ、パン粉)
チョレギサラダ(レタス、きゅうり、にんじん、のり、ごま)
牛乳
バナナ

2月12日(水)鶏のねぎみそ焼き

2014.02.12 13:14 | 今日のランチ

むぎご飯
鶏のねぎみそ焼き(鶏肉、ねぎ、みそ)
大根サラダ(大根、きゅうり、コーン)
かき玉汁(もやし、玉ねぎ、にんじん、さやえんどう、鶏卵)
牛乳
みかん

2月7日(金)しょうゆラーメン

2014.02.07 14:17 | 今日のランチ

しょうゆラーメン(中華麺、わかめ、白菜、コーン、ねぎ)
アジの竜田揚げ(アジ、片栗粉)
枝豆サラダ(レタス、きゅうり、トマト、枝豆、コーン)
牛乳
ももゼリー

2月6日(木)さわらの西京焼き

2014.02.06 13:16 | 今日のランチ

<今日の一句>白ごはん シンプルベスト おいしいな

むぎご飯
さわらの西京焼き(さわら、西京みそ)
野菜のコリコリ和え(キャベツ、もやし、きゅうり、福神漬、ごま)
もずくスープ(もずく、ねぎ、ごま)
牛乳
バナナ

2月5日(水)鮭わかめご飯

2014.02.05 14:01 | 今日のランチ

<今日の一句>
牛乳は 牛のちちから しぼるんだ
まぜごはん いろんなあじで おいしいな

鮭わかめご飯(むぎご飯、鮭、わかめ)
すき焼き風煮(豚肉、豆腐、白滝、しいたけ、長ねぎ)
キャベツとブロッコリーのごま和え
(キャベツ、もやし、ブロッコリー、にんじん、ごま)
牛乳
オレンジ

2月4日(火)あさりと鶏肉のクリームシチュー

2014.02.04 14:06 | 今日のランチ

<今日の一句>りんごはね ポキポキ食べる おいしいな

ぶどうパン
あさりと鶏肉のクリームシチュー
(鶏肉、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、あさり、グリンピース)
豆腐サラダ(もやし、きゅうり、トマト、豆腐、ごま)
牛乳
りんご

2月3日(月)イワシのチーズフライ

2014.02.03 18:47 | 今日のランチ

ゆかりごはん(むぎご飯、ゆかり)
イワシのチーズフライ(いわし、小麦粉、パン粉、チーズ)
コールスローサラダ(キャベツ、きゅうり、コーン)
五目煮(大根、里芋、にんじん、大豆、こんにゃく、ごぼう)
牛乳
いよかん

1月31日(金)キーマカレーライス

2014.01.31 13:15 | 今日のランチ

<今日の一句>小さくて 食べるとサクサク エビフライ

キーマカレーライス
(むぎご飯、豚ひき肉、じゃがいも、玉ねぎ、かぼちゃ、にんじん)
ミニえびフライ(えび、小麦粉、パン粉)
大根サラダ(大根、きゅうり、ツナ、にんじん)
牛乳
りんご

1月30日(木)塩ラーメン

2014.01.30 18:26 | 今日のランチ

<今日の一句>
ラーメンは やさいがあって おいしいよ
新しい 今日のお肉は おいしいな
野菜はね わかめともやし 入ってる

塩ラーメン(中華麺、豚肉、白菜、キャベツ、にんじん、コーン)
チキンのパン粉焼き(鶏肉、パン粉)
わかめともやしの和風ナムル(わかめ、もやし、ほうれん草、ごま)
牛乳
みかん

1月29日(水)鮭のタルタル焼き

2014.01.29 15:06 | 今日のランチ

<今日の一句>おいしいな いつもいっしょの ぎゅうにゅうだ

ジャムパン(食パン、いちごジャム)
鮭のタルタル焼き(鮭、タルタルソース)
イタリアンサラダ(レタス、きゅうり、トマト、パプリカ、コーン)
白菜と春雨のコンソメスープ(白菜、春雨、ブロッコリー)
牛乳
ぶどうゼリー

1月28日(火)そぼろご飯

2014.01.28 14:48 | 今日のランチ

<今日の一句>ぎゅうにゅうは いつもつめたく おいしいな

そぼろご飯(むぎご飯、ひき肉、いんげん)
焼きししゃも(子持ちししゃも)
さつまいものレモン煮(さつまいも、レモン果汁)
かんぴょうと野菜のごまマヨネーズ和え(かんぴょう、レタス、きゅうり、トマト)
牛乳
オレンジ

1月27日(月)さばのみそ煮

2014.01.27 13:41 | 今日のランチ

<今日の一句>さばみそは あじがこくて おいしいな

むぎご飯
さばのみそ煮(さば)
にらともやしの卵炒め(にら、もやし、玉ねぎ、にんじん、鶏卵)
じゃがいもとえのきのみそ汁(じゃがいも、えのき、ねぎ)
牛乳
バナナ

1月24日(金)シーフードピラフ

2014.01.24 13:11 | 今日のランチ

<今日の一句>ウィンナー どんな種類か 考える

シーフードピラフ
(むぎご飯、玉ねぎ、いか、えび、マッシュルーム、にんじん、パセリ)
ボイルウインナー(ウインナー)
ゆで野菜(キャベツ、カリフラワー、アスパラ、にんじん、コーン)
牛乳
りんご

1月23日(木)さつま芋ご飯

2014.01.23 13:21 | 今日のランチ

<今日の一句>とんじるだ とってもおいしい にんじんだ

さつま芋ご飯(ご飯、さつま芋)
焼き魚(鮭)
ほうれん草とコーンのお浸し(ほうれん草、コーン)
けんちん汁(大根、にんじん、里芋、こんにゃく、しめじ、ねぎ)
牛乳
ももゼリー

1月22日(水)具たくさんうどん

2014.01.22 13:38 | 今日のランチ

<今日の一句>ランチはね やっぱりお肉 大好きだ

具たくさんうどん(うどん、大根、にんじん、ごぼう、しめじ、ねぎ)
鶏の唐揚げ(鶏肉、しょうが、片栗粉)
ポテトサラダ(じゃがいも、きゅうり、にんじん、コーン)
牛乳
フルーツポンチ

1月21日(火)とろけるチーズパン

2014.01.21 13:05 | 今日のランチ

<今日の一句>みかんはね 冬をかんじる 食べ物だ

とろけるチーズパン
豚肉のケチャップ煮(豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、マッシュルーム)
かぼちゃフライ(かぼちゃ、小麦粉、パン粉、鶏卵)
グリーンサラダ(レタス、きゅうり、アスパラ、ブロッコリー)
牛乳
みかん

1月20日(月)中華風挽肉混ぜご飯

2014.01.20 13:26 | 今日のランチ

中華風挽肉混ぜご飯(むぎご飯、豚挽肉、しいたけ、ねぎ、しょうが)
白身魚の磯辺フライ(ホキ、小麦粉、パン粉、青のり)
わかめときゅうりの酢の物(わかめ、きゅうり、カニかま)
中華スープ(えのき、ねぎ、コーンクリーム、コーン)
牛乳
バナナ

1月17日(金)鶏のねぎみそ焼き

2014.01.17 13:22 | 今日のランチ

<今日の一句>とりにくは みそとよくあい おいしいな
うむぎご飯
鶏のねぎみそ焼き(鶏肉、ねぎ、みそ)
豆腐サラダ(わかめ、コーン、きゅうり、トマト、豆腐、ごま)
ワンタンスープ(大根、にんじん、えのき、アスパラ、ねぎ、ワンタン)
牛乳
りんごゼリー

1月16日(木)しょうゆラーメン

2014.01.16 12:48 | 今日のランチ

<今日の一句>ラーメンは うまいつるつる たべている

しょうゆラーメン(中華麺、豚肉、白菜、わかめ、コーン、ねぎ)
カジキフライ(カジキ、小麦粉、パン粉)
チョレギサラダ(レタス、きゅうり、にんじん、のり、ごま)
牛乳
みかん

1月15日(水)さつま芋と白菜のクリームシチュー

2014.01.15 13:00 | 今日のランチ

<今日の一句>さつまいも シチューにあって おいしいな

キャロットロールパン
さつま芋と白菜のクリームシチュー(豚肉、さつま芋、白菜、玉ねぎ、にんじん、しめじ、ブロッコリー)
枝豆サラダ(レタス、きゅうり、トマト、枝豆、コーン)
牛乳
りんご

1月14日(火)きのこご飯

2014.01.14 13:01 | 今日のランチ

<今日の一句>しょっぱいな 今日のおさかな さいこうだ

きのこご飯(むぎご飯、しいたけ、えのき、しめじ、まいたけ、にんじん)
ほっけの一夜干し(ほっけ)
五目煮(大根、里芋、れんこん、にんじん、大豆、こんにゃく、ごぼう)
牛乳
いよかん

1月10日(金)さんまの煮つけ

2014.01.10 13:14 | 今日のランチ

<今日の一句>オレンジは ビタミンCが 入ってる

むぎご飯
さんまの煮つけ(さんま)
春雨サラダ(キャベツ、きゅうり、にんじん、春雨、コーン)
豆腐とわかめのみそ汁(豆腐、わかめ、ねぎ)
牛乳
オレンジ

1月9日(木)鮭わかめご飯

2014.01.09 13:42 | 今日のランチ

<今日の一句>にくじゃがは ごはんにかけると おいしいよ~

鮭わかめご飯(むぎご飯、さけ)
肉じゃが(豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、白滝、いんげん)
キャベツとブロッコリーのごま和え(キャベツ、ブロッコリー、にんじん、ごま)
牛乳
バナナ

12月20日(金)親子どんぶり

2013.12.20 14:02 | 今日のランチ

<今日の一句>おやこどん たまごとにくが 合ってるよ

親子どんぶり(ご飯、鶏肉、玉ねぎ、みつば、鶏卵) 
フレンチサラダ(レタス、きゅうり、トマト、コーン)
カラフルスープ(白菜、キャベツ、黄ピーマン、青ピーマン、しめじ)
牛乳
バナナ
まんてん大豆

12月19日(木)しょうゆラーメン

2013.12.19 13:07 | 今日のランチ

<今日の一句>
ポテサラは じゃがいもたちが 入っている
ラーメンは 大好きすぎて おいしすぎる

しょうゆラーメン(中華麺、豚肉、もやし、わかめ、コーン、ねぎ)
焼きししゃも(子持ちししゃも)
ジャーマンポテト(じゃがいも、玉ねぎ、ベーコン)
トマトサラダ(トマト、にんじん、レタス)
牛乳
みかん

12月18日(水)クリスマスセレクトランチ

2013.12.18 13:28 | 今日のランチ

<今日の一句>ケーキのね チョコがあまくて おいしいな

キャロットライス(むぎご飯、玉ねぎ、にんじん、マッシュルーム、グリンピース)
ピザ風チキン(鶏肉、ピザソース、チーズ、パセリ)
パスタサラダ(パスタ、かぼちゃ、アスパラ、にんじん)
春雨スープ(白菜、春雨、玉ねぎ、パプリカ)
牛乳

セレクトメニュー
    チョコレートケーキ
    ストロベリーケーキ

12月17日(火)そぼろご飯

2013.12.17 14:13 | 今日のランチ

<今日の一句>
エビフライ パリパリしてて おいしいな
ごはんはね お肉いっぱい つまってる
今日のメニュー ポカポカあったか おみそしる

そぼろご飯(むぎご飯、ひき肉、いんげん)
えびフライ(えび、小麦粉、パン粉)
わかめともやしの和風ナムル(わかめ、もやし、ごま)
白菜とえのきのみそ汁(白菜、えのき、にんじん、ねぎ)
牛乳
ももゼリー

12月16日(月)ビーフシチュー

2013.12.16 13:30 | 今日のランチ

<今日の一句>シチューはね パンにつけると おいしいよ

チーズパン
ビーフシチュー
(甲州ワインビーフ、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、グリンピース)
グリーンサラダ(レタス、ブロッコリー、きゅうり、アスパラ、コーン)
牛乳
りんご

12月12日(木)さばの文化干し

2013.12.12 13:25 | 今日のランチ

むぎご飯
さばの文化干し(さば)
わかめと野菜のお浸し(わかめ、キャベツ、コーン)
豚汁(豚肉、大根、にんじん、豆腐、里芋、ごぼう、こんにゃく、ねぎ)
牛乳
オレンジ

12月11日(水)鮭のバター焼き

2013.12.11 13:18 | 今日のランチ

<今日の一句>牛にゅうは スープにあって おいしいな

ミルクパン
鮭のバター焼き(鮭、バター)
キャベツとほうれん草の卵とじ(キャベツ、ほうれん草、もやし、にんじん、鶏卵)
ミネストローネ(じゃがいも、玉ねぎ、パプリカ、ベーコン)
牛乳
りんご

12月9日(月)チキンカレー

2013.12.09 16:50 | 今日のランチ

<今日の一句>チキンカレー あつあつおいしい 給食だ

チキンカレー(むぎご飯、鶏肉、玉ねぎ、じゃがいも、にんじん)
うずらの卵(うずら)
切干大根サラダ(切干大根、レタス、トマト、ツナ、コーン)
牛乳
バナナ

12月6日(金)カジキフライ

2013.12.06 13:49 | 今日のランチ

<今日の一句>なめこ汁 つるんとるるん つるるるん

むぎご飯
カジキフライ(カジキ、小麦粉、パン粉)
ビーフンと野菜のソテー(キャベツ、玉ねぎ、もやし、にんじん、ビーフン)
豆腐となめこのみそ汁(豆腐、なめこ)
牛乳
みかん

12月5日(木)くるくるマカロニナポリタン

2013.12.05 13:20 | 今日のランチ

<今日の一句>
ポトフだね あつくてうまい スープだよ
スープはね 野さいがあつく あたたまる

黒糖パン
ポトフ(鶏肉、じゃがいも、玉ねぎ、ブロッコリー、カリフラワー、大根、にんじん)
くるくるマカロニナポリタン(マカロニ、ツナ、玉ねぎ)
牛乳
りんご

12月4日(水)ほうとう風うどん

2013.12.04 14:56 | 今日のランチ

<今日の一句>
ひさしぶり フルーツポンチ さいこうだ
フルポンを ふやそうとして ふやせない

ほうとう風うどん(うどん、豚肉、かぼちゃ、里芋、大根、にんじん、しいたけ、ねぎ)
白身魚の磯辺フライ(ホキ、小麦粉、パン粉、青のり)
ごぼうサラダ(ごぼう、きゅうり、にんじん、コーン、マヨネーズ)
牛乳
フルーツポンチ

12月3日(火)さつま芋ご飯

2013.12.03 14:57 | 今日のランチ

さつま芋ご飯(ごはん、さつま芋)
さんまの煮つけ(さんま)
海藻サラダ(わかめ、糸寒天、もやし、きゅうり、トマト)
ワンタンスープ(大根、にんじん、えのき、いんげん、長ねぎ、ワンタン)
牛乳
オレンジ

12月2日(月)鶏の照り焼き

2013.12.02 15:20 | 今日のランチ

<今日の一句>バナナはね えいようあって けんこうだ

むぎご飯
鶏の照り焼き(鶏肉、しょうが)
キャベツともやしのごま和え(キャベツ、もやし、にんじん、ごま)
さつま芋と里芋のみそ汁(さつま芋、里芋、大根、にんじん、ごぼう、ねぎ)
牛乳
バナナ
ミニフィッシュ

11月29日(金)カレーピラフ

2013.11.29 14:58 | 今日のランチ

<今日の一句>
さかなはね ヘルシーヘルシー おいしいね
オレンジは みずみずしさが いっぱいだ
ごはんさけ スープサラダと オレンジも

カレーピラフ(むぎご飯、ひき肉、玉ねぎ、にんじん、パセリ)
鮭のバター焼き(鮭、小麦粉、バター)
イタリアンサラダ(レタス、きゅうり、トマト、パプリカ、コーン)
春雨スープ(キャベツ、アスパラ、春雨、にんじん) 
牛乳
オレンジ

11月27日(水)コーンクリームシチュー

2013.11.27 13:16 | 今日のランチ

<今日の一句>おいしいな シチューおいしい おいしいな

ほうれん草ロールパン
コーンクリームシチュー
(豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、ブロッコリー、コーンクリーム)
チーズ入りサラダ(レタス、きゅうり、トマト、チーズ)
牛乳
りんご

11月26日(火)ちゃんぽん風ラーメン

2013.11.26 13:11 | 今日のランチ

<今日の一句>白身フライ チーズ味で おいしいよ

ちゃんぽん風ラーメン
(中華麺、豚肉、えび、いか、玉ねぎ、にんじん、キャベツ、コーン)
白身魚のチーズフライ(ホキ、チーズ、小麦粉、パン粉)
チョレギサラダ(レタス、きゅうり、にんじん、のり、ごま)
牛乳
ぶどうゼリー

11月25日(月)豚肉のしょうが炒め

2013.11.25 13:40 | 今日のランチ

<今日の一句>
しょうがやき 肉がおいしく つまってる

むぎご飯
豚肉のしょうが炒め(豚肉、玉ねぎ、しょうが)
かぼちゃフライ(かぼちゃ、小麦粉)
白菜とえのきのみそ汁(白菜、えのき、にんじん、ねぎ)
牛乳
バナナ

11月22日(木)キーマカレー

2013.11.22 17:13 | 今日のランチ

キーマカレー(ナン、ひき肉、じゃがいも、かぼちゃ、玉ねぎ、にんじん)
お豆腐のナゲット(豆腐、玉ねぎ、枝豆、にんじん、小麦粉、卵)
わかめともやしの和風ナムル(わかめ、もやし、ごま)
牛乳
かき

11月21日(木)ゆかりご飯

2013.11.21 14:02 | 今日のランチ

<今日の一句>すぐ食べる ゼリーを食べる おいしいな

ゆかりご飯(むぎご飯、ゆかり)
白菜ともやしのチャンプルー(豚肉、白菜、もやし、にんじん、豆腐、鶏卵)
春雨サラダ(キャベツ、きゅうり、にんじん、春雨、コーン)
牛乳
りんごゼリー

11月18日(月)鶏南蛮うどん

2013.11.18 13:09 | 今日のランチ

<今日の一句>チーズあげ カリカリしてて 美味しいね

鶏南蛮うどん(うどん、鶏肉、大根、にんじん、ねぎ)
チーズ揚げ(チーズ、ぎょうざの皮)
キャベツとほうれん草のごま和え(ほうれん草、キャベツ、にんじん、ごま)
牛乳
みかん

11月15日(金)中華風挽肉混ぜご飯

2013.11.15 13:19 | 今日のランチ

<今日の一句>バナナはね とってもおいしい やっぱりね

中華風挽肉混ぜご飯(むぎご飯、豚ひき肉、しいたけ、長ねぎ、しょうが)
焼きししゃも(子持ちししゃも)
ひじきサラダ(ひじき、レタス、もやし、トマト、枝豆)
牛乳
バナナ

11月14日(木)塩ラーメン

2013.11.14 13:08 | 今日のランチ

<今日の一句>塩ラーメン いつもおいしい 具だくさん

塩ラーメン(中華麺、豚肉、白菜、キャベツ、にんじん、コーン)
ほっけの一夜干し(ほっけ)
ポテトサラダ(じゃがいも、きゅうり、にんじん、コーン)
牛乳
フルーツポンチ

11月13日(水)鶏の唐揚げ

2013.11.13 13:39 | 今日のランチ

<今日の一句>からあげと ごはんの合わせ おいしいよ

むぎご飯
鶏の唐揚げ(鶏肉、しょうが、片栗粉)
ツナと野菜のごまマヨネーズ和え(レタス、きゅうり、トマト、ツナ、コーン)
大根のみそ汁(大根、油揚げ、ねぎ)
牛乳
オレンジ

11月12日(火)厚揚げと野菜のみそ炒め

2013.11.12 13:10 | 今日のランチ

<今日の一句>牛にゅうの 横の番号 何番だ

むぎご飯
厚揚げと野菜のみそ炒め(豚肉、厚揚げ、キャベツ、赤ピーマン、黄ピーマン)
海藻サラダ(わかめ、糸寒天、もやし、きゅうり、トマト)
牛乳
いよかんゼリー

11月11日(月)鮭のチーズフライ

2013.11.11 13:37 | 今日のランチ

<今日の一句>
パンの中 ふわりもっちり おいしいよ
スープはね こころをこめた 味なんだ

ミルクパン
鮭のチーズフライ(鮭、チーズ、小麦粉、パン粉)
野菜ソテー(キャベツ、玉ねぎ、もやし、にんじん、ピーマン)
パンプキンポタージュ(かぼちゃ、牛乳)
牛乳
りんご

11月8日(金)きのこご飯

2013.11.08 14:50 | 今日のランチ

<今日の一句>
このスープ とろとろしてて おいしいな
みかんのね かわにリモネン つまってる

きのこご飯(むぎご飯、えのき、しめじ、しいたけ、まいたけ、にんじん)
鶏のねぎみそ焼き(鶏肉、ねぎ、みそ)
トマトとブロッコリーのサラダ(トマト、ブロッコリー、レタス)
野菜スープ(さつま芋、にんじん、大根、ねぎ)
牛乳
みかん

11月7日(木)ひじきご飯

2013.11.07 13:10 | 今日のランチ

<今日の一句>
なぜ今季 りんごがよく出る 皮付きで
竜田あげ パリパリしてて おいしいよ

ひじきご飯(むぎご飯、ひじき、にんじん、こんにゃく、油揚げ)
アジの竜田揚げ(アジ、片栗粉)
ごぼうサラダ(ごぼう、きゅうり、にんじん、コーン、マヨネーズ)
牛乳
りんご

11月6日(水)さんまの煮つけ

2013.11.06 13:07 | 今日のランチ

<今日の一句>おいしいな もっとおかわり デザートを

むぎご飯
さんまの煮つけ(さんま)
ツナサラダ(レタス、きゅうり、トマト、ツナ、コーン)
かきたま汁(玉ねぎ、えのき、いんげん、鶏卵)
牛乳
みかんゼリー

10月31日(木)ハヤシライス

2013.10.31 14:04 | 今日のランチ

<今日の一句>
ハロウィンの パーティーケーキ おいしいよ
ハロウィンの ケーキにかぼちゃ のってるね

ハヤシライス(むぎご飯、豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、マッシュルーム)
ボイルウィンナー(ウィンナー)
ゆで野菜(キャベツ、もやし、アスパラ、にんじん、コーン)
牛乳
ハロウィンデザート

10月30日(水)野菜みそラーメン

2013.10.30 13:13 | 今日のランチ

<今日の一句>ラーメンは たっぷりぐざい はいってる

野菜みそラーメン(中華麺、豚肉、白菜、キャベツ、にんじん、しめじ、ねぎ)
えびフライ(えび、小麦粉、パン粉)
かんぴょうと野菜のごまマヨネーズ和え(かんぴょう、レタス、きゅうり、トマト)
牛乳
バナナ

10月29日(火)サバの文化干し

2013.10.29 15:18 | 今日のランチ

<今日の一句>少し好き ピーチゼリーと 牛乳が

むぎご飯
サバの文化干し
ごぼうとこんにゃくのきんぴら(鶏肉、ごぼう、こんにゃく、にんじん、いんげん)
和風ミネストローネ(玉ねぎ、ピーマン、パプリカ、マッシュルーム、ベーコン)
牛乳
ももゼリー

10月28日(月)肉どんぶり

2013.10.28 12:55 | 今日のランチ

<今日の一句>おいしいな 給食の 肉どんぶりは

肉どんぶり(むぎご飯、豚肉、玉ねぎ、白滝、いんげん)
わかめときゅうりの酢の物(わかめ、きゅうり、カニかま)
なめことみつばのみそ汁(なめこ、みつば)
牛乳
オレンジ

10月25日(金)キャロットライス

2013.10.25 14:46 | 今日のランチ

<今日の一句>こんにちも ヘルシー野さい おいしいな

キャロットライス(むぎご飯、玉ねぎ、にんじん、パセリ)
鶏の唐揚げ(鶏肉、しょうが、片栗粉)
トマトとブロッコリーのサラダ(トマト、ブロッコリー、レタス)
きのことかぼちゃのコンソメスープ(かぼちゃ、しめじ、玉ねぎ)
牛乳
ぶどうゼリー

10月24日(木)赤魚のみそ焼き

2013.10.24 13:29 | 今日のランチ

<今日の一句>
ワンタンは ふわふわしてて おいしいな
スープはね のうこうな味 おいしいよ

むぎご飯
赤魚のみそ焼き(赤魚、みそ)
三色野菜のお浸し(キャベツ、きゅうり、にんじん)
ワンタンスープ(大根、にんじん、えのき、いんげん、長ねぎ、ワンタン)
牛乳
オレンジ

10月23日(水)和風ポトフ

2013.10.23 13:34 | 今日のランチ

<今日の一句>ポトフさん あつあつですね すばらしい

パンプキンロールパン
和風ポトフ(鶏肉、じゃがいも、大根、にんじん、こんにゃく、ブロッコリー)
キャベツとマカロニのサラダ(マカロニ、キャベツ、ツナ)
牛乳
なし

10月22日(火)すき焼き風煮

2013.10.22 13:32 | 今日のランチ

<今日の一句>すきやきと ご飯のあいしょう すばらしい

むぎご飯
すき焼き風煮(豚肉、豆腐、白滝、にんじん、長ねぎ)
春雨の酢の物(わかめ、春雨、きゅうり、ハム)
牛乳
りんご

10月21日(月)なすのミートソーススパゲティ

2013.10.21 13:13 | 今日のランチ

<今日の一句>
ほくほくで ほっぺがおちる ポテトフライ
サラダはね えいよういっぱい うますぎる

なすのミートソーススパゲティ(パスタ、ひき肉、なす、玉ねぎ、にんじん)
ポテトフライ(じゃがいも)
フレンチサラダ(レタス、きゅうり、トマト、コーン)
牛乳
グレープフルーツ

10月18日(金)さつま芋ご飯

2013.10.18 13:51 | 今日のランチ

<今日の一句>さつまいも ごはんにあって おいしいよ

さつま芋ご飯(ご飯、さつま芋)
かじきの洋風あんかけ(カジキ、片栗粉、コーン、バター、トマトケチャップ)
コールスローサラダ(キャベツ、きゅうり、にんじん)
ほうれん草のたまごスープ(ほうれん草、えのき、にんじん、鶏卵)
牛乳
オレンジ

10月17日(木)じゃがいものそぼろ煮

2013.10.17 13:01 | 今日のランチ

<今日の一句>
チーズあげ カリカリしてて おいしいな
むぎごはん ふわふわしている うれしいな

むぎご飯
じゃがいものそぼろ煮(じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、しいたけ、白滝、鶏ひき肉)
チーズ揚げ(チーズ、ぎょうざの皮)
豆腐サラダ(もやし、きゅうり、トマト、豆腐、ごま)
牛乳
バナナ

10月15日(火)しょうゆラーメン

2013.10.15 13:09 | 今日のランチ

<今日の一句>ラーメンに こしょうをかけて ほしかった

しょうゆラーメン(中華麺、豚肉、もやし、わかめ、コーン、ねぎ)
鮭のチーズフライ(鮭、チーズ、小麦粉、パン粉)
チョレギサラダ(レタス、きゅうり、にんじん、のり、ごま)
牛乳
りんご

10月11日(金)なすと豚肉のみそ炒め

2013.10.11 13:07 | 今日のランチ

<今日の一句>
やさいはね けんこうてきで おいしいよ
フライはね ハムとチーズが入ってる

むぎご飯
なすと豚肉のみそ炒め(豚肉、なす、玉ねぎ、にんじん)
じゃがいもチーズぎょうざ(じゃがいも、ベーコン、チーズ、ぎょうざの皮)
野菜のコリコリ和え(キャベツ、もやし、きゅうり、福神漬、ごま)
牛乳
みかんゼリー

10月10日(木)カレーライス

2013.10.10 14:39 | 今日のランチ

<今日の一句>きょほうはね 山梨県産 おいしいよ

カレーライス(むぎご飯、豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん)
うずらの卵(うずら)
海藻サラダ(わかめ、糸寒天、もやし、きゅうり、トマト)
牛乳
巨峰

10月9日(水)磯うどん

2013.10.09 13:39 | 今日のランチ

<今日の一句>
やさいはね シャキシャキしてて おいしいな
やさいはね つるつるつるり さいこうだ

磯うどん(うどん、豚肉、わかめ、玉ねぎ、ねぎ)
焼きししゃも(子持ちししゃも)
かぼちゃとひき肉の煮物(かぼちゃ、ひき肉、いんげん)
春雨サラダ(キャベツ、きゅうり、にんじん、春雨、コーン)
牛乳
オレンジ

10月8日(火)ジャムパン

2013.10.08 12:59 | 今日のランチ

<今日の一句>いちごジャム みんなほしがる にんきもの

ジャムパン(食パン、いちごジャム)
白身魚フライ(ホキ、小麦粉、パン粉)
グリーンサラダ(レタス、きゅうり、アスパラ、ブロッコリー)
アルファベットスープ
(アルファベットマカロニ、玉ねぎ、オクラ、トマト、マッシュルーム)
牛乳
りんごゼリー

10月7日(月)コーンのミートローフ

2013.10.07 13:16 | 今日のランチ

<今日の一句>ミートローフ うますぎちゃうよ ひるごはん

むぎご飯
コーンのミートローフ
(豚ひき肉、牛ひき肉、コーン、カリフラワー、デミグラスソース)
鉄骨サラダ(ひじき、しいたけ、もやし、にんじん、みつば、ごま)
カレースープ(白菜、えのき、玉ねぎ、バター)
牛乳
バナナ

10月4日(金)親子どんぶり

2013.10.04 13:07 | 今日のランチ

<今日の一句>りんごはね みずみずしくて おいしいね

親子どんぶり(むぎご飯、鶏肉、玉ねぎ、みつば、鶏卵)
ごぼうサラダ(ごぼう、きゅうり、ごま)
野菜スープ(キャベツ、大根、にんじん、えのき)
牛乳
りんご

10月3日(木)アジの竜田揚げ

2013.10.03 13:25 | 今日のランチ

<今日の一句>
おみそしる あたたかくてね おいしいな
だいこんに にんじんにねぎ おみそしる
だいすきな やさいるいのね サラダだよ

むぎご飯
アジの竜田揚げ(アジ、片栗粉)     
ほうれん草とコーンのお浸し(ほうれん草、もやし、コーン)
大根とにんじんのみそ汁(大根、にんじん、油揚げ、ねぎ)
牛乳
オレンジ

10月2日(水)鮭のタルタル焼き

2013.10.02 13:08 | 今日のランチ

<今日の一句>ぶどうパン 甘くておいしい 愛情パン

ぶどうパン
鮭のタルタル焼き(鮭、タルタルソース)
イタリアンサラダ(レタス、きゅうり、トマト、パプリカ、コーン)
コーンスープ(コーンクリーム、コーン、牛乳)
牛乳
バナナ

9月30日(月)鶏の唐揚げ

2013.09.30 13:39 | 今日のランチ

<今日の一句>ランチのね からあげ食べた さいこうだ

パンプキンロールパン
鶏の唐揚げ(鶏肉、しょうが、片栗粉)
ツナサラダ(レタス、きゅうり、トマト、ツナ、コーン)
春雨スープ(白菜、春雨、玉ねぎ、パプリカ)
牛乳
オレンジ

9月27日(金)シーフードピラフ

2013.09.27 13:11 | 今日のランチ

<今日の一句>シーフード 海のものが たくさんだ

シーフードピラフ
(むぎご飯、玉ねぎ、いか、えび、マッシュルーム、にんじん、パセリ)
チキンのオーブン焼き(鶏肉)
イタリアンサラダ(レタス、きゅうり、トマト、パプリカ、コーン)
牛乳
フルーツポンチ

9月26日(木)さばのみそ煮

2013.09.26 14:49 | 今日のランチ

<今日の一句>むぎごはん えいようまんてん おいしいよ

むぎご飯
さばのみそ煮(さば)
三色野菜のお浸し(キャベツ、きゅうり、にんじん)
もずくスープ(もずく、ねぎ、ごま)
牛乳
バナナ

9月25日(水)鮭わかめご飯

2013.09.25 13:03 | 今日のランチ

<今日の一句>さけごはん さけとごはんの ミックスだ

鮭わかめご飯(むぎご飯、鮭、わかめ)
白菜とにらのチャンプルー(豚肉、豆腐、白菜、にら、にんじん、鶏卵)
枝豆サラダ(レタス、きゅうり、トマト、枝豆、コーン)
牛乳
りんごゼリー

9月24日(月)塩ラーメン

2013.09.24 13:01 | 今日のランチ

<今日の一句>ラーメンだ さかなのフライ うますぎる

塩ラーメン(中華麺、豚肉、白菜、キャベツ、にんじん、コーン)
カジキフライ(カジキ、小麦粉、パン粉)
中華サラダ(レタス、もやし、きゅうり、コーン、ごま)
牛乳
オレンジ

9月20日(金)麻婆豆腐

2013.09.20 13:09 | 今日のランチ

<今日の一句>とうふはね ゼリーみたいで おいしいよ

むぎご飯
麻婆豆腐(ひき肉、豆腐、ねぎ)
切干大根のサラダ(切干大根、きゅうり、ツナ、コーン)
牛乳
なし

9月19日(木)十五夜ランチ

2013.09.19 13:29 | 今日のランチ

<今日の一句>
だんごはね もちもちしてて 大好きだ (^^)
ししゃものね ほねはがんじょう かたいよね!

きのこご飯(むぎご飯、えのき、しめじ、しいたけ、まいたけ、にんじん)
焼きししゃも(子持ちししゃも)
わかめともやしの和風ナムル(わかめ、ほうれん草、もやし、ごま)
牛乳
お月見だんご

9月17日(火)鮭のバター焼き

2013.09.17 12:58 | 今日のランチ

<今日の一句>給食は えいよういっぱい けんこうだ!

キャロットロールパン
鮭のバター焼き(鮭、小麦粉、バター)
ひじきサラダ(ひじき、レタス、もやし、トマト、枝豆)
ほうれん草のたまごスープ(ほうれん草、えのき、にんじん、鶏卵)
牛乳
オレンジ

9月13日(金)きつねうどん

2013.09.13 13:13 | 今日のランチ

<今日の一句>
うどんはね つるつるいって たべやすい
やさいはね みどりがいっぱい おいしいよ
うどんはね モチモチしてて おいしいな

きつねうどん(うどん、油揚げ、わかめ、ねぎ)
アジの竜田揚げ(アジ、片栗粉)
ゆで野菜(ブロッコリー、アスパラ、もやし、にんじん、コーン)
牛乳
ももゼリー

9月12日(木)さつま芋ご飯

2013.09.12 13:12 | 今日のランチ

<今日の一句>いもごはん とてもおいしく あったかい

さつま芋ご飯(ご飯、さつま芋)
ほっけの一夜干し(ほっけ)
ほうれん草とコーンのお浸し(ほうれん草、もやし、コーン)
豚汁(豚肉、大根、にんじん、豆腐、ごぼう、里芋、こんにゃく、ねぎ)
牛乳
オレンジ

9月11日(水)鮭チーズフライ

2013.09.11 13:42 | 今日のランチ

<今日の一句>
フライはね サクサクいうよ おいしそう
さけフライ チーズがうまい とろとろで

むぎご飯
鮭チーズフライ(鮭、チーズ、小麦粉、パン粉)
フレンチサラダ(レタス、きゅうり、トマト、コーン)
玉ねぎとかぼちゃのみそ汁(かぼちゃ、玉ねぎ、ねぎ)
牛乳
バナナ

9月10日(火)豚肉のケチャップ煮

2013.09.10 12:54 | 今日のランチ

<今日の一句>このパンは チーズが入って おいしいな

チーズパン
豚肉のケチャップ煮(豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、マッシュルーム)
春雨サラダ(キャベツ、きゅうり、にんじん、春雨、コーン)
牛乳
りんご

9月9日(月)じゃがいものそぼろ煮

2013.09.09 13:03 | 今日のランチ

<今日の一句>やさいには えいようたっぷり はいってる

むぎご飯
じゃがいものそぼろ煮(じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、しいたけ、白滝、鶏ひき肉)
チーズ入りサラダ(レタス、きゅうり、トマト、チーズ)
牛乳
みかんゼリー

9月6日(金)夏野菜のカレーライス

2013.09.06 13:41 | 今日のランチ

<今日の一句>夏野菜 たっぷり入る カレーライス

夏野菜のカレーライス
(むぎご飯、豚肉、じゃがいも、かぼちゃ、なす、玉ねぎ、にんじん、オクラ)
ゆでうずら(うずらの卵)
海藻サラダ(わかめ、糸寒天、もやし、きゅうり、トマト)
牛乳
巨峰

9月5日(木)五目ご飯

2013.09.05 14:20 | 今日のランチ

<今日の一句>たきこみは いろいろあって おいしすぎ

五目ご飯(むぎご飯、鶏肉、白滝、にんじん、油揚げ、しめじ)
あじの一夜干し(あじ)
キャベツとブロッコリーのごま和え
(キャベツ、もやし、ブロッコリー、にんじん、ごま)
牛乳
なし

9月4日(水)ひやむぎ

2013.09.04 14:35 | 今日のランチ

<今日の一句>ひやむぎは ツルツルしてて きもちいい

ひやむぎ(ひやむぎ、あさつき)
鶏の照り焼き(鶏肉)
グリーンサラダ(レタス、きゅうり、アスパラ、ブロッコリー)
牛乳
ゴールドキウイ

9月3日(火)さつまいものクリームシチュー

2013.09.03 13:39 | 今日のランチ

<今日の一句>シチューとの パンとのセット すばらしい

ミルクパン
さつまいものクリームシチュー
(豚肉、じゃがいも、さつま芋、玉ねぎ、にんじん、かぶ、ブロッコリー)
トマトサラダ(トマト、レタス、コーン)
牛乳
バナナ

9月2日(月)そぼろご飯

2013.09.02 14:49 | 今日のランチ

<今日の一句>さつまいも とてもあまくて おいしいよ

そぼろご飯(むぎご飯、ひき肉、いんげん)
白身魚フライ(ホキ、小麦粉、パン粉)
ビーフンと野菜のソテー(ビーフン、キャベツ、玉ねぎ、もやし、にんじん、ピーマン)
さつま芋のみそ汁(さつま芋、大根、ごぼう、ねぎ)
牛乳
オレンジ

7月17日(水)冷やし中華麺

2013.07.17 13:57 | 今日のランチ

<今日の一句>
ちゅうかには セレクトランチ しょうゆだれ


冷やし中華麺(中華麺、ツナ、きゅうり、トマト)
ごまダレ or しょうゆベースのタレ
えびフライ(えび、小麦粉、パン粉)
野菜のみそ炒め(キャベツ、もやし、玉ねぎ、にんじん、ピーマン)
牛乳
夏みかんゼリー

7月16日(火)鮭のタルタル焼き

2013.07.16 14:13 | 今日のランチ

<今日の一句>サラダはね 緑がたくさん おいしいね

ジャムパン(食パン、いちごジャム)
鮭のタルタル焼き(鮭、タルタルソース)
グリーンサラダ(レタス、きゅうり、アスパラ、ブロッコリー)
夏野菜のミネストローネ(ズッキーニ、なす、トマト、玉ねぎ)
牛乳
りんごゼリー

7月12日(金)鶏の唐揚げ

2013.07.12 16:37 | 今日のランチ

<今日の一句>
からあげは ひとつ終われば もうひとつ
からあげは 非常においしい たべたいな

むぎご飯
鶏の唐揚げ(鶏肉、しょうが、片栗粉)
ほうれん草ともやしの和風ナムル(ほうれん草、もやし、わかめ、ごま)
なめことみつばのみそ汁(なめこ、みつば)
牛乳
デラぶどう

7月11日(木)ひじきご飯

2013.07.11 18:39 | 今日のランチ

<今日の一句>赤色の 夏のスイカは おいしいよ

ひじきご飯(むぎご飯、ひじき、にんじん、こんにゃく、油揚げ)
焼きししゃも(子持ちししゃも)
春雨サラダ(キャベツ、きゅうり、にんじん、春雨、コーン)
牛乳
スイカ

7月10日(水)ナンとキーマカレー

2013.07.10 13:37 | 今日のランチ

ナンとキーマカレー
(ナン、豚ひき肉、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、かぼちゃ)
お豆腐のナゲット(豆腐、玉ねぎ、枝豆、にんじん、小麦粉、卵)
ほうれん草とコーンのお浸し(ほうれん草、もやし、コーン)
牛乳
オレンジ

7月9日(火)オクラとなすの肉みそ炒め

2013.07.09 13:32 | 今日のランチ

<今日の一句>むぎごはん お肉とあいしょう とてもいい

むぎご飯
オクラとなすの肉みそ炒め(豚肉、なす、オクラ、玉ねぎ、にんじん)
トマトとブロッコリーのサラダ(トマト、ブロッコリー、レタス)
牛乳
パイナップル

7月8日(月)カレーピラフ

2013.07.08 13:10 | 今日のランチ

<今日の一句>
ぶどうゼリー むらさき色で おいしそう
このスープ えのきととうがん 入ってる

カレーピラフ(むぎご飯、豚ひき肉、玉ねぎ、にんじん、グリンピース)
ピザ風チキン(鶏肉、ピザソース、チーズ、パセリ)
イタリアンサラダ(レタス、きゅうり、トマト、パプリカ、コーン)
とうがんのスープ(玉ねぎ、とうがん、えのき、にんじん)
牛乳
ぶどうゼリー

7月5日(金)野沢菜ご飯

2013.07.05 14:54 | 今日のランチ

<今日の一句>とうもろこし しょうゆあったら もっといい

野沢菜ご飯(むぎご飯、野沢菜漬け)
白身魚の磯辺フライ(ホキ、小麦粉、パン粉、青のり)
ゆでとうもろこし(とうもろこし)
野菜ソテー(キャベツ、玉ねぎ、もやし、にんじん、ピーマン)
牛乳
オレンジ

7月4日(木)七夕ひやむぎ

2013.07.04 16:20 | 今日のランチ

<今日の一句>
ナルトはね みんなににんき おいしいね
ひやむぎは つるんと食べて にん気もの
フルーツは さっぱり味が おいしいよ

七夕ひやむぎ(ひやむぎ、星のなると、あさつき)
鶏のねぎみそ焼き(鶏肉、長ねぎ、みそ)
ツナサラダ(レタス、きゅうり、トマト、ツナ、コーン)
牛乳
星のフルーツポンチ

7月3日(水)鮭わかめご飯(

2013.07.03 16:02 | 今日のランチ

<今日の一句>ごはんくん 食べればうまい ぜつみょうだ

鮭わかめご飯(むぎご飯、鮭、わかめ)
豚肉のしゃぶしゃぶ風(豚肉、キャベツ、にんじん)
豆腐サラダ(もやし、きゅうり、トマト、豆腐、ごま)
牛乳
バナナ

7月2日(火)さばの文化干し

2013.07.02 13:02 | 今日のランチ

<今日の一句>
今日はね ワンタンスープ うれしいな
みかんゼリー ひんやりしている おいしいな

むぎご飯
さばの文化干し(さば)
野菜のコリコリ和え(キャベツ、もやし、きゅうり、福神漬、ごま)
ワンタンスープ(大根、にんじん、えのき、いんげん、長ねぎ、ワンタン)
牛乳
みかんゼリー

6月28日(金)ハヤシライス

2013.06.28 13:16 | 今日のランチ

<今日の一句>給食は とてもヘルシーで おいしいな

ハヤシライス(むぎご飯、豚肉、じゃがいも、にんじん、グリンピース)
ゆでうずら(うずらの卵)
ツナサラダ(レタス、きゅうり、トマト、ツナ、コーン)
牛乳
スイカ

6月27日(木)シーフードピラフ

2013.06.27 15:38 | 今日のランチ

<今日の一句>ポテトはね とてもホクホク やみつきだ

シーフードピラフ
(むぎご飯、玉ねぎ、いか、えび、マッシュルーム、にんじん、パセリ)
ポテトフライ(じゃがいも)
イタリアンサラダ(レタス、きゅうり、トマト、パプリカ、コーン)
牛乳
フルーツポンチ
まんてん大豆

6月26日(水)セルフサンド

2013.06.26 13:30 | 今日のランチ

<今日の一句>
くねくねくね マカロニくねくね おもしろい
セルフパン トッピング自由 おいしいね

セルフサンド(丸パン、鶏の照り焼き、サラダ菜)
くるくるマカロニナポリタン(マカロニ、ツナ、玉ねぎ)
カラフルスープ
(キャベツ、もやし、ブロッコリー、赤パプリカ、黄パプリカ、ピーマン)
牛乳
バナナ

6月25日(火)野菜みそラーメン

2013.06.25 13:06 | 今日のランチ

<今日の一句>
みそラーメン バターがあったら もっといい

野菜みそラーメン
(中華麺、豚肉、キャベツ、アスパラ、にんじん、しめじ、ねぎ)
白身魚のチーズフライ(ホキ、チーズ、小麦粉、パン粉)
チョレギサラダ(レタス、きゅうり、にんじん、のり、ごま)
牛乳
オレンジ

6月24日(月)焼きししゃも

2013.06.24 13:02 | 今日のランチ

<今日の一句>ししゃもはね カルシウムあり けんこうだ

むぎご飯
焼きししゃも(子持ちししゃも)
厚揚げと野菜のみそ炒め(豚肉、厚揚げ、キャベツ、赤ピーマン、黄ピーマン)
ほうれん草とコーンのお浸し(ほうれん草、もやし、コーン)
牛乳
メロン

6月21日(金)中華風挽肉混ぜご飯

2013.06.21 13:26 | 今日のランチ

<今日の一句>
コロコロロ とうもろこしは ころがるね
ホカホカね ごはんはゆげが たつんだよ

中華風挽肉混ぜご飯(むぎご飯、豚ひき肉、しいたけ、長ねぎ、しょうが)
かぼちゃフライ(かぼちゃ、小麦粉、パン粉、鶏卵)
ゆでとうもろこし(とうもろこし)
鶏肉とひじきのサラダ(鶏肉、ひじき、きゅうり、もやし、にんじん、コーン)
牛乳
オレンジ

6月20日(木)そぼろご飯

2013.06.20 13:47 | 今日のランチ

<今日の一句>さくらんぼ 私のほっぺに にているわ

そぼろご飯(むぎご飯、ひき肉、いんげん)
炒り豆腐(豆腐、しいたけ、にんじん、枝豆、鶏卵)
わかめと野菜のお浸し(わかめ、キャベツ、コーン)
牛乳
さくらんぼ
とっとチーズ

6月19日(水)ひやむぎ

2013.06.19 14:08 | 今日のランチ

<今日の一句>ひやむぎは とてもひんやり おいしいね

ひやむぎ(ひやむぎ、あさつき)
アジの竜田揚げ(アジ、片栗粉)
ポテトサラダ(じゃがいも、きゅうり、にんじん、コーン)
牛乳
バナナ

6月18日(火)チーズパン

2013.06.18 13:08 | 今日のランチ

<今日の一句>
ポタージュは まろやかおいしい たのしみだ
ポタージュは やさしい甘み とろけるよ

チーズパン
鮭のバター焼き(鮭、小麦粉、バター)
野菜ソテー(キャベツ、玉ねぎ、もやし、にんじん、ピーマン)
コーンスープ(コーンクリーム、コーン、牛乳)
牛乳
オレンジ

6月17日(月)なすのキーマカレー

2013.06.17 16:23 | 今日のランチ

<今日の一句>一週間 ランサポそうじ たいへんだ

なすのキーマカレー(むぎご飯、豚ひき肉、じゃがいも、なす、玉ねぎ、にんじん)
チキンのオーブン焼き(鶏肉)
フレンチサラダ(レタス、きゅうり、トマト、コーン)
牛乳
パイナップル

6月14日(金)じゃがいものそぼろ煮

2013.06.14 13:05 | 今日のランチ

<今日の一句>サラダはね チーズ入りで けんこうだ

むぎご飯
じゃがいものそぼろ煮(じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、しいたけ、白滝、鶏ひき肉)
チーズ入りサラダ(レタス、きゅうり、トマト、チーズ)
ゆで枝豆(枝豆)
牛乳
ももゼリー

6月13日(水)ひじきご飯

2013.06.13 13:07 | 今日のランチ

<今日の一句>キウイはね とても甘くて おいしいな

ひじきご飯(むぎご飯、ひじき、にんじん、こんにゃく、油揚げ)
さばの文化干し(さば)
豆腐サラダ(もやし、きゅうり、豆腐、ごま)
牛乳
ゴールドキウイ

6月12日(水)かぼちゃのクリームシチュー

2013.06.12 14:46 | 今日のランチ

<今日の一句>シチューはね パンにつけると おいしいね

ミルクパン
かぼちゃのクリームシチュー
(豚肉、かぼちゃ、玉ねぎ、にんじん、グリンピース)
グリーンサラダ(レタス、きゅうり、アスパラ、ブロッコリー)
牛乳
バナナ

6月11日(火)磯うどん

2013.06.11 13:31 | 今日のランチ

磯うどん(うどん、豚肉、わかめ、玉ねぎ、ねぎ)
いかフライ(いか、小麦粉、パン粉)
トマトサラダ(トマト、レタス、コーン)
牛乳
みかんゼリー

6月10日(月)鮭のマヨネーズ焼き

2013.06.10 13:06 | 今日のランチ

<今日の一句>いためもの にらと玉ねぎ いいコンビ

むぎご飯
鮭のマヨネーズ焼き(さけ、マヨネーズ、みそ、バター、パセリ、小麦粉)
ブロッコリーのごま和え(ブロッコリー、ごま)
にらともやしの卵炒め(にら、もやし、玉ねぎ、にんじん、鶏卵)
牛乳
オレンジ

6月7日(金)あじの一夜干し

2013.06.07 14:50 | 今日のランチ

<今日の一句>このさかな 白いごはんと よくあうよ

むぎご飯
あじの一夜干し(あじ)
三色野菜のお浸し(キャベツ、きゅうり、にんじん)
ほうれん草と玉ねぎのみそ汁(ほうれん草、玉ねぎ、ねぎ)
牛乳
メロン

6月6日(木)鶏の唐揚げ

2013.06.06 13:18 | 今日のランチ

<今日の一句>からあげは サクサクしてる おいしいよ

ジャムパン(食パン、いちごジャム)
鶏の唐揚げ(鶏肉、しょうが、片栗粉)
海藻サラダ(わかめ、糸寒天、もやし、きゅうり、トマト)
和風ミネストローネ(玉ねぎ、ピーマン、パプリカ、マッシュルーム、ベーコン)
牛乳
バナナ

6月5日(水)肉どんぶり

2013.06.05 13:17 | 今日のランチ

<今日の一句>リンゴゼリー 待ちにまった リンゴゼリー

肉どんぶり(むぎご飯、豚肉、玉ねぎ、白滝、いんげん)
わかめときゅうりの酢の物(わかめ、きゅうり、カニかま)
なめことみつばのみそ汁(なめこ、みつば)
牛乳
りんごゼリー

6月4日(火)野沢菜ご飯

2013.06.04 14:25 | 今日のランチ

<今日の一句>にんじんは オレンジ色の やさいです

野沢菜ご飯(むぎご飯、野沢菜漬け)
白身魚の磯辺フライ(白身魚、小麦粉、パン粉、青のり)
ごぼうとこんにゃくのきんぴら(鶏肉、ごぼう、こんにゃく、にんじん、いんげん)
牛乳
オレンジ

5月31日(金)麻婆豆腐

2013.05.31 13:08 | 今日のランチ

<今日の一句>マーボーは ごはんにかけると マーボめし

わかめご飯(むぎご飯、わかめ)
麻婆豆腐(挽肉、豆腐、ねぎ)
切干大根サラダ(切干大根、トマト、レタス、ツナ、にんじん)
牛乳
バナナ
ハニーピーナツ

5月30日(木)ビーフシチュー

2013.05.30 13:21 | 今日のランチ

<今日の一句>
サラダはね すごくおいしい 食べ物よ
おいしいな にくをおかわり もう一こ

コッペパン
チキンのオーブン焼き(鶏肉)
ビーフシチュー
(牛肉、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、マッシュルーム、グリンピース)
ひじきサラダ(ひじき、レタス、もやし、トマト、枝豆)
牛乳
みかんゼリー

5月29日(水)キャロットライス

2013.05.29 13:46 | 今日のランチ

<今日の一句>
ごはんはね ホクホクうまい たまらない
かぼちゃはね 味付けなしで 甘いんだ

キャロットライス(むぎご飯、にんじん、玉ねぎ、パセリ)
鶏の唐揚げ(鶏肉、しょうが、片栗粉)
じゃこサラダ(大根、キャベツ、ほうれん草、にんじん、ちりめんじゃこ)
パンプキンポタージュ(かぼちゃ、牛乳)
牛乳
オレンジ

5月28日(火)きつねうどん

2013.05.28 13:04 | 今日のランチ

<今日の一句>
牛にゅうは カルシウムがね ありますよ
うどんはね ちゅるっとすると しるがつく

きつねうどん(うどん、油揚げ、わかめ、ねぎ)
さばの竜田揚げ(さば、片栗粉)
ゆで野菜(ブロッコリー、アスパラ、もやし、にんじん、コーン)
牛乳
メロン

5月27日(月)えびフライ

2013.05.27 14:47 | 今日のランチ

<今日の一句>エビフライ ぷりぷりしてる おいしいな

むぎご飯
えびフライ(えび、小麦粉、パン粉)
なすと豚肉のみそ炒め(豚肉、なす、玉ねぎ、にんじん)
ツナと野菜のごまマヨネーズ和え(レタス、きゅうり、トマト、ツナ、コーン)
牛乳
ももゼリー

5月24日(金)千草焼き

2013.05.24 13:21 | 今日のランチ

<今日の一句>トパーズと 同じ色した オレンジかな

むぎご飯
千草焼き(豆腐、にんじん、鶏挽肉、グリンピース)
ビーフンと野菜のソテー(キャベツ、玉ねぎ、もやし、にんじん、ビーフン)
長いもとわかめのみそ汁(長いも、わかめ、ねぎ)
牛乳
オレンジ

5月23日(木)野菜みそラーメン

2013.05.23 13:46 | 今日のランチ

野菜みそラーメン(中華麺、豚肉、キャベツ、アスパラ、にんじん、しめじ、ねぎ)
カジキフライ(カジキ、小麦粉、パン粉)
中華サラダ(レタス、もやし、きゅうり、コーン、ごま)
牛乳
フルーツポンチ

5月22日(水)キーマカレーライス

2013.05.22 13:10 | 今日のランチ

<今日の一句>カレーはね やさいとあいしょう いーいよね

キーマカレーライス
(むぎご飯、豚ひき肉、じゃがいも、玉ねぎ、かぼちゃ、にんじん)
うずらの卵(うずらの卵)
枝豆サラダ(レタス、きゅうり、トマト、枝豆、コーン)
牛乳
パイナップル

5月21日(火)鶏肉とあさりのクリームシチュー

2013.05.21 13:15 | 今日のランチ

<今日の一句>シチューには 牛乳はいって こくがます

ミルクパン
鶏肉とあさりのクリームシチュー
(鶏肉、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、あさり、アスパラ)
大根サラダ(大根、きゅうり、ツナ、コーン)
牛乳
バナナ

5月20日(月)アジのパン粉焼き

2013.05.20 13:20 | 今日のランチ

<今日の一句>このさかな どんな味かな アジフライ?

むぎご飯
アジのパン粉焼き(アジ、チーズ、パン粉、パセリ)
厚揚げと野菜のみそ炒め(豚肉、厚揚げ、キャベツ、赤ピーマン、黄ピーマン)
わかめともやしの和風ナムル(わかめ、もやし、ごま)
牛乳
りんごゼリー

5月17日(金)キャベツともやしのチャンプルー

2013.05.17 13:37 | 今日のランチ

<今日の一句>むぎごはん しんせんな味で おいしそう

むぎご飯
いかフライ(いか、小麦粉、パン粉)
キャベツともやしのチャンプルー(キャベツ、もやし、にんじん、豆腐、鶏卵)
トマトとブロッコリーのサラダ(トマト、ブロッコリー、コーン)
牛乳
メロン

5月16日(木)ぶどうパン

2013.05.16 13:16 | 今日のランチ

<今日の一句>
おいしいね マカロニサラダ おかわりだ
ゆめのなか 一口たべて レーズンパン

ぶどうパン
和風ポトフ(鶏肉、じゃがいも、大根、にんじん、こんにゃく、ブロッコリー)
マカロニサラダ(マカロニ、キャベツ、ツナ)
牛乳
オレンジ

5月15日(水)そぼろご飯(

2013.05.15 13:06 | 今日のランチ

<今日の一句>まぜごはん 肉がかたいが それもいい

そぼろご飯(むぎご飯、ひき肉、いんげん)
かぼちゃフライ(かぼちゃ、小麦粉、パン粉)
豆腐サラダ(もやし、きゅうり、トマト、豆腐、ごま)
かぶのみそ汁(かぶ、油揚げ、ねぎ)
牛乳
ぶどうゼリー

5月14日(火)さわらのマヨネーズ焼き

2013.05.14 13:12 | 今日のランチ

むぎご飯
さわらのマヨネーズ焼き(さわら、マヨネーズ、みそ、バター、パセリ)
野菜のコリコリ和え(キャベツ、もやし、きゅうり、福神漬、ごま)
具だくさんみそ汁(大根、にんじん、里芋、こんにゃく、しめじ、ねぎ)
牛乳
バナナ

5月13日(月)ミートソーススパゲティ

2013.05.13 13:41 | 今日のランチ

<今日の一句>ミートソース 多すぎちゃって たべれない

ミートソーススパゲティ(パスタ、ひき肉、玉ねぎ、カリフラワー、パプリカ、なす)
ポテトフライ(じゃがいも)
シーフードサラダ(わかめ、レタス、えび、いか、コーン)
牛乳
ゴールドキウイ

5月10日(金)中華風挽肉混ぜご飯

2013.05.10 14:51 | 今日のランチ

<今日の一句>まぜごはん ひきにくいっぱい 大人気

中華風挽肉混ぜご飯(むぎご飯、ひき肉、しいたけ、長ねぎ、しょうが)
たらの磯辺揚げ(たら、小麦粉、鶏卵、青のり)
トマトサラダ(トマト、レタス、にんじん)
水菜と桜エビのスープ(水菜、たけのこ、えのき、桜エビ)
牛乳
オレンジ

5月9日(木)鮭チーズフライ

2013.05.09 13:26 | 今日のランチ

<今日の一句>フライはね パンといっしょの ちゃいろだね

キャロットロールパン
鮭チーズフライ(鮭、チーズ、小麦粉、パン粉)
ラタトゥイユ(なす、パプリカ、トマト、玉ねぎ、ズッキーニ)
ほうれん草と金時豆のスープ(ほうれん草、キャベツ、金時豆)
牛乳
みかんゼリー

5月8日(水)カレーピラフ

2013.05.08 13:35 | 今日のランチ

<今日の一句>サラダはね みどりがたくさん おいしいね

カレーピラフ(むぎご飯、ひき肉、玉ねぎ、にんじん、グリンピース)
ピザ風チキン(鶏肉、ピザソース、チーズ、パセリ)
グリーンサラダ(レタス、アスパラ、ブロッコリー、きゅうり)
カラフルスープ(キャベツ、もやし、赤パプリカ、黄パプリカ、ピーマン)
牛乳
バナナ

5月7日(火)端午の節句ランチ

2013.05.07 13:08 | 今日のランチ

<今日の一句>野菜食べ えいようあって けんこうだ

むぎご飯
鶏のねぎみそ焼き(鶏肉、長ねぎ、みそ)
三色野菜のお浸し(キャベツ、きゅうり、にんじん)
わかめスープ(わかめ、玉ねぎ、えのき)
牛乳
柏餅

4月26日(金)すき焼き風煮

2013.04.26 13:49 | 今日のランチ

<今日の一句>はらへれば サッカーできぬ たべましょう

むぎご飯
すき焼き風煮(豚肉、豆腐、白滝、にんじん、長ねぎ)
白身魚の磯辺フライ(ホキ、小麦粉、パン粉、青のり)
チーズ入りサラダ(レタス、きゅうり、トマト、チーズ)
牛乳
メロン

4月25日(木)鶏の唐揚げ

2013.04.25 12:58 | 今日のランチ

<今日の一句>パンプキン リンゴゼリーも おいしいね

パンプキンロールパン
鶏の唐揚げ(鶏肉、しょうが、片栗粉)
トマトサラダ(レタス、トマト、にんじん)
アルファベットスープ
(アルファベットマカロニ、玉ねぎ、オクラ、トマト、マッシュルーム)
牛乳
りんごゼリー

4月24日(水)野沢菜ご飯

2013.04.24 12:57 | 今日のランチ

<今日の一句>やさいはね いろんなぐざい あるんだよ

野沢菜ご飯(むぎご飯、野沢菜)
鮭のバター焼き(鮭、小麦粉、バター)
わかめと野菜のお浸し(わかめ、キャベツ、にんじん)
春野菜の豚汁
(豚肉、新玉ねぎ、ごぼう、アスパラ、新じゃがいも、えんどう、豆腐、ねぎ)
牛乳
バナナ

4月23日(火)具だくさんうどん

2013.04.23 13:03 | 今日のランチ

<今日の一句>エビフライ カリカリしてて おいしいよ

具だくさんうどん(うどん、豚肉、大根、にんじん、しいたけ、しめじ)
えびフライ(えび、小麦粉、パン粉)
キャベツとブロッコリーのごま和え
(キャベツ、もやし、ブロッコリー、にんじん、ごま)
牛乳
フルーツポンチ

4月22日(月)カレーライス

2013.04.22 13:05 | 今日のランチ

<今日の一句>
いちごはね ちょっとにがてだ なんでだろう
カレーたべ ポタポタおとし ははおこる

カレーライス(むぎご飯、豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん)
チキンのチーズ焼き(鶏肉、チーズ)
フレンサラダ(レタス、きゅうり、トマト、コーン)
牛乳
いちご

4月19日(金)さばのみそ煮

2013.04.19 13:13 | 今日のランチ

<今日の一句>デコポンは うまくておいし しんせんだ

むぎご飯
さばのみそ煮(さば)
三色野菜のお浸し(キャベツ、きゅうり、にんじん)
ワンタンスープ(しいたけ、にんじん、さやえんどう、長ねぎ、ワンタン)
牛乳
デコポン

4月18日(木)セルフバーガー

2013.04.18 13:37 | 今日のランチ

<今日の一句>
バーガーに いろいろサンド おいしいな
バーガーは いろいろつめて たのしいな
ケチャップに パンにのせても おいしいね

セルフバーガー(バーガーパン、カジキフライ、キャベツ)
豚肉のケチャップ煮(豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、マッシュルーム)
白菜と春雨のコンソメスープ(白菜、春雨、ブロッコリー、たけのこ)
牛乳
オレンジ

4月17日(水)鶏の照り焼き

2013.04.17 15:51 | 今日のランチ

<今日の一句>
とり肉は やわらかくて おいしいね
とり肉は みんな大好き おいしいな

むぎご飯
鶏の照り焼き(鶏肉)
春雨サラダ(キャベツ、きゅうり、にんじん、春雨、コーン)
豆腐とえんどうのみそ汁(豆腐、さやえんどう、ねぎ)
牛乳
ももゼリー

4月16日(火)コーンクリームシチュー

2013.04.16 13:25 | 今日のランチ

<今日の一句>
今日はね デザートふたつ うれしいな
手作りで 心にやさしく あたたまる

ミルクパン
コーンクリームシチュー
(豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、コーンクリーム、グリンピース)
海藻サラダ(わかめ、糸寒天、もやし、きゅうり、トマト)
牛乳
りんご
まんてん大豆

4月15日(月)焼きししゃも

2013.04.15 13:15 | 今日のランチ

<今日の一句>
やさいはね 体にいいよ とってもね
このししゃも オスメスどっち メスでしょう!

むぎご飯
焼きししゃも(子持ちししゃも)
いんげんのごま和え(いんげん、ごま)
野菜ソテー(キャベツ、玉ねぎ、もやし、にんじん、ピーマン)
牛乳
バナナ

4月12日(金)アジの一夜干し

2013.04.12 13:06 | 今日のランチ

<今日の一句>やきざかな ごはんと一緒に たべようよ

むぎご飯
アジの一夜干し(アジ)
野菜のコリコリ和え(キャベツ、もやし、きゅうり、福神漬、ごま)
さつま芋のみそ汁(さつま芋、大根、にんじん、ごぼう、ねぎ)
牛乳
デコポン

4月11日(木)ほうれん草と玉ねぎのキッシュ

2013.04.11 13:36 | 今日のランチ

<今日の一句>ナポリタン ちょっとちがうけど おいしそう

キャロットロールパン
ほうれん草と玉ねぎのキッシュ(ほうれん草、玉ねぎ、鶏卵、牛乳、チーズ)
くるくるマカロニのナポリタン(マカロニ、ツナ、玉ねぎ)
枝豆サラダ(レタス、きゅうり、トマト、枝豆)
牛乳
オレンジ

4月10日(水)ひじきご飯

2013.04.11 13:29 | 今日のランチ

<今日の一句>さかなさん あなたのいのち いただくよ

ひじきご飯(むぎご飯、ひじき、にんじん、こんにゃく、油揚げ)
さわらの竜田揚げ(さわら、片栗粉)
ほうれん草とコーンのソテー(ほうれん草、もやし、コーン)
長いもとえのきのみそ汁(長いも、えのき、いんげん、ねぎ)
牛乳
バナナ

4月9日(火)しょうゆラーメン

2013.04.09 13:05 | 今日のランチ

<今日の一句>ミニカツは ちょっぴりチーズの 味がする(?)

しょうゆラーメン(中華麺、白菜、もやし、コーン、わかめ、ねぎ)
ミニカツ(ヒレ肉、小麦粉、パン粉)
ごぼうサラダ(ごぼう、きゅうり、にんじん、ごま)
牛乳
三色だんご

4月8日(月)わかめご飯

2013.04.08 13:04 | 今日のランチ

<今日の一句>わかめはね ごはんに合うし おいしいよ

わかめご飯(むぎご飯、わかめ)
赤魚のみそ焼き(赤魚、みそ)
チーズ揚げ(チーズ、ぎょうざの皮)
ゆで野菜(キャベツ、アスパラ、ブロッコリー、もやし、にんじん、コーン)
牛乳
いちご

3月22日(金)コーンのミートローフ

2013.03.22 13:18 | 今日のランチ

<今日の一句>麦ごはん さけふりかけと あいしょういいよ

むぎご飯+さけふりかけ  又は  わかめふりかけ 
コーンのミートローフ
(豚ひき肉、牛ひき肉、コーン、カリフラワー、鶏卵、小麦粉)
ゆで野菜(キャベツ、もやし、アスパラ、にんじん)
なめことみつばのみそ汁(なめこ、みつば)
牛乳
オレンジ

3月21日(木)かぼちゃのクリームシチュー

2013.03.21 13:25 | 今日のランチ

<今日の一句>かぼちゃはね えいようあるよ おいしいよ

ほうれん草ロールパン
かぼちゃのクリームシチュー
(豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、かぼちゃ、にんじん、ブロッコリー)
海藻サラダ(わかめ、糸寒天、もやし、きゅうり、トマト)
牛乳
りんご

3月19日(火)鮭のチーズフライ

2013.03.19 14:21 | 今日のランチ

<今日の一句>小学校 最後のランチは ケーキだよ

わかめご飯(むぎご飯、わかめ)
鮭のチーズフライ(鮭、チーズ、小麦粉、パン粉)
春雨サラダ(キャベツ、きゅうり、春雨、にんじん、コーン)
お祝汁(祝なると、玉ねぎ、水菜、鶏卵)
牛乳
お楽しみデザート

3月18日(月)野菜みそラーメン

2013.03.18 19:40 | 今日のランチ

野菜みそラーメン(中華麺、豚肉、白菜、キャベツ、にんじん、しめじ、ねぎ)
えびフライ(えび、小麦粉、パン粉)
じゃがバター(じゃがいも、パセリ)
チーズ入りサラダ(レタス、きゅうり、トマト、チーズ、コーン)
牛乳
オレンジ

3月15日(金)鶏のねぎみそ焼き

2013.03.15 13:45 | 今日のランチ

<今日の一句>こんにちは 色とりどりの 野菜たち

むぎご飯
鶏のねぎみそ焼き(鶏肉、ねぎ、みそ)
菜の花のお浸し(菜の花、もやし、にんじん、コーン)
野菜いっぱい汁(キャベツ、大根、にんじん、ごぼう、ねぎ、しょうが)
牛乳
バナナ

3月14日(木)カレーピラフ

2013.03.14 13:10 | 今日のランチ

<今日の一句>卒業の 間近に出たか みかんゼリー

カレーピラフ(むぎご飯、豚肉、玉ねぎ、にんじん、グリンピース)
ピザ風チキン(鶏肉、ピザソース、チーズ、パセリ)
イタリアンサラダ(レタス、きゅうり、トマト、パプリカ、コーン)
キャベツとかぶのコンソメスープ(キャベツ、かぶ、ほうれん草、にんじん)
牛乳
みかんゼリー

3月13日(水)ほっけの一夜干し

2013.03.13 13:35 | 今日のランチ

<今日の一句>
このほっけ ふうみがあって おいしいよ
みそしるは とってもおいしい ほんとかな

むぎご飯
ほっけの一夜干し(ほっけ)
わかめと野菜のお浸し(わかめ、キャベツ、コーン、ごま)
具だくさんみそ汁(大根、にんじん、しいたけ、豆腐、長ねぎ)
牛乳
みかん

3月12日(火)鶏の唐揚げ

2013.03.12 13:24 | 今日のランチ

<今日の一句>こんにちは おいしいごはんは 元気もと

ミルクパン
鶏の唐揚げ(鶏肉、片栗粉)
グリーンサラダ(レタス、きゅうり、アスパラ、ブロッコリー)
ミネストローネ(じゃがいも、玉ねぎ、マッシュルーム、にんじん、大豆)
牛乳
りんご

3月11日(月)ナンとキーマカレー

2013.03.11 13:59 | 今日のランチ

<今日の一句>
いちごはね 赤くていいね おいしいよ
デザートの中で 好きのは いちごだよ

ナンとキーマカレー(ナン、豚肉、じゃがいも、かぼちゃ、玉ねぎ、にんじん)
うずらの卵(うずら)
ひじきサラダ(ひじき、もやし、レタス、トマト、枝豆)
牛乳
いちご

3月8日(金)中華風挽肉混ぜご飯

2013.03.08 13:06 | 今日のランチ

<今日の一句>おいしいね そぼろごはんは 大好きだ

中華風挽肉混ぜご飯(むぎご飯、ひき肉、しいたけ、ねぎ、しょうが)
かぼちゃフライ(かぼちゃ、小麦粉)
わかめともやしの和風ナムル(わかめ、もやし、ほうれん草、ごま)
春雨スープ(キャベツ、白菜、にんじん、春雨)
牛乳
ももゼリー

3月7日(木)ジャムパン

2013.03.07 13:11 | 今日のランチ

<今日の一句>ジャムパン つければうまい 最高だ

ジャムパン(食パン、いちごジャム)
ポトフ(鶏肉、じゃがいも、玉ねぎ、ブロッコリー、カリフラワー、かぶ、にんじん)
豆腐サラダ(もやし、きゅうり、トマト、豆腐、ごま)
牛乳
いよかん

3月6日(水)シーフードピラフ

2013.03.06 13:18 | 今日のランチ

<今日の一句>いつものね ランチは人気 おいしいね

シーフードピラフ(むぎご飯、玉ねぎ、にんじん、えび、いか、あさり、グリンピース)
アジフライ(アジ、小麦粉、パン粉)
大根サラダ(大根、きゅうり、トマト)
牛乳
フルーツポンチ

3月5日(火)豚肉のケチャップ煮

2013.03.05 13:08 | 今日のランチ

<今日の一句>
このパンは チーズがかかって おいしいよ
ランチはね パンに牛乳 デザートだ

とろけるチーズパン
豚肉のケチャップ煮(豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、マッシュルーム)
コールスローサラダ(キャベツ、きゅうり、にんじん)
ほうれん草と卵のスープ(ほうれん草、玉ねぎ、えのき、卵)
牛乳
バナナ

3月4日(月)五目ご飯

2013.03.04 13:23 | 今日のランチ

<今日の一句>このサラダ いつも人気で おいしいよ

五目ご飯(鶏肉、しめじ、つきこん、にんじん、油揚げ)
さわらの西京焼き(さわら、みそ)
ごぼうサラダ(ごぼう、きゅうり、にんじん、マヨネーズ、コーン、ごま)
豆腐と麩のお吸い物(豆腐、手まり麩、みつば)
牛乳
ひなあられ

2月28日(木)磯うどん

2013.02.28 13:05 | 今日のランチ

<今日の一句>
からあげは とてもうまくて おいしいよ
からあげの 中はジューシー 外カリカリ
からあげは 外はカリカリ グッドだね

磯うどん(うどん、豚肉、わかめ、玉ねぎ、ねぎ)
鶏の唐揚げ(鶏肉、片栗粉、しょうが)
ほうれん草とにんじんのごま和え(ほうれん草、キャベツ、にんじん)
牛乳
オレンジ

2月27日(水)アジの一夜干し

2013.02.28 10:13 | 今日のランチ

むぎご飯
アジの一夜干し(アジ)
みそ田楽(こんにゃく、みそ)
ひじきサラダ(ひじき、もやし、レタス、トマト、枝豆)
牛乳
いよかん

2月26日(火)チーズパン

2013.02.26 13:10 | 今日のランチ

<今日の一句>
おいしいね そうめんいため 大好きだ
チーズパン 一つおかわり りんごもね

チーズパン
白身魚フライ(ホキ、小麦粉、パン粉)
ビーフンと野菜のソテー(ビーフン、キャベツ、玉ねぎ、にんじん)
白菜とかぼちゃのコンソメスープ(白菜、かぼちゃ、カリフラワー、ハム)
牛乳
りんご

2月25日(月)さつま芋ご飯

2013.02.25 13:00 | 今日のランチ

<今日の一句>さつまいも なんでもあうよ すごいもの

さつま芋ご飯(ご飯、さつま芋)
焼きししゃも(子持ちししゃも)
わかめと野菜のお浸し(わかめ、キャベツ、にんじん、ごま)
豆腐となめこのみそ汁(豆腐、なめこ、ねぎ)
牛乳
りんごゼリー

2月22日(金)塩ラーメン

2013.02.22 14:46 | 今日のランチ

<今日の一句>しおラーメン えんぶんいっぱい 味ふかい

塩ラーメン(中華麺、豚肉、白菜、キャベツ、にんじん、コーン)
えびフライ(えび、小麦粉、パン粉)
トマトとブロッコリーのサラダ(トマト、レタス、ブロッコリー)
牛乳
バナナ

2月21日(木)パンプキンロールパン

2013.02.21 18:11 | 今日のランチ

<今日の一句>スープはね いろいろはいって おいしいな

パンプキンロールパン
ポトフ(鶏肉、じゃがいも、玉ねぎ、ブロッコリー、カリフラワー、かぶ、トマト)
キャベツとマカロニのサラダ(キャベツ、マカロニ、ツナ、にんじん)
牛乳
フルーツポンチ

2月20日(水)さばの文化干し

2013.02.20 12:45 | 今日のランチ

<今日の一句>サバのほね ぜんぜんなくて たべやすい

むぎご飯
さばの文化干し(さば)
三色野菜のお浸し(キャベツ、きゅうり、にんじん)
豚汁(豚肉、大根、にんじん、豆腐、里芋、ごぼう、こんにゃく、ねぎ)
牛乳
スウィティ

2月19日(火)麻婆豆腐

2013.02.19 13:12 | 今日のランチ

<今日の一句>
ギョーザはね カリカリしてて ジューシーだ
あげぎょうざ マーボーどうふ 最高だ

むぎご飯
麻婆豆腐(ひき肉、豆腐、ねぎ)
チーズ揚げ(チーズ、ぎょうざの皮)
切干大根のサラダ(切干大根、きゅうり、ツナ、コーン)
牛乳
みかん

2月18日(月)鶏のねぎみそ焼き

2013.02.18 13:23 | 今日のランチ

<今日の一句>とりにくは みんなだいすき おいしいな

むぎご飯
鶏のねぎみそ焼き(鶏肉、ねぎ、みそ)
わかめときゅうりの酢の物(わかめ、きゅうり、カニかま)
かき玉汁(もやし、玉ねぎ、にんじん、さやえんどう、鶏卵)
牛乳
オレンジ

2月15日(金)そぼろご飯

2013.02.15 13:20 | 今日のランチ

<今日の一句>
かぼちゃフライ 口のおくまで ひろがるよ
かぼちゃはね  ホクホクしてる おいしいな

そぼろご飯(むぎご飯、豚肉、いんげん)
かぼちゃフライ(かぼちゃ、小麦粉、パン粉)
ツナサラダ(レタス、きゅうり、トマト、ツナ、コーン)
野菜いっぱい汁(キャベツ、大根、にんじん、ごぼう、ねぎ、しょうが)
牛乳
みかん

2月14日(木)しょうゆラーメン

2013.02.14 13:33 | 今日のランチ

<今日の一句>
たつたあげ サクサクカリカリ おいしいな
ラーメンは 沢山野菜が 入っている

しょうゆラーメン(中華麺、わかめ、もやし、ねぎ)
アジの竜田揚げ(アジ、片栗粉)
チーズ入りサラダ(レタス、きゅうり、トマト、チーズ、コーン)
牛乳
りんご

2月12日(火)ナンとキーマカレー

2013.02.12 13:13 | 今日のランチ

<今日の一句>カレーとナン ベストコンビ おいしいな

ナンとキーマカレー(ひき肉、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、かぼちゃ)
お豆腐のナゲット(豆腐、玉ねぎ、枝豆、にんじん、小麦粉、卵)
グリーンサラダ(レタス、きゅうり、アスパラ、ブロッコリー)
牛乳
オレンジ

2月8日(金)さばのみそ煮

2013.02.08 13:20 | 今日のランチ

<今日の一句>さばみそに しんせんなのが おいしさだ

むぎご飯
さばのみそ煮(さば、みそ)
春雨サラダ(キャベツ、春雨、きゅうり、コーン)
けんちん汁(大根、にんじん、里芋、こんにゃく、しめじ、ねぎ)
牛乳
みかん

2月7日(木)鮭わかめご飯

2013.02.07 13:37 | 今日のランチ

<今日の一句>お肉はね さめないうちに いただこう

鮭わかめご飯(むぎご飯、鮭、わかめ)
すき焼き風煮(豚肉、豆腐、白滝、しいたけ、長ねぎ)
キャベツとブロッコリーのごま和え
(キャベツ、もやし、ブロッコリー、にんじん、ごま)
牛乳
スウィティ
まんてん大豆

2月5日(火)さわらの西京焼き

2013.02.05 13:32 | 今日のランチ

<今日の一句>
もずくはね ぬるぬるしてて おいしいな
ふしぎだね バナナがつながる おもしろい

むぎご飯
さわらの西京焼き(さわら、西京みそ)
野菜のコリコリ和え(キャベツ、もやし、きゅうり、福神漬、ごま)
もずくスープ(もずく、ねぎ、ごま)
牛乳
バナナ

2月4日(月)ゆかりごはん

2013.02.04 12:37 | 今日のランチ

<今日の一句>このフライ 中身はなんだ おさかなだ

ゆかりごはん(むぎご飯、ゆかり)
イワシのチーズフライ(いわし、小麦粉、パン粉、チーズ)
コールスローサラダ(キャベツ、きゅうり、コーン)
五目煮(大根、里芋、にんじん、大豆、こんにゃく、ごぼう)
牛乳
いよかん

1月31日(木)鶏南蛮うどん

2013.01.31 12:57 | 今日のランチ

<今日の一句>ぎゅうにゅうは ひえてておいしい だいすきだ

鶏南蛮うどん(うどん、鶏肉、大根、にんじん、ねぎ)
アジの竜田揚げ(アジ、片栗粉)
キャベツとほうれん草のごま和え(ほうれん草、キャベツ、にんじん、ごま)
牛乳
りんご

1月30日(水)カレーライス

2013.01.30 14:09 | 今日のランチ

<今日の一句>カレーはね みんな大好き 大もりだ

カレーライス(むぎご飯、豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん)
うずらの卵(うずら)
チーズ入りサラダ(レタス、きゅうり、トマト、チーズ)
牛乳
バナナ

1月29日(火)ほうれん草ロールパン

2013.01.29 13:10 | 今日のランチ

<今日の一句>さいきんは ランチがいつも さかなです

ほうれん草ロールパン
鮭のバター焼き(鮭、小麦粉、バター)
ゆで野菜(キャベツ、カリフラワー、アスパラ、にんじん、コーン)
コーンスープ(コーンクリーム、コーン、牛乳)
牛乳
ぶどうゼリー

1月28日(月)さんまの煮つけ

2013.01.28 13:31 | 今日のランチ

<今日の一句>
今日のやさい いっぱいたべて おいしいな
この魚 いつもとちがう 味わいだ

むぎご飯
さんまの煮つけ(さんま)
春雨サラダ(キャベツ、きゅうり、にんじん、春雨、コーン)
豆腐とわかめのみそ汁(豆腐、わかめ、ねぎ)
牛乳
オレンジ

1月25日(金)中華風挽肉混ぜご飯

2013.01.25 13:13 | 今日のランチ

<今日の一句>そぼろはね ひとのあいじょう こめてある

中華風挽肉混ぜご飯(むぎご飯、豚挽肉、しいたけ、ねぎ、しょうが)
白身魚の磯辺フライ(ホキ、小麦粉、パン粉、青のり)
ワンタンスープ(大根、にんじん、えのき、アスパラ、ねぎ、ワンタン)
牛乳
フルーツポンチ

1月24日(木)ほうとう風うどん

2013.01.24 13:15 | 今日のランチ

<今日の一句>うどんには スープをからめて おいしいな

ほうとう風うどん
(うどん、豚肉、かぼちゃ、大根、ごぼう、にんじん、しいたけ、ねぎ)
焼きししゃも(子持ちししゃも)
ポテトサラダ(じゃがいも、きゅうり、にんじん、コーン)
牛乳
オレンジ

1月23日(水)赤魚のみそ焼き

2013.01.23 13:20 | 今日のランチ

<今日の一句>ふりかけは たまごに魚 いろいろだ

むぎご飯・たまごふりかけ付き
赤魚のみそ焼き(赤魚、みそ)
ほうれん草とコーンのお浸し(ほうれん草、コーン)
だんご汁(だんご、鶏肉、しめじ、ごぼう、にんじん、ねぎ)
牛乳
みかん

1月22日(火)さつま芋と白菜のクリームシチュー

2013.01.22 13:28 | 今日のランチ

<今日の一句>
シチューはね パンにつけると おいしいよ
シチューには あまいおいもが はいってる
シチュー、パン、サラダ、りんごは おいしいよ

ミルクパン
さつま芋と白菜のクリームシチュー
(豚肉、さつま芋、白菜、玉ねぎ、にんじん、しめじ、ブロッコリー)
枝豆サラダ(レタス、きゅうり、トマト、枝豆、コーン)
牛乳
りんご

1月21日(月)肉どんぶり

2013.01.21 13:36 | 今日のランチ

<今日の一句>ベジタブル どこにもかかさず はいってる

肉どんぶり(むぎご飯、豚肉、玉ねぎ、白滝、いんげん)
わかめときゅうりの酢の物(わかめ、きゅうり、カニかま)
白菜とえのきのみそ汁(白菜、えのき、ねぎ)
牛乳
ももゼリー

1月18日(金)鶏のねぎみそ焼き

2013.01.18 13:30 | 今日のランチ

<今日の一句>
なめこじる ネバネバたっぷり ありますよ
みそしるに なめこがはいり ねばねばだ

むぎご飯
鶏のねぎみそ焼き(鶏肉、ねぎ、みそ)
ごぼうサラダ(ごぼう、きゅうり、にんじん、マヨネーズ、ごま)
豆腐となめこのみそ汁(豆腐、なめこ、ねぎ)
牛乳
みかん

1月17日(木)野菜みそラーメン

2013.01.17 14:21 | 今日のランチ

<今日の一句>きんちょうの 中でラーメン すすったら

野菜みそラーメン(中華麺、豚肉、白菜、キャベツ、にんじん、しめじ、ねぎ)
鮭チーズフライ(鮭、チーズ、小麦粉、パン粉)
トマトとブロッコリーのサラダ(トマト、ブロッコリー、レタス)
牛乳
りんごゼリー

1月16日(水)すき焼き風煮

2013.01.16 13:21 | 今日のランチ

<今日の一句>えびフライ 外はカリカリ 中はえび

むぎご飯
すき焼き風煮(豚肉、豆腐、白滝、しいたけ、にんじん、ねぎ)
えびフライ(えび、小麦粉、パン粉)
わかめともやしの和風ナムル(わかめ、もやし、ほうれん草、ごま)
牛乳
オレンジ

1月15日(火)きのこご飯

2013.01.15 13:13 | 今日のランチ

<今日の一句>たきこみは きせつのあじが するんだよ

きのこご飯(むぎご飯、しいたけ、えのき、しめじ、まいたけ、にんじん)
サバの文化干し(さば)
五目煮(大根、里芋、れんこん、にんじん、大豆、こんにゃく、ごぼう)
牛乳
いよかん

1月11日(金)さつま芋ご飯

2013.01.11 14:41 | 今日のランチ

<今日の一句>ホッケはね 油がなくて すっきりだ

さつま芋ご飯(ご飯、さつま芋)
ほっけの一夜干し(ほっけ)
ひじきサラダ(ひじき、レタス、もやし、トマト、枝豆)
ほうれん草とにんじんのみそ汁(ほうれん草、にんじん、ねぎ)
牛乳
みかん

1月10日(水)ぶどうパン

2013.01.10 13:05 | 今日のランチ

<今日の一句>
ぶどうパン フアフアしてて おいしいな
おひたしは 口がすっきり おいしいよ

ぶどうパン
和風ポトフ(鶏肉、じゃがいも、大根、にんじん、こんにゃく、白菜)
わかめと野菜のお浸し(わかめ、キャベツ、にんじん)
牛乳
りんご

1月9日(水)肉じゃが

2013.01.09 13:00 | 今日のランチ

<今日の一句>初日から たっぷり食べれる うれしいな

むぎご飯
肉じゃが(豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、白滝、いんげん)
キャベツともやしのごま和え(キャベツ、もやし、にんじん、ごま)
牛乳
バナナ

12月21日(金)肉どんぶり

2012.12.21 13:10 | 今日のランチ

<今日の一句>おいしいな 肉どんぶり うますぎる

セレクトメニュー
  親子どんぶり(ご飯、鶏肉、玉ねぎ、みつば、鶏卵)
  肉どんぶり(むぎご飯、豚肉、玉ねぎ、白滝、いんげん)
トマトサラダ(トマト、レタス、にんじん)
わかめとねぎのスープ(わかめ、えのき、長ねぎ)
牛乳
みかん

12月20日(木)キャロットライス

2012.12.20 13:03 | 今日のランチ

<今日の一句>
クリスマス ピザ風チキンで おいわいだ
クリスマス デザートなにかな ケーキだよ

キャロットライス
(むぎご飯、玉ねぎ、にんじん、マッシュルーム、グリンピース)
ピザ風チキン(鶏肉、ピザソース、チーズ、パセリ)
パスタサラダ(パスタ、かぼちゃ、アスパラ、にんじん)
ほうれん草と卵のスープ(ほうれん草、玉ねぎ、えのき、卵)
牛乳
クリスマスデザート

12月19日(水)カレーライス

2012.12.19 13:07 | 今日のランチ

<今日の一句>カレーでは 肉がたっぷり はいってる

カレーライス(むぎご飯、豚肉、玉ねぎ、じゃがいも、にんじん)
うずらの卵(うずら)
枝豆サラダ(レタス、きゅうり、トマト、枝豆、コーン)
牛乳
バナナ

12月18日(火)ほうとう風うどん

2012.12.18 13:20 | 今日のランチ

<今日の一句>いままでで とてもおいしい きゅうしょくだ

ほうとう風うどん
(うどん、豚肉、かぼちゃ、里芋、大根、にんじん、しいたけ、ねぎ)
白身魚の磯辺フライ(ホキ、小麦粉、パン粉、青のり)
ごぼうサラダ(ごぼう、きゅうり、にんじん、コーン、マヨネーズ)
牛乳
オレンジ

12月17日(月)かぼちゃのクリームシチュー

2012.12.17 13:12 | 今日のランチ

<今日の一句>このシチュー あまくてとっても おいしいな!

ジャムパン(食パン、いちごジャム)
かぼちゃのクリームシチュー
(豚肉、かぼちゃ、玉ねぎ、にんじん、ブロッコリー)
大根サラダ(大根、きゅうり、ツナ、にんじん)
牛乳
りんご

12月14日(金)さんまの煮つけ

2012.12.14 13:22 | 今日のランチ

<今日の一句>
やさいはね いろんなぐざい あるんだよ
魚はね やわらかいのも あるそうだ
みんなのね 顔がかがやく おいしそう

むぎご飯
さんまの煮つけ(さんま)
春雨サラダ(キャベツ、きゅうり、にんじん、春雨、コーン)
かきたま汁(玉ねぎ、えのき、いんげん、鶏卵)
牛乳
バナナ

12月13日(木)しょうゆラーメン

2012.12.13 13:14 | 今日のランチ

<今日のランチ>ラーメンは お肉がうまい めんもうま

しょうゆラーメン(中華麺、豚肉、もやし、わかめ、コーン、ねぎ)
焼きししゃも(子持ちししゃも)
ジャーマンポテト(じゃがいも、玉ねぎ、ベーコン)
トマトとブロッコリーのサラダ(トマト、ブロッコリー、レタス)
牛乳
オレンジ

12月12日(水)豚肉のしょうが炒め

2012.12.12 13:13 | 今日のランチ

<今日の一句>
お肉がね ジューシーおいしい うれしいな
肉ドンは みんな大好き うれしいな
かぼちゃはね すごくあまくて おいしいな

むぎご飯
豚肉のしょうが炒め(豚肉、玉ねぎ、しょうが)
かぼちゃフライ(かぼちゃ、小麦粉)
白菜とえのきのみそ汁(白菜、えのき、にんじん、ねぎ)
牛乳
みかん

12月11日(火)ポトフ

2012.12.11 12:59 | 今日のランチ

<今日の一句>今日はね デザート2つで うれしいな

チーズパン
ポトフ(鶏肉、じゃがいも、玉ねぎ、ブロッコリー、カリフラワー、大根、にんじん)
豆腐サラダ(もやし、きゅうり、トマト、豆腐、ごま)
牛乳
りんご
とっとチーズ

12月10日(月)さつま芋ご飯

2012.12.10 16:59 | 今日のランチ

<今日の一句>さつまいも かめばかむほど おいしいね

さつま芋ご飯(ごはん、さつま芋)
赤魚のみそ焼き(赤魚、みそ)
ほうれん草とコーンのお浸し(ほうれん草、もやし、コーン)
野菜いっぱい汁(キャベツ、大根、にんじん、えのき、ごぼう、ねぎ)
牛乳
いよかんゼリー

12月7日(金)五目ご飯

2012.12.07 13:31 | 今日のランチ

<今日の一句>おにくをね じゃんけんでかち プラスいち

五目ご飯(むぎご飯、鶏肉、ごぼう、こんにゃく、しめじ、油揚げ)
ミニカツ(豚ヒレ肉、小麦粉、パン粉)
三色野菜のお浸し(キャベツ、きゅうり、にんじん)
ワンタンスープ(大根、にんじん、えのき、いんげん、長ねぎ、ワンタン)
牛乳
みかん

12月6日(木) 具たくさんうどん

2012.12.06 13:12 | 今日のランチ

<今日の一句>
デザートは いろいろでてて おいしいね
うどんはね つるつるすべる すごいんだ

具たくさんうどん(うどん、大根、にんじん、ごぼう、しめじ、ねぎ)
ほっけの一夜干し(ほっけ)
ポテトサラダ(じゃがいも、きゅうり、にんじん、コーン)
牛乳
フルーツポンチ

12月5日(水)鮭のバター焼き

2012.12.05 13:20 | 今日のランチ

<今日の一句>海の中 いつもきもちよく およいでる

ミルクパン
鮭のバター焼き(鮭、小麦粉、バター)
キャベツとほうれん草の卵とじ(キャベツ、ほうれん草、もやし、にんじん、鶏卵)
ミネストローネ(じゃがいも、玉ねぎ、パプリカ、ベーコン)
牛乳
りんご

12月4日(火)そぼろご飯

2012.12.04 13:29 | 今日のランチ

<今日の一句>そぼろには おいしいにくが あるんだね

そぼろご飯(むぎご飯、ひき肉、いんげん)
ポテトフライ(じゃがいも)
海藻サラダ(わかめ、糸寒天、もやし、きゅうり、トマト)
かぶのみそ汁(かぶ、油揚げ、ねぎ)
牛乳
みかん

12月3日(月)ゆかりご飯

2012.12.03 14:12 | 今日のランチ

<今日の一句>ゆかりごはん おもいでのあじ おいしいな

ゆかりご飯(むぎご飯、ゆかり)
鶏の照り焼き(鶏肉、しょうが)
キャベツともやしのごま和え(キャベツ、もやし、にんじん、ごま)
わかめと豆腐のみそ汁(わかめ、豆腐、ねぎ)
牛乳
バナナ

11月30日(金)雑穀ご飯

2012.11.30 13:07 | 今日のランチ

<今日の一句>
とうふはね 豆でできてる ふしぎだね
チーズあげ そう思ったら いもだった

雑穀ご飯
(ご飯、玄米、あわ、大麦、黒米、赤米、
アマランサス、はと麦、きび、キヌア、ごま、とうもろこし)
麻婆豆腐(ひき肉、豆腐、ねぎ)
じゃがいもチーズぎょうざ(じゃがいも、チーズ、ベーコン)
大根サラダ(大根、きゅうり、ツナ、にんじん)
牛乳
りんご

11月29日(木)ボルシチ風スープ

2012.11.29 14:01 | 今日のランチ

<今日の一句>ボルシチは チーズのにおい おいしそう

チーズパン
ボルシチ風スープ
(牛肉、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、キャベツ、トマト、バター、生クリーム)
グリーンサラダ(レタス、きゅうり、アスパラ、ブロッコリー)
牛乳
バナナ

11月28日(水)ケチャップライス

2012.11.28 14:41 | 今日のランチ

<今日の一句>エビフライ エビとフライで コラボだよ

ケチャップライス(むぎご飯、玉ねぎ、にんじん、グリンピース)
えびフライ(えび、小麦粉、パン粉)
じゃこサラダ(大根、にんじん、キャベツ、ほうれん草、ちりめんじゃこ)
アルファベットスープ(ブロッコリー、かぼちゃ、白菜、マカロニ)
牛乳
みかん

11月27日(火)ほうとう風うどん

2012.11.27 13:45 | 今日のランチ

<今日の一句>
オレンジは すっぱく甘い デザートだ
魚はね フライにできて すごいんだ
うどんはね するするすって おもしろい

ほうとう風うどん
(うどん、豚肉、かぼちゃ、里芋、大根、にんじん、しいたけ、ねぎ)
あじの竜田揚げ(あじ、片栗粉)
ごぼうサラダ(ごぼう、きゅうり、にんじん、コーン、マヨネーズ)
牛乳
オレンジ

11月26日(月)すき焼き風煮

2012.11.26 13:14 | 今日のランチ

<今日の一句>酢の物は あまくてすっぱい 組みあわせ

むぎご飯・さけふりかけ付き
すき焼き風煮(豚肉、豆腐、白滝、にんじん、ねぎ)
わかめときゅうりの酢の物(わかめ、きゅうり、カニかま)
牛乳
いよかんゼリー
キャンディチーズ

11月22日(木)鮭のチーズフライ

2012.11.22 13:07 | 今日のランチ

<今日の一句>
さけフライ さくさくおいしい こうばしい
さけフライ あぶらがのって おいしいよ

ミルクパン
鮭のチーズフライ(鮭、チーズ、小麦粉、パン粉)
野菜ソテー(キャベツ、玉ねぎ、もやし、にんじん、ピーマン)
ワンタンスープ(大根、にんじん、えのき、いんげん、長ねぎ、ワンタン)
牛乳
オレンジ

11月19日(月)ジャージャーうどん

2012.11.19 13:01 | 今日のランチ

<今日の一句>秋の味 かぼちゃとかきは おいしいな

ジャージャーうどん(うどん、ひき肉、玉ねぎ、にんじん、しょうが)
かぼちゃフライ(かぼちゃ、小麦粉、パン粉)
和風サラダ(わかめ、もやし、トマト、きゅうり)
牛乳
かき

11月16日(金)ちゃんぽん風ラーメン

2012.11.16 13:19 | 今日のランチ

<今日の一句>この肉は とてもおいしい お肉だよ

ちゃんぽん風ラーメン
(中華麺、豚肉、えび、いか、玉ねぎ、にんじん、キャベツ、コーン)
チキンのオーブン焼き(鶏肉)
中華サラダ(レタス、もやし、きゅうり、コーン、ごま)
牛乳
ももゼリー

11月15日(木)ブラウンシチュー

2012.11.15 13:13 | 今日のランチ

<今日の一句>シチューとね パンのあいしょう ばつぐんだ

キャロットロールパン
ブラウンシチュー
(豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、マッシュルーム、グリンピース)
海藻サラダ(わかめ、糸寒天、もやし、きゅうり、トマト)
牛乳
みかん

11月14日(水)赤魚のみそ焼き

2012.11.14 13:51 | 今日のランチ

<今日の一句>
ランチはね おいしいものが 出るんだよ
こんにゃくは つるつるすべる おもしろい

むぎご飯
赤魚のみそ焼き(赤魚、みそ)
ほうれん草とコーンのお浸し(ほうれん草、もやし、コーン)
根菜の煮物(鶏肉、大根、里芋、にんじん、ごぼう、こんにゃく、いんげん)
牛乳
オレンジ

11月13日(火)鶏の唐揚げ

2012.11.13 13:14 | 今日のランチ

<今日の一句>
からあげは あぶらっぽくて おいしいな
みそしるは ぽかぽかしてて あったまる

むぎご飯
鶏の唐揚げ(鶏肉、しょうが、片栗粉)
切干大根サラダ(切干大根、レタス、トマト、ツナ、コーン)
かぶのみそ汁(かぶ、油揚げ、ねぎ)
牛乳
りんご

11月12日(月)ナンとキーマカレー

2012.11.12 12:54 | 今日のランチ

<今日の一句>ナンパンは カレーにつけて ナイスグー

ナンとキーマカレー
(ナン、ひき肉、じゃがいも、かぼちゃ、玉ねぎ、にんじん)
うずらの卵(うずら)
ツナサラダ(レタス、きゅうり、トマト、ツナ、コーン)
牛乳
バナナ

11月8日(木)ほっけの一夜干し

2012.11.08 13:09 | 今日のランチ

<今日の一句>
ランチはね デザートいっぱい おいしいな
デザートだ はやくたべよう ばくばくと

むぎご飯
ほっけの一夜干し(ほっけ)
ひじきサラダ(ひじき、レタス、もやし、トマト、枝豆)
さつま芋と里芋のみそ汁(さつま芋、里芋、大根、にんじん、ごぼう、ねぎ)
牛乳
りんご

11月7日(水)コーンクリームシチュー

2012.11.07 13:21 | 今日のランチ

<今日の一句>シチューはね おいしすぎるぞ たべたいな

ほうれん草ロールパン
コーンクリームシチュー
(豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、ブロッコリー、コーンクリーム)
豆腐サラダ(もやし、きゅうり、トマト、豆腐、ごま)
牛乳
りんごゼリー

11月6日(火)さんまの煮つけ

2012.11.06 13:17 | 今日のランチ

<今日の一句>
みそしるの なめこつるつる すぐたべる
ランチはね なめこいっぱい はいってる

むぎご飯
さんまの煮つけ(さんま)
わかめと野菜のお浸し(わかめ、キャベツ、にんじん)
なめことみつばのみそ汁(なめこ、みつば)
牛乳
みかん

11月5日(月)カレーピラフ

2012.11.05 13:18 | 今日のランチ

<今日の一句>やき魚 すこしのあぶら うまかった

カレーピラフ(むぎご飯、ひき肉、玉ねぎ、にんじん、パセリ)
鮭のバター焼き(鮭、小麦粉、バター)
イタリアンサラダ(レタス、きゅうり、トマト、パプリカ、コーン)
春雨スープ(キャベツ、アスパラ、春雨、にんじん)
牛乳
バナナ

11月2日(金)きのこご飯

2012.11.02 16:29 | 今日のランチ

<今日の一句>
とりにくは みそ味ついてて おいしいな
きのこめし イタリアふうの サラダにも

きのこご飯(むぎご飯、えのき、しめじ、しいたけ、まいたけ、にんじん)
鶏のねぎみそ焼き(鶏肉、ねぎ、みそ)
トマトとブロッコリーのサラダ(トマト、ブロッコリー、レタス)
牛乳
りんご
まんてん大豆

10月31日(水)ハヤシライス

2012.10.31 14:17 | 今日のランチ

<今日の一句>ハヤシはね カレーににてる このごはん

ハヤシライス(むぎご飯、豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、マッシュルーム)
ボイルウィンナー(ウィンナー)
ゆで野菜(キャベツ、もやし、アスパラ、にんじん、コーン)
牛乳
バナナ

10月30日(火)野菜みそラーメン

2012.10.30 13:00 | 今日のランチ

<今日の一句>
はらへった 今日はラーメン うれしいぜ!!
おいしいよ 学院のごはん ハッピーだ

野菜みそラーメン(中華麺、豚肉、白菜、キャベツ、にんじん、しめじ、ねぎ)
白身魚の磯辺フライ(ホキ、小麦粉、パン粉、青のり)
かんぴょうと野菜のごまマヨネーズ和え(かんぴょう、レタス、きゅうり、トマト)
牛乳
ももゼリー

10月29日(月)キャロットライス

2012.10.29 13:07 | 今日のランチ

<今日の一句>にんじんは キャロットライス まざってる

キャロットライス(むぎご飯、玉ねぎ、にんじん、パセリ)
鶏の唐揚げ(鶏肉、しょうが、片栗粉)
枝豆サラダ(レタス、きゅうり、トマト、枝豆、コーン)
牛乳
フルーツポンチ
キャンディチーズ

10月26日(金)なすと豚肉のみそ炒め

2012.10.26 13:03 | 今日のランチ

<今日の一句>
今日のランチ ほかほかしてて おいしいよ
ふくじんの やさいすっぱく おいしいよ

むぎご飯
なすと豚肉のみそ炒め(豚肉、なす、玉ねぎ、にんじん)
チーズ揚げ(チーズ、ぎょうざの皮)
野菜のコリコリ和え(キャベツ、もやし、きゅうり、福神漬、ごま)
牛乳
みかんゼリー

10月25日(木)和風ポトフ

2012.10.25 13:45 | 今日のランチ

<今日の一句>
スープのね あじがおいしい あじつけだ
いつもより ぜんぶおいしい ランチだね

パンプキンロールパン
和風ポトフ(鶏肉、じゃがいも、大根、にんじん、こんにゃく、ブロッコリー)
キャベツとマカロニのサラダ(マカロニ、キャベツ、ツナ)
牛乳
りんご

10月24日(水)さつま芋ご飯

2012.10.24 13:19 | 今日のランチ

<今日の一句>スープはね いつも大好き おかわりだ

さつま芋ご飯(ご飯、さつま芋)
かじきの洋風あんかけ(カジキ、片栗粉、コーン、バター、トマトケチャップ)
コールスローサラダ(キャベツ、きゅうり、にんじん)
ほうれん草のたまごスープ(ほうれん草、玉ねぎ、えのき、にんじん、鶏卵)
牛乳
オレンジ

10月23日(火)たぬきうどん

2012.10.23 13:11 | 今日のランチ

<今日の一句>なし食べて あふれでてくる しるおいし

たぬきうどん(うどん、わかめ、揚げ玉、ねぎ)
焼きししゃも(子持ちししゃも)
かぼちゃとひき肉の煮物(かぼちゃ、ひき肉、いんげん)
豆腐サラダ(もやし、きゅうり、トマト、豆腐、ごま)
牛乳
なし

10月22日(月)コーンのミートローフ

2012.10.22 13:04 | 今日のランチ

<今日の一句>
おいしいね カレースープは さいこうだ
味つけの ご飯もいいけど ふつうもいい
みつめるよ ふっくらごはん おなかなる

むぎご飯
コーンのミートローフ(豚ひき肉、牛ひき肉、コーン、カリフラワー、デミグラスソース)
鉄骨サラダ(ひじき、しいたけ、もやし、にんじん、みつば、ごま)
カレースープ(白菜、えのき、玉ねぎ、バター)
牛乳
バナナ

10月19日(金)そぼろご飯

2012.10.19 13:30 | 今日のランチ

<今日の一句>イカフライ 好きじゃないけど おいしいよ

そぼろご飯(むぎご飯、ひき肉、いんげん)
いかフライ(いか、小麦粉、パン粉)
三色野菜のお浸し(キャベツ、きゅうり、にんじん)
わかめとえのきのみそ汁(わかめ、えのき、長ねぎ)
牛乳
オレンジ

10月18日(木)八幡芋のクリームシチュー

2012.10.18 13:07 | 今日のランチ

<今日の一句>シチューだな きょうもいっぱい たべたいな

コッペパン
八幡芋のクリームシチュー
(豚肉、八幡芋、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、ブロッコリー)
ツナサラダ(レタス、きゅうり、トマト、ツナ、コーン)
牛乳
りんご

10月17日(水)すき焼き風煮

2012.10.17 12:29 | 今日のランチ

<今日の一句>すきやきは にくもやさいも たべれるよ

むぎご飯
すき焼き風煮(豚肉、豆腐、白滝、にんじん、長ねぎ)
春雨の酢の物(わかめ、春雨、きゅうり、ハム)
牛乳
なし
とっとチーズ

10月16日(火)しょうゆラーメン

2012.10.16 14:04 | 今日のランチ

<今日の一句>
野菜のね とくちょうは みどりだよ
ラーメンを いっぱいおかわり 満腹だ

しょうゆラーメン(中華麺、豚肉、もやし、わかめ、コーン、ねぎ)
鮭のチーズフライ(鮭、チーズ、小麦粉、パン粉)
チョレギサラダ(レタス、きゅうり、にんじん、のり、ごま)
牛乳
ゴールドキウイ

10月15日(月)さんまの竜田揚げ

2012.10.15 13:49 | 今日のランチ

むぎご飯
さんまの竜田揚げ(さんま、ごま、しょうが、片栗粉)
春雨サラダ(キャベツ、きゅうり、にんじん、春雨、コーン)
さつまいものみそ汁(さつまいも、大根、にんじん、ねぎ)
牛乳
バナナ

10月12日(金)白身魚フライタルタルソースがけ

2012.10.12 13:40 | 今日のランチ

<今日の一句>ランチはね みんなおいしく たべれるよ

ミルクパン
白身魚フライタルタルソースがけ(ホキ、小麦粉、パン粉、タルタルソース)
ごぼうとこんにゃくのきんぴら(ごぼう、こんにゃく、にんじん、いんげん)
アルファベットスープ
(アルファベットマカロニ、玉ねぎ、オクラ、トマト、マッシュルーム)
牛乳
オレンジ

10月11日(木)麻婆豆腐

2012.10.11 13:22 | 今日のランチ

<今日の一句>おいしいな マーボーどうふは デザートも

むぎご飯
麻婆豆腐(ひき肉、豆腐、ねぎ)
じゃがいもチーズぎょうざ(じゃがいも、ベーコン、チーズ、ぎょうざの皮)
切干大根サラダ(切干大根、トマト、ツナ、コーン)
牛乳
りんごゼリー

10月10日(水)カレーライス

2012.10.10 13:22 | 今日のランチ

<今日の一句>きょほうはね 丸くて大きい だいすきだ

カレーライス(むぎご飯、豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん)
うずらの卵(うずら)
トマトとブロッコリーのサラダ(トマト、ブロッコリー、レタス)
牛乳
巨峰

10月9日(火)なすのミートソーススパゲティ

2012.10.09 13:11 | 今日のランチ

<今日の一句>スパゲティ ぐがすくないよ たべたいな

なすのミートソーススパゲティ(パスタ、ひき肉、なす、玉ねぎ、にんじん)
ポテトフライ(じゃがいも)
グリーンサラダ(レタス、きゅうり、アスパラ、ブロッコリー)
牛乳
グレープフルーツ

10月4日(木)アジの竜田揚げ

2012.10.04 13:59 | 今日のランチ

<今日の一句>
たつたあげ パリパリしてて おいしいね
みそしるは みそが時々 沈むよね(^u^)/

むぎご飯
アジの竜田揚げ(アジ、片栗粉)
ほうれん草とコーンのお浸し(ほうれん草、もやし、コーン)
大根とにんじんのみそ汁(大根、にんじん、油揚げ、ねぎ)
牛乳
オレンジ

10月3日(水)鶏の照り焼き

2012.10.03 14:01 | 今日のランチ

<今日の一句>秋の梨 夏とはちがう おいしさが

チーズパン
鶏の照り焼き(鶏肉、しょうが)
海藻サラダ(わかめ、糸寒天、もやし、きゅうり、トマト)
ミネストローネ(じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、ベーコン、大豆)
牛乳
なし

10月2日(火)中華風挽肉混ぜご飯

2012.10.02 14:00 | 今日のランチ

<今日の一句>冬がんは 夏食べるのに 冬と書く

中華風挽肉混ぜご飯(むぎご飯、ひき肉、しいたけ、長ねぎ、しょうが)
えびフライ(えび、小麦粉、パン粉)
キャベツとブロッコリーのごま和え(キャベツ、もやし、ブロッコリー、ごま)
とうがんのスープ(とうがん、玉ねぎ、えのき、にんじん)
牛乳
バナナ

9月28日(金)きのこご飯

2012.09.28 13:12 | 今日のランチ

<今日の一句>十五夜は だんごはかかさず 食べましょう

きのこご飯(むぎご飯、えのき、しめじ、しいたけ、まいたけ、にんじん)
さばの文化干し(さば)
わかめともやしの和風ナムル(わかめ、ほうれん草、もやし、ごま)
玉ねぎとかぼちゃのみそ汁(かぼちゃ、玉ねぎ、ねぎ)
牛乳
お月見だんご

9月27日(木)塩ラーメン

2012.09.27 14:08 | 今日のランチ

<今日の一句>シャリシャリと 口にひろがる 秋の音

塩ラーメン(中華麺、キャベツ、玉ねぎ、にんじん、ねぎ)
白身魚の磯辺フライ(ホキ、小麦粉、パン粉、青のり)
中華サラダ(レタス、きゅうり、もやし、コーン、ごま)
牛乳
なし

9月26日(水)ひじきご飯

2012.09.26 13:04 | 今日のランチ

<今日の一句>
えのきだけ なめこみたいで おいしいよ
ひじきごはん にんじんもはいって おいしいな

ひじきご飯(むぎご飯、ひじき、にんじん、こんにゃく、油揚げ)
鮭のバターじょうゆ焼き(鮭、えのき、玉ねぎ)
ゆで野菜(ブロッコリー、アスパラ、にんじん、もやし、コーン)
大根と油揚げのみそ汁(大根、油揚げ、ねぎ)
牛乳
バナナ

9月25日(火)さつまいものクリームシチュー

2012.09.25 13:34 | 今日のランチ

<今日の一句>いろいろな きゅうしょくいっぱい おいしそう

コッペパン
さつまいものクリームシチュー
(豚肉、じゃがいも、さつま芋、玉ねぎ、にんじん、かぶ、ブロッコリー)
じゃこサラダ(大根、にんじん、キャベツ、ほうれん草、ちりめんじゃこ)
牛乳
オレンジ

9月24日(月)わかめご飯

2012.09.24 12:59 | 今日のランチ

<今日の一句>わかめごはん わかめのあじが おいしいよ

わかめご飯(むぎご飯、鮭、わかめ)
白菜とにらのチャンプルー(豚肉、豆腐、白菜、にら、にんじん、鶏卵)
ひじきとれんこんのサラダ(ひじき、れんこん、レタス、トマト、枝豆)
牛乳
りんごゼリー

9月21日(金)さばのみそ煮

2012.09.21 13:21 | 今日のランチ

<今日の一句>野菜はね えいよういっぱい 食べようね

むぎご飯
さばのみそ煮(さば、みそ)
わかめと野菜のお浸し(わかめ、キャベツ、にんじん)
春雨スープ(白菜、春雨、玉ねぎ、パプリカ)
牛乳
ゴールドキウイ

9月20日(木)ピザ風チキン

2012.09.20 13:09 | 今日のランチ

<今日の一句>
イタリアン ほんばのあじを ごたんのう
とりにくを ガブっと食べたら えっピザ!?

ミルクパン
ピザ風チキン(鶏肉、ピザソース、チーズ、パセリ)
枝豆サラダ(レタス、きゅうり、トマト、枝豆、コーン)
とうがんのスープ(とうがん、玉ねぎ、えのき、にんじん)
牛乳
バナナ

9月19日(水)肉どんぶり

2012.09.19 14:42 | 今日のランチ

<今日の一句>牛肉を ごはんの上へ のっけるよ!

肉どんぶり(むぎご飯、豚肉、玉ねぎ、白滝、いんげん)
白菜と昆布の即席漬け(白菜、きゅうり、にんじん、昆布)
なめことみつばのみそ汁(なめこ、みつば)
牛乳
ももゼリー

9月18日(火)夏野菜のカレーライス

2012.09.18 13:30 | 今日のランチ

<今日の一句>なつやさい カレーのなかに はいってる

夏野菜のカレーライス
(むぎご飯、豚肉、じゃがいも、かぼちゃ、なす、玉ねぎ、にんじん、オクラ)
ゆでうずら(うずらの卵)
トマトとブロッコリーのサラダ(トマト、ブロッコリー、レタス)
牛乳
巨峰

9月14日(金)じゃがいものそぼろ煮

2012.09.14 13:58 | 今日のランチ

<今日の一句>
このサラダ チーズがはいって おいしすぎ
ふりかけは ごはんをさらに うまくする

むぎご飯・野菜ふりかけ付き
じゃがいものそぼろ煮(じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、しいたけ、白滝、鶏ひき肉)
チーズ入りサラダ(レタス、きゅうり、トマト、チーズ)
牛乳
みかんゼリー

9月13日(木)シーフードピラフ

2012.09.13 12:56 | 今日のランチ

<今日の一句>シーフード ピラフがいいね おいしいな

シーフードピラフ
(むぎご飯、玉ねぎ、いか、えび、あさり、マッシュルーム、にんじん、パセリ)
チキンのオーブン焼き(鶏肉)
イタリアンサラダ(レタス、きゅうり、トマト、パプリカ、コーン)
牛乳
フルーツポンチ

9月12日(水)さつまいもご飯

2012.09.12 13:04 | 今日のランチ

<今日の一句>とんじるや ぐがおいしくて たまんない

さつまいもご飯(ご飯、さつまいも)
さばの竜田揚げ(さば、片栗粉)
ほうれん草とコーンのお浸し(ほうれん草、もやし、コーン)
豚汁(豚肉、大根、にんじん、豆腐、ごぼう、里芋、こんにゃく、ねぎ)
牛乳
オレンジ

9月11日(火)チーズパン

2012.09.11 13:20 | 今日のランチ

<今日の一句>サラダはね グリーンいっぱい おいしいね

チーズパン
カジキの洋風あんかけ(カジキ、コーン)
グリーンサラダ(レタス、アスパラ、ブロッコリー、きゅうり)
牛乳
りんご

9月10日(月)野沢菜ごはん

2012.09.10 13:05 | 今日のランチ

<今日の一句> 豚肉は なんでいっつも おいしんだ!

野沢菜ご飯(むぎご飯、野沢菜漬け)
豚肉のしょうが炒め(豚肉、玉ねぎ、しょうが)
ゆで枝豆(枝豆)
じゃがいもとわかめのみそ汁(じゃがいも、わかめ、えのき、長ねぎ)
牛乳
バナナ

9月7日(金)あじの一夜干し

2012.09.07 13:23 | 今日のランチ

<今日の一句>
ひさびさに 麦飯出てきて 驚いた
リンゴはね 年中無休で おいしいな

むぎご飯
あじの一夜干し(あじ)
春雨サラダ(キャベツ、きゅうり、春雨、にんじん、コーン)
さつま芋のみそ汁(さつま芋、大根、ごぼう、ねぎ)
牛乳
りんご

9月6日(木)ジャムパン

2012.09.06 13:10 | 今日のランチ

<今日の一句>
けんこうは ひじきサラダに かぎります
いちごジャム おいしいけれど あますぎる

ジャムパン(食パン、いちごジャム)
鮭のバター焼き(鮭、小麦粉、バター)
ひじきサラダ(ひじき、レタス、もやし、トマト、枝豆)
ほうれん草のたまごスープ(ほうれん草、えのき、にんじん、鶏卵)
牛乳
バナナ

9月5日(水)そぼろご飯

2012.09.05 13:48 | 今日のランチ

<今日の一句>ポテトはね 塩がきいてて おいしいな

そぼろご飯(むぎご飯、ひき肉、いんげん)
ポテトフライ(じゃがいも)
トマトサラダ(トマト、レタス、にんじん)
牛乳
なし

9月4日(火)ひやむぎ

2012.09.04 13:18 | 今日のランチ

<今日の一句>
ひやむぎは 夏にぴったり ツルツルと
ひやむぎよ 夏のていばん おいしいよ

ひやむぎ(ひやむぎ、あさつき)
鶏の唐揚げ(鶏肉、しょうが、片栗粉)
スティックきゅうりとミニトマト(きゅうり、ミニトマト、みそ)
ゆでもろこし(とうもろこし)
牛乳
グレープゼリー

9月3日(月)むぎご飯・たまごふりかけ付き

2012.09.03 15:11 | 今日のランチ

<今日の一句>ふりかけは ごはんのおとも おいしいな

むぎご飯・たまごふりかけ付き
なすと豚肉のみそ炒め(豚肉、なす、玉ねぎ、にんじん)
野菜のコリコリ和え(キャベツ、もやし、きゅうり、福神漬、ごま)
牛乳
オレンジ

7月18日(水)ジャージャー麺

2012.07.18 14:07 | 今日のランチ

ジャージャー麺(中華麺、豚ひき肉、玉ねぎ、にんじん、しいたけ)
ポテトフライ(じゃがいも)又は、チーズ揚げ(チーズ、ぎょうざの皮)
トマトとブロッコリーのサラダ(トマト、ブロッコリー、レタス)
牛乳
スイカ

7月17日(火)鶏の唐揚げ

2012.07.17 13:15 | 今日のランチ

<今日の一句>
からあげが ごはんとまっち おいしそう
なめこじる つるるるるんと のどまでね

むぎご飯・さけふりかけ付き
鶏の唐揚げ(鶏肉、しょうが、片栗粉)
ほうれん草ともやしの和風ナムル(ほうれん草、もやし、わかめ、ごま)
なめことみつばのみそ汁(なめこ、みつば)
牛乳
ゴールドキウイ

7月13日(金)野沢菜ご飯

2012.07.13 13:08 | 今日のランチ

<今日の一句>おとうふの しょうゆをいっぱい かけちゃった

野沢菜ご飯(むぎご飯、野沢菜漬け)
豚肉のしょうが炒め(豚肉、しょうが、玉ねぎ)
冷奴(豆腐)
じゃがいもとわかめのみそ汁(じゃがいも、わかめ、長ねぎ)
牛乳
デラぶどう

7月12日(水)ジャムパン

2012.07.12 13:09 | 今日のランチ

<今日の一句>
モロヘイヤ みどりでネバネバ おいしいよ
イチゴジャム パンにぬると おいしいよ

ジャムパン(食パン、いちごジャム)
鮭のバター焼き(鮭、小麦粉、バター)
春雨サラダ(キャベツ、きゅうり、にんじん、春雨、コーン)
モロヘイヤとトマトのコンソメスープ(モロヘイヤ、玉ねぎ、トマト)
牛乳
バナナ

7月11日(水)中華風挽肉混ぜご飯

2012.07.11 13:36 | 今日のランチ

<今日の一句>
にくごはん えいようまんてん おいしいな
とうふいり たまごとあって おいしいな

中華風挽肉混ぜご飯(むぎご飯、豚ひき肉、しいたけ、長ねぎ)
炒り豆腐(豆腐、玉ねぎ、ごぼう、にんじん、いんげん)
ひじきサラダ(ひじき、レタス、もやし、トマト、枝豆)
牛乳
メロン

7月10日(火)ひじきご飯

2012.07.10 14:19 | 今日のランチ

<今日の一句>ひじきご飯 えいようたっぷり おいしいな

ひじきご飯(むぎご飯、ひじき、にんじん、こんにゃく、油揚げ)
さばの竜田揚げ(さば、片栗粉)
ゆでもろこし(とうもろこし)
チーズ入りサラダ(レタス、きゅうり、トマト、チーズ)
牛乳
オレンジ

7月9日(月)ナンとキーマカレー

2012.07.09 17:34 | 今日のランチ

<今日の一句>
カレーなん すずしいすいかに あいまさら
キーマカレー ナンにつけると おいしいな
久しぶり なんが出てきて うれしいな ♪

ナンとキーマカレー(ナン、豚ひき肉、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、かぼちゃ)
お豆腐のナゲット(豆腐、玉ねぎ、枝豆、にんじん、小麦粉、卵)
ほうれん草とコーンのお浸し(ほうれん草、もやし、コーン)
牛乳
スイカ

7月6日(金)七夕ひやむぎ

2012.07.06 13:07 | 今日のランチ

<今日の一句>
ひやむぎは つゆにつけたら おいしいね
あまの川 フルーツポンチ お星さま

七夕ひやむぎ(ひやむぎ、星のなると、あさつき)
鶏のねぎみそ焼き(鶏肉、長ねぎ、みそ)
ツナサラダ(レタス、きゅうり、トマト、ツナ、コーン)
牛乳
星のフルーツポンチ

7月5日(木)鮭のチーズフライ

2012.07.05 14:17 | 今日のランチ

<今日の一句>このスープ 何か知らんが 美味しいぞ♪

ミルクパン
鮭のチーズフライ(鮭、チーズ、小麦粉、パン粉)
枝豆サラダ(レタス、きゅうり、トマト、枝豆、コーン)
夏野菜のミネストローネ(ズッキーニ、なす、トマト、玉ねぎ)
牛乳
みかんゼリー

7月4日(水)カレーピラフ

2012.07.04 14:22 | 今日のランチ

<今日の一句>みどりにね 赤ときいろで けんこうだ

カレーピラフ(むぎご飯、豚ひき肉、玉ねぎ、にんじん、グリンピース)
ピザ風チキン(鶏肉、ピザソース、チーズ、パセリ)
イタリアンサラダ(レタス、きゅうり、トマト、パプリカ、コーン)
とうがんのスープ(玉ねぎ、とうがん、えのき、にんじん)
牛乳
りんごゼリー

7月3(火)鮭わかめご飯

2012.07.03 13:40 | 今日のランチ

<今日の一句>わかめごはん さけが加わり おいしいよ

鮭わかめご飯(むぎご飯、鮭、わかめ)
豚肉のしゃぶしゃぶ風(豚肉、キャベツ、にんじん)
豆腐サラダ(もやし、きゅうり、トマト、豆腐、ごま)
牛乳
バナナ

7月2日(月)なすと豚肉のみそ炒め

2012.07.02 14:15 | 今日のランチ

<今日の一句>なすびはね 味がおいしい 最高だ

むぎご飯
なすと豚肉のみそ炒め(豚肉、なす、玉ねぎ、にんじん)
わかめと野菜のお浸し(わかめ、キャベツ、コーン)
牛乳
オレンジ
ミニフィッシュ

6月29日(金)ハヤシライス

2012.06.29 13:04 | 今日のランチ

<今日の一句>むぎごはん カレーにあうよ ハヤシにも

ハヤシライス
(むぎご飯、豚肉、じゃがいも、にんじん、グリンピース)
ゆでうずら(うずらの卵)
ツナサラダ(レタス、きゅうり、トマト、ツナ、コーン)
牛乳
スイカ

6月28日(木)ひやむぎ

2012.06.28 13:25 | 今日のランチ

<今日の一句>
はじめての れいとうみかん うれしいな
ひやむぎは とってもおいしい たべたいな

ひやむぎ(ひやむぎ、あさつき)
アジの竜田揚げ(アジ、片栗粉)
ポテトサラダ(じゃがいも、きゅうり、にんじん、コーン)
牛乳
冷凍みかん

6月27日(水)シーフードピラフ

2012.06.27 13:25 | 今日のランチ

<今日の一句>ピラフはね おいしいそざい はいってる

シーフードピラフ
(むぎご飯、玉ねぎ、いか、えび、マッシュルーム、にんじん、パセリ)
ポテトフライ(じゃがいも)
イタリアンサラダ(レタス、きゅうり、トマト、パプリカ、コーン)
ほうれん草の卵スープ(ほうれん草、えのき、にんじん、卵)
牛乳
バナナ

6月26日(火)鮭のバター焼き

2012.06.26 13:16 | 今日のランチ

<今日の一句>このしゃけは バターのあじが しているよ

チーズパン
鮭のバター焼き(鮭、小麦粉、バター)
野菜ソテー(キャベツ、玉ねぎ、もやし、にんじん、ピーマン)
もずくスープ(もずく、ねぎ、ごま)
牛乳
オレンジ

6月25日(月)厚揚げと野菜のみそ炒め

2012.06.25 13:15 | 今日のランチ

<今日の一句>あつあげを ごはんにかけて あぶら丼

むぎご飯
厚揚げと野菜のみそ炒め(豚肉、厚揚げ、キャベツ、赤ピーマン、黄ピーマン)
ほうれん草とコーンのお浸し(ほうれん草、もやし、コーン)
牛乳
いよかんゼリー

6月22日(金)なすのキーマカレー

2012.06.22 13:02 | 今日のランチ

<今日の一句>
今日の、 キーマカレーは おいしいね
キウイはね ゴールドのほうが おいしいぞ

なすのキーマカレー(むぎご飯、豚ひき肉、じゃがいも、なす、玉ねぎ、にんじん)
こうや豆腐の唐揚げ(高野豆腐、小麦粉、片栗粉、しょうが)
フレンチサラダ(レタス、きゅうり、トマト、コーン)
牛乳
ゴールドキウイ

6月21日(木)しょうゆラーメン

2012.06.21 13:21 | 今日のランチ

<今日の一句>さくらんぼ きれいな赤で おいしいな

しょうゆラーメン(中華麺、豚肉、もやし、わかめ、コーン、ねぎ)
白身魚のチーズフライ(ホキ、チーズ、小麦粉、パン粉)
チョレギサラダ(レタス、きゅうり、にんじん、のり、ごま)
牛乳
さくらんぼ 

6月20日(水)鮭のタルタル焼き

2012.06.20 14:49 | 今日のランチ

<今日の一句>むぎごはん タルタルしゃけと あいますよ

むぎご飯
鮭のタルタル焼き(鮭、タルタルソース)
ブロッコリーのごま和え(ブロッコリー、ごま)
にらともやしの卵炒め(にら、もやし、玉ねぎ、にんじん、鶏卵)
牛乳
オレンジ

6月19日(金)セルフサンド

2012.06.19 13:20 | 今日のランチ

<今日の一句>
でかいパン サンドにすると おいしいよ
このパンは ハンバーガーだ おいしいな
このランチ パンがしっとり おいしいな

セルフサンド(丸パン、サラダ菜、鶏の照り焼き)
かぼちゃのサラダ(かぼちゃ、マヨネーズ、クリームチーズ)
カラフルスープ
(キャベツ、もやし、ブロッコリー、赤パプリカ、黄パプリカ、ピーマン)
牛乳
バナナ

6月18日(月)雑穀ご飯

2012.06.18 13:39 | 今日のランチ

<今日の一句>
ざっこくまい いつもとちがう ピンク色
ざっこくまい 色もあざやか 味もいい

雑穀ご飯
いかフライ(いか、小麦粉、パン粉)
麻婆なす(なす、ひき肉、ねぎ)
わかめと野菜のお浸し(わかめ、キャベツ、にんじん)
牛乳
ももゼリー

6月15日(金)中華風挽肉混ぜご飯

2012.06.15 14:33 | 今日のランチ

<今日の一句>もろこしね 色合いよくて おいしいよ

中華風挽肉混ぜご飯(むぎご飯、豚ひき肉、しいたけ、長ねぎ、しょうが)
ゆでもろこし(とうもろこし)
鶏肉とひじきのサラダ(鶏肉、ひじき、きゅうり、もやし、にんじん、コーン)
牛乳
フルーツポンチ

6月14日(木)野菜みそラーメン

2012.06.14 13:11 | 今日のランチ

<今日の一句>メロンはね とっても甘くて 大スキだ

野菜みそラーメン(中華麺、キャベツ、アスパラ、しめじ、にんじん、長ねぎ)
お豆腐のナゲット(豆腐、玉ねぎ、枝豆、にんじん、小麦粉、卵)
バンバンジーサラダ(鶏肉、きゅうり、もやし)
牛乳
メロン

6月13日(水)ひじきご飯

2012.06.13 13:10 | 今日のランチ

<今日の一句>おしいそう きょうのごはんは なんだろう

ひじきご飯(むぎご飯、ひじき、にんじん、こんにゃく、油揚げ)
さばの文化干し(さば)
豆腐サラダ(もやし、きゅうり、豆腐、ごま)
牛乳
ゴールドキウイ

6月12日(火)ジャムパン

2012.06.12 13:10 | 今日のランチ

<今日の一句>ジャムパンは ジャムがついてて おいしいな

ジャムパン(食パン、いちごジャム)
かぼちゃのクリームシチュー
(豚肉、かぼちゃ、玉ねぎ、にんじん、グリンピース)
グリーンサラダ(レタス、きゅうり、アスパラ、ブロッコリー)
牛乳
バナナ

6月11日(月)じゃがいものそぼろ煮

2012.06.11 13:43 | 今日のランチ

<今日の一句>
枝豆は プチプチしてて 美味しいな
やさいはね わたしが好きな 食べ物だ

むぎご飯
じゃがいものそぼろ煮
(じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、しいたけ、白滝、鶏ひき肉)
チーズ入りサラダ(レタス、きゅうり、トマト、チーズ)
ゆで枝豆(枝豆)
牛乳
オレンジ

6月8日(金)磯うどん

2012.06.08 13:13 | 今日のランチ

<今日の一句>このゼリー みかんの味が ジューシーだ

磯うどん(うどん、豚肉、わかめ、玉ねぎ、ねぎ)
炒り豆腐(豆腐、しいたけ、にんじん、いんげん、鶏卵)
トマトサラダ(トマト、レタス、コーン)
牛乳
みかんゼリー

6月7日(木)あじの一夜干し

2012.06.07 13:35 | 今日のランチ

<今日の一句> みそしるの ほうれんそうが やわらかい

むぎご飯
あじの一夜干し(あじ)
春雨サラダ(キャベツ、きゅうり、春雨、にんじん、コーン)
ほうれん草と玉ねぎのみそ汁(ほうれん草、玉ねぎ、ねぎ)
牛乳
メロン

6月6日(水)鶏の唐揚げ

2012.06.06 13:39 | 今日のランチ

<今日の一句>パプリカは にがいけれども たべたいな

ミルクパン
鶏の唐揚げ(鶏肉、しょうが、片栗粉)
海藻サラダ(わかめ、糸寒天、もやし、きゅうり、トマト)
和風ミネストローネ(玉ねぎ、ピーマン、パプリカ、マッシュルーム、ベーコン)
牛乳
バナナ

6月5日(火)肉どんぶり

2012.06.05 13:50 | 今日のランチ

<今日の一句>おみそしる ぽかぽかしてて あったまる

肉どんぶり(むぎご飯、豚肉、玉ねぎ、白滝、いんげん)
わかめときゅうりの酢の物(わかめ、きゅうり、カニかま)
なめことみつばのみそ汁(なめこ、みつば)
牛乳
りんごゼリー

6月4日(月)野沢菜ご飯

2012.06.04 15:56 | 今日のランチ

野沢菜ご飯(むぎご飯、野沢菜漬け、ごま)
白身魚の磯辺フライ(白身魚、小麦粉、パン粉、青のり)
ごぼうとこんにゃくのきんぴら(ごぼう、こんにゃく、にんじん、いんげん)
牛乳
オレンジ

5月31日(木)きつねうどん

2012.05.31 13:56 | 今日のランチ

<今日の一句>からあげは あぶらみなければ おいしいのに

きつねうどん(うどん、油揚げ、わかめ、ねぎ)
鶏の唐揚げ(鶏肉、しょうが、片栗粉)
ゆで野菜(ブロッコリー、アスパラ、もやし、にんじん、コーン)
牛乳
りんご
ハニーピーナツ

5月30日(水)麻婆豆腐

2012.05.30 12:57 | 今日のランチ

<今日の一句>マーボーどうふ ごはんにかけると おいしいよ

むぎご飯
麻婆豆腐(挽肉、豆腐、ねぎ)
えびフライ(えび、小麦粉、パン粉)
切干大根サラダ(切干大根、トマト、レタス、ツナ、にんじん)
牛乳
バナナ

5月29日(火)ビーフシチュー

2012.05.29 13:00 | 今日のランチ

<今日の一句>いよかんの ゼリーの中に 甘さあり

コッペパン
ビーフシチュー
(牛肉、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、マッシュルーム、グリンピース)
ひじきサラダ(ひじき、レタス、もやし、トマト、枝豆)
牛乳
いよかんゼリー

5月28日(月)さわらの西京焼き

2012.05.28 13:42 | 今日のランチ

<今日の一句>ごもくには だいこんあると おいしいよ

むぎご飯
さわらの西京焼き(さわら)
キャベツとブロッコリーのごま和え(キャベツ、ブロッコリー)
五目煮(大根、里芋、にんじん、大豆、こんにゃく、ごぼう)
牛乳
オレンジ

5月25日(金)カレーピラフ

2012.05.25 13:46 | 今日のランチ

<今日の一句>ランチには えいようたっぷり スポフェスに

カレーピラフ(むぎご飯、ひき肉、玉ねぎ、にんじん、グリンピース)
ピザ風チキン(鶏肉、ピザソース、チーズ、パセリ)
グリーンサラダ(レタス、アスパラ、ブロッコリー、きゅうり)
牛乳
バナナ

5月24日(木)塩ラーメン

2012.05.24 13:41 | 今日のランチ

<今日の一句>塩の味 ラーメン海を 思わせる

塩ラーメン(中華麺、キャベツ、玉ねぎ、にんじん、ねぎ)
鮭チーズフライ(さけ、チーズ、小麦粉、パン粉)
中華サラダ(レタス、もやし、きゅうり、コーン、ごま)
牛乳
メロン

5月23日(水)豚肉のケチャップ煮

2012.05.23 16:14 | 今日のランチ

<今日の一句>りんごはね とうめいかんが あるんだよ

チーズパン
豚肉のケチャップ煮(豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、マッシュルーム)
大根サラダ(大根、きゅうり、コーン)
牛乳
りんご

5月22日(火)焼きししゃも

2012.05.22 14:31 | 今日のランチ

<今日の一句>今日のご飯 ししゃもがうまい ご飯にあう

むぎご飯
焼きししゃも(子持ちししゃも)
ビーフンと野菜のソテー(キャベツ、玉ねぎ、もやし、にんじん、ビーフン)
長いもとわかめのみそ汁(長いも、わかめ、ねぎ)
牛乳
オレンジ

5月21日なすと豚肉のみそ炒め

2012.05.21 13:31 | 今日のランチ

<今日の一句>ランチ今日 おかずがいっぱい デザートも

むぎご飯
なすと豚肉のみそ炒め(豚肉、なす、玉ねぎ、にんじん)
ツナと野菜のごまマヨネーズ和え(レタス、きゅうり、トマト、ツナ、コーン)
牛乳
ぶどうゼリー
とっとチーズ

5月18日(金)厚揚げと野菜のみそ炒め

2012.05.18 13:24 | 今日のランチ

<今日の一句>
りんごはね とっても甘くて 大好きだ
ごはんはね イカのフライと とても合う
こんげつの オススメこれだ りんごだよ

むぎご飯
イカフライ(いか、小麦粉、パン粉)
厚揚げと野菜のみそ炒め(豚肉、厚揚げ、キャベツ、赤ピーマン、黄ピーマン)
わかめともやしの和風ナムル(わかめ、もやし、ごま)
牛乳
りんご

5月17日(木)ぶどうパン

2012.05.17 13:36 | 今日のランチ

<今日の一句>マカロニの 料理の中は おいしさが

ぶどうパン
和風ポトフ(鶏肉、じゃがいも、大根、にんじん、こんにゃく、ブロッコリー)
マカロニサラダ(マカロニ、キャベツ、ツナ)
牛乳
オレンジ

5月16日(水)鮭わかめご飯

2012.05.16 13:31 | 今日のランチ

<今日の一句>まぜごはん カラフルごはん オススメだ

鮭わかめご飯(むぎご飯、鮭、わかめ)
キャベツともやしのチャンプルー(キャベツ、もやし、にんじん、豆腐、鶏卵)
トマトとブロッコリーのサラダ(トマト、ブロッコリー、コーン)
牛乳
ももゼリー
まんてん大豆

5月15日(火)さばの竜田揚げ

2012.05.15 13:13 | 今日のランチ

<今日の一句>このサラダ しゃきしゃきしてて おススメだ

むぎご飯
さばの竜田揚げ(さば、片栗粉)
野菜のコリコリ和え(キャベツ、もやし、きゅうり、福神漬、ごま)
具だくさんみそ汁(大根、にんじん、里芋、こんにゃく、しめじ、ねぎ)
牛乳
バナナ

5月14日(月)ミートソーススパゲティ

2012.05.14 13:27 | 今日のランチ

<今日の一句>スパゲッティ おいしいおいしい おかわりだ

ミートソーススパゲティ
(パスタ、ひき肉、玉ねぎ、カリフラワー、パプリカ、なす)
ポテトフライ(じゃがいも)
シーフードサラダ(わかめ、レタス、えび、いか、コーン)
牛乳
グレープフルーツ

5月11日(金)中華風挽肉混ぜご飯

2012.05.11 13:02 | 今日のランチ

<今日の一句>ゆかりやさい 見ためわるいが おいしいよ

中華風挽肉混ぜご飯(むぎご飯、ひき肉、しいたけ、長ねぎ、しょうが)
さつま芋のレモン煮(さつま芋)
もやしときゅうりのゆかり和え(もやし、きゅうり、キャベツ、ゆかり)
ワンタンスープ(大根、にんじん、えのき、いんげん、長ねぎ、ワンタン)
牛乳
オレンジ

5月10日(木)鮭のタルタル焼き

2012.05.10 14:39 | 今日のランチ

<今日の一句>
リンゴゼリー きんきんにひえて つめたいな
お魚を ちゃんと食べれば いいことが
スープには 野さいがたくさん はいってる

パンプキンロールパン
鮭のタルタル焼き(鮭、タルタルソース)
ラタトゥイユ(なす、パプリカ、トマト、玉ねぎ、ズッキーニ)
春雨スープ(キャベツ、アスパラ、春雨、にんじん)
牛乳
りんごゼリー

5月9日(水)カレーライス

2012.05.09 13:02 | 今日のランチ

<今日の一句>カレーはね フライと合うよ とろっとろ

カレーライス(むぎご飯、豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん)
ミニえびフライ(えび、小麦粉)
枝豆サラダ(レタス、きゅうり、トマト、枝豆、コーン)
牛乳
バナナ

5月8日白身魚の磯辺フライ

2012.05.08 13:01 | 今日のランチ

ミルクパン
白身魚の磯辺フライ(ホキ、小麦粉、パン粉、のり)
豆腐サラダ(もやし、きゅうり、トマト、豆腐、ごま)
ミネストローネ(じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、ズッキーニ、ベーコン、大豆)
牛乳
みかんゼリー

5月7日(月)鶏のねぎみそ焼き

2012.05.07 17:06 | 今日のランチ

<今日の一句>もずくはね ぬるぬるしてて おいしいよ

むぎご飯
鶏のねぎみそ焼き(鶏肉、長ねぎ、みそ)
三色野菜のお浸し(キャベツ、きゅうり、にんじん)
もずくスープ(もずく、あさつき、ごま)
牛乳
柏餅

4月26日(木)鶏の唐揚げ

2012.04.26 14:00 | 今日のランチ

<今日の一句>
からあげを たべたあとには りんごゼリー
からあげは 肉がはいって ジューシーだ

キャロットロールパン
鶏の唐揚げ(鶏肉、しょうが、片栗粉)
トマトサラダ(レタス、トマト、にんじん)
アルファベットスープ
(アルファベットマカロニ、玉ねぎ、オクラ、トマト、マッシュルーム)
牛乳
りんごゼリー

4月25日(水)ほっけの一夜干し

2012.04.25 20:37 | 今日のランチ

<今日の一句>ホッケはね 皮を食べると おいしいよ

むぎご飯
ほっけの一夜干し(ほっけ)
みそおでん(こんにゃく、みそ、ごま)
根菜の煮物(鶏肉、里芋、れんこん、大根、ごぼう、にんじん、いんげん)
牛乳
バナナ

4月24日(火)具だくさんうどん

2012.04.24 20:42 | 今日のランチ

<今日の一句>エビフライ 私の好物 たべてみて

具だくさんうどん(うどん、豚肉、大根、にんじん、しめじ)
えびフライ(えび、小麦粉、パン粉)
キャベツとブロッコリーのごま和え
(キャベツ、もやし、ブロッコリー、にんじん、ごま)
牛乳
フルーツポンチ

4月23日(月)さばのみそ煮

2012.04.23 15:04 | 今日のランチ

<今日の一句>
さばにはね あぶらがたっぷり のってるよ
さかなさん おいしそうだね たべたいな
スープには わんたんたくさん びっくりだ

むぎご飯
さばのみそ煮(さば)
わかめと野菜のお浸し(わかめ、キャベツ、にんじん)
ワンタンスープ(しいたけ、にんじん、さやえんどう、長ねぎ、ワンタン)
牛乳
デコポン

4月20日(金)カレーライス

2012.04.20 14:06 | 今日のランチ

<今日の一句>
このいちご サラダとあうよ」 たべてみな
カレーはね うずらが入った スペシャルだ
サラダはね コーンがはいって スペシャルだ

カレーライス(むぎご飯、豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん)
うずらの卵
フレンサラダ(レタス、きゅうり、トマト、コーン)
牛乳
いちご

4月19日(木)チーズパン

2012.04.19 13:09 | 今日のランチ

<今日の一句>チーズパン お気に入りだよ ふやしたい

チーズパン
豚肉のケチャップ煮(豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、マッシュルーム)
白菜と春雨のコンソメスープ(白菜、春雨、ブロッコリー、たけのこ)
牛乳
バナナ
まんてん大豆

4月18日(水)アジの一夜干し

2012.04.18 13:44 | 今日のランチ

<今日の一句>このサラダ もやしが入って チョーウマイ

むぎご飯
アジの一夜干し(アジ)
野菜のコリコリ和え(キャベツ、もやし、きゅうり、福神漬、ごま)
さつま芋のみそ汁(さつま芋、大根、にんじん、ごぼう、ねぎ)
牛乳
オレンジ

4月17日(火)コーンクリームシチュー

2012.04.17 12:52 | 今日のランチ

<今日の一句>シチューだよ パンにつけると おいしいな!

ミルクパン
コーンクリームシチュー
(豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、コーンクリーム、グリンピース)
海藻サラダ(わかめ、糸寒天、もやし、きゅうり、トマト)
牛乳
りんご

4月13日(金)焼きししゃも

2012.04.13 14:49 | 今日のランチ

<今日の一句>このししゃも たまごがすごく おいしいよ

むぎご飯
焼きししゃも(子持ちししゃも)
いんげんのごま和え(いんげん、ごま)
野菜ソテー(キャベツ、玉ねぎ、もやし、にんじん、ピーマン)
牛乳
デコポン

4月12日(木)しょうゆラーメン

2012.04.12 13:38 | 今日のランチ

<今日の一句>くしだんご もちもちしてて いいあじだ

しょうゆラーメン(中華麺、白菜、もやし、コーン、ねぎ)
ミニカツ(ヒレ肉、小麦粉、パン粉)
かんぴょうと蒸し鶏のサラダ(レタス、きゅうり、トマト、かんぴょう、鶏肉)
牛乳
三色だんご

4月11日(水)肉どんぶり

2012.04.11 19:38 | 今日のランチ

<今日の一句>エイプリル 肉どんぶりが 今日のランチ

肉どんぶり(むぎご飯、豚肉、玉ねぎ、しらたき、いんげん)
わかめときゅうりの酢の物(わかめ、きゅうり、糸寒天)
長いもとにんじんのみそ汁(長いも、にんじん、油揚げ、ねぎ)
牛乳
バナナ

4月10日(火)パンプキンロールパン

2012.04.10 19:35 | 今日のランチ

<今日の一句>ロールパン なかは黄色で おいしいよ

パンプキンロールパン
ジャーマンポテト(じゃがいも、玉ねぎ、ベーコン、コーン)
豆腐サラダ(もやし、きゅうり、豆腐、ごま)
カラフルスープ(キャベツ、ウィンナー、トマト、黄ピーマン、青ピーマン)
牛乳
オレンジ

4月9日(月)わかめご飯

2012.04.09 13:44 | 今日のランチ

<今日の一句>食べずとも いちごはおいしい 見て分かる

わかめご飯(むぎご飯、わかめ)
鶏のごまマヨネーズ焼き(鶏肉、玉ねぎ、マヨネーズ、すりごま、パン粉、パセリ)
春雨サラダ(キャベツ、きゅうり、にんじん、春雨、コーン)
豆腐とえんどうのみそ汁(とうふ、さやえんどう、ねぎ)
牛乳
いちご

3月23日(金)ミニセレクトランチ

2012.03.23 15:57 | 今日のランチ

<今日の一句>このパンと ウィンナとやさい おいしいよ!

セルフサンド(ロールパン、サラダ菜、ウィンナー 又は ツナマヨ)
グリーンサラダ(レタス、アスパラ、ブロッコリー、きゅうり)
ミネストローネ(玉ねぎ、マッシュルーム、ベーコン、にんじん、大豆)
牛乳
オレンジ

3月22日(木)クリームシチュー

2012.03.22 14:03 | 今日のランチ

<今日の一句>シチューはね すごくおいしい 食べ物だ

黒糖パン
クリームシチュー(豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、ブロッコリー)
イタリアンサラダ(レタス、きゅうり、トマト、パプリカ、コーン)
牛乳
りんご

3月21日(水)アジの一夜干し

2012.03.21 15:01 | 今日のランチ

<今日の一句>おさかなは えいよういっぱい おいしいな

むぎご飯
アジの一夜干し(アジ)
ごぼうサラダ(ごぼう、きゅうり、にんじん)
大根と油揚げのみそ汁(大根、油揚げ)
牛乳
グレープフルーツ

3月19日(月)卒業・進級お祝いランチ

2012.03.19 19:51 | 今日のランチ

<今日の一句>
先生は 卒業式で 大号泣
スープにも 祝いのナルト 入ってる
みんなより 少しごうかな ケーキだね
(6年生は、生クリームがのったケーキでした。)

わかめご飯(むぎご飯、わかめ)
鮭のチーズフライ(鮭、チーズ、小麦粉、パン粉)
春雨サラダ(キャベツ、きゅうり、春雨、にんじん、コーン)
お祝汁(祝いなると、玉ねぎ、水菜、鶏卵)
牛乳
お祝デザート

3月16日(金)しょうゆラーメン

2012.03.16 13:08 | 今日のランチ

<今日の一句>
オレンジの つぶがシュパっと はじけるよ!
先生は いつもカロリー 確認中
生徒達 いつもランチを ほおばるよ!

しょうゆラーメン(中華麺、豚肉、白菜、わかめ、コーン、ねぎ)
えびフライ(えび、小麦粉、パン粉)
ブロッコリーともやしのごま和え
(キャベツ、ブロッコリー、もやし、にんじん、ごま)
牛乳
いよかん
まんてん大豆

3月15日(木)ビーフシチュー

2012.03.15 13:06 | 今日のランチ

<今日の一句>やさいをね おかわりしないと はじかくぞ

ミルクパン
ビーフシチュー
(甲州ワインビーフ、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、
マッシュルーム、グリンピース)
チーズ入りサラダ(レタス、きゅうり、トマト、チーズ)
牛乳
バナナ

3月14日(水)カレーライス

2012.03.14 19:09 | 今日のランチ

<今日の一句>
カレーはね ごはんがあれば とにかくうまい
カレーライス ルーにこくあり おいしいね

カレーライス(むぎご飯、豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん)
ボイルウィンナー(ウィンナー)
ひじきとれんこんのサラダ(ひじき、れんこん、レタス、トマト、枝豆)
牛乳
みかんゼリー

3月13日(火)ほっけの一夜干し

2012.03.13 13:03 | 今日のランチ

<今日の一句>むぎごはん 魚とたべたら おいしいな

むぎご飯
ほっけの一夜干し(ほっけ)
わかめと野菜のお浸し(わかめ、キャベツ、コーン )
具だくさんみそ汁(大根、にんじん、しいたけ、豆腐、長ねぎ)
牛乳
オレンジ

3月12日(月)肉どんぶり

2012.03.12 13:01 | 今日のランチ

<今日の一句>豚丼は できたてほかほか おいしいな

肉どんぶり(むぎご飯、豚肉、玉ねぎ、白滝、いんげん)
わかめときゅうりの酢の物(わかめ、きゅうり、カニかま)
なめことみつばのみそ汁(なめこ、みつば)
牛乳
りんご

3月9日(金)中華風挽肉混ぜご飯

2012.03.09 12:58 | 今日のランチ

<今日の一句>6年が 選んだメニューは おいしそう

中華風挽肉混ぜご飯(むぎご飯、ひき肉、しいたけ、ねぎ、しょうが)
かぼちゃチーズぎょうざ(かぼちゃ、チーズ、ぎょうざの皮)
わかめともやしの和風ナムル(わかめ、もやし、ごま)
牛乳
フルーツポンチ

3月8日(木)とろけるチーズパン

2012.03.08 13:23 | 今日のランチ

<今日の一句>とろけてる チーズのパンは おいしいよ

とろけるチーズパン
豚肉のケチャップ煮(豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、マッシュルーム)
野菜ソテー(キャベツ、白菜、もやし、にんじん、ピーマン)
牛乳
バナナ

3月7日(水)鶏のねぎみそ焼き

2012.03.07 12:33 | 今日のランチ

<今日の一句>
ねぎみその 味がついてて べりーぐー
オレンジは 女子にこうひょう おいしすぎ!

むぎご飯
鶏のねぎみそ焼き(鶏肉、ねぎ、みそ)
ツナサラダ(レタス、きゅうり、トマト、ツナ、コーン)
野菜いっぱい汁(キャベツ、大根、にんじん、ごぼう、ねぎ、しょうが)
牛乳
オレンジ

3月6日(火)ジャムパン・ポトフ

2012.03.06 16:56 | 今日のランチ

<今日の一句>ポトフはね やさいごろごろ おいしいね

ジャムパン(食パン、いちごジャム)
ポトフ
(鶏肉、じゃがいも、玉ねぎ、ブロッコリー、カリフラワー、大根、にんじん)
豆腐サラダ(もやし、きゅうり、トマト、豆腐、ごま)
牛乳
県産ももゼリー

3月5日(月)五目ご飯

2012.03.05 13:10 | 今日のランチ

<今日の一句>ひなあられ 男子がたべても いいのかな

五目ご飯(鶏肉、しめじ、つきこん、にんじん、油揚げ)
さわらの西京焼き(さわら、西京みそ)
ほうれん草のごま和え(ほうれん草、もやし、にんじん、ごま)
豆腐と麩のお吸い物(豆腐、手まり麩、みつば)
牛乳
ひなあられ

3月2日(金)ケチャップライス

2012.03.02 13:02 | 今日のランチ

<今日の一句>
こんにゃくは 初めて出たね マジうめー
このスープ アルファベットの マカロニが ちょっとカワイイ アクセントだね

ケチャップライス(むぎご飯、玉ねぎ、にんじん、パセリ)
鶏の唐揚げ(鶏肉、しょうが、片栗粉)
わかめともやしの和風ナムル(わかめ、もやし、ごま)
アルファベットスープ(ブロッコリー、かぼちゃ、白菜、マカロニ)
牛乳
みかん

2月29日(水)さけの塩焼き

2012.02.29 13:41 | 今日のランチ

<今日の一句>こんにゃくは 初めてでたね マジおいしい

むぎご飯
さけの塩焼き(さけ)
みそ田楽(こんにゃく、みそ)
根菜の煮物(大根、里芋、にんじん、ごぼう、こんにゃく、いんげん)
牛乳
いよかん

2月28日(火)さつま芋ご飯

2012.02.28 13:06 | 今日のランチ

<今日の一句>毎日の 最期をしめる 牛乳や

さつま芋ご飯(ご飯、さつま芋)
さばの文化干し(さば)
わかめと野菜のお浸し(わかめ、キャベツ、にんじん、ごま)
豆腐となめこのみそ汁(豆腐、なめこ、ねぎ)
牛乳
りんごゼリー

2月27日(月)中華風挽き肉混ぜご飯

2012.02.27 13:08 | 今日のランチ

<今日の一句>かぼちゃあげ サクサクしてて おいしいよ

中華風挽き肉混ぜご飯(むぎご飯、ひき肉、しいたけ、長ねぎ、しょうが)
かぼちゃフライ(かぼちゃ、小麦粉、パン粉)
ツナサラダ(レタス、きゅうり、トマト、ツナ、コーン)
野菜いっぱい汁(キャベツ、大根、にんじん、ごぼう、ねぎ、しょうが)
牛乳
みかん

2月24日(金)塩ラーメン

2012.02.24 15:01 | 今日のランチ

<今日の一句>ラーメンは すごくうまくて しおあじだ

塩ラーメン(中華麺、白菜、キャベツ、にんじん、コーン)
えびフライ(えび。小麦粉、パン粉)
鉄骨サラダ(ひじき、しいたけ、もやし、にんじん、みつば、ごま)
牛乳
バナナ

2月23日(木)チーズパン・白身魚フライ

2012.02.23 14:34 | 今日のランチ

<今日の一句>チーズパン チーズおいしく パンふわり

チーズパン
白身魚フライ(ホキ、小麦粉、パン粉)
ビーフンと野菜のソテー(ビーフン、キャベツ、玉ねぎ、にんじん)
白菜とかぼちゃのコンソメスープ(白菜、かぼちゃ、カリフラワー、ハム)
牛乳
りんご

2月22日(水)麻婆豆腐

2012.02.22 14:05 | 今日のランチ

<今日の一句>はるまきは チーズがはいって おいしいよ!

むぎご飯
麻婆豆腐(ひき肉、豆腐、ねぎ)
チーズ揚げ(チーズ、ぎょうざの皮)
切干大根のサラダ(切干大根、きゅうり、ツナ、コーン)
牛乳
みかん

2月21日(火)パンプキンロールパン

2012.02.21 13:22 | 今日のランチ

<今日の一句>ポトフはね 野菜たっぷり おいしいな

パンプキンロールパン
ポトフ
(鶏肉、じゃがいも、玉ねぎ、ブロッコリー、カリフラワー、かぶ、トマト)
キャベツとマカロニのサラダ(キャベツ、マカロニ、ツナ、にんじん)
牛乳
フルーツポンチ

2月20日(月)むぎご飯・焼きししゃも

2012.02.20 13:14 | 今日のランチ

<今日の一句>とんじるは やさいがいっぱい おいしそう

むぎご飯
焼きししゃも(子持ちししゃも)
三色野菜のお浸し(キャベツ、きゅうり、にんじん)
豚汁(豚肉、大根、にんじん、豆腐、里芋、ごぼう、こんにゃく、ねぎ)
牛乳
バナナ

2月17日(金)鶏のねぎみそ焼き

2012.02.17 13:29 | 今日のランチ

<今日の一句>ねぎのにく なんだかすこし あまい気が

むぎご飯
鶏のねぎみそ焼き(鶏肉、ねぎ、みそ)
わかめときゅうりの酢の物(わかめ、きゅうり、カニかま)
かき玉汁(もやし、玉ねぎ、にんじん、さやえんどう、鶏卵)
牛乳
オレンジ

2月16日(木)しょうゆラーメン

2012.02.16 13:21 | 今日のランチ

<今日の一句>ラーメンは やっぱりおいしい 大好物

しょうゆラーメン(中華麺、わかめ、もやし、ねぎ)
アジの竜田揚げ(アジ、片栗粉)
チーズ入りサラダ(レタス、きゅうり、トマト、チーズ、コーン)
牛乳
りんご

2月15日(水)むぎご飯・さばのみそ煮

2012.02.15 13:08 | 今日のランチ

<今日の一句>この魚 あまじょっぱいのが アクセント!

むぎご飯
さばのみそ煮(さば、みそ)
春雨サラダ(キャベツ、春雨、きゅうり、コーン)
けんちん汁(大根、にんじん、里芋、こんにゃく、しめじ、ねぎ)
牛乳
みかん

2月14日(火)ナンとキーマカレー

2012.02.14 12:39 | 今日のランチ

<今日の一句>
なんですよ 少し大きい 太っちゃう
カツカレー 少しちがうな えびかつだ!

ナンとキーマカレー(ひき肉、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、かぼちゃ)
ミニえびフライ(えび、小麦粉、パン粉)
ひじきとれんこんのサラダ(ひじき、れんこん、レタス、トマト、枝豆)
牛乳
キウイフルーツ

2月13日(月)アジの一夜干し

2012.02.13 13:17 | 今日のランチ

<今日の一句>たべものは いっしょにたべれて おいしいぞ

むぎご飯
アジの一夜干し(アジ)
わかめともやしの和風ナムル(わかめ、もやし、ごま)
さつま芋のみそ汁(さつま芋、大根、にんじん、ごぼう、ねぎ)
牛乳
バナナ

2月10日(金)雑穀ご飯・白菜ともやしのチャンプルー

2012.02.10 12:51 | 今日のランチ

<今日の一句>ももゼリー 一口食べると 夢の中

雑穀ご飯(むぎご飯、雑穀)
白菜ともやしのチャンプルー(白菜、もやし、豆腐、鶏卵)
トマトとブロッコリーのサラダ(トマト、レタス、ブロッコリー)
牛乳
県産ももゼリー
まんてん大豆

2月9日(木)ジャージャーうどん

2012.02.09 17:57 | 今日のランチ

<今日の一句> ホカホカの うどんが舌の 上ではねる

ジャージャーうどん(うどん、ひき肉、玉ねぎ、にんじん、しょうが)
かぼちゃチーズぎょうざ(かぼちゃ、チーズ、ぎょうざの皮)
和風サラダ(わかめ、もやし、トマト、きゅうり)
牛乳
スウィーティ

2月8日(水)むぎご飯・すき焼き風煮

2012.02.08 13:14 | 今日のランチ

<今日の一句>
やさいはね 栄養たっぷり 身のもとだ
やさいはね ごまとしょうゆの あじつけだ

むぎご飯
すき焼き風煮(豚肉、豆腐、白滝、しいたけ、長ねぎ)
粉ふきいも(じゃがいも、青のり)
キャベツとブロッコリーのごま和え
(キャベツ、もやし、ブロッコリー、にんじん、ごま)
牛乳
オレンジ

2月6日(月)ひじきご飯

2012.02.06 13:08 | 今日のランチ

<今日の一句>バナナはね とてもおいしい ものですね

ひじきご飯(むぎご飯、ひじき、つきこん、にんじん、油揚げ)
さわらの西京焼き(さわら、西京みそ)
さつま芋のレモン煮(さつま芋、レモン果汁)
鶏肉と野菜のごまマヨネーズ和え
(鶏肉、レタス、きゅうり、トマト、かんぴょう)
牛乳
バナナ

2月3日(金)むぎご飯・イワシのチーズフライ

2012.02.03 12:58 | 今日のランチ

<今日の一句>いわしフライ チーズ入りでも 地図じゃない

むぎご飯
イワシのチーズフライ(いわし、小麦粉、パン粉、チーズ)
五目煮(大根、里芋、にんじん、大豆、こんにゃく、ごぼう)
牛乳
いよかん

2月2日(木)キャロットライス

2012.02.02 12:41 | 今日のランチ

<今日の一句>グリルチキン すこしかたい でもいいか

キャロットライス(むぎご飯、にんじん、玉ねぎ、パセリ)
チキンのオーブン焼き(鶏肉)
海藻サラダ(わかめ、糸寒天、もやし、きゅうり)
和風ミネストローネ
(玉ねぎ、トマト、ピーマン、アルファベットマカロニ、ベーコン)
牛乳
みかん

1月31日(火)カレーライス

2012.01.31 13:23 | 今日のランチ

<今日の一句>えびフライ ちょっとカライし 味おいしい

カレーライス(むぎご飯、豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん)
ミニえびフライ(えび、小麦粉、パン粉)
チーズ入りサラダ(レタス、きゅうり、トマト、チーズ)
牛乳
ゴールドキウイ

1月30日(月)むぎご飯・焼きししゃも

2012.01.30 14:35 | 今日のランチ

<今日の一句>焼きししゃも あたまはきらい でもおいし

むぎご飯
焼きししゃも(子持ちししゃも)
ゆでアスパラ(アスパラ、マヨネーズ)
根菜の煮物(鶏肉、里芋、大根、ごぼう、にんじん、こんにゃく、いんげん)
牛乳
オレンジ

1月27日(金)むぎご飯・麻婆豆腐

2012.01.27 13:07 | 今日のランチ

<今日の一句>ごはんにね マーボーどうふは マーボードン

むぎご飯・のりふりかけ付き
麻婆豆腐(豆腐、ひき肉、長ねぎ)
ツナサラダ(レタス、きゅうり、トマト、ツナ、コーン)
牛乳
りんご

1月26日(木)チーズパン・鶏の唐揚げ

2012.01.26 13:09 | 今日のランチ

<今日の一句>サラダはね 味がバツグン ちょーうまい

チーズパン
鶏の唐揚げ(鶏肉、しょうが、片栗粉)
豆腐サラダ(もやし、きゅうり、トマト、豆腐、ごま)
野菜いっぱい汁(キャベツ、大根、ごぼう、にんじん、ねぎ、しょうが)
牛乳
バナナ

1月25日(水)ひじきご飯

2012.01.25 13:44 | 今日のランチ

<今日の一句>
やさいはね みどりがいっぱい 森みたい
このサラダ ちゅるちゅるはるさめ おいしいね

ひじきご飯(むぎご飯、ひじき、つきこん、にんじん、油揚げ)
鮭のタルタル焼き(鮭、タルタルソース)
春雨サラダ(キャベツ、きゅうり、にんじん、春雨、コーン)
じゅがいもと玉ねぎのみそ汁(じゃがいも、玉ねぎ、ねぎ)
牛乳
オレンジ

1月24日(火)ほうとう風うどん

2012.01.24 14:27 | 今日のランチ

<今日の一句>焼きししゃも 最近あんまり 出ないよね

ほうとう風うどん
(うどん、豚肉、かぼちゃ、大根、ごぼう、にんじん、しいたけ、ねぎ)
ししゃもの天ぷら(子持ちししゃも、小麦粉)
ゆで野菜(キャベツ、カリフラワー、アスパラ、にんじん、コーン)
牛乳
みかん

1月20日(金)肉どんぶり

2012.01.20 14:52 | 今日のランチ

<今日の一句>
このゼリー いつもと色が ちがうけど
この野菜 すぐ食べるのに 苦労した
今日のランチ 肉どんサイコー もっとほしい

肉どんぶり(むぎご飯、豚肉、玉ねぎ、白滝、いんげん)
わかめときゅうりの酢の物(わかめ、きゅうり、カニかま)
白菜とえのきのみそ汁(白菜、えのき、長ねぎ)
牛乳
ももゼリー

1月19日(木)豚肉のケチャップ煮

2012.01.19 13:10 | 今日のランチ

<今日の一句>ケチャップ煮 パンにつけると おいしいね

ミルクパン
豚肉のケチャップ煮(豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、マッシュルーム)
枝豆サラダ(レタス、きゅうり、トマト、枝豆、コーン)
牛乳
りんご

1月18日(水)きのこご飯

2012.01.18 13:15 | 今日のランチ

<今日の一句>
さかなはね 全部食べられる おいしいヨ
きのこめし おいしく食べて 栄養つける

きのこご飯(むぎご飯、しいたけ、えのき、しめじ、まいたけ、にんじん)
サバの文化干し(さば)
五目煮(大根、里芋、れんこん、にんじん、大豆、こんにゃく、ごぼう)
牛乳
いよかん

1月17日(火)野菜みそラーメン

2012.01.17 13:04 | 今日のランチ

<今日の一句>りんごゼリー 今日はあまいな おいしいヨ

野菜みそラーメン(中華麺、豚肉、白菜、キャベツ、にんじん、しめじ、ねぎ)
鮭チーズフライ(鮭、チーズ、小麦粉、パン粉)
鉄骨サラダ(ひじき、しいたけ、もやし、にんじん、みつば、ごま)
牛乳
りんごゼリー

1月16日(月)さつま芋ご飯

2012.01.16 12:57 | 今日のランチ

<今日の一句>みかんはね かわをむかねば 食べれない

さつま芋ご飯(ご飯、さつま芋)
ほっけの一夜干し(ほっけ)
わかめともやしの和風ナムル(わかめ、もやし、ごま)
大根とにんじんのみそ汁(大根、にんじん、油揚げ、ねぎ)
牛乳
みかん

1月13日(金)鶏の照り焼き

2012.01.13 17:23 | 今日のランチ

<今日の一句>麦ご飯 普通においしい 米の味

むぎご飯
鶏の照り焼き(鶏肉)
わかめと野菜のお浸し(わかめ、キャベツ、にんじん)
たまごスープ(えのき、玉ねぎ、鶏卵)
牛乳
オレンジ

1月12日(木)クリームシチュー

2012.01.12 13:09 | 今日のランチ

<今日の一句>このやさい ソースがきいてて おいしいな

コッペパン
クリームシチュー(豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、ブロッコリー)
イタリアンサラダ(レタス、きゅうり、トマト、パプリカ、コーン)
牛乳
バナナ

1月11日(水)肉じゃが

2012.01.11 13:10 | 今日のランチ

<今日の一句>このサラダ ごまとやさいが あっている

むぎご飯
肉じゃが(豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、いんげん)
キャベツともやしのごま和え(キャベツ、もやし、にんじん、ごま)
牛乳
みかん

12月22日(木)ミニセレクトランチ

2011.12.22 13:35 | 今日のランチ

<今日の一句>たぬきうどん 今年さいごの ランチだね

きつねうどん 又は たぬきうどん
アジフライ(あじ、小麦粉、パン粉)
コールスローサラダ(キャベツ、きゅうり、にんじん)
かぼちゃとひき肉の煮物(かぼちゃ、ひき肉、いんげん)
牛乳
みかん

12月21日(水)ビーフシチュー

2011.12.21 13:48 | 今日のランチ

<今日の一句>シチューにね パンをいれたら まんぞくだ

今日は、クリスマスランチです

バターロール
ビーフシチュー
(甲州ワインビーフ、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、グリンピース)
グリーンサラダ(レタス、ブロッコリー、きゅうり、アスパラ、コーン)
牛乳
クリスマスケーキ

12月20日(火)カレーピラフ

2011.12.20 13:19 | 今日のランチ

<今日の一句>
カレーピラフ すこししょっぱい でもおいしい
このサラダ とうふが入って おいしそう

カレーピラフ(むぎご飯、ひき肉、玉ねぎ、にんじん、パセリ)
白身魚フライ(ホキ、小麦粉、パン粉)
豆腐サラダ(もやし、きゅうり、トマト、豆腐、ごま)
ポテトスープ(じゃがいも、玉ねぎ、にんじん)
牛乳
オレンジ

12月19日(月)むぎご飯・さばのみそ煮

2011.12.19 13:04 | 今日のランチ

<今日の一句>このやさい そざいの味が 生きている

むぎご飯
さばのみそ煮(さば、みそ)
わかめともやしの和風ナムル(わかめ、もやし、ごま)
野菜いっぱい汁(大根、にんじん、キャベツ、ごぼう、長ねぎ、しょうが)
牛乳
バナナ

12月16日(金)むぎご飯・すき焼き風煮

2011.12.16 13:11 | 今日のランチ

<今日の一句>りんごはね シャキシャキしてて おいしいよ

むぎご飯
すき焼き風煮(豚肉。豆腐、白滝、にんじん、長ねぎ)
わかめときゅうりの酢の物(わかめ、きゅうり、かにかま)
牛乳
りんご
まんてん大豆

12月15日(木)塩ラーメン

2011.12.15 14:36 | 今日のランチ

<今日の一句>ラーメンは 塩味さっぱり おいしいな

塩ラーメン(豚肉、白菜、キャベツ、にんじん、コーン)
ししゃもの天ぷら(子持ちししゃも、小麦粉)
ひじきとれんこんのサラダ(ひじき、れんこん、レタス、トマト、枝豆)
牛乳
ももゼリー

12月14日(水)チキンカレー

2011.12.14 13:22 | 今日のランチ

<今日の一句>カリカリの えびのからあげ スパイシー

チキンカレー(むぎご飯、鶏肉、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん)
ミニえびフライ(えび、小麦粉)
チーズ入りサラダ(レタス、きゅうり、トマト、チーズ)
牛乳
バナナ

12月13日(火)セルフホットドック

2011.12.13 13:23 | 今日のランチ

<今日の一句>このシチュー とろける感覚 すばらしい

セルフホットドック(コッペパン、ウィンナー、キャベツ)
さつま芋のクリームシチュー
(鶏肉、さつま芋、玉ねぎ、にんじん、しめじ、ひらたけ)
大根サラダ(大根、にんじん、きゅうり、コーン)
牛乳
みかん

12月12日(月)雑穀ご飯・麻婆豆腐

2011.12.12 13:17 | 今日のランチ

<今日の一句>おいしいよ まあぼう豆ふ めちゃうまい

雑穀ご飯(ごはん、雑穀)
麻婆豆腐(豆腐、ひき肉、長ねぎ)
チーズ揚げ(チーズ、ぎょうざの皮)
ツナサラダ(レタス、きゅうり、トマト、ツナ、コーン)
牛乳
いよかんゼリー

12月9日(金)さつま芋ご飯・ミニカツ

2011.12.09 13:14 | 今日のランチ

<今日の一句>
初めてね 私の好きな カツが出た
このサラダ 不思議なみため 新しょっかん!

さつま芋ご飯(ご飯、さつま芋)
ミニカツ(ヒレ肉、小麦粉、パン粉)
鉄骨サラダ(ひじき、もやし、しいたけ、にんじん、みつば、ごま)
かぶのみそ汁(かぶ、油揚げ、長ねぎ)
牛乳
かき

12月8日(木)むぎご飯・さわらの西京焼き

2011.12.08 13:12 | 今日のランチ

<今日の一句>煮物はね ごはんにかけると おいしんぼ!

むぎご飯
さわらの西京焼き(さわら、西京みそ)
ゆでアスパラ(アスパラ、マヨネーズ)
根菜の煮物(鶏肉、里芋、大根、ごぼう、にんじん、こんにゃく、いんげん)
牛乳
オレンジ

12月7日(水)キャロットロールパン・フライドチキン

2011.12.07 13:04 | 今日のランチ

<今日の一句>一年で 一番おいしい ランチだね

キャロットロールパン
フライドチキン(鶏肉、鶏卵、小麦粉)
海藻サラダ(わかめ、糸寒天、もやし、きゅうり、トマト)
ミネストローネ(じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、大豆)
牛乳
りんご

12月6日(火)具だくさんうどん

2011.12.06 13:19 | 今日のランチ

<今日の一句>
さけチーズ サクサクしてる おいしいな
サケフライ サケとチーズの ハーモニィ
ポテトサラダ きゅうりににんじん 

具だくさんうどん(うどん、大根、にんじん、ごぼう、しめじ、ねぎ)
鮭チーズフライ(鮭、チーズ、小麦粉、パン粉)
ポテトサラダ(じゃがいも、きゅうり、にんじん、マヨネーズ)
トマトとブロッコリーのサラダ(トマト、ブロッコリー、レタス)
牛乳
バナナ

12月5日(月)ひじきご飯

2011.12.05 12:53 | 今日のランチ

<今日の一句>
このごはん ひじきがとても おいしいよ
こふきいも ほくほくうまい ぜっぴんだ

ひじきご飯(むぎご飯、ひじき、つきこん、にんじん、油揚げ)
ほっけの一夜干し(ほっけ)
粉ふき芋(じゃがいも、青のり)
白菜とえのきのみそ汁(白菜、えのき、玉ねぎ、長ねぎ)
牛乳
りんごゼリー

12月2日(金)むぎご飯・鶏の照り焼き

2011.12.02 12:58 | 今日のランチ

<今日の一句>
秋いろに そまっているよ みかんちゃん
おしるだと 初冬の頃に あたたまる

むぎご飯
鶏の照り焼き(鶏肉、しょうが)
キャベツともやしのごま和え(キャベツ、もやし、にんじん、すりごま)
里芋とさつまいものみそ汁
(里芋、さつま芋、大根、にんじん、ごぼう、ねぎ)
牛乳
みかん

11月30日(水)キャロットライス

2011.11.30 13:51 | 今日のランチ

<今日の一句>
からあげは さくさくさくと てんこもり
みかんはね 冬がしゅんだよ あまずっぱい

キャロットライス(むぎご飯、にんじん、玉ねぎ)
鶏のから揚げ(鶏肉、片栗粉、しょうが)
フレンチサラダ(レタス、きゅうり、トマト、コーン)
和風ミネストローネ(玉ねぎ、トマト、ピーマン、ベーコン)
牛乳
みかん

11月29日(火)しょうゆラーメン

2011.11.29 13:20 | 今日のランチ

<今日の一句>ラーメンは さっぱりしょうゆで おいしいね

しょうゆラーメン(中華麺、豚肉、わかめ、もやし、ねぎ)
ししゃものてんぷら(子持ちししゃも、小麦粉)
かんぴょうと野菜のごまマヨネーズ和え(かんぴょう、レタス、きゅうり、トマト)
牛乳
ぶどうゼリー

11月28日(月)むぎご飯・鶏のねぎみそ焼き

2011.11.29 13:19 | 今日のランチ

<今日の一句>寒い日は 体の中から ポカポカに

むぎご飯
鶏のねぎみそ焼き(鶏肉、ねぎ、みそ)
いかと大根の煮物(大根、里芋、いか、にんじん)
コーンクリームスープ(コーンクリーム、コーン、牛乳)
牛乳
オレンジ

11月25日(金)むぎご飯・白身魚のマヨネーズ焼き

2011.11.25 13:26 | 今日のランチ

<今日の一句>秋の日に まっかなトマトが おいしそう

むぎご飯
白身魚のマヨネーズ焼き
(ホキ、玉ねぎ、すりごま、マヨネーズ、パン粉、パセリ)
トマトとブロッコリーのサラダ(トマト、ブロッコリー、レタス)
大根とにんじんのみそ汁(大根、にんじん、油揚げ)
牛乳
りんご

11月24日(木)ほうとう風うどん

2011.11.24 13:10 | 今日のランチ

<今日の一句>さかなさん ほんとはいのち もらってる

ほうとう風うどん
(うどん、豚肉、かぼちゃ、里芋、大根、にんじん、しいたけ、ねぎ)
あじの一夜干し(あじ)
わかめときゅうりの酢の物(わかめ、きゅうり、いか)
牛乳
バナナ
ハニーピーナツ

11月22日(火)肉どんぶり

2011.11.22 13:18 | 今日のランチ

<今日の一句>肉どんぶり りょうがたくさん おいしいね

肉どんぶり(豚肉、玉ねぎ、白滝、さやいんげん)
三色野菜のお浸し(キャベツ、きゅうり、にんじん)
高野豆腐とねぎのみそ汁(高野豆腐、わかめ、長ねぎ)
牛乳
みかん

11月21日(月)ナンとキーマカレー

2011.11.21 13:32 | 今日のランチ

<今日の一句>えびフライ さくさくジューシー さすがだね

ナンとキーマカレー(ナン、ひき肉、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、かぼちゃ)
ミニえびフライ(えび、小麦粉)
海藻サラダ(わかめ、糸寒天、きゅうり、トマト)
牛乳
グレープフルーツ

11月18日(金)中華風ひき肉混ぜご飯

2011.11.18 12:30 | 今日のランチ

<今日の一句>サラダにね なんでかキュウリ つきものだ

中華風ひき肉混ぜご飯(むぎご飯、ひき肉、長ねぎ、しょうが)
ポテトフライ(じゃがいも)
チーズ入りサラダ(レタス、きゅうり、トマト、チーズ、コーン)
牛乳
フルーツポンチ

11月17日(木)チーズパン

2011.11.17 13:34 | 今日のランチ

<今日の一句>今日はパン 肉といっしょに あじわおう

チーズパン
豚肉のケチャップ煮(豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、マッシュルーム)
イタリアンサラダ(レタス、きゅうり、トマト、パプリカ、コーン)
牛乳
オレンジ

11月16日(水)そぼろご飯

2011.11.16 13:13 | 今日のランチ

<今日の一句>えびフライ あぶらとえびが すごくあう

そぼろご飯(むぎご飯、ひき肉、いんげん)
えびフライ(えび、小麦粉、パン粉)
わかめと野菜のお浸し(わかめ、キャベツ、にんじん)
白菜とかぼちゃのみそ汁(白菜、かぼちゃ、長ねぎ)
牛乳
みかん

11月15日(火)コーンクリームシチュー

2011.11.15 13:58 | 今日のランチ

<今日の一句>
このサラダ とろりパリポリ おいしいね
このサラダ とうふが入って めずらし

ミルクパン
コーンクリームシチュー
(豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、ブロッコリー、コーンクリーム)
豆腐サラダ(もやし、きゅうり、トマト。豆腐、ごま)
牛乳
バナナ

11月14日(月)むぎご飯・豚肉と根菜のみそ炒め煮

2011.11.14 13:33 | 今日のランチ

<今日の一句>えだまめは みどりでうまい たべものだ

むぎご飯
豚肉と根菜のみそ炒め煮(豚肉、里芋、れんこん、にんじん、つきこん)
わかめと糸寒天の酢の物(わかめ、きゅうり、糸寒天)
枝豆

11月11日(金)簡易給食

2011.11.11 12:36 | 今日のランチ

*オクトーバーフェスティバル準備のため簡易給食でした

<今日の一句>ランチの日 おいしいパンが でてくるよ

コーンパン
まんてん大豆
バナナ
りんごゼリー
牛乳

11月10日(木)簡易給食

2011.11.10 18:30 | 今日のランチ

*オクトーバーフェスティバル準備のため簡易給食でした

<今日の一句>
たまにはね かんいきゅうしょく いいかんじ
ひさしぶり かんいきゅうしょく うれしいな

むぎご飯
さけふりかけ
ボイルウィンナー
ブロッコリー
みかん
牛乳

11月9日(水)ハヤシライス

2011.11.09 13:21 | 今日のランチ

<今日の一句>カレーみたい ハヤシライスは おいしいよ

ハヤシライス(むぎご飯、豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、ブロッコリー)
うずらの卵(うずら)
グリーンサラダ(レタス、きゅうり、アスパラ、コーン)
牛乳
オレンジ

11月8日(火)ジャムパン・鮭のタルタル焼き

2011.11.08 13:15 | 今日のランチ

<今日の一句>
おいしいな さけとタルタル 合っていて
うまいぞと タルタルソースが さけぶ昼

ジャムパン(食パン、いちごジャム)
鮭のタルタル焼き(鮭、タルタルソース)
枝豆サラダ(レタス、きゅうり、トマト、枝豆)
牛乳
バナナ

11月7日(月)むぎご飯・さばの文化干し

2011.11.07 13:12 | 今日のランチ

<今日の一句>今日のチーズ 2つあって ごきげんだ

むぎご飯
さばの文化干し(さば)
ゆで野菜(キャベツ、アスパラ、もやし、にんじん、コーン)
牛乳
みかん
キャンディチーズ

11月2日(水)ちゃんぽん風ラーメン

2011.11.02 13:11 | 今日のランチ

<今日の一句>
ラーメンの ちゃんぽん風は 世界一
おさかなの 白と黒とで おいしすぎ
ちゃんぽんは やさいいっぱい おいしいね

ちゃんぽん風ラーメン(豚肉、キャベツ、玉ねぎ、えび、にんじん、長ねぎ)
アジフライ(アジ、小麦粉)
中華サラダ(レタス、もやし、きゅうり、コーン、ごま)
牛乳
みかん

10月31日(月)むぎご飯・焼きししゃも

2011.10.31 13:19 | 今日のランチ

<今日の一句>このやさい やさいぎらいでも 大じょうぶ

むぎご飯
焼きししゃも(子持ちししゃも)
ツナサラダ(レタス、きゅうり、ツナ、トマト、コーン)
白菜とえのきのみそ汁(白菜、えのき、玉ねぎ、ねぎ)
牛乳
ぶどうゼリー

10月28日(金)さつまいもご飯

2011.10.28 13:22 | 今日のランチ

<今日の一句>このご飯 さつまいも入りで おいしいな

さつまいもご飯(ご飯、さつまいも)
鮭の幽庵焼き(鮭)
キャベツとブロッコリーのごま和え
(キャベツ、ブロッコリー、もやし、にんじん、ごま)
具沢山みそ汁(大根、しいたけ、ごぼう、にんじん、長ねぎ)
牛乳
みかん

10月27日(木)パンプキンロールパン・ポトフ

2011.10.27 13:02 | 今日のランチ

<今日の一句>このスープ サラダとあって おいしいね

パンプキンロールパン
ポトフ(鶏肉、じゃがいも、カリフラワー、ブロッコリー、かぶ、トマト)
キャベツとマカロニのサラダ(マカロニ、キャベツ、ツナ、にんじん)
牛乳
りんご

10月26日(水)ケチャップライス

2011.10.26 13:04 | 今日のランチ

<今日の一句>
ぎゅうにゅうは いつもとかわらず おいしいね
サラダはね はるさめはるさめ ちゅるるんるん

ケチャップライス(むぎご飯、玉ねぎ、にんじん、グリンピース)
フライドチキン(鶏肉、小麦粉)
春雨サラダ(キャベツ、きゅうり、にんじん、コーン、春雨)
アルファベットスープ(アルファベットマカロニ、玉ねぎ、オクラ、トマト、マッシュルーム)
牛乳
オレンジ

10月25日(火)野菜みそラーメン

2011.10.25 13:02 | 今日のランチ

<今日の一句>
みそラーメン 食べると心も ほっかほか
みそラーメン しあわせいっぱい このいっぱい
みそラーメン おとなもこどもも 大好きさ

野菜みそラーメン(中華麺、豚ひき肉、キャベツ、白菜、しめじ、にんじん、長ねぎ)
鮭チーズフライ(鮭、チーズ、小麦粉、パン粉)
海藻サラダ(わかめ、糸寒天、きゅうり、もやし、トマト)
牛乳
バナナ

10月24日(月)むぎご飯・コーンのミートローフ

2011.10.24 12:51 | 今日のランチ

<今日の一句>
おいしいよ グレープフルーツ おかわりだ
ミートくん しっとりしてて ジューシーだ

むぎご飯
コーンのミートローフ(ひき肉、コーン、カリフラワー、鶏卵、小麦粉)
鉄骨サラダ(ひじき、しいたけ、もやし、にんじん、みつば、ごま)
和風ミネストローネ(玉ねぎ、トマト、ピーマン、ベーコン)
牛乳
グレープフルーツ

10月21日(金)むぎご飯・すき焼き風煮

2011.10.21 14:00 | 今日のランチ

<今日の一句>すきやきが ごはんとあって おいしいな

むぎご飯
すき焼き風煮(豚肉、白滝、しいたけ、にんじん、長ねぎ、豆腐)
春雨の酢の物(わかめ、きゅうり、春雨、ハム)
牛乳
みかん
とっとチーズ

10月20日(木)八幡芋のクリームシチュー

2011.10.20 13:04 | 今日のランチ

<今日の一句>
このスープ ぐがいっぱいで おいしいな
このやさい シチューとあうよ おいしいよ

コッペパン
八幡芋のクリームシチュー
(豚肉、八幡芋、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、ブロッコリー)
枝豆
大根サラダ(大根、きゅうり、コーン)
牛乳
りんご

10月19日(水)むぎご飯・なすと豚肉のみそ炒め

2011.10.19 13:38 | 今日のランチ

<今日の一句>ありがとう いつもおいしい 給食を

むぎご飯
なすと豚肉のみそ炒め(豚肉、なす、玉ねぎ、にんじん)
ツナと野菜のごまマヨネーズ和え(レタス、きゅうり、トマト、ツナ)
牛乳
オレンジ
ミニフィッシュ

10月18日(火)鶏南蛮うどん

2011.10.18 13:12 | 今日のランチ

<今日の一句>
うどんのぐ とりにくばっか アーおいしい
このサラダ あまみがあるよ 食べなさい

鶏南蛮うどん(うどん、鶏肉、大根、にんじん、長ねぎ)
白身魚フライ(ホキ、小麦粉、パン粉)
ポテトサラダ(じゃがいも、きゅうり、にんじん、コーン)
牛乳
フルーツポンチ

10月17日(月)カレーライス

2011.10.17 13:20 | 今日のランチ

<今日の一句>カレーはね おかわりするほど おいしいな

カレーライス(むぎご飯、豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん)
うずらの卵
チーズ入りサラダ(レタス、きゅうり、トマト、チーズ、コーン)
牛乳
りんご

10月14日(金)むぎご飯・あじの一夜干し

2011.10.14 18:37 | 今日のランチ

<今日の一句>とんじるは にくがたっぷり あじがこい

むぎご飯
あじの一夜干し(アジ)
インゲンのごま和え(インゲン、ごま)
豚汁(豚肉、里芋、豆腐、大根、にんじん、ごぼう、こんにゃく、長ねぎ)
牛乳
バナナ

10月13日(木)チーズパン・鶏の照り焼き

2011.10.13 13:30 | 今日のランチ

<今日の一句>今日のいく あぶらがたっぷり うまいもと

チーズパン
鶏の照り焼き(鶏肉)
粉ふきいも(じゃがいも、パセリ)
モロヘイヤのコンソメスープ(モロヘイヤ、もやし、ベーコン、トマト)
牛乳
ももゼリー

10月12日(水)むぎご飯・えびフライ

2011.10.12 13:14 | 今日のランチ

<今日の一句>えびフライ 2本でハッピー いい感じ

むぎご飯
えびフライ(えび、小麦粉、パン粉)
豚肉と根菜のみそ炒め煮(豚肉、里芋、れんこん、にんじん、つきこん)
わかめともやしのナムル(わかめ、もやし、ごま)
牛乳
オレンジ

10月11日(火)なすのミートソーススパゲティ

2011.10.11 13:04 | 今日のランチ

<今日の一句>スパゲッティ お肉が多い おいしいよ

なすのミートソーススパゲティ(パスタ、ひき肉、なす、玉ねぎ、にんじん)
ポテトフライ(じゃがいも)
グリーンサラダ(レタス、きゅうり、アスパラ、ブロッコリー)
牛乳
なし

10月7日(金)むぎご飯・根菜の煮物

2011.10.07 13:08 | 今日のランチ

<今日の一句>ちくぜんに ごはんとあうよ おいしいね

むぎご飯
根菜の煮物(鶏肉、里芋、れんこん、ごぼう、にんじん、こんにゃく、インゲン)
野菜のコリコリ和え(キャベツ、もやし、きゅうり、福神漬、ごま)
牛乳
ゴールドキウイ

10月6日(木)むぎご飯・さばの文化干し

2011.10.06 13:02 | 今日のランチ

<今日の一句>今日のめし いつもとちがう おいしさだ

むぎご飯
さばの文化干し(さば)
トマトサラダ(トマト、レタス、にんじん)
さつま芋のみそ汁(さつま芋、大根、ごぼう、ねぎ)
牛乳
オレンジ

10月5日(水)ミルクパン・アジフライ

2011.10.05 13:18 | 今日のランチ

<今日の一句>このスープ 味つけばっちり いい味だ

ミルクパン
アジフライ(アジ、小麦粉、パン粉)
ひじきとれんこんのサラダ(ひじき、れんこん、レタス、トマト、枝豆)
きのこのカレースープ(えのき、しめじ、玉ねぎ)
牛乳
みかんゼリー

10月4日(火)むぎご飯・肉じゃが

2011.10.04 14:07 | 今日のランチ

<今日の一句>この肉じゃが ごはんとあって おいしいよ

むぎご飯
肉じゃが(豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、白滝、インゲン)
わかめと野菜のお浸し(わかめ、キャベツ、コーン、ごま)
牛乳
りんご
まんてん大豆

10月3日(月)キャロットロールパン・鶏のから揚げ

2011.10.03 13:12 | 今日のランチ

<今日の一句>からあげは 一つじゃすくない 2こほしい!!

キャロットロールパン
鶏のから揚げ(鶏肉、しょうが、片栗粉)
野菜ソテー(キャベツ、玉ねぎ、もやし、にんじん、ピーマン)
かぼちゃと白菜のコンソメスープ(かぼちゃ、白菜、玉ねぎ、ハム)
牛乳
バナナ

9月30日(金)カレーピラフ

2011.09.30 14:57 | 今日のランチ

<今日の一句>お肉はね えいようたっぷり おいしいね!

カレーピラフ(むぎご飯、ひき肉、玉ねぎ、にんじん、パセリ)
チキンのオーブン焼き(鶏肉)
切干大根サラダ(切干大根、きゅうり、ツナ、コーン)
牛乳
オレンジ

9月28日(水)肉どんぶり

2011.09.28 13:43 | 今日のランチ

<今日の一句>きゅうりはね すこしすっぱい すが多い

肉どんぶり(むぎご飯、豚肉、玉ねぎ、白滝、インゲン)
わかめときゅうりの酢の物(わかめ、きゅうり、カニかま)
キャベツとえのきのみそ汁(キャベツ、えのき、長ネギ)
牛乳
ももゼリー

9月27日(火)チーズパン

2011.09.27 13:12 | 今日のランチ

<今日の一句>チーズパン チーズとパンが いいあいしょう

チーズパン
豚肉のケチャップ煮(豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、マッシュルーム)
イタリアンサラダ(レタス、きゅうり、パプリカ、コーン)
牛乳
りんご

9月26日(月)しょうゆラーメン

2011.09.26 13:38 | 今日のランチ

<今日の一句>サケチーズ ころもがサクサク おいしいな

しょうゆラーメン(中華麺、豚肉、わかめ、ねぎ)
鮭のチーズフライ(鮭、チーズ、小麦粉、パン粉)
中華サラダ(レタス、もやし、きゅうり、コーン)
牛乳
オレンジ

9月22日(木)中華風ひき肉混ぜご飯

2011.09.22 16:21 | 今日のランチ

<今日の一句>えびフライ 見ためさいこう 味さいこう

中華風ひき肉混ぜご飯(むぎご飯、ひき肉、しいたけ、長ネギ、しょうが)
えびフライ(えび、小麦粉、パン粉)
いんげんのごま和え(インゲン、ごま)
とうがんのスープ(とうがん、えのき、玉ねぎ)
牛乳
りんご

9月20日(火)むぎご飯・さばの文化干し

2011.09.20 13:11 | 今日のランチ

<今日の一句>このさばは ごはんとあって おいしよ

むぎご飯
さばの文化干し(さば)
ゆで野菜(キャベツ、もやし、アスパラ、にんじん、コーン)
豆腐とみつばのお吸い物(豆腐、みつば、あさつき)
牛乳
バナナ

9月16日(金)むぎご飯・鮭の塩焼き

2011.09.16 16:32 | 今日のランチ

むぎご飯
鮭の塩焼き(鮭)
ビーフンと野菜のソテー
(ビーフン、キャベツ、玉ねぎ、もやし、にんじん、ピーマン)
コーンクリームスープ(コーンクリーム、コーン、牛乳)
牛乳
なし

9月15日(木)セルフハンバーガー

2011.09.15 13:13 | 今日のランチ

<今日の一句>りんごはね ビタミンCが ほうふだよ

セルフハンバーガー(パン、白身魚フライ、サラダ菜)
チーズ入りサラダ(レタス、きゅうり、トマト、チーズ)
春雨スープ(キャベツ、白菜、にんじん、春雨)
牛乳
りんご

9月14日(水)夏野菜カレー

2011.09.14 12:40 | 今日のランチ

<今日の一句>夏のカレー とってもおいしい ヘルシー料理

夏野菜カレー
(むぎご飯、豚肉、じゃがいも、かぼちゃ、なす、玉ねぎ、にんじん、オクラ)
うずらの卵
海藻サラダ(わかめ、糸寒天、もやし、きゅうり、トマト)
牛乳
巨峰

9月13日(火)冷やし中華

2011.09.13 13:12 | 今日のランチ

<今日の一句>このサラダ トマトのさんみが おいしいね

冷やし中華(中華麺、ツナ、きゅうり、マヨネーズ、ごま)
なすと豚肉のみそ炒め(豚肉、なす、玉ねぎ、にんじん)
トマトサラダ(トマト、レタス、にんじん)
牛乳
オレンジ

9月12日(月)きのこご飯

2011.09.12 13:01 | 今日のランチ

<今日の一句>おだんごは お月見の日の ごちそうだ!

きのこご飯(むぎご飯、えのき、しめじ、しいたけ、まいたけ、にんじん)
焼きししゃも(子持ちししゃも)
わかめともやしの和風ナムル(わかめ、もやし、ごま)
牛乳
お月見団子

9月9日(金)そぼろご飯

2011.09.09 13:34 | 今日のランチ

<今日の一句>わかめはね 栄養あります おいしいな

そぼろご飯(むぎご飯、豚ひき肉、インゲン、しょうが)
ポテトフライ(じゃがいも)
かんぴょうと野菜のごまマヨネーズ和え(レタス、きゅうり、かんぴょう、なると)
わかめスープ(わかめ、えのき、玉ねぎ)
牛乳
りんご

9月8日(木)ジャムパン

2011.09.08 13:09 | 今日のランチ

<今日の一句>
このスープ ふわふわたまごが たまらない
スープはね わかめがいっぱい けんこうだ

ジャムパン(食パン、いちごジャム)
ジャーマンポテト(じゃがいも、玉ねぎ、ベーコン、コーン)
枝豆サラダ(レタス、きゅうり、トマト、枝豆)
たまごスープ(わかめ、もやし、鶏卵)
牛乳
バナナ

9月7日(水)むぎご飯・鶏の照り焼き

2011.09.07 13:04 | 今日のランチ

<今日の一句>とり肉の ジューシーなあぶら おいしいね

むぎご飯
鶏の照り焼き(鶏肉、しょうが)
さつま芋のレモン煮(さつま芋、レモン汁)
アルファベットスープ
(アルファベットマカロニ、玉ねぎ、オクラ、トマト、マッシュルーム)
牛乳
オレンジ

9月6日(火)ひやむぎ

2011.09.06 15:28 | 今日のランチ

<今日の一句>きゅうりみそ みそみそみそみそ あまいんだ

ひやむぎ(ひやむぎ、あさつき)
アジの竜田揚げ(アジ、片栗粉)
スティックきゅうりとミニトマト(きゅうり、ミニトマト、みそ)
ゆでもろこし(とうもろこし)
牛乳
りんごゼリー

9月5日(月)さつま芋ご飯

2011.09.05 12:54 | 今日のランチ

<今日の一句>ほっけはね 栄養たっぷり おいしいよ

さつま芋ご飯(ご飯、さつま芋)
ほっけの一夜干し(ほっけ)
キャベツとブロッコリーのごま和え(キャベツ、もやし、ブロッコリー、にんじん、ごま)
豆腐となめこのみそ汁(豆腐、なめこ、長ねぎ)

9月2日(金)鶏のから揚げ

2011.09.02 13:01 | 今日のランチ

<今日の一句> ごはんはね ホカホカしてて おいしいよ

むぎご飯
鶏のから揚げ(鶏肉、片栗粉、しょうが)
春雨サラダ(キャベツ、きゅうり、にんじん、春雨、コーン)
わかめと長ネギのスープ(わかめ、えのき、長ネギ)
牛乳
バナナ

7月14日(木)ミルクパン・鶏のから揚げ

2011.07.14 13:12 | 今日のランチ

<今日の一句>おいしいな からあげもっと ほしかった

ミルクパン
鶏のから揚げ(鶏肉、しょうが、片栗粉)
にらともやしの卵炒め(にら、もやし、玉ねぎ、にんじん、鶏卵)
わかめスープ(わかめ、えのき、玉ねぎ)」牛乳
りんごゼリー又は、いよかんゼリー

7月13日(水)あなご混ぜご飯

2011.07.13 13:53 | 今日のランチ

<今日の一句>
うなぎかな あなごだったよ おいしいな
ひややっこ つめたいからね 夏にいい

あなご混ぜご飯(むぎご飯、あなごのかば焼き)
ゆでもろこし
冷奴
野菜のコリコリ和え(キャベツ、もやし、きゅうり、にんじん、福神漬、ごま)
牛乳
スイカ

7月12日(火)冷やし中華

2011.07.12 13:26 | 今日のランチ

<今日の一句>ラーメンと 冷やし中華は しんせきか

冷やし中華(中華麺、ツナ、きゅうり、マヨネーズ、ごま)
サバの竜田揚げ(サバ、片栗粉)
野菜のみそ炒め(キャベツ、もやし、玉ねぎ、にんじん、ピーマン)
牛乳
オレンジ

7月11日(月)むぎご飯・さけの幽庵焼き

2011.07.11 15:01 | 今日のランチ

<今日の一句>
さけさんは うみからきたの おいしいよ
おいしいな たまごスープは おかわりしたい

むぎご飯
さけの幽庵焼き(さけ)
和風ナムル(わかめ、もやし、ごま)
かき玉汁(えのき、玉ねぎ、にんじん、鶏卵)
牛乳
バナナ

7月8日(金)ナンとキーマカレー

2011.07.08 14:43 | 今日のランチ

<今日の一句>スイカはね 白いところも 食べるんだ

ナンとキーマカレー(ナン、ひき肉、じゃがいも、玉ねぎ、かぼちゃ、にんじん)
うずらの卵
海藻サラダ(わかめ、寒天、糸昆布、もやし、きゅうり、トマト)
牛乳
スイカ

7月7日(木)七夕ひやむぎ

2011.07.07 13:53 | 今日のランチ

<今日の一句>
ほしがたの フルーツポンチ おいしいよ
牛乳が 栄養いっぱい おいしいね

七夕ひやむぎ(ひやむぎ、星のなると、あさつき)
鶏のみそ焼き(鶏肉、みそ)
ツナサラダ(レタス、きゅうり、トマト、ツナ、コーン)
牛乳
星のフルーツポンチ

7月6日(水)むぎご飯・豚肉のしゃぶしゃぶ風

2011.07.06 12:56 | 今日のランチ

<今日の一句>しゃぶしゃぶだ 不思議な食かん ミステリアス

むぎご飯
豚肉のしゃぶしゃぶ風(豚肉、キャベツ、にんじん)
スティックきゅうりとミニトマト(きゅうり、ミニトマト、みそ)
牛乳
バナナ
まんてん大豆

7月5日(火)チーズパン・アジフライ

2011.07.05 16:34 | 今日のランチ

<今日の一句>メロンとは 甘くておいしい ものである

チーズパン
アジフライ(アジ、小麦粉、パン粉)
春雨サラダ(キャベツ、きゅうり、にんじん、春雨)
とうがんのスープ(ひき肉、玉ねぎ、えのき、とうがん)
牛乳
メロン

7月4日(月)むぎご飯・なすと豚肉のみそ炒め

2011.07.04 14:32 | 今日のランチ

<今日の一句>白いご飯 肉をのせるか 迷っちゃう

むぎご飯
なすと豚肉のみそ炒め(豚肉、なす、玉ねぎ、にんじん)
わかめと野菜のお浸し(わかめ、キャベツ、コーン)
牛乳
オレンジ
ミニフィッシュ

6月30日(木)パンプキンロールパン・夏野菜のミネストローネ

2011.06.30 13:03 | 今日のランチ

<今日の一句>みかんには おいしい果汁が つまってる

パンプキンロールパン
ジャーマンポテト(じゃがいも、玉ねぎ、ベーコン)
チーズ入りサラダ(レタス、きゅうり、チーズ、コーン)
夏野菜のミネストローネ(ズッキーニ、なす、トマト、大豆)
牛乳
夏みかんゼリー

6月29日(水)ケチャップライス

2011.06.29 13:17 | 今日のランチ

<今日の一句>このスイカ きらいな人でも たべれるよ

ケチャップライス(むぎご飯、挽肉、玉ねぎ、にんじん、グリンピース)
鶏の照り焼き(鶏肉、しょうが)
枝豆サラダ(レタス、きゅうり、トマト、枝豆、コーン)
きのことかぼちゃのコンソメスープ(かぼちゃ、白菜、玉ねぎ、しめじ)
牛乳
スイカ

6月28日(火)ひやむぎ

2011.06.28 13:49 | 今日のランチ

<今日の一句>ひやむぎは 今年はじめての ごちそうだ

ひやむぎ(ひやむぎ、あさつき)
さばの竜田揚げ(さば、片栗粉)
ポテトサラダ(じゃがいも、きゅうり、にんじん、コーン)
牛乳
バナナ

6月27日(月)むぎご飯・豚肉と厚揚げのみそ炒め煮

2011.06.27 13:53 | 今日のランチ

<今日の一句>とっとチーズ くせになるから おいしいよ

むぎご飯
豚肉と厚揚げのみそ炒め煮(豚肉、厚揚げ、キャベツ、にんじん)
にら玉汁(にら、もやし、鶏卵)
牛乳
オレンジ
とっとチーズ

6月23日(木)コッペパン・コーンクリームシチュー

2011.06.23 13:54 | 今日のランチ

<今日の一句>甘夏は すっぱすぎて うめぼしさ

コッペパン
コーンクリームシチュー(豚肉、じゃがいも、にんじん、ブロッコリー)
ゆで野菜(キャベツ、もやし、アスパラ、にんじん、コーン)
牛乳
甘夏

6月22日(水)カレーうどん

2011.06.22 13:02 | 今日のランチ

<今日の一句>
泣いてるよ カレーうどんの しるたちが
カレーうどん 食べ終わったら まっ黄色

カレーうどん(うどん、豚肉、玉ねぎ、にんじん)
白身魚フライ(ホキ、小麦粉、パン粉)
コールスローサラダ(キャベツ、きゅうり、コーン)
牛乳
バナナ

6月21日(火)ハヤシライス

2011.06.21 14:48 | 今日のランチ

<今日の一句>いよかんの ゼリーは今日が 初めてだ

ハヤシライス(むぎご飯、豚肉、じゃがいも、にんじん、マッシュルーム)
ボイルウィンナー
トマトサラダ(トマト、レタス、にんじん)
牛乳
いよかんゼリー

6月20日(月)むぎご飯・肉じゃが

2011.06.20 12:52 | 今日のランチ

<今日の一句>肉じゃがは 元気が出ます おいしいよ

むぎご飯
肉じゃが(豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、白滝、いんげん)
ツナサラダ(レタス、きゅうり、トマト、ツナ)
牛乳
オレンジ
ミニフィッシュ

6月17日(金)親子どんぶり

2011.06.17 17:03 | 今日のランチ

<今日の一句>
さくらんぼ とってもあまくて おいしいよ
六月の スープは具のわりに 少ないさ

親子どんぶり(むぎご飯、鶏肉、玉ねぎ、鶏卵、みつば)
ごぼうサラダ(ごぼう、きゅうり、ごま)
野菜いっぱい汁(キャベツ、大根、にんじん、ごぼう、しいたけ)
牛乳
さくらんぼ

6月16日(木)ミルクパン・豚肉のケチャップ煮

2011.06.16 13:16 | 今日のランチ

<今日の一句>このメロン ふつうとちがう 色してる

ミルクパン
豚肉のケチャップ煮(豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、マッシュルーム)
イタリアンサラダ(レタス、きゅうり、トマト、パプリカ、コーン)
牛乳
メロン

6月15日(水)むぎご飯・鶏のねぎみそ焼き

2011.06.15 16:03 | 今日のランチ

<今日の一句>
今日のはね サラダがコリコリ おいしいな
オレンジは いつもあまくて おいしいよ

むぎご飯
鶏のねぎみそ焼き(鶏肉、長ネギ、みそ)
野菜のコリコリ和え(キャベツ、もやし、きゅうり、にんじん、福神漬け、ごま)
豆腐とみつばのお吸い物(とうふ、みつば)
牛乳
オレンジ

6月14日(火)ジャムパン・かぼちゃのクリームシチュー

2011.06.14 13:47 | 今日のランチ

<今日の一句>シチューはね 色々おやさい 入ってる~

ジャムパン(食パン、いちごジャム)
かぼちゃのクリームシチュー(豚肉、かぼちゃ、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、グリンピース)
グリーンサラダ(レタス、きゅうり、ブロッコリー、アスパラ)
牛乳
みかんゼリー

6月13日(月)むぎご飯・ほっけの一夜干し

2011.06.13 16:35 | 今日のランチ

<今日の一句>
おみそしる 心も体も あったまる
このホッケ 味がきいてて おいしいね

むぎご飯
ほっけの一夜干し(ほっけ)
キャベツとブロッコリーのごま和え(キャベツ、もやし、ブロッコリー、にんじん、ごま)
さつまいものみそ汁(さつま芋、大根、にんじん、ごぼう)
牛乳
バナナ

6月10日(金)ゆかりご飯

2011.06.10 12:51 | 今日のランチ

<今日のご飯>めずらしい 夏に出ている りんごゼリー

ゆかりご飯
なすと豚肉のみそ炒め(豚肉、なす、玉ねぎ、にんじん)
ツナと野菜のごまマヨネーズ和え(レタス、きゅうり、トマト、ツナ)
牛乳
りんごゼリー
まんてん大豆

6月9日(木)野菜みそラーメン

2011.06.09 13:12 | 今日のランチ

<今日の一句>
みそラーメン こってりしてて おいしいよ
オレンジは あまずっぱくて おいしいよ

野菜みそラーメン(中華麺、豚肉、白菜、キャベツ、長ネギ)
アジフライ(アジ、小麦粉、パン粉)
中華サラダ(レタス、もやし、きゅうり、コーン、ごま)
牛乳
オレンジ

6月7日(水)キャロットロールパン・えびフライ

2011.06.08 12:49 | 今日のランチ

<今日の一句>えびフライ もっとほしいな あと7本

キャロットロールパン
えびフライ(えび、小麦粉、パン粉)
野菜ソテー(キャベツ、玉ねぎ、もやし、にんじん、ピーマン)
たまごスープ(トマト、えのき、鶏卵)
牛乳
バナナ

6月6日(月)虫歯予防給食

2011.06.06 13:49 | 今日のランチ

虫歯予防給食・・・噛む回数が増える食材を使った献立です

<今日の一句>みそしるは とうふがにあう もっとほしい

むぎご飯
にらともやしの卵炒め(にら、もやし、玉ねぎ、にんじん、鶏卵)
切干大根サラダ(切干大根、きゅうり、ツナ、コーン)
豆腐とさやえんどうのみそ汁(豆腐、さやえんどう、長ネギ)
牛乳
メロン

6月2日(木)チーズパン・鶏の唐揚げ

2011.06.02 12:56 | 今日のランチ

<今日の一句>コンソメは 夏にぴったり おいしいな

チーズパン
鶏の唐揚げ(鶏肉、しょうが、片栗粉)
大根サラダ(大根、きゅうり、コーン)
ポテトスープ(じゃがいも、玉ねぎ、キャベツ、にんじん)
牛乳
オレンジ

5月31日(火)むぎご飯・白身魚フライ

2011.05.31 13:52 | 今日のランチ

<今日の一句>ホキフライ サクサクころもが 歌ってる

むぎご飯
白身魚フライ(ホキ、小麦粉、パン粉)
ビーフンと野菜ソテー(ビーフン、キャベツ、玉ねぎ、もやし、にんじん)
豆腐となめこのみそ汁(豆腐、なめこ、長ネギ)
牛乳
オレンジ

5月30日(月)白菜ときのこのミートソーススパゲティ

2011.05.30 13:58 | 今日のランチ

<今日の一句>うばいあい めん!めん!ソース! もうないよ

白菜ときのこのミートソーススパゲティ(パスタ、挽肉、白菜、玉ねぎ、にんじん、しめじ)
ポテトフライ
グリーンサラダ(レタス、きゅうり、アスパラ、ブロッコリー)
牛乳
キウイフルーツ

5月27日(金)肉どんぶり

2011.05.27 14:48 | 今日のランチ

<今日の一句>夏みかん そのビタミンで かぜ知らず

肉どんぶり(むぎご飯、豚肉、玉ねぎ、白滝、インゲン)
春雨サラダ(キャベツ、きゅうり、にんじん、春雨、コーン)
大根と厚揚げのみそ汁(大根、厚揚げ、長ネギ)
牛乳
夏みかんゼリー

5月26日(木)ぶどうパン・ポトフ

2011.05.26 14:15 | 今日のランチ

<今日の一句>ぶどうパン いっぱい入って おいしいゾ

ぶどうパン
ポトフ(鶏肉、じゃがいも、カリフラワー、ブロッコリー、かぶ、トマト)
チーズ入りサラダ(レタス、きゅうり、チーズ、コーン)
牛乳
バナナ

5月25日(水)むぎご飯・にらともやしのチャンプルー

2011.05.25 14:52 | 今日のランチ

<今日の一句>
メロンはね あまくてとっても おいしいよ
太陽に キラキラ光る ご飯達

むぎご飯
にらともやしのチャンプルー(豚肉、豆腐、もやし、にら、鶏卵)
春雨スープ(キャベツ、白菜、春雨、にんじん)
牛乳
メロン
ミニフィッシュ

5月24日(火)しょうゆラーメン

2011.05.24 13:34 | 今日のランチ

<今日の一句>ラーメンを だれが一ばん たべれるか

しょうゆラーメン(中華麺、豚肉、もやし、ねぎ)
えびフライ(えび、小麦粉、パン粉)
かんぴょうと野菜のごまマヨネーズ和え
(レタス、きゅうり、かんぴょう、かまぼこ)
牛乳
フルーツポンチ

5月23日(月)カレーピラフ

2011.05.23 18:56 | 今日のランチ

<今日の一句>マヨネーズ ごぼうサラダと ちょうど合う

カレーピラフ(むぎご飯、挽肉、玉ねぎ、にんじん、パセリ)
チキンのオーブン焼き
ごぼうサラダ(ごぼう、きゅうり)
スープパスタ(パスタ、白菜、ブロッコリー、かぼちゃ)
牛乳
オレンジ

5月20日(金)コッペパン・ブラウンシチュー

2011.05.20 13:08 | 今日のランチ

<今日の一句>ビーフシチュー 牛さん入って おいしいな

コッペパン
ブラウンシチュー(豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、グリンピース)
フレンチサラダ(レタス、きゅうり、トマト、コーン)
牛乳
りんご

5月19日(木)むぎご飯・焼きししゃも

2011.05.19 14:13 | 今日のランチ

<今日の一句>ししゃもさん 目がまっしろで こわいです

むぎご飯
焼きししゃも
鉄骨サラダ(ひじき、しいたけ、もやし、にんじん、みつば)
さつまいものみそ汁(さつまいも、大根、ごぼう、ねぎ)
牛乳
オレンジ

5月18日(水)チーズパン・白菜としいたけのスープ

2011.05.18 13:09 | 今日のランチ

<今日の一句>このサラダ さっぱりしてて おいしいな

チーズパン
ジャーマンポテト(じゃがいも、玉ねぎ、ベーコン、コーン)
ツナサラダ(レタス、きゅうり、トマト、ツナ)
白菜としいたけのスープ(白菜、しいたけ、にんじん)
牛乳
メロン

5月17日(火)中華風挽肉混ぜご飯

2011.05.17 14:13 | 今日のランチ

<今日の一句>
肉ごはん 肉のあじして おいしいよ
ちくわはね はくりょくあるよ おいしいね

中華風挽肉混ぜご飯(むぎご飯、挽肉、長ネギ、しいたけ、しょうが)
ちくわの磯辺揚げ(ちくわ、小麦粉、青のり)
三色野菜のお浸し(キャベツ、きゅうり、にんじん)
牛乳
バナナ
とっとチーズ

5月16日(月)むぎご飯・根菜の煮物

2011.05.16 17:33 | 今日のランチ

<今日の一句>おまめさん ころころころころ おいしいな

むぎご飯
根菜の煮物(鶏肉、里芋、ごぼう、大根、にんじん、こんにゃく、いんげん)
春雨の酢の物(わかめ、きゅうり、春雨、ハム)
牛乳
ももゼリー
まんてん大豆

5月13日(金)むぎご飯・鶏のねぎみそ焼き

2011.05.13 13:43 | 今日のランチ

<今日の一句>
My chicken and rice,
Outside all the leaves are green,
I am full today.

My food is so yummy,
and it’s my favorite food,
and I am so full.

むぎご飯
鶏のねぎみそ焼き(鶏肉、長ネギ、みそ)
キャベツともやしのごま和え(キャベツ、もやし、にんじん、ごま)
かき玉汁(玉ね...

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5月12日(木)キャロットロールパン・豚肉のケチャップ煮

2011.05.12 13:02 | 今日のランチ

<今日の一句>
バナナはね 栄養たっぷり おいしいよ
ケチャップ煮 パンにつけても おいしいよ

キャロットロールパン
豚肉のケチャップ煮(豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、マッシュルーム)
大根サラダ(大根、きゅうり、コーン)
牛乳
バナナ

5月11日(水)カレーライス

2011.05.11 13:04 | 今日のランチ

<今日の一句>
雨の春 暖かい春 カレーにあり
雨の日に カレーを食べると あったかい

カレーライス(むぎご飯、豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん)
うずらの卵
イタリアンサラダ(レタス、きゅうり、トマト、パプリカ)
牛乳
グレープフルーツ

5月10日(火)ミルクパン・鶏の唐揚げ

2011.05.10 13:41 | 今日のランチ

<今日の一句>サラダはね おいしいうえに 健康だ

ミルクパン
鶏の唐揚げ(鶏肉、しょうが、片栗粉)
ゆで野菜(キャベツ、もやし、アスパラ、にんじん)
ミネストローネ(じゃがいも、玉ねぎ、ベーコン、大豆)
牛乳
りんご

5月9日(月)むぎご飯・さわらの西京焼き

2011.05.09 14:12 | 今日のランチ

<今日の一句>むぎごはん いつもでてくる おいしいよ

むぎご飯
さわらの西京焼き(さわら、西京みそ)
ポテトサラダ(じゃがいも、きゅうり、にんじん、コーン)
豆腐とたけのこのすまし汁(豆腐、たけのこ、みつば)
牛乳
柏餅

4月28日(木)パンプキンロールパン・ジャーマンポテト

2011.04.28 13:31 | 今日のランチ

<今日の一句>すーぷはね つるつるしてるよ はるさめが

パンプキンロールパン
ジャーマンポテト(じゃがいも、玉ねぎ、ベーコン、コーン)
枝豆サラダ(レタス、きゅうり、枝豆、トマト)
春雨スープ(キャベツ、白菜、にんじん、春雨)
牛乳
夏みかんゼリー

4月27日(水)むぎご飯・アジフライ

2011.04.27 14:38 | 今日のランチ

<今日の一句>フライがね おいしすぎて たまらない

むぎご飯
アジフライ(あじ、小麦粉、パン粉)
粉ふきいも(じゃがいも、青のり)
野菜いっぱい汁(キャベツ、大根、にんじん、ごぼう、しいたけ)
牛乳
いちご

4月26日(火)ミルクパン・チキンのオーブン焼き

2011.04.26 14:53 | 今日のランチ

<今日の一句>
マカロニの 穴から未来 見えてるよ
コンソメは 太陽色で うつくしい

ミルクパン
チキンのオーブン焼き
マカロニサラダ(マカロニ、キャベツ、ツナ、にんじん)
きのことかぼちゃのコンソメスープ(白菜、かぼちゃ、しめじ、玉ねぎ)
牛乳
デコポン

4月25日(月)むぎご飯・なすと豚肉のみそ炒め

2011.04.25 12:57 | 今日のランチ

<今日の一句>さわやかな フルーツポンチ おいしいな

むぎご飯
なすと豚肉のみそ炒め(豚肉、玉ねぎ、なす、みそ)
春雨サラダ(キャベツ、きゅうり、にんじん、春雨、コーン)
牛乳
フルーツポンチ

4月22日(金)カレーライス

2011.04.22 14:43 | 今日のランチ

<今日の一句> サラダはね チーズが入って おいしいぞ!

カレーライス(むぎご飯、豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん)
うずらの卵
チーズ入りサラダ(レタス、きゅうり、トマト、チーズ)
牛乳
ももゼリー

4月21日(木)チーズパン・豚肉のケチャップ煮

2011.04.21 14:56 | 今日のランチ

<今日の一句>チーズパン チーズがうまって おいしいよ

チーズパン
豚肉のケチャップ煮(豚肉、玉ねぎ、じゃがいも、マッシュルーム)
ゆで野菜(キャベツ、アスパラ、カリフラワー、もやし)
牛乳
バナナ

4月20日(水)むぎご飯・アジの一夜干し

2011